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耗油西葫芦的做法食谱

耗油西葫芦的做法和图解 好吃的耗油西葫芦家常做法

  • 耗油西葫芦

  • 用料西葫芦1个，切半圆片蒜2瓣，切粒耗油西葫芦的做法锅中倒油，放入蒜粒、西葫芦片翻炒。加一点水，1勺耗油，1勺盐，焖一小会儿，即可出锅。...
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自用 西葫芦蛋糕（消耗西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的自用 西葫芦蛋糕（消耗西葫芦）做法

  • 自用 西葫芦蛋糕（消耗西葫芦）

  • 本来想做sunny的那款快手面包椰子面粉不够了自己发挥一下模具用的学厨300g吐司模具下次可以用个小一点的用料西葫芦1个鸡蛋2个椰子面粉30克金像全麦面粉65克椰子油2克抹茶粉2克泡打粉4克食盐1克香草精适量椰枣6颗枸杞一把桂圆肉一把红糖2克肉桂粉（可选）1克黑巧克力块（可选）5...
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少油西葫芦的做法和图解 好吃的少油西葫芦家常做法

  • 少油西葫芦

  • 我自己很喜欢的一种做法，避免了大油爆炒，下厨饭找不到相应的菜谱，于是上传了生平第一个菜个人微信：33634202用料西葫芦一个橄榄油少许黑胡椒少许盐少许少油西葫芦的做法西葫芦洗净切片大火煮开水后，放进西葫芦煮熟，水里加一些盐，入味捞出西葫芦放入橄榄油、黑胡椒、少许盐拌匀...
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葫芦饼（不是西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的葫芦饼（不是西葫芦）做法

  • 葫芦饼（不是西葫芦）

  • 妈妈给我一个葫芦，炒了一半，剩下一半做葫芦丝饼吧，和西葫芦，土豆饼口感都不一样，做早餐很不错用料葫芦335克鸡蛋4个小葱2根盐2-3克五香粉1小勺实用油15克葫芦饼（不是西葫芦）的做法葫芦去皮切块，和瓠子差不多葫芦擦丝，加盐拌匀把其他所有配料加进去，拌匀调成这样的糊状开火，烧热锅，加...
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油渣西葫芦的做法和图解 好吃的油渣西葫芦家常做法

  • 油渣西葫芦

  • 以前都是把西葫芦切成丝拿来炒，有时会放许多小姜粒，挺特别也挺好吃的。这个油渣西葫芦，切成片，再加上油渣的香，糯糯的，口感很不错哟，大家一定要试试。家里经常有肉块上的肥肉不乐意用，可以把它切成很小片或很小粒，放在冰箱冷冻室。偶尔做素菜时，用几粒，还蛮香的。用料西葫芦1根小块...
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超级好吃的耗油西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的耗油西葫芦做法

  • 超级好吃的耗油西葫芦

  • 以往都是切片西葫芦炒鸡蛋，还是第一次这样炒，相当好吃哦(´-ω-`)用料西葫芦1个蚝油2勺葱蒜适量生抽1勺油适量超级好吃的耗油西葫芦的做法1.葱蒜切成碎末。2.西葫芦切成滚刀块。3.热锅凉油放入葱蒜炒香。3.放入西葫芦翻炒均匀。4.再放入生抽翻炒均匀。然后放少许清水盖上锅...
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麻油西葫芦的做法和图解 好吃的麻油西葫芦家常做法

  • 麻油西葫芦

  • 西葫芦是内陆都常见的蔬菜（台湾没有），一般咱家就切切炒肉片之类的，第一次这么做，味道确不错。用料西葫芦红椒蒜片麻油西葫芦的做法西葫芦洗净切片，略厚；热锅加麻油，煎软西葫芦片，盛出；少许油煸香蒜片和红椒碎，倒入西葫芦片，调盐、鸡精，半茶匙生抽，翻炒均匀出锅。小贴士a.西葫芦够嫩就不...
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醋溜西葫芦（酸辣西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的醋溜西葫芦（酸辣西葫芦）做法

  • 醋溜西葫芦（酸辣西葫芦）

  • 貌似下厨房里看了几个高评分的西葫芦不是炒蛋就是酱油蚝油清炒，没看到醋炒的，我就比较喜欢醋炒的，酸咸的汤汁配上西葫芦微甜的口感十分令人满足，酸辣的口味也十分下饭，我家一直都是醋炒的，从姥爷到姥姥然后从妈妈到我……用料西葫芦1个葱一段蒜1瓣辣椒🌶吃辣者酌量盐适量醋适量...
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健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦做法

