![简单易学的北海道三文鱼浓汤美食做法]( "简单易学的北海道三文鱼浓汤美食做法")
- 这一次要介绍的是依旧是家长北海道的特色美食😉其实一般都会选用鸡肉来做这个汤🤔但是我今天用北海道的三文鱼🍣再加一些玉米进去来做这道料理✨冬天的时候喝上一碗再合适不过啦😋用料三文鱼1块胡萝卜1根土豆1个红椒1个青椒1个洋葱1个奶油咖喱块1块牛奶200ml北海道三文鱼...
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![汤种北海道的做法和图解 好吃的汤种北海道家常做法]( "汤种北海道的做法和图解 好吃的汤种北海道家常做法")
- 用料汤种克水75克面粉15克面团高筋面粉300克糖45克奶粉16克淡奶油50克全蛋液50克牛奶73克酵母12克盐4克黄油10克汤种北海道的做法汤种面团...
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![超好喝椰浆三文鱼浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的超好喝椰浆三文鱼浓汤做法]( "超好喝椰浆三文鱼浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的超好喝椰浆三文鱼浓汤做法")
- 这道菜是之前看到别的博主发的，我做了一些配方改良，味道超级好呀，而且也不算麻烦，小朋友自己喝了一碗用料三文鱼3块姜4-5片盐克白葡萄酒半碗盐几克洋葱1个小番茄20个白蘑菇200g菠菜1把椰浆1瓶黑胡椒1勺蒜4瓣超好喝椰浆三文鱼浓汤的做法食材洗好后改刀备用。三文鱼是在山姆超...
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![北海道白咖喱三文鱼大虾的做法步骤及图解,美味正宗的北海道白咖喱三文鱼大虾做法]( "北海道白咖喱三文鱼大虾的做法步骤及图解,美味正宗的北海道白咖喱三文鱼大虾做法")
- 用了非常多配料，但其实不难，做出超级开胃的下饭菜用料白洋葱1个胡萝卜1根南瓜200g荷兰豆1大把玉米青豆1杯大虾数只三文鱼100g调料：大蒜3瓣干辣椒2个虾酱2大勺鱼露1小勺咖喱粉1小勺肉桂粉1/2小勺大蒜粉1小勺芥末籽1小勺肉豆蔻1个杏仁粉1大勺面粉1大勺牛奶500ml北海道白咖喱三...
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![一锅煮到底的北海道土豆三文鱼好吃的烹饪方法 一锅煮到底的北海道土豆三文鱼的地道做法和步骤]( "一锅煮到底的北海道土豆三文鱼好吃的烹饪方法 一锅煮到底的北海道土豆三文鱼的地道做法和步骤")
- 可以一锅煮到底的奶香土豆三文鱼，奶香是小朋友的快乐，三文鱼是大人的低脂餐。醇厚的奶香和鲜嫩的鱼肉，日式的北海道料理方法，非常适合下饭。用料三文鱼400g料酒2勺黑椒盐适量白洋葱1/4个土豆1个香菇4-5朵芦笋约300g高汤300ml牛奶或者淡奶油100ml黄油15克酱油1勺一锅煮到底的...
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![三文鱼浓汤的详细做法大全,简单又营养的三文鱼浓汤做法]( "三文鱼浓汤的详细做法大全,简单又营养的三文鱼浓汤做法")
- 用料三文鱼骨三块金针菇一把西红柿一个内脂豆腐一盒白酒1勺盐，鸡精少许香葱，香菜少许三文鱼浓汤的做法所有食材（三文鱼超市买的）锅里放少许油，三文鱼洗净，切成小段！中火煎至两面金黄。翻面煎，煎好后，盛出来备用！锅内放油，热后入姜片，入西红柿炒至软烂，加入三文鱼骨，一起再炒一下。加水，...
