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拌圆白菜的做法食谱

拌圆白菜的做法和图解 好吃的拌圆白菜家常做法

  • 拌圆白菜

  • 简单的调料，清淡的味道用料圆白菜半颗葱1根花椒适量盐适量鸡精适量拌圆白菜的做法圆白菜切丝，葱白切段热锅上油，放入花椒和葱白，小火煸出葱香，葱变色捞出葱白和花椒，把油凉凉，倒入切好的圆白菜中，搅拌让每个菜丝都裹上油上桌前拌入盐和鸡精...
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炝拌圆白菜的做法和图解 好吃的炝拌圆白菜家常做法

  • 炝拌圆白菜

  • 我发现了，但凡我闺女爱吃的菜都要写个菜谱分享之，圆白菜怎么做我闺女都爱吃，春夏不想爆炒，这样炝拌少油少盐少烟，方便快手，清爽可口。用料食材圆白菜大的半颗，小的一颗干辣椒4.5个调料蒸鱼豉油15-20毫升食用油（无味的如玉米油或橄榄油）15毫升炝拌圆白菜的做法圆白菜洗净，用手直接撕...
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酸拌圆白菜的做法和图解 好吃的酸拌圆白菜家常做法

  • 酸拌圆白菜

  • 酸拌圆白菜。这是一道特开胃特解油腻的小吃菜，每到春节前后，酸料档里就挤满了喜欢吃酸料的人群，而这道酸酸辣辣的圆白菜是必不可少的~用料圆白菜香菜辣椒辣椒粉米醋白糖盐酸拌圆白菜的做法把圆白菜整颗清洗干净。冷水下锅焯二十分钟。不要焯太熟透，有点生脆口感好一点。捞起...
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家常炝拌圆白菜包菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常炝拌圆白菜包菜做法

  • 家常炝拌圆白菜包菜

  • 圆白菜曾经是我儿时最讨厌的一道菜，长大了发现，我并不是不爱吃，只是原来吃的方法不对。用料包菜/圆白菜半个花椒一小把干辣椒若干糖适量盐适量鸡精少许生抽1勺香醋2勺蒜瓣少许家常炝拌圆白菜包菜的做法包菜切块，清洗干净。焯水，水滚放入包菜。时间不能过长，变色迅速捞出。过纯...
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超下饭喝粥凉拌圆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭喝粥凉拌圆白菜做法

  • 超下饭喝粥凉拌圆白菜

  • 以前小时候父母都上班，中午饭回家就跟弟妹们快手吃点，赶快回学校上课，那时拌圆白菜简单快手就很好吃了，我在把以前的改动一下加入现在的调料味道好极了~零厨艺就可以做超级棒的。来！跟我一起动手做凉拌菜…用料圆白菜/大头菜用半个胡萝卜一个香菜四根大蒜6瓣干红辣椒三个白糖...
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凉拌绿甘蓝（圆白菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌绿甘蓝（圆白菜）做法

  • 凉拌绿甘蓝（圆白菜）

  • 美味不一定就很复杂。这道菜容易的不能再容易，但，味道非常棒！用料绿甘蓝半个橄榄油1勺寿司醋1勺盐少许凉拌绿甘蓝（圆白菜）的做法绿甘蓝用水洗干净后再用凉白开洗一下。切丝，倒上寿司醋、橄榄油和盐，拌匀即可。（盐可以不放，所以量要小）...
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《小懒食谱》S01P05凉拌圆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的《小懒食谱》S01P05凉拌圆白菜做法

  • 《小懒食谱》S01P05凉拌圆白菜

  • 这道菜做了很多年吃了很多面，一直觉得很经典用料包菜（洋白菜，圆白菜）1个干辣椒5个花椒15个芥末5cm盐1小勺生抽2小勺陈醋1-2小勺糖1小勺《小懒食谱》S01P05凉拌圆白菜的做法圆白菜一分为二，去蒂，切丝，放入盆中生抽，醋，盐，糖，都放入碗中，再挤5厘米长的芥末，然后搅拌均匀锅中放入油，小火，把...
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凉拌包菜/圆白菜/ 娃娃菜/大白菜or你想吃的任何凉拌食材的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌包菜/圆白菜/ 娃娃菜/大白菜or你想吃的任何凉拌食材做法

  • 凉拌包菜/圆白菜/ 娃娃菜/大白菜or你想吃的任何凉拌食材

  • 少油易做又好吃的夏日美味健康小菜用料包菜切丝或者撕片半个万能料汁👇🏻生抽2汤勺陈醋1-2汤勺蚝油1汤勺蒜末5-6瓣白芝麻一茶匙油泼辣子或者辣椒粉1小勺➕热油1勺1汤勺白糖一丢丢虾皮(可有可无)一丢丢提鲜香菜(可有可无)点缀好看些凉拌包菜/圆白菜/娃娃菜/大白菜or你想吃...
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好吃快手❤️凉拌圆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的好吃快手❤️凉拌圆白菜做法

