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超简单蚝油小白菜的做法食谱

简单易学的超简单蚝油小白菜美食做法

  • 超简单蚝油小白菜

  • 蚝油什么菜都可以，小白菜大白菜西生菜油麦菜小油菜茼蒿，都可以！用料小白菜油少许盐少许蚝油1勺水淀粉多半碗糖少许超简单蚝油小白菜的做法摘小白菜，洗净，烧开水后放一点点盐，再放小白菜。焯熟捞出沥干，摆盘摆盘小半碗淀粉➕多半碗水放少许油⚠️我的油是已经爆过锅的油，正常需要放...
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简单易学的简单蚝油大白菜美食做法

  • 简单蚝油大白菜

  • 鸡汤可以拿一点来煮菜，鸡汤具体地看我其他菜谱哦。用料大白菜一碗鸡汤蚝油香油简单蚝油大白菜的做法大白菜切好洗好锅烧热，少许油，下菜炒2分钟一碗鸡汤下去煮熟了就摆盘，下蚝油，几滴香油。开吃...
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超好吃超简单蚝油西生菜的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃超简单蚝油西生菜做法

  • 超好吃超简单蚝油西生菜

  • 好吃又不会胖的西生菜，百吃不厌啊！用料西生菜一颗蚝油适量蒜适量扇贝肉适量淀粉适量生抽适量超好吃超简单蚝油西生菜的做法西生菜洗净撕成小块！水开放盐放适量油，加西生菜烫十秒！捞出烫好的西生菜，放在盘子中！准备好蒜末扇贝丁，喜欢辣椒可以放点！准备生抽蚝油，淀粉水！油热放蒜炒香！加...
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超级简单的蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的蚝油生菜做法

  • 超级简单的蚝油生菜

  • 用料生菜2棵蚝油1勺蒜7瓣糖半勺淀粉半勺生抽1勺超级简单的蚝油生菜的做法调汁。小半碗温水，一勺生抽，一勺蚝油，半勺淀粉，半勺糖。（这样的调料，有淡淡的甜味，如果不想尝出甜味，可以只加一点点糖。）洗净的生菜叶放入开水中煮沸半分钟。捞出。放入少量油把蒜末炒香。如果爱吃辣的小伙...
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蚝油小白菜的做法和图解 好吃的蚝油小白菜家常做法

  • 蚝油小白菜

  • 小白菜看似简单，要煮鲜嫩口感也是有步骤的，其实也不难用料小白菜油2勺盐半勺蚝油适量约2勺小白菜300克蚝油小白菜的做法白菜洗净沥干备用加少许油，等油温高时关小火，下一勺盐然后直接下菜白菜翻炒之后加入一点点开水，加入适量约2勺蚝油继续翻炒一分钟就可起锅了小贴士先加盐是...
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超简单快手菜—蚝油大虾的做法步骤及图解,美味正宗的超简单快手菜—蚝油大虾做法

  • 超简单快手菜—蚝油大虾

  • 跟朋友的爸爸学的一道好吃又快手的小硬菜用料大虾20只料酒2勺蚝油2勺超简单快手菜—蚝油大虾的做法大虾洗净，去虾须、开背去虾线，用厨房纸吸干水分锅内倒入油，油可以多一点，油热开小火，放入大虾（大火会嘣油）煎至两面有点焦的样子，这个时候的虾肉是紧实有嚼劲的料酒与蚝油1:1混匀...
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超简单家常蚝油空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单家常蚝油空心菜做法

  • 超简单家常蚝油空心菜

  • 用料空心菜1把蚝油1勺大蒜2瓣超简单家常蚝油空心菜的做法空心菜拍扁再切，这样炒起来更入味，准备蒜和小米辣热锅烧油加入小米辣和蒜末，加入空心菜翻炒加入蚝油翻炒，锅干的话稍微加点清水。继续翻炒，炒熟即可出锅。...
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简单超快不加水的蚝油花菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单超快不加水的蚝油花菜做法

  • 简单超快不加水的蚝油花菜

  • 用料花菜400g五花肉200g小米椒2个干辣椒3个蚝油3勺蒜3瓣盐2g姜1片生抽1勺简单超快不加水的蚝油花菜的做法花菜入锅加少许盐悼水，不用悼的太熟。五花肉切片，姜蒜辣椒切粒。锅中放少许油，先把肥肉放入煸炒出油，再把瘦肉放入炒至变白，最后把姜蒜辣椒放入爆香。放入花菜，加入生抽蚝...
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蚝油杏鲍菇（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油杏鲍菇（超简单）做法