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![茄汁浓汤三文鱼手擀面的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁浓汤三文鱼手擀面做法]( "茄汁浓汤三文鱼手擀面的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁浓汤三文鱼手擀面做法")
- 弟弟的午晚餐🥣茄汁浓汤三文鱼手擀面一晚面面颜色好看内容也丰富宽面是紫薯黑米面粉擀的三文鱼富含不饱和脂肪酸优质蛋白质、DHA等等搭配番茄、胡萝卜和菠菜营养超棒😂😂用料紫薯黑米面粉50克食用油1克清水26克三文鱼一小块番茄1个胡萝卜小半根根菠菜适量茄汁浓汤三文鱼...
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![三文鱼培根土豆浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼培根土豆浓汤做法]( "三文鱼培根土豆浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼培根土豆浓汤做法")
- 随便做的，培根土豆浓汤、芬兰三文鱼汤二合一，成品至少对我个人是无可挑剔了人每天大约需要70g蛋白质三文鱼的蛋白质含量大约是17g/100g食谱够两个我吃一顿这两碗汤共可满足约1/2日的蛋白质摄入蛋白质是一切生命活动的物质基础，一顿都不能缺哦——供自己参考用料三文鱼1块约2...
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![懒人快速三文鱼头浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人快速三文鱼头浓汤做法]( "懒人快速三文鱼头浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人快速三文鱼头浓汤做法")
- 每100克挪威三文鱼中富含18.4克蛋白质和19.8克氨基酸。我们的皮肤中有大量的胶原蛋白，其数量和质量决定皮肤是否老化，是否出现皱纹、松弛。蛋白质是皮肤胶原合成的重要材料，而来源于三文鱼的蛋白质构架与人体的最为相似，容易被人体吸收，因此摄入足量的优质蛋白，可以促进皮肤的...
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![北海道味噌黄油烤三文鱼chanchanyaki的做法步骤及图解,美味正宗的北海道味噌黄油烤三文鱼chanchanyaki做法]( "北海道味噌黄油烤三文鱼chanchanyaki的做法步骤及图解,美味正宗的北海道味噌黄油烤三文鱼chanchanyaki做法")
- 感谢Asuka的菜谱和介绍的调料，以及她的YouTube烹饪视频。这是我的第一道日本料理，分享在这里作为纪念和笔记。用料调味料盐适量胡椒适量克味噌3勺味淋2勺日本清酒2勺糖2勺黄油10克食材三文鱼1块包菜适量口蘑或其他菌菇适量胡萝卜半根洋葱1个蒜2瓣北海道味噌黄油烤三文鱼cha...
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![北海道汤咖喱 北海道スープカレー的做法步骤及图解,美味正宗的北海道汤咖喱 北海道スープカレー做法]( "北海道汤咖喱 北海道スープカレー的做法步骤及图解,美味正宗的北海道汤咖喱 北海道スープカレー做法")
- 去北海道必吃的美食soupcurry汤汁清冽时蔬鲜美让人难忘这次也算简易还原版虽然口味难以100%还原但有咖喱卤基本就OK方便解馋此次的量适合2-3人食用<身在日本食材均源自当地参考力有限请多包涵>用料时蔬茄子小3个小土豆4个舞茸或平菇2簇南瓜适量克西蓝花1朵香肠小8根洋葱...
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![北欧风三文鱼豆乳汤的做法步骤及图解,美味正宗的北欧风三文鱼豆乳汤做法]( "北欧风三文鱼豆乳汤的做法步骤及图解,美味正宗的北欧风三文鱼豆乳汤做法")
- 这道菜谱不是我的原创，是迷特波鲁那学来的，一直很喜欢她家的餐具和三餐菜谱。前天看到公众号里写备菜方法，一看这道料理就非常想吃，觉得不仅颜值爆表还营养均衡，还特别适合增肌减脂，材料做法真的非常健康和方便，一锅到底。我自己加了鸡蛋和香肠，这两个可不加。这里是2-3人的量。...
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![北海道香浓的做法和图解 好吃的北海道香浓家常做法]( "北海道香浓的做法和图解 好吃的北海道香浓家常做法")
- 如无黄油和奶粉可加62克淡奶油。减少20克汤种，整个方子中液体类的原料一定要严格控制，绝不能超。用料高筋面粉250克糖40克蛋液38克盐3.7克酵母4.5克奶粉9克奶油35克牛奶23克黄油18克汤种108克汤种配料高筋面粉20克水100克北海道香浓的做法汤种：高筋粉和水混成面粉水，微波炉分...
