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滋润美白汤的做法食谱

滋润、美白汤~~~~的做法步骤及图解,美味正宗的滋润、美白汤~~~~做法

  • 滋润、美白汤~~~~

  • 继续分享一个冬季滋润的美食用料苹果雪梨胡萝卜瘦肉水滋润、美白汤~~~~的做法把所有材料放入主锅，慢煮模式30分钟后开盖加入少许盐即可享用非常滋润好喝哦！！！！我是皮肤管理师，更多护肤、润肤、美白知识可以跟我交流哦！！！！小贴士我用玛捷斯做的，全部材料放进去设置好时间即可，不需要看...
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滋润乌鸡汤的做法和图解 好吃的滋润乌鸡汤家常做法

  • 滋润乌鸡汤

  • 天气热吃太多寒气的东西了、滋润一下吧、试下我介绍的这个汤吧、男女老少都爱喝哦！☺☺☺用料乌鸡（竹丝鸡）一只何首乌百合雪莲子新鲜淮山一小段滋润乌鸡汤的做法何首乌可以多放几片百合、雪莲子、所有材料洗净放入汤锅里、水放多点大火烧滚转小火煲差不多三小时就可以喝了、...
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夏季滋润汤的做法和图解 好吃的夏季滋润汤家常做法

  • 夏季滋润汤

  • 日常调理保健滋润汤㊙️化痰止咳润肺润燥，一家老少适宜用料鸡半只陈皮1片无花果8个杏仁适量蜜枣2个玉竹适量百合适量夏季滋润汤的做法全部食材洗干净，鸡飞水加入炖盅大火煮开转小火慢煲1.5小时加入调味即可...
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滋润梨汤的做法和图解 好吃的滋润梨汤家常做法

  • 滋润梨汤

  • 用料梨1个苹果1个冰糖个人喜好滋润梨汤的做法梨和苹果切小块，加水，水量起码要淹过所有食材，大火煮开，加冰糖，改小火20分钟。睡前吃喝一碗，醒来不会觉得干，特别是个秋天的季节。...
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滋阴润燥：乌梅白糖汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润燥：乌梅白糖汤做法

  • 滋阴润燥：乌梅白糖汤

  • 乌梅白糖汤最早出自于彭子益先生的《圆运动的古中医书》，但第一次知道这个小方子，却是有一次和中医老师去春游的时候。那会儿春风吹着，太阳晒着，身体很快就出汗了，开始有些口干舌燥。中医老师从包里拿出保温杯，里面就装着乌梅白糖汤。喝一口，味道酸甜，闻着是淡淡熏烤后的梅子香气...
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春色滋阴润肺白玉汤的做法步骤及图解,美味正宗的春色滋阴润肺白玉汤做法

  • 春色滋阴润肺白玉汤

  • 春天临近,很多时候会感觉干燥,那就用米博做个好汤补补把!沙参清热养阴,润肺止咳。玉竹滋阴潤燥去烦,在春天让你也能水润到底?沙参玉竹的清甜遇上玉米胡萝卜瘦肉等散发出来的香味,融成一碗有温度的好汤,也许,这就是美味·用料沙参30克玉竹30克红枣5颗枸杞5克玉米100克胡萝...
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简单的美白丰胸甜汤，还很滋润哦！的做法步骤及图解,美味正宗的简单的美白丰胸甜汤，还很滋润哦！做法

  • 简单的美白丰胸甜汤，还很滋润哦！

  • 最自然、最简单的办法，让你的皮肤呈现纯净、明亮、清新健康的状态，试试这道甜汤吧。用饮食来补充胶原蛋白，效果比较慢，搭配胶原蛋白饮品效果加倍哦！让你肌肤红红嫩嫩的哦！最近一个做美容医师的朋友推荐我喝奢悦的胶原蛋白肽复合饮品，含有非常高的胶原蛋白，不仅美白效果明显，喝后肌...
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清润滋补汤的做法和图解 好吃的清润滋补汤家常做法

  • 清润滋补汤

  • 干燥天气最适宜的滋补药材，煲出来的汤水都是甜腻甜腻的，小朋友完全不抗拒的一款滋阴润肺的汤水哦用料鸡架子1/4只猪展肉2块沙参，玉竹各20克芡实薏米各20克麦冬20克江西粉莲子20克清润滋补汤的做法搭配好的一包清补凉药材包，很方便，一次一包洗洗就行👌骨肉焯水与滋补材料包一起...
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清肝滋润汤的做法和图解 好吃的清肝滋润汤家常做法

