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冬虫夏草食谱集的做法食谱

简单易学的冬虫夏草食谱集美食做法

  • 冬虫夏草食谱集

  • 冬虫夏草可以与土鸡，排骨，鸭子，羊肉，甲鱼，鹌鹑，鸽子等炖汤。肿瘤患者推荐：煮水、炖水鸭、炖蛋、炖菌菇汤这几款食谱，不要加枸杞和鸡🐔。温馨小贴士：①虫草长时间在高温的条件下，营养损失比较快，因此最好使用隔水炖的方式，减少汤的蒸发，另外，能最大程度减少虫草营养损失。②如果炖汤时间...
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冬虫夏草鹧鸪汤好吃的烹饪方法 冬虫夏草鹧鸪汤的地道做法和步骤

  • 冬虫夏草鹧鸪汤

  • 用料鲜冬虫夏草10条鹧鸪一只瘦肉300g淮山干20g肇实20g蜜枣2颗冬虫夏草鹧鸪汤的做法把焯好水的鹧鸪、瘦肉、冬虫夏草、淮山干、肇实、蜜枣、姜片一起放入汤锅中。加入清水，加至没过所有食材即可。开大火煮至水沸腾。水开后，转小火煮45分钟。最后放入盐进行调味。咕噜咕噜~~，...
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虫草冬瓜老鸭汤- 筑基食谱04的做法步骤及图解,美味正宗的虫草冬瓜老鸭汤- 筑基食谱04做法

  • 虫草冬瓜老鸭汤- 筑基食谱04

  • 用料老鸭1/3只冬瓜200克姜3片虫草9根虫草冬瓜老鸭汤-筑基食谱04的做法将买来的老鸭斩块焯水，洗净后放入砂锅虫草清水洗净也放在砂锅里切三片姜放进去咕嘟咕嘟大火开后小火炖煮1.5小时放入切好的冬瓜继续30-45分钟小贴士一定要买老鸭，如果没经验就看商品描述里适合煲汤的，实...
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藏红花冬虫夏草炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的藏红花冬虫夏草炖鸡汤做法

  • 藏红花冬虫夏草炖鸡汤

  • 藏红花冬虫夏草炖鸡汤具有良好的补益肝肾、抗衰延年、养血活血、护肤去斑、养颜美容等作用，适合于体虚补益、恢复体力、美容健体、及亚健康者食用。用料鸡肉适量冬虫夏草3根藏红花适量枸杞子适量玉竹一片黄芪适量白芷适量姜片适量食盐适量藏红花冬虫夏草炖鸡汤的做法新鲜...
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冬虫夏草花旗参老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草花旗参老鸭汤做法

  • 冬虫夏草花旗参老鸭汤

  • 虫草+花旗参补肺阴效果非常好，特别适合夏天用料鸭子半边虫草10条花旗参片5克胡萝卜半根冬虫夏草花旗参老鸭汤的做法鸭子切块过开水捞起备用。鸭子，花旗参，胡萝卜放入锅中小火煮60分钟，最好加入虫草再煮25分钟，加盐调味即可。一道养生汤就做好了，非常好喝！...
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冬虫夏草瘦肉汤好吃的烹饪方法 冬虫夏草瘦肉汤的地道做法和步骤

  • 冬虫夏草瘦肉汤

  • 传统的冬虫夏草烹饪方法需时长、处理繁复，现代人工作忙碌，又希望给家人做点冬虫夏草进补，有没有简单便捷点的烹饪方法呢？今天就来给大家介绍一个既简单便捷，还易于老人小孩食用的“冬虫夏草瘦肉汤”。用料瘦肉适量冬虫夏草5克盐适量冬虫夏草瘦肉汤的做法清洗冬虫夏草（重点洗干...
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冬虫夏草鹿茸炖鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草鹿茸炖鸡腿做法

  • 冬虫夏草鹿茸炖鸡腿

  • 用料鸡腿1只鹿茸6-8片冬虫夏草3只姜片3片冬虫夏草鹿茸炖鸡腿的做法全部下锅隔水炖至3-5小时加入适当的盐即可食用🍗...
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孕妇餐冬虫夏草鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的孕妇餐冬虫夏草鸡汤做法

  • 孕妇餐冬虫夏草鸡汤

  • 补肝肾，健胃，美容颜用料土鸡1只冬虫夏草30克桂圆15克大枣适量盐孕妇餐冬虫夏草鸡汤的做法原料：鸡1只，冬虫夏草30克，桂圆15克，大枣适量砂锅放所有原料，加清水，煲2个小时左右加盐即可食用...
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冬虫夏草花胶炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草花胶炖鸡汤做法

