- 大口吃肉的快感!用料认真的心1颗理想燃料一起来的做法能量瓶子!咖啡各种防弹!各种能量棒棒!还有膳食纤维不能少!饮食地图红黄绿!遵守断糖计划一起来!小贴士按照安求完成任务就会躺瘦!...
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- 人到中年,新陈代谢变慢。体重开始蹭蹭的往上涨。开始生酮减肥的第一天,就让我感受到了调整饮食结构的好处。用料防弹咖啡1瓶生酮能量棒1根防弹冲饮1包每日营养+1包鸡蛋1个冰草1把鸡胸肉1块乌龙茶1杯理想燃料—生酮减肥第一天的做法理想燃料3天断糖计划的产品:防弹咖啡2瓶、...
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- 试用【理想燃料3日断糖计划】套餐,操作蛮简单的。个人感觉比较适合轻体力劳动者使用。早晚餐和下午茶使用套餐中的产品,中午可以根据说明书中列出的推荐食物自由搭配。一盒3日断糖计划提供了:🤟三瓶能量瓶子——3天早餐;🍧三包矿物质维生素+丰富膳食纤维的固体饮料——下午茶...
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- 年过完啦该减肥啦正好得到理想燃料的试用名额特别严格按要求吃挑战一下3天5斤的小目标用料理想燃料能量瓶子1瓶能量棒1个营养固体饮料1袋防弹红茶1包凉拌菠菜1把红烧牛肉4块火锅鱼丸5个虾仁15只理想燃料~三日断糖计划第一天的做法早餐一瓶咖啡午餐凉拌菠菜红烧牛肉火锅下...
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- 话说每逢佳节胖三斤,过了冬天马上就到了露肉的季节,突然发觉身上的肉肉都不安分的跳动了起来,😁😁😍😜突然发觉春天的衣服越来越裹不住庞大的身躯了。正打算着减肥,收到了理想燃料“3日断糖计划”礼盒,正好也尝试一下,不是说每个减肥的胖子都是一个潜力股么,贵在坚持。生酮饮食...
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- 理想燃料,开始三日计划。用料理想燃料鸡蛋1个牛腩适量胡萝卜1根约120克杏鲍菇2个约60克儿菜约100克西葫芦半个青椒1个土豆半个理想燃料*第一天的做法早餐,半瓶咖啡能量,一个煎蛋。午餐,杏鲍菇胡萝卜儿菜炖牛腩。下午一块自制无糖坚果棒(巴旦木南瓜籽葵花籽亚麻籽奇亚籽蔓越莓...
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- 有了理想燃料,大口吃肉,美味的瘦。用料八角个姜片料酒勺葱根牛肉克盐克花椒粒理想燃料瘦起来的做法凉水将切块的牛肉泡制两个小时。重新换入清水,放入调料煮至两个半小时。...
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- 开学第一天就收到了理想燃料的能量加持节后燃脂瘦身马上安排起来!用料如下【理想燃料】3日断糖高效燃脂的做法生酮饮食就是用脂肪和蛋白质代替正常饮食成分中的碳水防弹咖啡和防弹奶昔生酮能量棒每日营养饮料0卡糖就是赤藓糖醇和甜菊糖还有尿酮分析试纸👍控糖效果看得见断...
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- 下厨房领到的最好的礼物了节日期间的大鱼大肉真是应验每逢佳节胖三斤呀😝😝及时收到了~3日断糖礼盒开心ing由于最近在喝药下个阶段奉上详细食谱用料理想能量棒理想固体饮料坚定的理想信念理想燃料~3日断糖的做法全家福搭配饮食可生酮均衡摄入营养更健康各种口味来助力监测...
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- 用料无糖麦片100克卤鸡腿1只菜团子1个理想燃料1理想燃料/三日断糖/一日三餐的做法早餐:无糖麦片+理想燃料防弹奶昔午餐:大口吃肉,卤鸡腿+理想燃料防弹咖啡晚餐:青菜团子1个+理想燃料控糖能量棒1个理想燃料家族😜😜...
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- 对于一个热爱手作的人来说,营养健康是必须列入生活计划的。一起了解低碳水生活~不仅仅是减肥减脂,更是健康的减肥减脂~年龄增长,经历增长,更能体会健康才是人生最宝贵的~《断舍离》是我很喜欢的一本书,不知道有没有同好的~断舍离适用于生活中的每一个点,同样适用于“吃”这件人生大...
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- 早上来不及做早餐,也能吃好一餐,用【理想燃料】补充能量。用料鸡蛋2个理想燃料能量瓶子娃娃菜理想燃料~生酮套餐的做法两颗水煮蛋,一盘炒娃娃菜,一瓶能量瓶子。快手简单营养全面...
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- 开启我的三日断糖生酮饮食早餐,晚餐由理想燃料防弹咖啡或防弹奶昔代餐午餐优先选择肉类,蔬菜类下午茶一袋每日营养+晚餐由防弹冲饮+生酮能量棒代餐今天是我生酮打卡第一天看看我今天都吃什么了吧用料防弹咖啡1瓶安格斯牛排200克每日营养+1袋防弹抹茶1袋生酮能量棒(莓果味)1...