  • 好吃快手❤️凉拌圆白菜

  • 用料圆白菜4分之一个干辣椒3个白糖一小勺生抽1勺香醋1勺好吃快手❤️凉拌圆白菜的做法圆白菜切丝，不用太细，加盐泡水5分钟。(可泡可不泡，这是我的习惯，没啥特别的意义)开水里焯8成熟。捞出加入半勺糖+一勺生抽+一勺香醋拌匀。干辣椒洗干净，我这个是新疆干辣椒不是很辣，但很香。摆...
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圆白菜凉拌粉丝好吃的烹饪方法 圆白菜凉拌粉丝的地道做法和步骤

  • 圆白菜凉拌粉丝

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料卷心菜（圆白菜）300g粉丝（泡发）150g青小米辣2根盐3g糖5g食用油15g花椒10粒圆白菜凉拌粉丝的做法圆白菜去除老的菜梗，切成粗条。粉丝泡发，备用。烧一锅开水，圆白菜条焯水1分钟，粉丝焯水1分钟。就可以捞出了。糖、盐、小米辣倒入装菜的盆内，...
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凉拌圆白菜的详细做法大全,简单又营养的凉拌圆白菜做法

  • 凉拌圆白菜

  • 这菜撕着吃更美味，拌一拌，清脆爽口特开胃。用料圆白菜一个盐1勺糖1勺醋1勺小米辣适量花椒适量凉拌圆白菜的做法圆白菜切半去根用手撕碎洗净焯水30秒钟捞出立刻浸凉水攒干水分加盐、白糖、白醋、小米椒炸花椒油，花椒要炸的发黑发香趁热浇上...
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减脂凉拌包菜（圆白菜）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂凉拌包菜（圆白菜）做法

  • 减脂凉拌包菜（圆白菜）

  • 最近抖音总是给我推这个，我试着做了一下。味道确实很ok。不过值得一提的是需要【白糖】和【芝麻酱】并且是灵魂。芝麻酱热量还是比较高的，不过我吃这种东西并不会胖。我吃米饭之类的比较爱胖。所以这个减脂比较适合我。用料常规大小的一颗圆生菜1/4个盐1/3调料勺蚝油1/3勺...
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圆白菜拌鸡腿的详细做法大全,简单又营养的圆白菜拌鸡腿做法

  • 圆白菜拌鸡腿

  • 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料圆白菜0.3个琵琶腿3个生抽1大勺醋3大勺香油2大勺糖2大勺盐1小勺蒜4瓣香菜2颗小米椒4个熟白芝麻根据口味添加圆白菜拌鸡腿的做法将鸡腿肉放入冷水中，加几粒花椒，大火煮开，撇去浮沫，中火煮15分钟。用筷子戳一下，如果可以比较容易穿透鸡...
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香拌圆白菜的做法和图解 好吃的香拌圆白菜家常做法

  • 香拌圆白菜

  • 用料包菜1个醋2勺海鲜汁2勺蚝油1勺香油1勺蒜6瓣辣椒面1勺芝麻1把白糖2勺香拌圆白菜的做法1.圆白菜掰成瓣。2.水做开加入盐。3.焯一下圆白菜。4.过冷水，滤干。5.醋、海鲜汁、白糖、蚝油、香油，调成汁。6.蒜末、芝麻、辣椒面，用热油浇一下。7.浇入料汁拌好即可。...
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凉拌圆白菜（酸辣圆白菜）好吃的烹饪方法 凉拌圆白菜（酸辣圆白菜）的地道做法和步骤

  • 凉拌圆白菜（酸辣圆白菜）

  • 端午回家，学我妈真传的凉拌圆白菜，我家最好吃的两个凉菜之一，还有一个酸辣瓜条下次来用料圆白菜1个白糖1勺盐1勺醋适量干辣椒适量香油适量凉拌圆白菜（酸辣圆白菜）的做法圆白菜洗净，对切开去硬心切寸块锅内烧水，水烧开放入圆白菜抄到变绿变软，捞出到大盆过凉水，过三次水到冰凉，捞出...
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「减肥」辣椒酱拌圆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥」辣椒酱拌圆白菜做法

  • 【减肥】辣椒酱拌圆白菜

  • 体重又稍稍波动上去了两斤，所以继续吃回减脂餐，这份圆白菜不但热量低，而且超级快手又好吃。用料包菜1/4个盐1克辣椒酱1.5勺油1克【减肥】辣椒酱拌圆白菜的做法锅中烧水开水。圆白菜洗净，手撕成大块，控干水。水开后下入圆白菜，滴入油和撒入盐，可以让圆白菜保持光泽。超一分钟之后...
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凉拌圆白菜（甘蓝）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌圆白菜（甘蓝）做法

  • 凉拌圆白菜（甘蓝）

  • 用料圆白菜半个醋，糖，盐，香油，花椒油适量蒜1瓣凉拌圆白菜（甘蓝）的做法圆白菜切细丝水烧开，放入洗干净的圆白菜，放半勺盐圆白菜变软就关火，不要等水再次烧开，那样圆白菜太软了，不好吃捞起圆白菜，摊开一点，凉凉放入香油，花椒油，白糖，盐，醋即可搅拌均匀试试吧，非常好吃，...
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凉拌虾皮洋白菜（包菜，圆白菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虾皮洋白菜（包菜，圆白菜）做法

