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我家银耳汤的做法食谱

我家银耳汤的做法和图解 好吃的我家银耳汤家常做法

  • 我家银耳汤

  • 银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、润阴、滋阴润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容等作用，但是银耳药性作用缓慢，要长时间的服用才有效果。银耳的吃法很多，最好采用的是蒸煮法，制熬成粥或者汤羹食用，这样有利于消化吸收。银耳价格亲民，吃不起燕窝就多吃点银耳吧...
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客家清火汤 | 银耳莲子水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的客家清火汤 | 银耳莲子水鸭汤做法

  • 客家清火汤 | 银耳莲子水鸭汤

  • 每到过年过节各种油炸粄子，各种上火零食（糖果花生瓜子等），爷爷都会炖一份银耳莲子水鸭汤给大家降降火，汤清味甜，祛腻降火。银耳：益气清肠，滋阴润肺，美容养颜。莲子：清热降火，降压补脾，养心安神。水鸭：益气补虚，滋阴清热，养胃生津。以下材料适合1-2人份👇用料银耳（泡发后）50克莲子50克水鸭...
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银耳甜汤的详细做法大全,简单又营养的银耳甜汤做法

  • 银耳甜汤

  • 用料银耳1朵冰糖适量枸杞一小把新鲜百合1包鸽子蛋黑糖银耳甜汤的做法剪小，去掉根部，冲洗干净浸泡2小时以上冷水下锅大火煮10分钟左右，搅拌，这样容易出胶，转小火再煮约40分钟（期间加入冰糖和喜欢的配料）加喜欢的百合加枸杞（还可以加红枣呦），最后关火闷20分钟（时间都是大概，没有算的很...
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银耳红枣汤（鲜银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣汤（鲜银耳）做法

  • 银耳红枣汤（鲜银耳）

  • 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可以少放一点冰糖）。将所有材料放入锅中，水超过材料，中火30分钟，银耳即可出胶。强调一下我用...
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银耳银杏汤的做法和图解 好吃的银耳银杏汤家常做法

  • 银耳银杏汤

  • 一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏（半成品）枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的炖盅，晚上睡前炖银耳设定3小时，早起把7成熟的白果放进去，慢炖1小时。...
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银耳甜汤的做法和图解 好吃的银耳甜汤家常做法

  • 银耳甜汤

  • 用料银耳1朵百合干1把红薯1个银耳甜汤的做法干银耳和百合干泡水红薯去皮切滚刀块。银耳泡软去掉中间黄色的硬芯。原料放入砂锅。加水大概2-3升。加一点冰糖或者也可以不加。我加了这一点吃不出来，决定下次不加。用的电炖砂锅，甜品档，因为是慢炖锅，所以4个小时。可以预约。材...
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银耳汤（即糯银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤（即糯银耳）做法

  • 银耳汤（即糯银耳）

  • 夏天燥热！喝一碗银耳汤最适合不过了～清润去燥🍃美容养颜🥳还阔以自己放点红枣、枸杞什么的✔️出胶真的很多，入口软糯香甜口感滑滑嫩嫩的！真的太好喝啦～女孩子要多喝点哟～低卡还养颜一起健康养生每一天🥳用料银耳10克红枣10-15颗冰糖30-50克枸杞5克水1000克银耳汤（即糯银耳）的做法...
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银耳汤！的做法和图解 好吃的银耳汤！家常做法

  • 银耳汤！

  • 最近宝宝总咳嗽，熬点儿滋阴润肺银耳汤给孩子润润肺！茉莉花也有润肺的功效，但熬给小孩，少放些就好！用料干玫瑰花一朵银耳莲子红枣干茉莉花三朵苹果一片银耳汤！的做法把原料洗净，银耳撕成小朵，全部倒入锅里，待水开后小火慢熬！熬了一上午，银耳软烂，味道好极了！...
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鲜银耳汤的做法和图解 好吃的鲜银耳汤家常做法

  • 鲜银耳汤

  • 三八节，犒劳自己一下用料鲜银耳一朵冰糖20克干蜜枣5颗百合10片水适量鲜银耳汤的做法准备材料，鲜银耳一朵，去掉下面的蒂，撕成小片状后泡水备用；冰糖若干；百合若干泡水备用；开始我准备了红枣，后来换成了蜜枣；准备的牛奶后来没放进去泡过的银耳和百合去水下锅，加水高出银耳一些即可，大...
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雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤做法

  • 雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤

  • 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中小火慢炖20-30分钟左右，加枸杞后再煮2-3分钟即可牛奶银...
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银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）做法

  • 银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

  • 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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家庭银耳粥的做法和图解 好吃的家庭银耳粥家常做法

  • 家庭银耳粥

  • 银耳做凉菜拌菜好吃，做汤粥也很不错，美容养颜，养胃养生，老少皆宜。所有食材用料都是可以根据家庭口味选择放什么，放多放少的。用料银耳1朵冰糖10方块（根据食材量）红枣若干枸杞若干葡萄干若干花生若干桂圆干几个大米少许小米少许薏仁（若孕妇吃的，可以不放）少许红豆少许家庭银耳粥的...
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银耳汤的详细做法大全,简单又营养的银耳汤做法

  • 银耳汤

  • 银耳先浸泡，再慢炖1.5小时，出胶也很好哦。用料银耳1朵冰糖70克银耳汤的做法小美3个5清洗洗好也发了些。切去根部，入主锅。2秒速度4打碎。加水浸泡2小时。慢炖98度，调时间为1.5小时。可以出锅了。当下午茶享用哦。...
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我的银耳汤的做法和图解 好吃的我的银耳汤家常做法