  • 冬虫夏草花胶炖鸡汤

  • 用料冬虫夏草5条花胶15克鸡腿1只红枣2颗陈皮1小片水250ml盐适量冬虫夏草花胶炖鸡汤的做法花胶提前一天泡发（步骤🉑参考我之前发布的菜谱）准备好所有材料。花胶剪成小段（可不剪）鸡腿剔骨去皮，我只要肉（不怕油腻的话可以整只鸡腿）电子炖盅快炖1.5小时。加适量的盐巴调味，享受美食🥰...
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游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲的做法步骤及图解,美味正宗的游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲做法

  • 游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲

  • 为充满爱的生活而努力做美厨娘！丽水麻鸭，西藏虫草，桂林香菇，新疆枸杞，贵州鲜姜，补肾补肺；秋暮夕月，嫦娥后羿，望穿秋水，中秋待圆，断桥无月，罢了罢了，祝大家中秋团圆、快乐！用料鸭2-3斤黔东南生姜2块冬虫夏草8根新疆枸杞20颗桂林野香菇5朵葱若干黄酒200g游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲...
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冬虫夏草花胶汤好吃的烹饪方法 冬虫夏草花胶汤的地道做法和步骤

  • 冬虫夏草花胶汤

  • 用料花胶50克鲍鱼3只冬虫夏草数根鸡腿1只只扇骨2块花旗参1颗冬虫夏草花胶汤的做法鸡腿过水，去皮花胶，鲍鱼先发好，花胶剪小块炖好加入盐，再加点香菜，可以去腥，不喜欢的可以不加！中间段的花胶炖后卷成圈了...
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新鲜冬虫夏草的保存与食用方法的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜冬虫夏草的保存与食用方法做法

  • 新鲜冬虫夏草的保存与食用方法

  • 冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。新鲜冬虫夏草的水溶性活性酶含量更高，味道更脆甜且无腥味，干虫草口感菌香味浓带腥味（氧化结果）据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能具有养肺阴，补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的功效，为平...
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如何辨别冬虫夏草好坏的做法步骤及图解,美味正宗的如何辨别冬虫夏草好坏做法

  • 如何辨别冬虫夏草好坏

  • 虫草是名贵的滋补品，能够提高身体的免疫力，补肺肾，止咳嗽，对大三阳小三阳有明显的治愈效果。抗肿瘤。但是市面上的虫草鱼龙混珠，不知道怎么区分什么样的虫草是好虫草！下面来教大家区分。用料虫草1如何辨别冬虫夏草好坏的做法市面上的虫草有人工培育的虫草。淘宝里大部分卖的是...
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冬虫夏草肉汁汤好吃的烹饪方法 冬虫夏草肉汁汤的地道做法和步骤

  • 冬虫夏草肉汁汤

  • 每天都会给自己的身体增加能量不要觉得虫草燕窝很贵其实最贵的是你自己的身体好好保养好自己才是最重要的养生在于细水长流用料虫草2-8条猪肉300克冬虫夏草肉汁汤的做法取虫草养生包一包，我另加6条虫草300克猪肉打碎，放入炖锅中，加入虫草养生包，加水，炖1.5小时，调味出锅即可...
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冬虫夏草高丽参炖鸽子的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草高丽参炖鸽子做法

  • 冬虫夏草高丽参炖鸽子

  • 女人畏寒怕冷、身体虚弱，推荐一款补品，连续食用十天，不再畏寒了，大家不妨试试，这个量可分二次食！用料鸽子1只虫草6条高丽参10克枸杞若干姜2一3片水1.5碗冬虫夏草高丽参炖鸽子的做法准备食材鸽子冷水下锅，煮沸焯水洗净所有材料放入炖盅内，隔水炖2小时。OK...
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冬虫夏草炖老母鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草炖老母鸡汤做法

  • 冬虫夏草炖老母鸡汤

  • 冬虫夏草炖老母鸡汤用料老母鸡适量葱1根姜2片虫草4根枸杞10粒红枣2颗冬虫夏草炖老母鸡汤的做法这个虫草是去西藏买的，因为是自己吃，所以买的是小根，品像一般鸡肉加葱姜，料酒煮沸后捞出放入锅中，加入葱姜，虫草，大枣，少许盐。枸杞看个人喜欢，最好是起锅前15分钟再放入撒上葱花即可...
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虫草（冬虫夏草）水波蛋的做法步骤及图解,美味正宗的虫草（冬虫夏草）水波蛋做法