  • 凉拌虾皮洋白菜（包菜，圆白菜）

  • 炎炎夏日，唯有凉菜才是心头好😬用料包菜半个虾皮一小把油适量生抽适量多一点鸡精少许白糖适量葱花一小段香油少许香醋少许凉拌虾皮洋白菜（包菜，圆白菜）的做法洋白菜提前切细细的丝洗净控干水分，放冰箱更爽口。一小段葱提前切碎。锅中小火油烧热，放入一小把虾皮慢慢翻炒，（小火，小火...
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诱人美味炝拌圆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的诱人美味炝拌圆白菜做法

  • 诱人美味炝拌圆白菜

  • 我很喜欢吃圆白菜。每次拿到圆白菜，我第一反应是拿去炝炒，奈何我等屁民家里的火候总是炒不出呛人的香味，于是，我决定炝拌圆白菜，很开心在大夏天不用再忍受热油热火，味道贴心又爽口。用料包菜1个花椒一小把干辣椒面适量盐适量玉米油炒一盘菜的量大蒜5-6瓣诱人美味炝拌圆白菜的做...
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炝拌莲白（圆白菜），开胃菜小咸菜的做法步骤及图解,美味正宗的炝拌莲白（圆白菜），开胃菜小咸菜做法

  • 炝拌莲白（圆白菜），开胃菜小咸菜

  • 爸爸教的小凉拌菜，最近在我家早餐的出镜率非常高。早餐当小咸菜吃，中午做一桌子大菜来一个炝拌莲白当开胃菜也很不错。莲白是四川的叫法，就是圆白菜、卷心菜、大头菜、包菜等。这个做法也适用于紫甘蓝，做法一样。用料莲白半个,约200克蒜1瓣小米辣1个白醋1勺,约8克油约5克盐适...
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呛拌大头菜「圆白菜、包菜」的做法步骤及图解,美味正宗的呛拌大头菜「圆白菜、包菜」做法

  • 呛拌大头菜【圆白菜、包菜】

  • 做菜的手法及调料大同小异，也是万变不离其中，大家的做法都差不多，今天是用手撕法*^_^*用料大头菜半颗花椒适量麻椒适量干红辣椒丝适量胡萝卜丝适量葱丝适量绵白糖适量盐适量醋适量鸡粉适量孜然粉适量呛拌大头菜【圆白菜、包菜】的做法手撕好的大头菜开水加入少许盐、滴几滴...
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呛拌圆白菜的详细做法大全,简单又营养的呛拌圆白菜做法

  • 呛拌圆白菜

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料卷心菜（圆白菜）1个调料蒜1瓣生抽10g醋10g盐3g糖2g干辣椒1个花椒15粒植物油10ml葱花5g香油2g其他清水20ml呛拌圆白菜的做法圆白菜洗干净，用手撕成片，放入可微波的大碗里，倒入水，盖上保鲜膜放入微波炉加热4-5分钟，取出控干水分。把蒜...
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减脂餐之凉拌圆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐之凉拌圆白菜做法

  • 减脂餐之凉拌圆白菜

  • 高纤维，高维生素，高微量元素。减脂期间可放心食用主食材重量386克+105克预估总热量：125大卡蛋白质：7.4克脂肪：0.98克碳水化合物：24.05克用料圆白菜386克黑木耳（干）105克蒜2瓣耗油2克生抽1勺醋1勺鸡精2克减脂餐之凉拌圆白菜的做法准备原材料圆白菜、黑木耳、大蒜圆白菜洗净手拜成...
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凉拌圆白菜的做法和图解 好吃的凉拌圆白菜家常做法

  • 凉拌圆白菜

  • 用料盐适量白糖适量白醋适量包菜一个麻油适量凉拌圆白菜的做法包菜切成块，去掉硬芯，沸水焯30秒，捞出冲凉，把水分攥没，弄散放在盘子里。用白醋，盐，糖，藤椒油调好汁拌匀就可以吃啦!喜欢吃辣的可以再加一点小米辣或者辣椒油。超好吃！...
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「孕妇菜谱」凉拌包包菜/圆白菜/卷心菜的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」凉拌包包菜/圆白菜/卷心菜做法

  • 【孕妇菜谱】凉拌包包菜/圆白菜/卷心菜

  • 包包菜又名甘蓝、圆白菜、卷心菜孕妇适宜孕妈可以食用甘蓝。甘蓝可以补充孕期所需的多种营养素,可促进消化吸收,提高身体的新陈代谢,预防妊娠纹的出现,以及改善便秘,防癌抗癌,增强免疫力等。产妇适宜产后妈妈可以食用甘蓝。甘蓝容易消化和吸收,适合产后胃肠功能较弱的妈...
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