  • 蚝油杏鲍菇（超简单）

  • 做这个菜的时候，是因为蚝油买多了，怕吃不完，就在炒杏鲍菇的时候，倒了很多很多的蚝油，没想到，格外鲜美。因为做起来非常简单方便，这道菜就变成了我家餐桌上经常会出现的菜。很鲜美！用料杏鲍菇2根蚝油3大勺生抽半勺姜适量香葱1棵蚝油杏鲍菇（超简单）的做法1.热油（我用的自家榨的花生油，...
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超简单懒人炒蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单懒人炒蚝油生菜做法

  • 超简单懒人炒蚝油生菜

  • 用料生菜20片5颗左右蚝油3勺蒜8瓣葱姜辣椒适量超简单懒人炒蚝油生菜的做法准备材料。蒜🧄剁成蒜末。生菜🥬煮熟过水，盛入盘中备用。准备酱料，蚝油，葱姜蒜，准备下锅做调料。起油锅，煎炒蒜末。起锅后浇淋于生菜。小贴士原材料提前准备好，因为这个速度快，一会就烧好了。如果想让味...
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超简单的味鲜～蚝油炒口菇（白蘑菇）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的味鲜～蚝油炒口菇（白蘑菇）做法

  • 超简单的味鲜～蚝油炒口菇（白蘑菇）

  • 做法超简单，味鲜好下饭用料口蘑350克蚝油1勺超简单的味鲜～蚝油炒口菇（白蘑菇）的做法1口菇用盐水泡洗5分钟，洗好拧干水份2切蒂，口菇2横3竖切丁3热锅下油，下口菇4中大火不时翻炒至出汁比较多，转小火5下蚝油翻炒，关火，出锅...
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超级简单的素菜：蚝油杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的素菜：蚝油杏鲍菇做法

  • 超级简单的素菜：蚝油杏鲍菇

  • 做美食就是不断探索的过程。没想到很成功～～～用料杏鲍菇2个葱一小段蒜2瓣蚝油2大匙盐，花椒粉少许超级简单的素菜：蚝油杏鲍菇的做法洗净的杏鲍菇擦干水份，用手撕成细条。葱切葱花撒上适量花椒粉，蒜拍扁切碎。热锅冷油，油热下葱花炒出香味。放入杏鲍菇翻炒。不停的炒，杏鲍菇很变得越...
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蚝油白菜的做法和图解 好吃的蚝油白菜家常做法

  • 蚝油白菜

  • 用料白菜6片植物油1勺花椒粒1匙大葱1段姜1片生抽2勺蚝油1.5勺鸡粉1匙蚝油白菜的做法白菜切片锅中加入植物油，放入花椒粒和葱花，姜丝炒香加入白菜大火翻炒1分钟加入生抽，蚝油和鸡粉，炒匀即可...
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超级简单の蚝油生菜🧜‍♀️的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单の蚝油生菜🧜‍♀️做法

  • 超级简单の蚝油生菜🧜‍♀️

  • 用料生菜片蚝油勺蒜瓣糖克生抽勺盐克超级简单の蚝油生菜🧜‍♀️的做法准备料汁：耗油，生抽，盐，糖，清水锅中烧水加盐油，生菜焯水十秒钟，捞出码盘起锅爆蒜泥，将料汁煮沸，淋在生菜上即可...
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超简单的快速上手菜蚝油香麦（生菜）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的快速上手菜蚝油香麦（生菜）做法

  • 超简单的快速上手菜蚝油香麦（生菜）

  • 灵感来自蚝油生菜，其实都差不多，唯一不一样的就是菜不同。平时腐竹香麦吃多了，可以换成这个蚝油香麦。简单味美。用料香麦四颗蒜一大头蚝油2勺味极鲜（生抽）3勺白糖1克（有点就行替代味精）鸡精1勺（也可以不放）盐看自己口味增加油50克超简单的快速上手菜蚝油香麦（生菜）的做法把蚝油，味极...
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超简单超快蒜蓉蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超快蒜蓉蚝油生菜做法

  • 超简单超快蒜蓉蚝油生菜

  • 任何青菜都可以这么做～用料罗马生菜3-4颗蒜3瓣蚝油2勺盐可不加花椒少许超简单超快蒜蓉蚝油生菜的做法洗净生菜沥干热油，加入花椒，蒜末爆香放入约两勺蚝油，立即放入生菜大火翻炒，一分钟左右至出水即可出锅小贴士蚝油容易溅出，一定将生菜准备在旁边，放完蚝油立刻放菜盖过去...
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超简单清炒小白菜！的做法步骤及图解,美味正宗的超简单清炒小白菜！做法

  • 超简单清炒小白菜！

  • 用料葱，花椒，少量红辣椒耗油，鸡精超简单清炒小白菜！的做法把小白菜根摘掉，洗干净。然后切成两半。葱蒜切好，红辣椒切好。加入适量花生油，放花椒，红辣椒。油稍微热一些，再加入葱和蒜。然后放入小白菜，快速翻炒。菜软了，放鸡精，放耗油，继续翻炒。大概五分钟左右，放盐，出锅。好吃的小白菜，就...
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超简单的蚝油蒜蓉生菜，脆脆滴的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的蚝油蒜蓉生菜，脆脆滴做法

