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玉米山药粥的做法食谱

玉米山药粥的做法和图解 好吃的玉米山药粥家常做法

  • 玉米山药粥

  • 已经习惯了自己在家做早餐，一来可以练手，二来每日家里开火做饭，食材总有剩余，免得浪费。前面两条都是客观因素，最主要的自己从心里就想做，就喜欢这种烟火气。喜欢吃玉米，煮着、煲汤、沙拉都好吃，最近又喜欢上了打玉米汁，用破壁机，早上起来做上一壶，暖暖的，舒服。今日这款我加了山药，生...
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玉米山药糊的做法和图解 好吃的玉米山药糊家常做法

  • 玉米山药糊

  • 有了破壁机生活变简单了，变有趣了。用料山药1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山药糊的做法把淮山药去皮切块，玉米碎掏洗干净，投入破壁机杯里。盖好盖子，按米糊键，按启动键。做好后的效果图，很稠。水放750ml感觉少了，有点糊锅底，建议放水1000ml。...
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山药玉米汁的做法和图解 好吃的山药玉米汁家常做法

  • 山药玉米汁

  • 丝滑口感的玉米汁，不容错过用料甜玉米1根铁棍山药半根水600克山药玉米汁的做法材料入主锅，放入600克水，20克冰糖，15分钟100度速度1结束后再2分钟速度10打磨玉米可以选白色的糯玉米，也可以选甜玉米，切段后用刀切下玉米粒。也可以用小美去棒子，10秒反转4.5，然后把棒子夹出来(不过建...
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玉米山药泥的详细做法大全,简单又营养的玉米山药泥做法

  • 玉米山药泥

  • 玉米有很高的营养价值，富含有多种维生素。山药健脾益胃助消化。核桃油助于宝宝智力发育。用料有机玉米半根山药1根地球最好米粉1勺核桃油3-5滴玉米山药泥的做法玉米半根，粒。山药一根削皮。浸泡5-10分钟上锅蒸15-20分钟加入20ml热水打成泥用篦子把渣子篦掉山药打成泥加入一...
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山药白米粥的做法和图解 好吃的山药白米粥家常做法

  • 山药白米粥

  • 炎热的夏天，什么也不想吃，就想来点简单的粥用料大米半杯水2500克山药半根瘦肉100克葱1根盐适量克山药白米粥的做法清水上锅煮开，米洗好沥干。水开后放入米，勺子搅拌，以防黏锅加入几滴油，盖上盖子，不能密封，大火煮10分钟剁肉，切葱花。拍山药，还可以拍碎一点（这次选的山药不好拍）时间到...
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玉米切红薯铁棍山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的玉米切红薯铁棍山药粥做法

  • 玉米切红薯铁棍山药粥

  • 用料山药小半根红薯黄红心粉皮的小个的一个玉米粒中粗小粒玉米切红薯铁棍山药粥的做法适量水加热即可适量有机玉米粒粉过水冲洗一次入锅红薯去皮清洗干净，切喜欢的小块入锅铁棍山药削皮洗净切小段入锅小火开盖，以免溢锅，煮至粘稠，大约半个小时，适时搅拌，以免糊锅做底。...
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山药薏米粥的做法和图解 好吃的山药薏米粥家常做法

  • 山药薏米粥

  • 《本草纲目》指出，山药治诸虚百损，疗五劳七伤，去头面游风，止腰痛，除烦热，补心气不足，开达心孔，多记事，益肾气，健脾胃，止泄痢，油毛皮。铁棍山药，据说是怀山药中之极品，有很高的药用价值。其还有丰富的DHEA（青春因子），是人体生命活动中非常重要的一种物质，有抗衰老，增强免疫功能的作用。搞了一...
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黑米山药粥的详细做法大全,简单又营养的黑米山药粥做法

  • 黑米山药粥

  • 食谱名：黑米山药粥参考月龄：12个月以上今天的这道黑米粥，营养密度比白粥高出几十倍不说，红薯加苹果这个组合更是完美，不用加一点糖，就香糯清甜。小宝即使再没有食欲，也能咕咚咕咚喝下一大碗，喝完还要抹抹嘴说：“这个粥香香甜甜，真好喝。”用料黑米30克大米60克去皮的苹果20克去皮的...
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山药玉米条的做法和图解 好吃的山药玉米条家常做法