  • 清肝滋润汤

  • 《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状，如脸色发黄、喉干、恶心、阴痛、腰痛、焦燥、失眠、缺乏决断力等。解决这一系列的问题看上去比较费劲，其实，只需要你的...
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滋阴润燥汤的做法和图解 好吃的滋阴润燥汤家常做法

  • 滋阴润燥汤

  • 针对各种内热，滋阴润燥祛，清爽身体上热下寒，内热重，吃一点点煎炸，辣椒，烧烤等食物，马上见效身体不舒服，感冒，喉胧疼痛，咳嗽，小孩最明显，内热重，导致便秘，体质差，易感冒发烧，常喝下面这道滋阴润燥汤，帮助维持体内水火平衡，祛润燥加猪骨/瘦肉熬煮1-1.5小时即可男女老少都可以饮用，肺热凌晨早醒...
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「白果咸菜猪肚汤」太润了！女生多喝滋润又养颜，谁喝谁美！的做法步骤及图解,美味正宗的「白果咸菜猪肚汤」太润了！女生多喝滋润又养颜，谁喝谁美！做法

  • 【白果咸菜猪肚汤】太润了！女生多喝滋润又养颜，谁喝谁美！

  • 广东人爱喝汤，汤料选择会根据四季轮转变换。春天主祛湿，夏天主清热，秋天主润肺，到了冬天，就属驱寒温补的汤水最招人喜爱了。那这碗白果猪肚汤就最合适了。猪肚汤里有白胡椒做配，有补中益气暖胃功效，加入白果跟有敛肺定喘的食疗效果。非常适合冬季驱寒。高汤中有胡椒的辛辣，咸菜的...
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营养滋润汤的详细做法大全,简单又营养的营养滋润汤做法

  • 营养滋润汤

  • 五种食材打的营养汤莲子百合枸杞薏米桑椹用料莲子克枸杞粒百合克薏米碎桑椹营养滋润汤的做法记录分量莲子薏米碎煮25分钟建莲和白薏米碎煮软很快的加入其余食材煮10分钟后焖会儿捞出压压碎加入迷你料理机倒入煮汤的水半杯的样子打碎倒出料理机刀头不太给力有点小颗粒感不...
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秋日滋润汤的做法和图解 好吃的秋日滋润汤家常做法

  • 秋日滋润汤

  • 秋日干燥，大人小孩、皮肤还是内脏干干的。秋日补肺提高免疫力，以最好的状态迎接冬天用料鸡肉半只莲子一把百合一把苹果一个雪梨一个雪耳半个新鲜人参4根秋日滋润汤的做法1、去鸡皮，莲子百合银耳冷水泡30分钟2、人篸切片3、苹果雪梨去芯4、将材料冷水放入锅，按老火汤...
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杏仁糊（美白滋润)的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁糊（美白滋润)做法

  • 杏仁糊（美白滋润)

  • 没有糯米也可以香醇浓郁，材料简单用料杏仁50克冰糖30克大米2把花生1把杏仁糊（美白滋润)的做法杏仁花生大米温水浸泡2小时，加适量水料理机打磨，加足够水调匀煮开最后放冰糖过筛一碗细腻香醇止咳化痰美容养颜的杏仁糊就诞生了。🌝🌝大概3碗...
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虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤做法

  • 虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤

  • 花胶既鱼肚，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴固肾的功效，也是养颜佳品虫草花具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效。抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;又能润肌护肤美容，尤其可快速消除蝴蝶斑。调...
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滋润水果汤的做法和图解 好吃的滋润水果汤家常做法

  • 滋润水果汤

  • 秋冬又冷又干，又容易上火，水果多为生冷，冷冷的时候煮上一锅酸甜沁香的水果汤，既可以解嘴馋，又能去火润肺助消化，美哉美哉用料雪梨1个，山楂10个左右，柠檬一个，红枣8个，枸杞适量，胎菊6朵，冰糖适量滋润水果汤的做法雪梨1个，山楂10个左右，柠檬一个用食用碱浸泡十分钟左右，红枣8个，枸杞若干，冰...
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滋润鸡汤的做法和图解 好吃的滋润鸡汤家常做法

  • 滋润鸡汤

  • 在这春夏交替的季节，吃得补怕上火，所以想煲个滋润型的汤来喝喝。正好从老家带来了走地鸡，滋润鸡汤就安排啦。用料鸡1/4只玉竹适量沙参适量莲子适量百合适量麦冬适量姜2片盐适量滋润鸡汤的做法把煲汤的材料准备好，煲汤前洗干净就放入瓦煲跟鸡肉一起煲汤。这是四分之一只鸡，从冰...
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滋润猪肺汤的做法和图解 好吃的滋润猪肺汤家常做法