  • 虫草（冬虫夏草）水波蛋

  • 用料虫草、鸡蛋盐、黄酒、枸杞虫草（冬虫夏草）水波蛋的做法1、将鸡蛋打散，放入少量盐和黄酒，搅拌均匀；2、将1.5倍的温开水调入鸡蛋液中，搅拌均匀；3、然后用筛子将鸡蛋液过滤掉气泡，放平稳后备用；4、将洗干净的冬虫夏草放入鸡蛋液中，使其漂在蛋液表面；5、用保鲜膜包住装鸡蛋液的碗（这样...
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冬虫夏草老鸭汤好吃的烹饪方法 冬虫夏草老鸭汤的地道做法和步骤

  • 冬虫夏草老鸭汤

  • 冬虫夏草适宜人群：呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、肤干、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合症、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、老年体弱多病，产后体虚者和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。用料老鸭——半...
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冬虫夏草藏红花炖乌鸡的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草藏红花炖乌鸡做法

  • 冬虫夏草藏红花炖乌鸡

  • 汲取了西藏高原的自然雨露、天地灵气，冬虫夏草和藏红花被堪称世间臻品。花费了整整一个上午的时间，炖出最滋补的汤品--虫草藏红花乌鸡汤。上个星期就给儿子炖过一次，果然小脸儿红润微圆了，腿也灵活多了，效果显著啊~更多虫草藏红花的饮食和菜谱，可以关注微信号：765479260（备注：下厨...
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冬虫夏草炖原汁瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草炖原汁瘦肉汤做法

  • 冬虫夏草炖原汁瘦肉汤

  • 鲜甜至极！妈妈独有的煲汤方式，很纯粹；很简单，很好喝用料瘦肉300克枸杞随便几粒党参一根高丽参/西洋参少许冬虫夏草少许冬虫夏草炖原汁瘦肉汤的做法准备食材这里放了一点茶树菇没有也不要紧，非必要。材料如图所示多少根据个人口味这里忘记放枸杞了，枸杞是必要的哦。瘦肉直接切片...
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猴头菇冬虫夏草排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇冬虫夏草排骨汤做法

  • 猴头菇冬虫夏草排骨汤

  • 用料猴头菇俩个排骨500克姜四片盐适量冬虫夏草2g玉米半根猴头菇冬虫夏草排骨汤的做法猴头菇打开来好臭哦😒挑选俩个还有点冬虫夏草一起炖了吧猴头菇泡水头朝上，根蒂用厨房剪刀修剪泡一夜，好软～多清洗几遍排骨剁小块冷水下锅煮开捞出来清洗干净控干水分冬虫夏草泡10分钟洗干...
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冬虫夏草花旗参炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草花旗参炖排骨做法

  • 冬虫夏草花旗参炖排骨

  • 😘很补的汤用料冬虫夏草5-8排骨150-200克红枣3-4颗枸杞10-15粒花旗参10克冬虫夏草花旗参炖排骨的做法排骨焯水，下入全部材料隔水炖3-4小时即可享用🤗️小贴士喝之前再下盐，中途不要下盐...
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那曲冬虫夏草炖海参的做法步骤及图解,美味正宗的那曲冬虫夏草炖海参做法

  • 那曲冬虫夏草炖海参

  • 那曲冬虫夏草生长在西藏那曲地区海拨4500米上的羌塘草原上，个大、色浅均一，或泛红，药用价值高，亦可增强免疫力。淡海参最大营养价值是龙筋，高蛋白，无胆固醇。虫草炖海参，四季都可服用，最重要是增强免疫，使家人身体都健健康康，快乐地在一起。用料冬虫夏草7、8根淡海参6、7只蚝油1勺...
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冬虫夏草鸭的做法和图解 好吃的冬虫夏草鸭家常做法

  • 冬虫夏草鸭

  • 用料冬虫夏草3~5枚鸭子一只葱少许姜少许盐适量冬虫夏草鸭的做法鸭子去毛，掏出内脏，洗干净，葱切段，姜切片。把弄好的鸭子放到砂锅里，加入冬虫夏草、盐、姜、葱少许，加水以小火煨炖，至熟烂即可。...
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冬虫夏草椰子乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草椰子乌鸡汤做法

  • 冬虫夏草椰子乌鸡汤

  • 营养功效：润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。美颜又养生喔！！！用料椰子三分之一乌鸡半只姜四片红枣六颗（有无都行）枸杞适量盐适量冬虫夏草一抓冬虫夏草椰子乌鸡汤的做法准备好半只乌鸡，椰子，姜片…乌鸡洗净，姜椰子切片，上述所有材料全部放入炖盅...
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