  • 山药玉米条

  • 用料铁棍山药1根面粉适量甜玉米30-50粒山药玉米条的做法玉米放在搅拌机里加一点点水打成泥ps：加点水玉米才好搅拌玉米泥倒在碗里，然后面粉一勺一勺，一边搅拌一边加，直到筷子能粘住玉米泥ps：湿一点的糊糊煮上来，宝宝比较好嚼，糊糊要是水比较干，吃起来就比较实比较硬，当然也不能太湿...
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山药小米粥的详细做法大全,简单又营养的山药小米粥做法

  • 山药小米粥

  • 用料小米30克山药一段根胡萝卜适量西蓝花一朵山药小米粥的做法山药切丁胡萝卜切丁小米洗干净放入材料，煮粥西蓝花焯水放入煮好的粥里小贴士出锅的时候在放西蓝花，不然不好看...
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玉米山药汤的做法和图解 好吃的玉米山药汤家常做法

  • 玉米山药汤

  • 午后喝一碗养生汤用料玉米半根山药一段冬瓜三块姜两片盐少许生抽少许枸杞少许香葱一根西红柿半个鸡精少许糖少许玉米山药汤的做法食材明细西红柿切块、姜切片萝卜和山药切成小块少量枸杞清洗后备用把所有食材放入铸铁锅中，加入没过食材的水，大火煮开后转小火小火闷煮1-1.5...
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皮蛋肉沫粥＋玉米山药肉沫粥的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋肉沫粥＋玉米山药肉沫粥做法

  • 皮蛋肉沫粥＋玉米山药肉沫粥

  • 简单又好吃还方便，半个小时就搞定啦。用料大米1杯肉沫小半碗皮蛋1个姜1片盐适量葱花1小撮皮蛋肉沫粥＋玉米山药肉沫粥的做法锅中倒入适量的水烧开放入洗净的大米，用汤勺搅拌以免粘锅，中途要时不时的搅拌，直至大火熬制大米浓稠时，放入肉末和切好的姜粒、皮蛋搅拌均匀，直至肉末变色...
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宝宝山药玉米虾仁粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝山药玉米虾仁粥做法

  • 宝宝山药玉米虾仁粥

  • 宝宝非常喜欢吃玉米满1岁宝宝都可以用料鲜虾2个玉米少许大米四分之一杯铁棍山药适量宝宝山药玉米虾仁粥的做法虾仁去皮去虾线切成虾泥备用鲜玉米切成下玉米粒备用山药用筷子插上去皮备用我用的是石锅水开，锅里滴两滴食用油防止粘锅放入冻大米（一般大米我放密封袋冻起来，什么...
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山药玉米粥（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米粥（小美版）做法

  • 山药玉米粥（小美版）

  • 用料湿玉米200克去皮山药100克水1200克山药玉米粥（小美版）的做法准备好所需食材。主锅里放入所有食材，以25分钟/V/速度2烹煮。烹煮好的状态。以2～3分钟/速度10打磨，根据自己的口感调整打磨时间，打磨好的状态是这样的。将山药玉米粥倒入碗里，非常顺滑。即可享用，健康无添加的粥品...
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玉米山药青菜排骨粥的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药青菜排骨粥做法

  • 玉米山药青菜排骨粥

  • 给妈妈的养胃粥用料山药克排骨克大米适量青菜适量盐适量料酒适量玉米山药青菜排骨粥的做法如上...
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山药糯米粥的做法和图解 好吃的山药糯米粥家常做法

  • 山药糯米粥

  • 简单的养生粥用料糯米100克山药半根（约200克）红枣10个山药糯米粥的做法糯米山药去皮切碎切碎的山药与糯米一起放入锅里面，加约1000毫升水，把红枣扔进锅里，打开煮粥模式就可以了昨天晚上煮的，保温一晚上，早晨起来喝正好哦...
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山药玉米饼的做法和图解 好吃的山药玉米饼家常做法