  • 超简单的蚝油蒜蓉生菜，脆脆滴

  • 因为简单所以喜欢😍。我只推荐简单操作的菜谱。。用料生菜两三颗蒜头数个（7-8）蚝油1勺生抽1勺油（猪油）适量超简单的蚝油蒜蓉生菜，脆脆滴的做法生菜洗干净，调配酱汁，生抽+蚝油。蒜头剁碎成蒜蓉。热油，爆香蒜蓉。看到有一点点焦黄即可加入酱汁。小火。另一个锅，起锅，加一点点油，烫一烫...
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超简单快手蒜蓉油麦菜（蚝油）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单快手蒜蓉油麦菜（蚝油）做法

  • 超简单快手蒜蓉油麦菜（蚝油）

  • 去大姨家地里现拔的油麦菜，特别新鲜，回来就做成菜肴了用料油麦菜1把蚝油2勺生抽1勺大蒜4瓣超简单快手蒜蓉油麦菜（蚝油）的做法把4瓣蒜捣成蒜末油麦菜洗净切断，杆和叶子分开锅中放油，将蒜末炒出香味大火先将油麦菜杆炒软之后在炒叶子倒入蚝油和酱油，大火炒，不要超过2分钟，不然口感不...
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蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜（超简单1人食）做法

  • 蚝油生菜（超简单1人食）

  • 生菜是减脂人士必备的一道菜！可生吃、熟吃，下面我来分享熟吃的超简单做法，5分钟可以搞定！用料生菜1颗蚝油1勺蒜1瓣盐适量太太乐蔬之鲜适量蚝油生菜（超简单1人食）的做法准备材料，生菜洗净，蒜切碎起锅烧油，爆香蒜蓉倒入生菜，大火炒1-2分钟加入适量盐、蚝油、太太乐蔬之鲜，翻炒均匀即可...
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「10分钟超简单」蒜蓉蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的「10分钟超简单」蒜蓉蚝油生菜做法

  • 【10分钟超简单】蒜蓉蚝油生菜

  • 用料大蒜1瓣生菜3小棵耗油2勺生抽3勺糖少量盐少量【10分钟超简单】蒜蓉蚝油生菜的做法生菜一片片折下，洗净。锅中热水加入少量盐和油。煮沸后把生菜放入，浸水10秒钟捞出。热锅冷油，爆炒蒜泥，然后把生菜倒入。调汁：生抽，耗油，一点糖，一点盐。倒入锅中，翻炒几秒即可。出锅，开吃！😋...
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简单易学的超简单蚝油生菜美食做法

  • 超简单蚝油生菜

  • 用料生菜适量蚝油适量蒜适量盐适量超简单蚝油生菜的做法生菜洗净控干切段备用大蒜切丁起锅烧油，油热下入大蒜爆香倒入生菜，不断翻炒放入适量好友和少量水，继续翻炒均匀加入适量食盐，出锅装盘即可小贴士可根据个人口味调节用量。欢迎分享新吃法😉...
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简单易学的超简单的蚝油生菜美食做法

  • 超简单的蚝油生菜

  • 用料生菜2颗蒜2瓣蚝油1勺盐适量玉米淀粉适量水适量超简单的蚝油生菜的做法把生菜洗净，放入锅中水煮捞出沥干水分，装盘。锅里放油，加入蒜蓉炒香。加入适量淀粉勾芡水、蚝油、少量盐即可。倒入生菜中即可。...
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蚝油生菜（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜（超简单）做法

  • 蚝油生菜（超简单）

  • 网上的蚝油生菜都是用油炒，由于手残，用油炒蔬菜对我来说很艰难，故自己按自己的想法创造了一个模式，如有雷同纯属巧合😋😋😋用料生菜自行衡量大蒜我只放了一颗蚝油按自己口味生抽（可加可不加）水按自己的需求来盐自己尝一下蚝油生菜（超简单）的做法准备一锅水，把水烧开，放点盐（当然你也...
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蚝油生菜（超级简单！好次好次！）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜（超级简单！好次好次！）做法

  • 蚝油生菜（超级简单！好次好次！）

  • 蚝油生菜，无论从食材用料还是做法上都超级简单，但是味道惊艳，有减肥的小伙伴们可以不放水淀粉勾芡哈，开始做起来😋用料生菜1颗蒜6~7瓣蚝油1勺盐半小勺水淀粉小半碗蚝油生菜（超级简单！好次好次！）的做法准备好食材：生菜大蒜清洗一下，千万别掰开，下把根部去掉。从中间切成两半再从中间...
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