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![浓香营养三文鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的浓香营养三文鱼豆腐汤做法]( "浓香营养三文鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的浓香营养三文鱼豆腐汤做法")
- 非常有营养的一道简单易操作汤品用料三文鱼骨1条豆腐1块姜2片盐适量黑胡椒一点点料酒1勺香菜1-2根浓香营养三文鱼豆腐汤的做法三文鱼骨头切段，平底锅两面煎成金黄色，中途撒一勺料酒老豆腐泳开水焯一下，捞出，备用把煎好的鱼骨放入小砂锅中倒入开水，放一点煎过鱼骨的油，把超好的...
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![北海道浓汤的做法和图解 好吃的北海道浓汤家常做法]( "北海道浓汤的做法和图解 好吃的北海道浓汤家常做法")
- 非常香浓的北海道浓汤小美煮浓汤最方便，不用换锅子打磨，一锅到底一碗浓汤就可以当晚饭啦，美味又营养用料水500g土豆（切小粒）100g红萝卜（切小粒）100g青豆50g玉米150g洋葱150g黄油30g月桂叶一片土豆200g水500g淡奶油50g牛奶300g海鲜100g盐适量起司粉黑胡椒粉北海道浓汤的做法主锅...
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![三文鱼玉米浓汤烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼玉米浓汤烩饭做法]( "三文鱼玉米浓汤烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼玉米浓汤烩饭做法")
- 创意辅食没想到味道还不错用料三文鱼随意甜玉米一根芦笋四根胡萝卜三分之一根柠檬半个三文鱼玉米浓汤烩饭的做法胡萝卜去皮剁碎芦笋去皮切丁备用三文鱼洗净用柠檬浸泡去腥烧水放入锅中煮3分钟取出切碎备用甜玉米煮熟加水打汁过滤玉米渣锅中倒油放入胡萝卜翻炒倒入芦笋继...
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![三文鱼头奶油蘑菇浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼头奶油蘑菇浓汤做法]( "三文鱼头奶油蘑菇浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼头奶油蘑菇浓汤做法")
- 三文鱼和奶油蘑菇浓汤结合版，暗料理启动！用料三文鱼头半个牛奶200ml蘑菇150g无盐黄油少许洋葱半个百里香少许色拉油少许盐少许面粉少许三文鱼头奶油蘑菇浓汤的做法三文鱼头切成几块锅内放色拉油，简单煎一下鱼头。放2.5升水，大火，一小时。蘑菇切薄片备用洋葱切碎放入锅中，大火十...
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![三文鱼头浓汤 ｜ 独家的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼头浓汤 ｜ 独家做法]( "三文鱼头浓汤 ｜ 独家的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼头浓汤 ｜ 独家做法")
- 这是一道保存了所有菜品营养的浓汤。如果你追求特别浓郁的感觉，可以在"步骤6"加入少量的勾芡水即可。这道菜需要用到半包辛拉面调料，所以手边不方便的我就只有提前劝退了...禁止转载/抄袭!用料三文鱼头2个嫩豆腐1块鸡蛋1个番茄3个土豆1个洋葱1个金针菇200克黄油1勺料酒2瓶...
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![北海道风味三文鱼饭团的做法步骤及图解,美味正宗的北海道风味三文鱼饭团做法]( "北海道风味三文鱼饭团的做法步骤及图解,美味正宗的北海道风味三文鱼饭团做法")
- 三文鱼饭团制作起来简单快手，香糯的米饭配上鲜美的三文鱼肉，咬上一口仿佛瞬间穿越到了北海道！用料寿司米300g三文鱼200g亨氏小轻纯沙拉酱50g洋葱30g盐1g黑胡椒1g海苔5片寿司醋（盐1.5g，糖10g，白醋/柠檬汁20g）炒香黑白芝麻+海苔碎（也可直接用海苔香松）适量北海道风味三文鱼饭团的做...