  • 健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦

  • 非常简单好吃的西葫芦做法，只需要蚝油，只需要把西葫芦切成大块，就可以了。用料西葫芦1个蚝油2勺喜欢的蔬菜适量健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦的做法西葫芦去皮切成2段竖向切十字每一根切成滚刀块，方便入味不粘锅少许油蒜末炒香放西葫芦，翻炒转小火继续耐...
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葱油西葫芦的做法和图解 好吃的葱油西葫芦家常做法

  • 葱油西葫芦

  • 快方便味美用料西葫芦个盐克葱葱油西葫芦的做法热锅倒油葱段变枯加入西葫芦西葫芦翻炒几分钟加盐出锅...
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油煎西葫芦的做法和图解 好吃的油煎西葫芦家常做法

  • 油煎西葫芦

  • 还是很久之前看了我们结婚了，宋茜做的。所有最近在家就自己也试试看用料西葫芦半个鸡蛋2个面粉半碗盐1匙油煎西葫芦的做法西葫芦洗干净，不用刨皮。切成小片，（我这里有些厚了，等会改刀）西葫芦先裹面粉。接着再放入蛋液中。（蛋液里要加盐，第一次做的时候没放，结果算淡的）倒入油，倒入裹...
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蚝油西葫芦的做法和图解 好吃的蚝油西葫芦家常做法

  • 蚝油西葫芦

  • 【家常菜】快手小炒，美味下饭！低脂营养，用料简单😄用料西葫芦2个蒜米3～4瓣蚝油1勺淀粉、鸡精适量生抽2勺蚝油西葫芦的做法西葫芦去蒂清洗干净！切0.3～0.5mm的厚片，蒜米用刀压碎，蚝油、淀粉、生抽、鸡精加入适量的水调成淀粉水待用。锅熟下油，放蒜米下去爆出香味。加入西葫芦，快手翻...
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西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子做法

  • 西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子

  • 韩式西葫芦饼和中式糊塌子，区别在于有没有用面粉，前者的口味是脆脆的，后者比较软糯用料西葫芦1个鸡蛋1个盐可选：普通面粉1勺子西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子的做法糊塌子的做法：西葫芦擦丝，加适量盐腌制出水，静置10-15分钟就出水了，出水之后加一个鸡蛋搅拌均匀不粘锅锅...
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蠔油西葫芦的做法和图解 好吃的蠔油西葫芦家常做法

  • 蠔油西葫芦

  • 用料西葫芦2个，盐适量，素蠔油一汤匙，红椒少许。蠔油西葫芦的做法西葫芦和彩椒清切好备用。热锅入油，放入西葫芦片翻炒。翻炒变色后放入彩椒翻炒。然后放入素蠔油翻炒。再放入盐调味翻炒均匀即可出锅。...
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超简单消耗西葫芦煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单消耗西葫芦煎饼做法

  • 超简单消耗西葫芦煎饼

  • 最近疫情居家制作很频繁的家庭料理半根西葫芦半根胡萝卜🥕如果想做全素版就用这两样。或者为了更好的口感可加入一些美味的配角半根火腿肠/午餐肉鸡蛋大些的用一个就行🥚找一口不是很大的炒锅或平底锅吧就可以开始了。用料西葫芦半个胡萝卜半根鸡蛋1~2个面粉50克腌制盐2...
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油煎西葫芦的详细做法大全,简单又营养的油煎西葫芦做法

  • 油煎西葫芦

  • 油煎西葫芦真不戳👍用料料汁：蒜末3瓣芝麻适量辣椒粉半勺油适量生抽2勺醋2勺白糖1勺西葫芦1个油煎西葫芦的做法料汁：蒜末、芝麻、辣椒粉（泼油）2勺生抽、2勺醋、1勺糖西葫芦洗净切片油热下锅，小火煎5分钟，两面上色配上料汁，真不戳👍小贴士西葫芦煎时有汁水渗出，小心溅油，注意安全！...
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简单易学的素炒耗油西葫芦美食做法

  • 素炒耗油西葫芦

  • 用料西葫芦个蒜瓣盐克姜3片葱花适量耗油适量素炒耗油西葫芦的做法西葫芦切滚刀块！爆锅！爆香后加入西葫芦！翻炒，不用加水！加耗油继续翻炒！翻炒片刻后，加一点点儿水，盖上盖子，焖一分钟左右，加盐调味儿！关火，来吃吧！绝对低热量美食！...
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番茄炒葫芦瓜（耗油版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒葫芦瓜（耗油版）做法

