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清凉绿豆粥的做法食谱

清凉绿豆粥的做法和图解 好吃的清凉绿豆粥家常做法

  • 清凉绿豆粥

  • 夏季湿热，绿豆清凉解毒，来碗小粥比吃饭舒服多了～用料绿豆2/5米杯薏米1/8米杯莲子1/8米杯百合1/8米杯米1/4米杯姜2片冰片糖2/3块清凉绿豆粥的做法绿豆、薏米、莲子、百合洗净提前浸泡2小时后，先和姜片一起入锅，大火烧开转小火煮半小时。大米洗净入锅同煮，中火约20分钟即可，提前5...
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0脂肪0卡路❗️清清凉凉的绿豆汁😋的做法步骤及图解,美味正宗的0脂肪0卡路❗️清清凉凉的绿豆汁😋做法

  • 0脂肪0卡路❗️清清凉凉的绿豆汁😋

  • 春节脚步越来越近了，过年大鱼大肉少不了，今天，和大家分享一款自制的清肠胃饮品～清清凉凉的绿豆汁用料绿豆50克冰糖适量饮用水600克0脂肪0卡路❗️清清凉凉的绿豆汁😋的做法清清凉凉的绿豆汁，有没有俘虏你的味蕾✨做法：1⃣绿豆春夏季节浸泡1～2小时，秋冬季节浸泡4小时左右2⃣浸泡好的...
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清凉解暑绿豆粥好吃的烹饪方法 清凉解暑绿豆粥的地道做法和步骤

  • 清凉解暑绿豆粥

  • 清水绿豆粥，平凡日子最动人用料绿豆克大米杯水克清凉解暑绿豆粥的做法吃饭喝粥～～...
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银耳绿豆冰粥（清爽）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳绿豆冰粥（清爽）做法

  • 银耳绿豆冰粥（清爽）

  • 用料绿豆100克冰糖34克银耳（干）11克银耳绿豆冰粥（清爽）的做法银耳绿豆洗净，稍微泡发一下。加水，我第一次加了上400克左右，后面又分别补了三次，大约700克。入电饭锅，煮，视水量变化再补水，前后共熬了一个小时左右。最后成品1000克，甜度刚刚好，两个人喝了两顿。喝的时候还加了几颗芋圆。...
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清热解毒绿豆粥(夏季)的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒绿豆粥(夏季)做法

  • 清热解毒绿豆粥(夏季)

  • 绿豆比较味甘性寒，可以起到很好的清热解毒、止渴消暑还有利尿润肤的作用。粳米和绿豆一起煮的话能起到祛暑消除烦躁、生津止渴还有清热解毒的作用。用料大米绿豆清热解毒绿豆粥(夏季)的做法大米绿豆一起煮。...
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简单易学的四季清凉绿豆粥美食做法

  • 四季清凉绿豆粥

  • 🌈夏天到了，又是喝绿豆粥的时候🍏绿豆可以清热解毒。🌈我印象中的绿豆粥都是绿豆加大米，没想到还能这样做，味道非常清新。😍这道菜的厨师是：东东👍我都是用量米饭的杯子，因为豆子和米的质量不一样，所以称出来的重量会有差异，实际上体积是一样的，都是一杯或者半杯。这个用量可以两...
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清新绿凉粉的做法和图解 好吃的清新绿凉粉家常做法

  • 清新绿凉粉

  • 夏天看见绿色就觉得清凉呀🥒用料黄瓜皮一根绿豆凉粉一杯水5杯盐1克电饭煲配的小杯子清新绿凉粉的做法这里说的杯都是电饭锅配的挖米的小塑料杯哦。用杯子量好一杯绿豆粉，倒入一个大碗黄瓜皮加一杯水用料理棒充分打碎，将黄瓜汁过滤进小杯子里，如果不够一杯的话可以添点水，将一...
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清凉一夏——绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的清凉一夏——绿豆糕做法

  • 清凉一夏——绿豆糕

  • 用料脱皮绿豆200克蔓越莓干30克白砂糖50克动物黄油30克清凉一夏——绿豆糕的做法脱皮绿豆用冷水浸泡六个小时以上，夏天要放冰箱冷藏.（用一个稍大点的容器，绿豆泡水会膨胀）浸泡好的绿豆用蒸锅蒸熟，大约蒸20分钟，关火后再焖五分钟.把蒸熟的绿豆放入料理机，加入白砂糖，打成绿豆泥.不...
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清新绿豆粥的做法和图解 好吃的清新绿豆粥家常做法

