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眉豆南瓜排骨汤的做法食谱

简单易学的眉豆南瓜排骨汤美食做法

  • 眉豆南瓜排骨汤

  • 1.排骨焯水，洗去浮沫2.将排骨、眉豆和红枣放入锅中3.加足量水，选择养生汤模式4.40分钟后放入南瓜🎃5.程序结束后加适量盐调味用料排骨150克贝贝南瓜1/2个眉豆少许红枣12个盐1茶勺眉豆南瓜排骨汤的做法准备红枣，排骨，适量盐准备南瓜🎃1.排骨焯水，洗去浮沫2.将排骨、眉豆和红枣...
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南瓜排骨汤的做法和图解 好吃的南瓜排骨汤家常做法

  • 南瓜排骨汤

  • 南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。南瓜分泌的汁液可以帮助我们促进肠胃蠕动，帮助食物消化，同时其中的果胶可以让我们免受粗糙食品的刺激，保护我们的胃肠道粘膜。另外南瓜可以使肝、肾功能得到恢复以及再生的...
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排骨蒸南瓜（排骨嫩南瓜甜）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨蒸南瓜（排骨嫩南瓜甜）做法

  • 排骨蒸南瓜（排骨嫩南瓜甜）

  • 板栗南瓜太好吃，和排骨一起蒸，简单方便，少油少盐，原汁原味，营养健康，老少皆宜！是非常简单单位一到快手菜～用料排骨250克南瓜1小个淀粉1勺酱油1勺蚝油半勺盐少许油一点点排骨蒸南瓜（排骨嫩南瓜甜）的做法主要食材，一根排骨，切小段，板栗南瓜小个，以上差不多两人份排骨泡水半小时，把血水泡出...
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眉豆赤小豆排骨汤（不放盐）的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆赤小豆排骨汤（不放盐）做法

  • 眉豆赤小豆排骨汤（不放盐）

  • 这是4-5个人的量图片是一盆汤渣因为汤都被孩子喝光了用料赤小豆1把眉豆1把排骨300-500克玉米1-2根八爪鱼干1片陈皮1片胡萝卜4根水2.5L眉豆赤小豆排骨汤（不放盐）的做法排骨过水然后全部丢进去煮2-2.5小时...
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眉豆花生冬瓜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生冬瓜猪骨汤做法

  • 眉豆花生冬瓜猪骨汤

  • 用料猪骨眉豆花生冬瓜胡萝卜芡实姜眉豆花生冬瓜猪骨汤的做法老办法给猪骨去腥，先用水把猪骨冲洗干净，锅里把开水烧开，猪骨扔下去，没有红色血迹就捞起，水倒掉，锅热下油，下姜片，猪骨放下去翻炒一下，加入些许料酒把眉豆，花生，胡萝卜，芡实洗干净，然后跟猪骨一起放进汤锅里煲。冬瓜洗干净，不...
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眉豆冬瓜汤的做法和图解 好吃的眉豆冬瓜汤家常做法

  • 眉豆冬瓜汤

  • 炎炎夏日一款清凉滋润的汤水是广东人必备的菜肴。但是对于比较讲究养生之道的广州人来说，太凉对身体不好，不够清润又祛除不了暑气，这个眉豆冬瓜汤我觉得用料带皮冬瓜1000g眉豆150g猪排骨400g盐适量眉豆冬瓜汤的做法洗干净眉豆，加适量水放进高压锅压煮20分钟。压煮眉豆的空闲...
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简单易学的苦瓜眉豆排骨汤美食做法

  • 苦瓜眉豆排骨汤

  • 入伏了，天气闷热潮湿，喝点苦瓜汤解解暑气用料排骨一条苦瓜一根眉豆一小把蚝豉几粒姜两片盐适量苦瓜眉豆排骨汤的做法眉豆提前用清水泡半天排骨（已经叫店家斩小块）焯水洗净，苦瓜切成块先将排骨，眉豆和蚝豉放入瓦煲，加足够的水，煲一个半小时后加入切成块的苦瓜，再煲半小时，放盐调味即...
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节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤做法

  • 节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤

  • 节瓜平和，它有止渴生津，消暑健脾之效，能祛暑热和暑湿。用料节瓜2个猪骨500克瑶柱20克眉豆30克蜜枣3-5个生姜2片盐少许节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤的做法节瓜去皮，洗净，切小块，备用。排骨洗干净，切为小段，开水烫去血水，捞出备用。眉豆、瑶柱洗净，分别放入两个碗中，加清水浸泡10-20分钟。陶...
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排骨眉豆汤的做法和图解 好吃的排骨眉豆汤家常做法