  • 番茄炒葫芦瓜（耗油版）

  • 火候没有掌握好～用料西葫芦1个西红柿1个蒜6瓣油少许葱1根盐少许生抽少许耗油少许花椒粒少许豆瓣酱少许番茄炒葫芦瓜（耗油版）的做法葱蒜切碎，西红柿切小块，葫芦瓜切片备用。热锅凉油，放少许花椒炸出香味，捞出花椒。加入少许豆瓣酱，煸炒出红油，加入葱蒜炒出香味。加入葫芦瓜大火翻炒...
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西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦饼（西葫芦塌子）做法

  • 西葫芦饼（西葫芦塌子）

  • 属于主食菜都有的快手菜，早上两张饼一碗西红柿鸡蛋汤，搞定一般不加胡萝卜，家里宝宝特别爱吃，加点丰富营养，但是要切的特别细，否则影响口感用料西葫芦一个鸡蛋一个盐适量普通面粉适量胡萝卜一小段西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法西葫芦胡萝卜去皮擦丝，放盐，腌15-20分钟（擦丝器最细的一档，...
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西葫芦的做法和图解 好吃的西葫芦家常做法

  • 西葫芦

  • 用料西葫芦个盐克耗油酱油西葫芦的做法素炒，...
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爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的爽口的生拌西葫芦西葫芦做法

  • 爽口的生拌西葫芦西葫芦

  • 这道菜是去朋友家去吃的，当时还以为是凉拌佛手瓜呢，一直没尝出来是生西葫芦，好吃，简单，爽口！！！用料西葫芦一个白醋少许盐少许味精少许芝麻油少许爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法西葫芦削皮切成片，一定要薄点。然后切成丝，细丝。加入盐，味精，白醋，芝麻油。搅拌即可。很简单吧！！！小贴士一定要...
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消耗西葫芦 西葫芦鸡蛋饼 隔离食记1⃣️5⃣️的做法步骤及图解,美味正宗的消耗西葫芦 西葫芦鸡蛋饼 隔离食记1⃣️5⃣️做法

  • 消耗西葫芦 西葫芦鸡蛋饼 隔离食记1⃣️5⃣️

  • 团购的蔬菜包里面出现了西葫芦这种从来没有出现在菜单里的食物不会做也不爱吃特别愁人想到土豆丝饼就想到做成西葫芦饼一个西葫芦轻轻松松就解决啦用料西葫芦1个面粉25克鸡蛋1个油适量盐2克白胡椒粉适量消耗西葫芦西葫芦鸡蛋饼隔离食记1⃣️5⃣️的做法西葫芦洗净擦成细丝放...
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西葫芦耗油杏鲍菇［微波炉做法］的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦耗油杏鲍菇［微波炉做法］做法

  • 西葫芦耗油杏鲍菇［微波炉做法］

  • 为了在宿舍里吃得健康，又方便，于是自制了这道菜。用料杏鲍菇1个耗油1勺西葫芦1个火腿肠1根西葫芦耗油杏鲍菇［微波炉做法］的做法1.将葫芦瓜和杏鲍菇洗净备用；2.分别讲西葫芦和杏鲍菇切片，建议切小切薄，方便后续入味；3.将切好的蔬菜放入微波炉餐盒，导入少量的水，保持潮湿即可，然后用保...
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消耗西葫芦胡萝卜煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的消耗西葫芦胡萝卜煎饼做法

  • 消耗西葫芦胡萝卜煎饼

  • 这段时间盲盒里开出来最多的胡萝卜，土豆，洋葱，西葫芦，卷心菜都被嫌弃了。我想了很久的西葫芦和胡萝卜终于来了，这就做一个好吃的西葫芦胡萝卜饼用料西葫芦个胡萝卜根鸡蛋个面粉克油克盐克消耗西葫芦胡萝卜煎饼的做法胡萝卜1/3根切丝，西葫芦半根切丝，加盐腌出水（5-10分钟）腌好的胡...
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千层西葫芦（烤西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的千层西葫芦（烤西葫芦）做法

  • 千层西葫芦（烤西葫芦）

  • 疫情物资让我几乎西葫芦ptsd了，吃腻了糊塌子和西葫芦饺子后，终于又找到了一个完美消耗西葫芦的吃法……用料西葫芦1个牛肉糜或猪肉糜100克洋葱1/4个西红柿1-2个奶酪根据喜好食用油适量生抽适量盐适量蜂蜜少许耗油适量料酒适量淀粉少许黑或白胡椒根据喜好千层西葫芦（烤西葫芦...
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