  • 清新绿豆粥

  • 用料绿豆1/5杯小米1/5杯大米1/5杯红枣6颗冰糖3克枸杞10粒清新绿豆粥的做法绿豆和米分开泡一夜，先煮绿豆，开口了就放入米继续煮，加入红枣，煮开了，然后加糖和枸杞，搞定。...
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清凉绿豆糕的做法和图解 好吃的清凉绿豆糕家常做法

  • 清凉绿豆糕

  • 用料绿豆250克黄油70克木糖醇或细砂糖适量红豆沙适量清凉绿豆糕的做法买去皮绿豆浸泡24小时（中途换水），用纱布隔离，上锅蒸50-60分钟，直至绿豆软糯；放入搅拌机，加入少量糖水搅拌至绿豆柔滑细腻（没有搅拌机的可以采用过筛方式）；不粘锅内融化黄油倒入绿豆沙，小火不停翻炒，炒至绿豆干燥黏...
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清火绿豆粥（早餐版）的做法步骤及图解,美味正宗的清火绿豆粥（早餐版）做法

  • 清火绿豆粥（早餐版）

  • 用料绿豆一把大米一把清火绿豆粥（早餐版）的做法绿豆和大米洗净，放入锅内，多加点水，再放一丢丢盐。电饭煲预约煮，第二天早上就可以吃好吃的稀饭啦～配上昨晚的剩菜、榨菜、葡萄干，脆哨啥的～更好吃哦～更好吃😋...
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简单易学的清凉下火的绿豆粥美食做法

  • 清凉下火的绿豆粥

  • 以前在粥店，看见几个美容院的小姑娘，总是点绿豆粥，一向不爱吃豆子的我，心想怎么可能有皮蛋瘦肉粥好喝因为家里绿豆泛滥，吃腻了甜的绿豆糕，和绿豆汤后，我也尝试了一次绿豆粥这也太太太好喝了吧，很清爽，还带有点绿豆沙沙的口感，以前的我实在是太无知了，连我儿子都跟着我一起，爱上了这清...
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清凉绿豆糕的详细做法大全,简单又营养的清凉绿豆糕做法

  • 清凉绿豆糕

  • 美味的粽子总是吃不完，但是吃多了也会腻。所以，今年的端午节，我尝试了一款很清爽的小茶点——绿豆糕，十分适合炎热没食欲的夏日假期。绿豆糕是著名的传统特色糕点之一，按口味有南、北之分。北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软但无油润感，又称“干豆糕”。南包括苏式和扬式...
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绿豆粥（清凉降暑）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆粥（清凉降暑）做法

  • 绿豆粥（清凉降暑）

  • 小暑刚过，天气越发的热，给家人做上一锅绿豆粥真是极好的用料绿豆适量大米适量老冰糖适量红枣8颗绿豆粥（清凉降暑）的做法绿豆提前泡一小时红枣切口，适量大米倒入锅中，水量可以多一些，绿豆汤很好喝，这里所有材料的比例自己拿捏，上锅煮沸后加入老冰糖一块，煮沸后开小火煮五分钟关火焖2...
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冰爽清凉 绿豆糕~的做法步骤及图解,美味正宗的冰爽清凉 绿豆糕~做法

  • 冰爽清凉 绿豆糕~

  • 夏天吃些绿豆可以消暑降噪，今天小编用绿豆来做一种传统名小吃，冰爽绿豆糕，配方不会甜腻，口感刚刚好。用料去皮绿豆300克甘汁园双碳白砂糖100克麦芽糖50克猪油60克冰爽清凉绿豆糕~的做法去皮绿豆洗净，倒入适量的水，浸泡6小时以上。①浸泡好的绿豆再次清洗，捞出沥干水，分别装入三个...
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薄荷清凉绿豆糕（详）的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷清凉绿豆糕（详）做法

  • 薄荷清凉绿豆糕（详）

  • 吃什么都没胃口的夏天，给小主们来一款清凉的薄荷桂花绿豆糕吧☘用料脱皮绿豆250g薄荷叶若干桂花酿50g黄油或玉米油60～80g抹茶粉5g红豆沙适量模具50g牛奶适量薄荷清凉绿豆糕（详）的做法材料大集合☘看图说话绿豆泡水至少3小时。期间换换水～夏天很容易泡。如有新鲜薄荷后面直接和...
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DwD Recipe 10 清凉绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的DwD Recipe 10 清凉绿豆汤做法