  • 山药玉米饼

  • 山药是个好东西，可是孩子不喜欢吃，为了增加他食欲，做了这个饼，希望她喜欢。用料铁棍山药一根牛奶250g玉米面2勺葱2根胡椒粉适量盐适量鸡蛋1个山药玉米饼的做法山药蒸熟，倒入牛奶，用搅拌机打成糊放入胡椒粉，盐，玉米面，搅拌好。打入鸡蛋，放入葱，搅拌。一勺勺入电饼铛，煎成饼。翻明继续...
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粥日食丨山药玉米须粥好吃的烹饪方法 粥日食丨山药玉米须粥的地道做法和步骤

  • 粥日食丨山药玉米须粥

  • 这道粥有大自然的味道，以后大家不要浪费玉米须，它是一味中药，有着降血压、血糖等功效。用料玉米须适量东北粳米适量沁州黄小米适量玉米糁适量铁棍山药适量粥日食丨山药玉米须粥的做法准备食材玉米糁、沁州黄小米、玉米须、五常粳米、铁棍山药适量，将米混合后轻微淘洗一下。起...
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山药紫米粥的做法和图解 好吃的山药紫米粥家常做法

  • 山药紫米粥

  • 这天气说变就变，秋天也是流感爆发流行的时候。我也小感冒了一下，不过周末在家躺了两天后也基本见好。亲们要吃好喝好，大家都注意身体啊～用料山药15g黑米1杯黑豆1/2杯黑芝麻少许无核黑枣5个核桃少许麦片适量山药紫米粥的做法将黑豆，黑米分别用水泡制１小时以上．黑枣用水煮至发泡后...
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山药玉米糊的做法和图解 好吃的山药玉米糊家常做法

  • 山药玉米糊

  • 山药养胃，补肾，止咳……百益无一害。用料山药一根白面玉米面山药玉米糊的做法山药洗净去皮，切段放入锅中，加清水煮。煮的时候，把白面和玉米面1：1加水拌成面糊山药煮至面软时加面糊，小火，边加边搅拌，以防糊锅。煮至开锅即可。...
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山药玉米汁的详细做法大全,简单又营养的山药玉米汁做法

  • 山药玉米汁

  • 用料玉米半快小米20克山药一段水400克山药玉米汁的做法玉米山药小米都放破壁机里面放入500克水好了...
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山药玉米汤的做法和图解 好吃的山药玉米汤家常做法

  • 山药玉米汤

  • 用料山药玉米土豆豆角（荷兰豆）香菇（干香菇）山药玉米汤的做法香菇开水泡发（切丁备用）香菇水留起来备用山药切段、土豆切块、玉米切段、豆角摆段。热锅加油、油热放入香菇丁、煸出香味、倒入准备好的土豆、山药、玉米、豆角，炒到豆角变软、加入开水，盖上锅盖炖10分钟、加入香菇水、...
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山药玉米粥的做法和图解 好吃的山药玉米粥家常做法

  • 山药玉米粥

  • 有朋自远方来系列之山药玉米粥
朋友最近胃不好安利了这个粥给我结果煮成了饭一样😂加了玉米粒感觉很好看好开心🥳*这个用量做好之后，差不多是够三个女生吃的*用料山药半根（约120g）米1杯（1碗饭的用量）糯米1/3杯玉米粒看心情生菜🥬1片山药玉米粥的做法首先，米淘洗好之后开始煮
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小米山药玉米糁胡萝卜粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米山药玉米糁胡萝卜粥做法

  • 小米山药玉米糁胡萝卜粥

  • 用料山药一小根小米一把玉米糁一把胡萝卜半根红枣2颗燕麦片一把小米山药玉米糁胡萝卜粥的做法破壁机...
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小米山药粥的详细做法大全,简单又营养的小米山药粥做法

  • 小米山药粥

  • 喜欢小米粥纯纯的米香味，不喜欢加入太多其它的配料，山药的加入只会增加她的颜值和营养，一点也不会改变浓浓的米香气，晚上来一碗，好吸收，易消化还非常简单用料小米20克山药1根小米山药粥的做法淘洗2遍小米加入一大碗水，水米的比例大约有1:10吧，也没具体测量过电饭锅粥或稀饭都可以...
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