  • 排骨眉豆汤

  • 一种广东人最爱的祛湿汤用料排骨150克姜2片盐适量眉豆15克料酒适量葱1根胡椒粉适量排骨眉豆汤的做法眉豆先用水泡锅中冷水放入排骨，料酒，姜片过水去沫姜切成片排骨过水后洗干净后，加入冷水，眉豆，姜片煮一小时葱一根出锅撒入葱花真香美味...
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木瓜排骨花生眉豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜排骨花生眉豆汤做法

  • 木瓜排骨花生眉豆汤

  • 这款汤有清热润燥健脾除湿的功效。有慢性胃炎的朋友非常适合喝。用料排骨200g木瓜1个花生50g眉豆30g赤小豆20g红枣数颗陈皮和姜各1片木瓜排骨花生眉豆汤的做法赤小豆、花生、陈皮提前泡水30min，备用。红枣去核。木瓜去皮去核切块备用。排骨氽水。所有材料放入炖锅，炖煮3h。...
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花生眉豆莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆莲藕排骨汤做法

  • 花生眉豆莲藕排骨汤

  • 厨房小白也能煲出美味健康的广东靓汤！首先介绍这款汤的功效：花生，促生长、抗衰老、止血造血；眉豆，有益心脏、美容养颜、抗瘤；莲藕，清热生津、补益脾胃；哇😯😯😯😯！综合起来就是一款养颜、健康、美味的广东靓汤啦！天气开始凉了，马上煲来暖身子吧😁😁此分量是4个人的量，材料自行加减，不...
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霸王花眉豆花生排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花眉豆花生排骨汤做法

  • 霸王花眉豆花生排骨汤

  • 霸王花眉豆花生排骨汤-电压力锅版本小猫也并不主张所有的汤水都用电压力锅来煲，一些很容易烂掉的材料就不合适，比如我喜欢的西洋菜猪骨汤，就最好用普通锅子来煲；但是，一些比较耗时的材料，类似猪蹄啦，茶树菇啦，花生，眉豆，黑豆神马的，我觉得用电压力锅超级省事省时省能源省银子，而且煲...
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不爱吃苦瓜者也能吃的苦瓜眉豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不爱吃苦瓜者也能吃的苦瓜眉豆排骨汤做法

  • 不爱吃苦瓜者也能吃的苦瓜眉豆排骨汤

  • 本来是想做苦瓜黄豆排骨汤的，结果家里没有黄豆了，只有眉豆（又叫饭豆/米豆）了，不过做出来也超级好吃！！！用料苦瓜一斤眉豆一量杯（电饭煲那种）排骨半斤料酒适量（一瓶盖）盐适量鸡精一点点，也可以不加水随意，爱喝汤就多放些姜5片不爱吃苦瓜者也能吃的苦瓜眉豆排骨汤的做法把食材准备好:1.排...
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简单易学的眉豆排骨汤🍖美食做法

  • 眉豆排骨汤🍖

  • 用料眉豆4把排骨一根姜4片盐一丢丢小芹菜一丢丢眉豆排骨汤🍖的做法上班前：将眉豆洗净泡水下班后：1、排骨焯水2、将泡水的眉豆、排骨、姜片放入电饭锅，按煲汤键3、小芹菜洗净，待汤煮熟后放入4、按口味放入适量的盐...
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排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）做法

  • 排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）

  • 秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多少）排骨若干（斩2指节长左右，焯水备用）干花生仁1把眉豆1把陈皮1小块姜、葱头、大蒜少许（切好...
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苦瓜眉豆汤的做法和图解 好吃的苦瓜眉豆汤家常做法

  • 苦瓜眉豆汤

  • 炎炎苦夏里也许一碗苦瓜汤能让你以苦攻苦体会到一点儿甜🤣用料苦瓜1根眉豆适量清水排骨/猪肉适量姜2-3片盐调味酱油调味糖半勺淀粉一点点苦瓜眉豆汤的做法眉豆事先一晚泡发然后先加入姜片煮沸直至软烂猪肉我稍微腌制过这样在汤里不会很柴用酱油盐糖一点点淀粉抓匀苦瓜切...
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節瓜瑤柱眉豆煲排骨的做法步骤及图解,美味正宗的節瓜瑤柱眉豆煲排骨做法

  • 節瓜瑤柱眉豆煲排骨

  • 節瓜具有清熱，清暑，解毒，利尿，消腫等功效。此外，有助於治腎臟病，浮腫病，糖尿病等，有一定的輔助功效。眉豆味甘，性微溫，能健脾除濕。用料節瓜紅蘿蔔眉豆瑤柱碎排骨姜片節瓜瑤柱眉豆煲排骨的做法節瓜去皮切大塊。紅蘿蔔切塊。排骨飛水。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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花生眉豆木瓜龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆木瓜龙骨汤做法