  • 滋润猪肺汤

  • 天气干燥，适合来个猪肺汤滋润一下。但清洗猪肺是个累活，很多人因此却步。教大家个方子，在家也能做出美味的猪肺汤。用料猪肺1个无花果8个菜干50克胡萝卜1根南北杏20克蜜枣2个姜片3片滋润猪肺汤的做法用清水直接灌入猪肺内反复按压，将里面的血水清洗出来，直到猪肺洗至白色切成...
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清补滋润汤的做法和图解 好吃的清补滋润汤家常做法

  • 清补滋润汤

  • 秋风起比较干燥，适合喝润肺滋补一点的汤水用料猪骨600克左右玉竹适量百合适量沙参适量杏仁适量麦冬适量无花果3个石斛适量茯苓适量海底椰适量苹果1个清补滋润汤的做法将干货材料用水泡一会洗干净苹果，洗干净去掉核的部分猪骨用开水焯一下，去掉血水砂锅中放适量的水，把所有材...
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生鱼滋润汤的做法和图解 好吃的生鱼滋润汤家常做法

  • 生鱼滋润汤

  • 用料生鱼1条大约600克干淮山6片小片装姜片几片红枣5颗圆肉10颗枸杞20粒虫草花一小扎生鱼滋润汤的做法鱼汤好，斩件，煎透小汤锅，放8分满的水，等水开着后，放入鱼大火滚汤，几分钟后，调至中大火滚滚一个钟就可以了...
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秋季滋润汤的做法和图解 好吃的秋季滋润汤家常做法

  • 秋季滋润汤

  • 用料排骨克煲汤料个秋季滋润汤的做法黄豆玉米排骨汤(清润滋补养颜排毒）【材料】黄豆50克，玉米一根，鲜淮山300克，排骨400克，生姜3片。【烹饪】猪骨汆水，所有食材一起下锅煮1小时即可沙参玉竹苹果猪腱汤滋阴润肤增强免疫力玉竹、沙参玉竹补而不腻，不寒不燥，有润肤美容的作用，搭配沙...
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润肺三白汤/莲子银耳花生羹/春秋季润燥滋补美容的做法步骤及图解,美味正宗的润肺三白汤/莲子银耳花生羹/春秋季润燥滋补美容做法

  • 润肺三白汤/莲子银耳花生羹/春秋季润燥滋补美容

  • 最近鼻子👃🏻干干的，嗓子也不舒服，三白汤润肺又滋补，很适合这个季节。用料银耳一把莲子一把花生一把冰糖一小块水1500克润肺三白汤/莲子银耳花生羹/春秋季润燥滋补美容的做法花生泡水3分钟去皮莲子和银耳打理干净高压锅放入主材、水、冰糖，岔气小火焖25分钟，或电饭煲煲汤模式...
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滋润雪梨汤的做法和图解 好吃的滋润雪梨汤家常做法

  • 滋润雪梨汤

  • 秋冬季，天气干燥！人也容易上火！来色雪梨汤，即清润又下火！！非常简单！！用料雪梨2个猪腱肉500克北杏仁少许南杏仁少许蜜枣2颗冰糖1小块滋润雪梨汤的做法雪梨洗干净，不用去皮，直接切块。把芯去掉！猪腱肉，北杏，南杏，洗干净！全部材料放锅里，加入适量的水！大火煮开，半小时后，转中小火，煲1个小时！加入...
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滋阴润肺美肤汤生津健脾滋补养生汤料的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺美肤汤生津健脾滋补养生汤料做法

  • 滋阴润肺美肤汤生津健脾滋补养生汤料

  • 用料玉竹适量无花果适量麦冬适量姬松茸适量黄精适量红枣适量灯芯草适量竹甘蔗适量滋阴润肺美肤汤生津健脾滋补养生汤料的做法将汤料包打开，将所有的食材全部洗干净备用将排骨或者鸡切块，将放入锅中煮开焯水3-5分钟，捞起来清洗下，这是为了更好的去除血水将汤料包的试吃和处理...
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滋润养颜汤的做法和图解 好吃的滋润养颜汤家常做法

  • 滋润养颜汤

  • 鸡脚富含胶原蛋白，雪耳无花果滋润养颜！用料鸡脚8只雪耳一朵青木瓜适量蜜枣3粒无花果6个姜片两片滋润养颜汤的做法鸡脚将指甲剪掉，雪耳提前泡发，撕成小朵，木瓜切块（不要切太大也不要太小），无花果洗一下对半切开先煮一锅热水将鸡脚煮一下，捞起来过冷水，这样可以处理一下鸡脚本身的味...
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