  • DwD Recipe 10 清凉绿豆汤

  • 哪有什么故事就是普通生活用料小绿豆50克水随意啦克DwDRecipe10清凉绿豆汤的做法就，煮小贴士等待时压力很大...
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清凉薄荷绿豆糕/绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的清凉薄荷绿豆糕/绿豆沙做法

  • 清凉薄荷绿豆糕/绿豆沙

  • 看宫廷剧总是特别心水那些糕点，市售的绿豆糕大多都是豆沙馅，我喜欢纯绿豆的。看到有厨友用麻油、黄油做的，我觉得这道点心应该是在夏天增添一抹清凉的，用无味的玉米油就不会喧宾夺主了，个人喜好哈。不要用花生油、黄油啥的。成品540g左右，可做35g的绿豆糕15块左右。话说我妈嘀...
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清火绿豆粥的做法和图解 好吃的清火绿豆粥家常做法

  • 清火绿豆粥

  • 用料小米，绿豆清火绿豆粥的做法加入绿豆，中火煮五分钟，再加入小米煮上大概四十分钟加入冰糖搅拌，关火，盛出，完成...
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清凉绿豆汤的做法和图解 好吃的清凉绿豆汤家常做法

  • 清凉绿豆汤

  • 解暑气，降火气。最爱喝老妈种的绿豆，老妈煮的绿豆汤。用料绿豆100克冰糖少量克水克清凉绿豆汤的做法绿豆洗净浸泡一小时以上，我晚上泡好，一早起来煮的。早上起来再洗一下，放电饭煲里煮粥模式，10-20分钟，美味绿豆汤就做好了。可原味，可放冰糖，看自己口味哈。小贴士绿豆泡的时间短，要...
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清凉绿豆沙的做法和图解 好吃的清凉绿豆沙家常做法

  • 清凉绿豆沙

  • 夏日必备，清凉解暑绿豆沙，做起来简单，吃起来美味，分享给你们我做的绿豆沙～用料绿豆适量红片糖适量燕麦片适量清凉绿豆沙的做法首先将绿豆洗净，放入凉水浸泡，建议4-5小时，可以常温下浸泡，也可放冰箱冷藏～不要泡太久了。然后将泡好的绿豆再次洗净，滤出一些豆皮，洗干净之后加水。加水的...
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绿豆糯米粥~~绿豆粥加点这个更好喝，夏天要每天来一碗绿豆粥，清热解毒，止渴消暑的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆糯米粥~~绿豆粥加点这个更好喝，夏天要每天来一碗绿豆粥，清热解毒，止渴消暑做法
夏季清凉老冰糖奇亚籽绿豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的夏季清凉老冰糖奇亚籽绿豆粥做法

  • 夏季清凉老冰糖奇亚籽绿豆粥

  • 下火减肥又好吃的粥！完全可以代替精米饭！可热吃可冰镇吃，超级解暑润肺用料老冰糖8~16粒绿豆300g水800~1200ml奇亚籽（鼠尾草籽）10~20g大米小半碗夏季清凉老冰糖奇亚籽绿豆粥的做法将清洗好的绿豆过水煮2~3分钟去涩，全部捞出放入电饭锅/高压锅再将洗好的米和奇亚籽加入锅中锅中加...
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清热解毒绿豆莲子粥的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒绿豆莲子粥做法

  • 清热解毒绿豆莲子粥

  • 因为昨晚我儿子突然嗓子嘶哑，咳嗽了，特别担心，今早特地煮了这个粥给他喝，希望能有用用料莲子克绿豆克红糖克清热解毒绿豆莲子粥的做法绿豆，莲子提前一小时泡好。加入适量的水，跟红糖。（根据自己煮的量去加入）大火煮沸后转小火炖15-30分钟做好了，直接出锅，这是我的成品夏天喝上一碗...
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清凉绿豆饮的做法和图解 好吃的清凉绿豆饮家常做法

  • 清凉绿豆饮

  • 用料冰糖40克绿豆100克薄荷三根鲜百合1颗清凉绿豆饮的做法准备绿豆，鲜百合、新鲜薄荷百合掰开洗净、绿豆洗净。我用高压锅所以无需提前浸泡。大热天浸泡容易变豆芽哦！绿豆放入高压锅炖十分钟，足矣！只需要十分钟！打开盖子放入冰糖和百合，薄荷叶放入茶包一起放入锅内，炖三分钟！三分...
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