  • 我的银耳汤

  • 银耳泡发后先下锅煮起来，沸腾后加入莲子，记住莲子只需水冲一下，不用浸泡，30分钟后加入百合，红枣，香味立刻出来了，10分钟后加入枸杞、冰糖，片刻后，汤成了。用料银耳3朵莲子30g百合1枚红枣10枚枸杞5g我的银耳汤的做法银耳泡发后，洗净，掰碎。莲子用凉水冲洗一下。百合掰开，清水中浸泡。...
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《莲子银耳汤》我的书单的做法步骤及图解,美味正宗的《莲子银耳汤》我的书单做法

  • 《莲子银耳汤》我的书单

  • 来自《谁动了女人的内分泌》。功效：润燥益气的汤品，对精神调养以及改善皮肤粗糙问题颇有益处。小tips：想银耳煮出胶，就要切得很碎。喜欢的请留言，我会更新、分享更多书集的菜谱。用料莲子15克银耳60克冰糖8克枸杞7克/随意《莲子银耳汤》我的书单的做法银耳：泡发12个小时，或提前...
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家常银耳粥的做法和图解 好吃的家常银耳粥家常做法

  • 家常银耳粥

  • 天热没什么胃口，熬好放凉，口感滑滑的，味道甜甜的，很适合夏天吃哦！用料银耳1朵冰糖适量莲子15-20颗百合15-20片红枣15-20颗枸杞10粒大米一小杯家常银耳粥的做法银耳提前泡发，常温水就可以，最少泡1小时准备其他食材将泡发的银耳冲洗干净，剪小朵，根部剪掉加水，食材，开大火水开以后，调小...
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银耳汤的做法和图解 好吃的银耳汤家常做法

  • 银耳汤

  • 以前看外婆经常做，所以自己也跟着学习用料银耳1朵红枣适量枸杞适量冰糖适量（根据自己喜好来加）银耳汤的做法把银耳撕成一小朵一小朵的，然后放在水里浸泡（我用的是热水）泡大就可以了把泡好的银耳放进去，加入枸杞、红枣、冰糖，加入适量的冷水即可。先开大火把水熬开，在开小火慢慢炖（...
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银耳汤圆的做法和图解 好吃的银耳汤圆家常做法

  • 银耳汤圆

  • 介个就是晨光熹微下的银耳汤圆啊~~~好好吃好满足好感动呀有木有啊！用料银耳汤圆糖银耳汤圆的做法银耳泡发入锅入水，大火烧沸转小火熬至银耳开始粘稠（半小时左右）入汤圆转中火煮至汤圆浮出水面，关火装碗放糖，幸福的早餐就搞定啦~~小贴士1.早晨一般时间不多，所以建议银耳提前一晚...
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活银耳汤的做法和图解 好吃的活银耳汤家常做法

  • 活银耳汤

  • 用料食材：活银耳用量：半朵食材：灰枣用量：10颗食材：冰糖用量：250g食材：雪梨用量：一颗活银耳汤的做法先把银耳洗净，不用泡，切成小块把红枣洗干净，切碎或者整颗都可以加水，加冰糖，水适量，浓稠的水少一点煮，炖，电饭锅，炖锅，平时的锅都可以可以多炖一会基本上30分钟出胶质用勺子搅一搅，晾凉更好吃...
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银耳红枣汤「鲜银耳」的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣汤「鲜银耳」做法

  • 银耳红枣汤【鲜银耳】

  • 银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻减少皱纹的产生。对于阴虚火旺不受参茸温热滋补的病人来说银耳更是很好的滋补品，它还可...
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银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤～红枣红莲银耳汤做法

  • 银耳汤～红枣红莲银耳汤

  • 2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支持武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子不得不夸一夸红莲真的非常好的确比我自己买的好～带皮的莲子用碱水煮沸3分钟捞出放到冷...
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雪梨银耳汤——我们不一样！的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳汤——我们不一样！做法

  • 雪梨银耳汤——我们不一样！

  • 天干火大，熬夜伤肺！独家秘方㊙️的银耳雪梨汤，煮出来家里没有不爱的！哈哈哈哈～如果你也不喜欢吃煮烂后的梨！那请看这里！用料梨1个冰糖适量椴木银耳3朵黄金耳2小朵红枣4～5颗雪梨银耳汤——我们不一样！的做法➡️第1步：食材主料：银耳、黄金耳、红枣（❤️Ps：黄金耳没有可以不放，但银耳真心建议选...
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银耳汤🥣的做法和图解 好吃的银耳汤🥣家常做法

  • 银耳汤🥣

  • 用料银耳1朵银耳汤🥣的做法🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗...
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银耳梨汤的做法和图解 好吃的银耳梨汤家常做法

  • 银耳梨汤

  • 银耳汤和梨汤这两种东西是不一样的，但是如果我们把它结合在一起，那会不会更好呢？🤔，今天我们就来制作一下，银耳梨汤。用料雪梨三个电子蒸锅一台银耳一朵冰糖根据个人喜好百合适量枸杞适量水适量银耳梨汤的做法梨切块，放入碗中备用。银耳加水泡软，然后撕碎继续泡，五分钟。准备红枣...
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金耳银耳汤的做法和图解 好吃的金耳银耳汤家常做法

  • 金耳银耳汤

  • 用料金耳1朵红枣10颗冰糖20克枸杞15粒金耳银耳汤的做法抖音买的新鲜金耳，打开箱子，第一次看到比想象中的更喜欢用水量清洗一下，然后切成自己喜欢的大小，我喜欢切小一点加水下锅，煲汤模式煮起来。煮好了直接盛杯子里出胶量还可以口感也差不错。第一次买的和超市白银耳差不多钱，...
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