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瘦肉版虾枣的做法食谱

瘦肉版虾枣的做法和图解 好吃的瘦肉版虾枣家常做法

  • 瘦肉版虾枣

  • 用料瘦肉100克葱白家里只剩六根，用了前面部分白的，如果有的话，就放多几段葱白鸡蛋2个（每个50-55克）虾滑1斤虾仁460克马蹄带皮400克胡椒粉适量盐适量瘦肉版虾枣的做法马蹄去皮切小丁，虾仁一条切2、3段。葱白切段。瘦肉切粒，我直接买的小肉粒。把所有材料混合。用油炸，一个虾枣大概...
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宿舍版清补百合红枣瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍版清补百合红枣瘦肉汤做法

  • 宿舍版清补百合红枣瘦肉汤

  • 这次是宿舍团圆饭煲的汤，因为做了很多菜所以汤就清淡了些，也没有好好拍照。用料瘦肉一块百合若干克红枣四颗莲子若干枸杞若干薏米若干党参若干宿舍版清补百合红枣瘦肉汤的做法莲子薏米百合浸泡30分钟红枣党参洗干净备用瘦肉清洗后用热水飞水除肥腻我比较爱肉放盐生粉简单腌...
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虾仁瘦肉粥的做法和图解 好吃的虾仁瘦肉粥家常做法

  • 虾仁瘦肉粥

  • 味道很好哟~大家试试吧！用料大米一杯虾仁七个里脊肉60克姜丝适量胡椒粉适量料酒一勺生抽两勺淀粉适量盐适量虾仁瘦肉粥的做法里脊肉切丝，放入料酒，胡椒粉，生抽，一点盐，淀粉，然后抓匀腌制，至少十分钟，电饭煲熬粥档，我比较懒，这样省事，淘好米直接煮吧😁虾仁切小段，放姜丝，和一点点盐腌制，...
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鲜虾瘦肉酱的做法和图解 好吃的鲜虾瘦肉酱家常做法

  • 鲜虾瘦肉酱

  • 同事说她妈妈做了这个酱很好吃，所以今天我想自己试一试，食堂饭菜不好吃，带点去食堂很不错用料姜4片瘦肉500克蒜6瓣线鲜小米虾250克海天黄豆酱1整瓶小瓶鲜虾瘦肉酱的做法忘记拍照了，生姜，蒜头切碎末。瘦肉切末，用料酒，少许盐腌制20分钟。锅里倒油，炒肉沫，一定要多炒一会，放老抽，生抽，...
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瘦版盐煎肉的做法和图解 好吃的瘦版盐煎肉家常做法

  • 瘦版盐煎肉

  • 现在餐厅很多盐煎肉不再是单一的蒜苗来炒了，经常会有青椒胡萝卜和洋葱搭配，颜色很好看，也很合我的口味。我做的这个是里脊炒的，瘦肉版，少了一些油脂，也别有一番风味。用料里脊100g洋葱适量青椒（圆的）1个胡萝卜1小个蒜1颗姜4片秘制豆瓣酱1勺生抽1点点豆豉1勺盐糖油少量瘦版盐煎肉...
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虾酱蒸瘦肉的做法和图解 好吃的虾酱蒸瘦肉家常做法

  • 虾酱蒸瘦肉

  • 渔港海岸地方的一道独特的风味用料虾酱1勺半猪腱肉250克淀粉1勺薑丝适量葱花适量料酒1勺白糖半勺虾酱蒸瘦肉的做法猪肉清洗干净后切薄片，薑切丝。向猪腱肉依次加入虾酱，姜丝，白糖，淀粉，料酒。搅拌均匀后腌制10分钟。烧开水后，隔水猛火蒸5分钟后开盖透气，再蒸5分钟，在出锅前加入葱...
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鲜虾瘦肉粥的做法和图解 好吃的鲜虾瘦肉粥家常做法

  • 鲜虾瘦肉粥

  • 昨晚米饭煮多了，不想做炒饭，那就留着早餐做个粥来消灭吧用料米饭2碗瘦肉200克新鲜的基围虾15只胡椒粉少许（个人喜好，可以不加）生粉少许食用油少许芹菜2根鲜虾瘦肉粥的做法锅里加适量的水，如果中间水少了，那就加开水补充。倒入米饭，先开大火煮开2/3分钟，然后用中小火煮多十分钟左右...
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瘦肉虾🦐酱的做法和图解 好吃的瘦肉虾🦐酱家常做法

  • 瘦肉虾🦐酱

  • 虽然准备食材看着有点多，不过好吃最重要的用料肥瘦肉适量小虾米适量花生适量黄豆适量白干子适量茭白适量姜丝适量八角3–4个青红椒适量蒜子适量金菜地多味酱一盒金菜地麻油辣椒酱三勺糖适量蒜蓉酱适量瘦肉虾🦐酱的做法小黄豆要几个小时提前泡软（忘记拍了）食材准备齐全肥肉和...
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虾米瘦肉粥的做法和图解 好吃的虾米瘦肉粥家常做法