  • 花生眉豆木瓜龙骨汤

  • 秋冬滋润的一款汤用料眉豆一小把花生一小把木瓜一个龙骨一斤干姜片2片花生眉豆木瓜龙骨汤的做法洗净龙骨龙骨飞一下血水准备材料木瓜削皮去籽切块全部材料入锅，煲至2小时即可。大功告成～...
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莲藕花生眉豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕花生眉豆排骨汤做法

  • 莲藕花生眉豆排骨汤

  • 用料排骨500g莲藕500g花生少许眉豆少许茨实少许陈皮1片蜜枣1个姜3片莲藕花生眉豆排骨汤的做法花生眉豆提前泡约3小时.排骨飞水备用沙锅加适量水，把所有材料放进大火煮沸，然后大火再煮十分钟后改小火煲1.5小时，加盐调味出锅...
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鲜掉眉毛的咸蛋黄南瓜蒸排骨的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的咸蛋黄南瓜蒸排骨做法

  • 鲜掉眉毛的咸蛋黄南瓜蒸排骨

  • 金秋吃金瓜～南瓜可以排毒养颜、健脾护胃加上咸蛋黄和排骨光是喝汤就很鲜！用料小南瓜半个小肋排2根咸蛋黄3只黄豆酱1小勺蚝油1小勺鲜酱油2勺料酒2勺糖1小勺盐少许姜丝葱花鲜掉眉毛的咸蛋黄南瓜蒸排骨的做法准备食材排骨洗净加2勺料酒、2勺鲜酱油、1小勺蚝油、1小勺黄豆酱、1...
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眉豆南瓜排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆南瓜排骨汤（伊莱特能量土锅）做法

  • 眉豆南瓜排骨汤（伊莱特能量土锅）

  • 南瓜眉豆汤去脂减肥健脾的南瓜眉豆汤，南瓜眉豆汤，滋味醇美，而且营养成分相当丰富，消暑清热，解毒消肿，比较适用于脾弱、体倦无力、水肿等症状。用料排骨150g贝贝南瓜1/2个眉豆少许红枣12个眉豆南瓜排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；准备：南瓜洗净切块排骨飞水，洗去浮沫；将排骨、...
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棒骨眉豆汤的做法和图解 好吃的棒骨眉豆汤家常做法

  • 棒骨眉豆汤

  • “是啊，豆角老了后，把那层枯衣剥开就是婆豇得儿”，他老人家开始搜索在脑袋里的味道：“小时候，都是奶奶带我们，奶奶煮的这个豆子特别香，特别好吃”。这是一道最具湖北土乡味的汤用料棒骨眉豆姜八角两粒桂皮小块盐鸡精棒骨眉豆汤的做法眉豆用凉水浸泡1个小时，发胀；棒骨放入凉水锅中...
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眉豆蚝豉老黄瓜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆蚝豉老黄瓜猪骨汤做法

  • 眉豆蚝豉老黄瓜猪骨汤

  • 老黄瓜选皱皮的用料老黄瓜猪颈骨蚝豉先浸泡苹果眉豆先浸泡眉豆蚝豉老黄瓜猪骨汤的做法1.猪骨焯水。洗干净。2.苹果切大块。不要芯。老黄瓜切开，不用去皮，囊不要。切大块。3.全部材料冷水下锅，加两片姜片。大火滚开。转中火煲2.5小时。...
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莲蓬眉豆冬瓜扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲蓬眉豆冬瓜扇骨汤做法

  • 莲蓬眉豆冬瓜扇骨汤

  • 夏日消暑必备用料冬瓜400克莲蓬2个眉豆1把芡实20克薏米20克百合20克土茯苓20克云苓20克山药4片蜜枣1个陈皮1块扇骨300克水2000ml莲蓬眉豆冬瓜扇骨汤的做法莲蓬清洗干净把莲子剥出来用小刀🔪把皮去掉再把连芯挑出薏米炒一下陈皮一小块眉豆冬瓜连皮切大块，土茯苓，云苓，山药，芡...
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南瓜排骨汤的详细做法大全,简单又营养的南瓜排骨汤做法

  • 南瓜排骨汤

  • 用料排骨南瓜姜料酒生抽老抽蚝油植物油淀粉南瓜排骨汤的做法排骨洗净沥干排骨加入姜片，盐、料酒、生抽、老抽，耗油，植物油、少许淀粉拌匀腌制30分钟入味在南瓜三分之二处切掉顶盖，把里面的瓤挖出来把南瓜切出花边热锅倒油，煸香葱姜蒜，青麻椒，八角桂皮倒入腌制好的排骨煸炒均匀把...
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