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![汤种香浓北海道吐司的做法步骤及图解,美味正宗的汤种香浓北海道吐司做法]( "汤种香浓北海道吐司的做法步骤及图解,美味正宗的汤种香浓北海道吐司做法")
- 味道香浓，你值得拥有！！用料（汤种）高粉18g（汤种）凉水74g（面团）高粉270g（面团）糖43g（面团）盐4g（面团）干酵母2小勺（面团）全蛋液43g（面团）淡奶油30g（面团）牛奶27g（面团）奶粉10g（面团）无盐黄油25g汤种香浓北海道吐司的做法（汤种）18克高筋粉加入74克凉水充分搅均，小火加热至面浆糊化，冷却即可。（开始制作面团）...
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![寿司蛋糕（三文鱼北极贝八抓鱼海草）的做法步骤及图解,美味正宗的寿司蛋糕（三文鱼北极贝八抓鱼海草）做法]( "寿司蛋糕（三文鱼北极贝八抓鱼海草）的做法步骤及图解,美味正宗的寿司蛋糕（三文鱼北极贝八抓鱼海草）做法")
- 每年12月31日是一年中最后一天也是我先生的生日同时也是他求婚的日子。因为我先生不太喜欢吃甜的，所以给他尝试做了寿司蛋糕同时增加了点创意❤️用料三文鱼250克寿司米适量寿司醋醋糖盐，按10:5:1的比例北极贝大块的6片味芙八抓鱼一碗味付海草一碗6寸蛋糕模具一个草莓适量，按...
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![北海道奶油味增三文鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的北海道奶油味增三文鱼汤做法]( "北海道奶油味增三文鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的北海道奶油味增三文鱼汤做法")
- 请用白味增，或起码是混合味增，不要用红味增。蔬菜品种自由选择，不过要保留洋葱、土豆用料牛奶或淡奶油100克黄油一大勺白味增一大勺味淋鲑鱼土豆洋葱蟹味菇芦笋北海道奶油味增三文鱼汤的做法鲑鱼切块，拔刺，用料酒、盐腌一会儿祛味。炒洋葱块、蟹味菇、土豆块，加味淋（可用米酒+糖...
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![三文鱼浓汤的做法和图解 好吃的三文鱼浓汤家常做法]( "三文鱼浓汤的做法和图解 好吃的三文鱼浓汤家常做法")
- 价格平民味道营养又好的一道汤。三文鱼鱼肉红艳美丽，那里有一个感人的励志故事。感兴趣的同学可以百度一下。用料三文鱼鱼骨（超市购）200克盐适量蘑菇100克西红柿1个内酯豆腐半盒姜2片葱2根白酒1勺三文鱼浓汤的做法三文鱼鱼骨洗净，蘑菇洗净，西红柿剥皮切小块，姜切片，葱切碎。内酯...
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![浓郁三文鱼汤（无腥味）的做法步骤及图解,美味正宗的浓郁三文鱼汤（无腥味）做法]( "浓郁三文鱼汤（无腥味）的做法步骤及图解,美味正宗的浓郁三文鱼汤（无腥味）做法")
- 网上查到三文鱼对身体很好，所以去上班就会带回一些鱼头啦，鱼骨啦，因为🐶也爱吃，就跟他一起分享，哈哈！用料三文鱼头/鱼骨都行嫩豆腐一块小芥菜一小把盐适量鸡精适量蚝油一点浓郁三文鱼汤（无腥味）的做法洗干净鱼骨倒掉水份，油锅烧热，下锅煎至两面金黄色，装盘。我把鱼肉剥下来给🐶吃，剩...
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![汤种北海道三拼吐司的做法步骤及图解,美味正宗的汤种北海道三拼吐司做法]( "汤种北海道三拼吐司的做法步骤及图解,美味正宗的汤种北海道三拼吐司做法")
- 一个吐司三种味道不就等于花一个的钱买了三个嘛！四舍五入简直就是不花钱嘛！刚出炉的真的好吃到原地升天好吗🙊用料汤种材料高筋面粉20克水100克其他材料高筋面粉270克鸡蛋1个糖40克盐4克淡奶油30克牛奶30-40克酵母4克黄油25克汤种北海道三拼吐司的做法汤种材料掺到一起小火...
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烹调屋