  • 虾米瘦肉粥

  • 就如标题所说，食材简单，就是虾仁干，瘦肉快煮的粥，早餐吃，一天元气满满。用料大米1杯瘦肉200克小葱2根虾仁50克盐适量油适量虾米瘦肉粥的做法食材如图所示，一杯米，一点虾仁，切好瘦肉，小葱切细段。米洗干净后面加适量的水，把虾仁洗一下一起煮。等米熟了，加入瘦肉，一点油，肉熟了后加盐调...
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淮山红枣瘦肉粥（电炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的淮山红枣瘦肉粥（电炖锅版）做法

  • 淮山红枣瘦肉粥（电炖锅版）

  • 电炖锅简直是懒人早餐的必备神器～煲汤煮粥都好赞赞～!之前都是做很简单的五谷粥都扔进去锅里就好了这是第一次用电炖锅做有肉的粥感觉还是蛮成功的分享一下简单快手懒人早餐欢迎了解用料淮山一小根红枣两颗猪肉适量盐少许生姜三片淮山红枣瘦肉粥（电炖锅版）的做法猪肉加姜和少...
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鲜虾瘦肉丸的做法和图解 好吃的鲜虾瘦肉丸家常做法

  • 鲜虾瘦肉丸

  • 宝宝一周岁了，很瘦，想做点好吃的让他补一补用料猪肉50克淀粉2勺鸡蛋0.5个基围虾8只香菇粉1勺虾皮粉1勺香油5滴鲜虾瘦肉丸的做法鸡蛋根据肉的量调整，大一点宝宝可以手指捏一点盐撒进去。所有食材辅食机搅拌装保鲜袋扣个洞洞，开水锅用筷子夹水里。超级方便快速小贴士鸡蛋根据肉...
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红枣瘦肉汤的做法和图解 好吃的红枣瘦肉汤家常做法

  • 红枣瘦肉汤

  • 出门在外，不能经常喝老妈煲的汤，自己煲又嫌麻烦，所以老妈只好教我这个简单的，红枣补血益气，平时有空生嚼几颗也是很有益的，瘦肉又营养。汤的做法简单，味道不错，也挺补的，很适合上班族。我这里做的是两人的份量。大概4碗那样。用料瘦肉红枣姜红枣瘦肉汤的做法准备好材料。把瘦肉剁...
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港式鲜虾云吞面（纯瘦肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的港式鲜虾云吞面（纯瘦肉版）做法

  • 港式鲜虾云吞面（纯瘦肉版）

  • 周日午餐，味道和避风塘鲜虾云吞面差不多用料虾仁🍤50只左右猪里脊肉1条(约350克)鸡蛋🥚1个(约65克)干淀粉少许料酒适量白胡椒粉少许生抽适量盐适量食用油或麻油适量小香葱若干生姜一小块大馄饨皮几十张配菜和面(一碗用量)生菜🥬3-5片蘑菇🍄2只切片木耳2朵切丝方便面1包港...
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虾皮瘦肉粥的做法和图解 好吃的虾皮瘦肉粥家常做法

  • 虾皮瘦肉粥

  • 特别适合孩子长个的一款营养粥。用料大米适量。虾皮、猪骨汤、瘦肉末、蔬菜、盐适量虾皮瘦肉粥的做法虾皮洗净晾干水分，瘦肉末准备好。大米洗净放入适量的水和几勺猪骨汤！（我今天是用电炖锅煮稀饭的,平时也用砂锅煮稀饭）然后放入瘦肉末和虾皮，用筷子搅一下,（肉末一定要和大米一...
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虾蓉瘦肉丸（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾蓉瘦肉丸（懒人版）做法

  • 虾蓉瘦肉丸（懒人版）

  • 以前说过了，俺是上班搬砖族，平时没时间弄吃的，所以周六周日尽量做出多一些半成品放冰箱里，上班期间回来做饭就方便多了。今买了些大青虾，这款虾蓉瘦肉丸就是又一道典型的偷懒储备粮，下周的肉蛋白以虾鲜为主啦٩😛ི۶用料虾800克瘦肉500克鸡蛋1个小葱几根葱姜适量盐料酒白糖胡...
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瘦肉鲜虾面的做法和图解 好吃的瘦肉鲜虾面家常做法

  • 瘦肉鲜虾面

  • 没有任何技巧的超级简单快手面。用料虾3只面条1份瘦肉50-100克盐适量瘦肉鲜虾面的做法准备好食材水滚之后面片下锅面五分熟下虾和瘦肉2分钟关火闷2分钟开吃！...
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瘦肉虾粥的做法和图解 好吃的瘦肉虾粥家常做法