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- 第1次接触生酮,理想燃料建议可以从低碳开始,开始我的生酮饮食。用料理想燃料鸡蛋1个水果适量虾1只蜗牛肠100克蔬菜适量『理想燃料』一日三餐生酮饮食的做法理想燃料早餐,理想燃料瓶子咖啡,一小杯咖啡,水煮蛋,红薯,水果。午餐,理想燃料固体饮料,莓果口味,水煮虾,煎蜗牛肠,小柿子,豌豆。...
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- 这是『理想燃料』生酮断糖饮食的第三天,中午做了蒸鸡翅根。又瘦了一斤,很开心呢~用料鸡翅根2个盐1-2克生抽1勺老抽1/2勺蚝油1/2勺白胡椒粉少许【理想燃料*蒸鸡翅根】的做法这是做好的生酮饮食第三天的美食,先来一个合影哈~鸡翅根洗净,均匀地抹上调料腌制15-20分钟入味。然后,放入...
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- 每逢佳节胖三斤…过完年都不敢上称了😂量体温的日子过了,接下来该量腰围了,哈哈哈😁,感谢下厨房让我能体验这次低碳生酮减肥活动,期待体重回到年前😉用料鸡蛋个羊肉适量苹果半个理想燃料/低碳生酮的做法3日断糖全家福早餐1/2瓶能量饮料➕水煮蛋中午可以大口吃肉了(葱爆羊肉)下...
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- 开启我的三日断糖生酮饮食早餐,晚餐由理想燃料防弹咖啡或防弹奶昔代餐午餐优先选择肉类,蔬菜类下午茶一袋每日营养+晚餐由防弹冲饮+生酮能量棒代餐今天是我生酮打卡第二天看看我今天都吃什么了吧用料防弹奶昔1瓶烤肉200克每日能量+1袋防弹红茶1包生酮能量棒1袋理想燃料|低...
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- 过年总是要胖几斤😂理想燃料真及时用料理想燃料3天装理想燃料的做法早餐,理想燃料!午饭火龙果山药下午茶成功甩掉6斤肉小贴士运动加合理饮食...
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- 进入生酮饮食第二天,中午的午餐比较丰盛。为了低碳做了全麦煎饼,既有营养,饱腹感又强。用料全麦面粉50克水适量【理想燃料*全麦煎饼】的做法先来一张合影,午餐有荤有素,还煎了牛排。在全麦面粉里慢慢加入清水,面糊有点稀就行,水不要加太多了。然后锅里倒油烧热,将面糊倒入锅里,双面...
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- 喜获下厨房三日断糖礼品套餐,健康生活生酮助力一下😘用料第一天能量瓶子咖啡饮料350毫升生酮能量棒40克防弹可可固体饮料30克面包1片第二天能量瓶子咖啡饮料350毫升生酮能量棒40克防弹红茶固体饮料30克包面包2片第三天能量瓶子防弹奶昔350毫升生酮能量棒40克防弹抹茶固体...
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- 用料扇骨半斤红萝卜1根玉米1条理想燃料餐的做法晚餐,扇骨汤午餐,肉酿苦瓜早餐能量棒+汤...
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- 中了“理想燃料3天断糖计划”,老老实实来打卡。用料理想燃料三天断糖1套生菜一些牛肉一些鸡蛋2个其它肉肉看着办理想燃料—好好吃肉的做法第一天,早上一杯咖啡实在喝不下去,这不就是在喝油?对于我这种天天一早喝拿铁咖啡的人,牛奶还要全脂并打奶泡的,这种能量咖啡,实在喝不下。...
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- 过完年收到理想燃料的3日断糖计划产品无疑是最好礼物,对于每天早餐的狂爱者来讲,早餐这一顿是非常重要的,但是因为第一次接触断糖,所以也想来挑战一下自己。第一天中午老妈烧了一桌好吃的菜,为了让我吃饭她软硬兼施,但是意志坚定的我依然没有被诱惑,严格按照食谱来吃。用料咖啡...
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- 断糖饮食的核心在于控制糖类(碳水化合物)的摄入,糖分的占比越低,燃脂效果越好。在断糖期间,拒绝精米、高糖水果、甜食和高糖饮料,并把蔬菜、肉类和优质油脂作为饮食的主要组成部分。用料理想燃料三日抗糖计划理想燃料3日断糖之一日三餐的做法申请的理想燃料三日断糖计划,之前没...
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- 申领到理想燃料3日断糖计划,先试试做一份生酮食谱,现代人生活节奏快,压力大,饮食不规则,所以从现在开始,减油减盐减糖,按时吃饭,按时睡觉,好好工作,幸福生活!用料【蛋黄糊】蛋黄1个杏仁粉60克理想燃料含乳饮料90克理想燃料0卡糖3克玫瑰盐少许【蛋白糊】蛋白1个理想燃料0卡糖6克理想...
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