  • 瘦肉虾粥

  • 用料虾只大米1杯干贝五，六颗姜几片香菜或芹菜都可以瘦肉一点点盐适量胡椒粉一点点，不喜欢可以不放瘦肉虾粥的做法准备好需要的材料锅烧热放油把虾头先油炸一下虾头炸好在锅里倒入开水，然后放米，干贝姜，虾开始煮最后根据口味放盐，跟胡椒粉，再加入香菜就可以啦！好啦，吃饭追剧😋小贴...
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鲜虾瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾瘦肉粥做法

  • 鲜虾瘦肉粥

  • 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜虾12只猪里脊肉100g生姜2片大米100g饮用水1000g鲜香菇4朵胡萝卜50g芹菜50g食用油15g盐一小撮小葱根据口味添加白胡椒粉根据自身口味添加腌肉玉米淀粉3g生抽8g白胡椒粉一丢丢鲜虾瘦肉粥的做法瘦肉切成肉丁，加入淀粉、生抽和白胡...
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虾仁瘦肉饼的做法和图解 好吃的虾仁瘦肉饼家常做法

  • 虾仁瘦肉饼

  • 儿子不爱吃虾，肉是我家小主的最爱，我加入虾仁做了这道菜，儿子说今天肉饼特别好吃，薄荷想想家里做饭的人容易么？？😅用料瘦肉250克虾仁200克生抽1匙蚝油15克料酒(瘦肉虾仁混合用）半汤匙盐3克玉米淀粉5克油1匙姜（剁肉用）1小片水（腌制用）半汤匙料酒（腌制虾仁用）少许胡椒粉（腌虾仁用）少许虾仁...
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鲜虾瘦肉面的做法和图解 好吃的鲜虾瘦肉面家常做法

  • 鲜虾瘦肉面

  • 一道快手美味还只需洗一个锅的懒人宅面用料虾2只白胡椒粉适量，可以多一点盐随意蒜一瓣猪里脊适量芝麻油适量青菜适量挂面一人量鲜虾瘦肉面的做法虾洗干净，猪里脊切片后用盐、糖、生粉稍稍腌制，青菜洗净，蒜瓣拍扁小锅里煮水，水开后把蒜瓣、鲜虾放入水再次沸腾时把瘦肉、青菜和...
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虾泥肉枣的详细做法大全,简单又营养的虾泥肉枣做法

  • 虾泥肉枣

  • 做宝宝辅食，虾这个食材是我实在想不到做啥时，就会第一个念头想到的食材，拿家里其他剩余的食材混在一起，总能做出一个新花样。作为潮汕人，做海鲜可谓是游刃有余，虾枣是我们潮汕人春节必备的团圆菜年菜，有的地方也叫虾球，主料是虾泥，肥肉，还有爽脆的马蹄粒，有的人家会放一点增色提香的...
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瘦肉鲜虾粥的做法和图解 好吃的瘦肉鲜虾粥家常做法

  • 瘦肉鲜虾粥

  • 用料大米杯虾只瘦肉克白胡椒粉勺干贝娃娃菜山药瘦肉鲜虾粥的做法米和山药在高压锅里压。瘦肉和虾，加酱油，油，盐，玉米淀粉，胡椒粉，姜腌制。娃娃菜切丁高压锅响一会之后，等到没气了，就加入青菜煮一会，再加入瘦肉虾姜，滚一下就可以调味了。加一点酱油，盐，和胡椒粉调味，最后再焖一会就好了...
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瘦肉小虾粥的做法和图解 好吃的瘦肉小虾粥家常做法

  • 瘦肉小虾粥

  • 美味清淡又有营养的小粥，有没有挑起你的味蕾呢？用料猪肉350g虾干50g姜30g葱60g粳米100g瘦肉小虾粥的做法先提前几个小时或前一天把虾干泡上，时间越长泡的越软，然后把粳米洗净放入锅中，和平时熬粥一样。然后把所需要的材料，肉切小片，葱切段，姜切成丝备用把泡好的虾干洗干净，虾待粥...
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红枣蒸瘦肉的做法和图解 好吃的红枣蒸瘦肉家常做法

  • 红枣蒸瘦肉

  • 这是一道很简单的家常养生菜谱！菜虽然简单，可是吃起来却很美味，而且因为加了红枣杞子和云耳等材料，补血，明晴，通血管，对身体可是大大的好啊！我偶尔会蒸给自己小补一下，哈哈，汤汁给儿子拌饭吃，一举两得啊！用料云耳红枣瘦肉枸杞子油盐姜丝生粉生抽葱花红枣蒸瘦肉的做法瘦肉切成肉片；云耳...
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瘦版回锅肉的做法和图解 好吃的瘦版回锅肉家常做法

  • 瘦版回锅肉

  • 减肥？那著名的三月不减肥，四月徒伤悲，四月不减肥，五月徒伤悲……对大部分人来说，享受了一个冬季的大吃大喝，减肥似乎成了春意料峭下的第一要务。减肥无外乎两个方式——少吃加运动，其余一切所谓方法皆是浮云。可是，对于我们这群饕餮人士来说，远离美食简直是天下第一罪过，而对肉食爱...
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