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补锌南瓜红豆羹的做法食谱

简单易学的补锌南瓜红豆羹美食做法

  • 补锌南瓜红豆羹

  • 用料红豆100g南瓜200g冰糖适量补锌南瓜红豆羹的做法红豆冷水泡4个小时左右选择老南瓜，南瓜含有锌南瓜去皮切块砂锅放水加红豆大火煮开煮开后改小火把红都煮软，红豆微微开口，盛起备用砂锅再放水和南瓜块，水浸过南瓜为宜，然后用大火煮约10分钟南瓜煮熟后，下红豆同煮，加冰糖我用的...
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宝宝补锌南瓜蒸蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝补锌南瓜蒸蛋羹做法

  • 宝宝补锌南瓜蒸蛋羹

  • 用料南瓜约150克鸡蛋1个牛奶或配方奶50ml宝宝补锌南瓜蒸蛋羹的做法南瓜洗净去皮切块用蒸蛋器蒸熟蒸熟的南瓜压成泥加入50ml牛奶，稍微放凉后搅拌均匀加入一枚鸡蛋搅拌均匀盖上保鲜膜，保鲜膜扎孔，上蒸蛋器蒸大约十分钟左右即可撕开保鲜膜放凉开吃...
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奶香南瓜🎃泥（补锌）6月+的做法步骤及图解,美味正宗的奶香南瓜🎃泥（补锌）6月+做法

  • 奶香南瓜🎃泥（补锌）6月+

  • 夏季宝宝出汗多，容易缺锌，需要多吃补锌的食物，今天叫带来南瓜泥，最佳补锌食物！不爱吃奶粉的宝宝也可以这样做，把奶粉藏在南瓜🎃中。用料南瓜50克奶粉液50克奶香南瓜🎃泥（补锌）6月+的做法南瓜去皮切片、蒸熟放料理机，加奶粉液打泥加入宝宝调味粉核桃油就可以开吃啦❤️...
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补锌南瓜泥🎃的详细做法大全,简单又营养的补锌南瓜泥🎃做法

  • 补锌南瓜泥🎃

  • 适🈴️6M➕宝宝昨天发现小啵妞🎀手指头长了倒刺，今天做点南瓜🎃泥给她吃，南瓜补锌效果好！南瓜性温，味甘具有益中补气，化痰排胀，驱虫戒毒，止咳止喘，缓解便秘的功效，并且具有一定的利尿作用。南瓜当中含有丰富的维生素，可以改善宝宝的机体免疫力，对增加体质大有好处的，特别是含有的胡萝卜...
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南瓜红枣羹 补气血的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜红枣羹 补气血做法

  • 南瓜红枣羹 补气血

  • 家里正好有老南瓜！！又补气血！适合正姨妈期的我！用料红枣一些老南瓜200克黄豆50克南瓜红枣羹补气血的做法食材如图！老南瓜需要去皮哦！这次选的是米糊键好像也是30分钟反正默认的好喝！很浓郁！小贴士补气血适合容易乏的姐妹！经期也合适哦！...
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简单易学的补锌南瓜蒸糕美食做法

  • 补锌南瓜蒸糕

  • 建议月龄9m+,特别松软！还可以用来做蛋糕坯！用料南瓜泥70克鸡蛋3个低筋面粉100克母婴热炒油25克补锌南瓜蒸糕的做法一二三四五六七八九十十一十二十三十四十五领取辅食表的加我备注哦...
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补锌南瓜肠（8M+辅食）好吃的烹饪方法 补锌南瓜肠（8M+辅食）的地道做法和步骤

  • 补锌南瓜肠（8M+辅食）

  • 【宝宝辅食分享】日常分享简单的宝宝辅食今天这款南瓜肠：补锌通便（8个月以上宝宝就可以吃）如果不爱吃辅食的宝宝可以在面糊里面加入适量配方奶试试用料鸡蛋1个面粉1.5勺南瓜🎃1小块（约半个巴掌大）补锌南瓜肠（8M+辅食）的做法首先；南瓜去皮切块蒸熟放入辅食机+鸡蛋+面粉，搅成细腻的...
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简单易学的补锌南瓜小面线美食做法

  • 补锌南瓜小面线

  • 用料南瓜泥80克面粉70克鸡蛋1个补锌南瓜小面线的做法食材混合搅至粘稠装入裱花袋剪个小口，胡萝卜碎煮5分钟转小火挤入面线，飘起再放点过水青菜碎煮3分钟捞出，滴核桃油撒黑芝麻粉，一岁以上可加宝宝盐或宝宝酱油...
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简单易学的补锌南瓜鸡蛋饼美食做法

  • 补锌南瓜鸡蛋饼

  • 南瓜和鸡蛋的营养价值特别高！做成小饼特别软嫩，没长牙的宝宝也能吃！用料南瓜适量鸡蛋1个面粉适量补锌南瓜鸡蛋饼的做法图一图二图三图四图五图六图七图八图九图十小贴士有哪不明白的可以可以加V：93155637393年宝妈一个人带娃，可以互相交流带娃经验...
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养胃山药饼/补锌南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的养胃山药饼/补锌南瓜饼做法

  • 养胃山药饼/补锌南瓜饼

  • 文文最近拉肚子，因为奶奶给吃了很多羊肝和奶油，14个月，化验大便，没有问题，那只能回来调理，停了她的肉菜水果，就开始想着办法做点面点，她不喜欢粥，不张嘴用料面粉200克南瓜泥200克酵母3克鸡蛋2个奶粉15克玉米油15克白砂糖15克养胃山药饼/补锌南瓜饼的做法全家福混合所有原材料揉至...
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南瓜牛肉包（补脾益气 补铁补锌）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜牛肉包（补脾益气 补铁补锌）做法

  • 南瓜牛肉包（补脾益气 补铁补锌）

  • 牛肉含有丰富的蛋白质肌氨酸钾锌铁………南瓜性温味甘入脾胃经具有补中益气用料高筋面粉500克酵母5克盐5克糖40克玉米油2勺南瓜汁250-260克肉馅的材料：牛肉300克（可自行加减）生粉2勺油2勺盐适量沙茶2勺南瓜牛肉包（补脾益气补铁补锌）的做法南瓜煮熟打成泥依次加入面粉酵母糖油...
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南瓜玉米粥 明目补锌的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜玉米粥 明目补锌做法

  • 南瓜玉米粥 明目补锌

  • 用料南瓜克玉米大米或小米南瓜玉米粥明目补锌的做法做法：南瓜洗净、去皮、切小块；玉米洗净，剥出玉米粒备用；大米（或小米）淘洗干净后浸泡半个小时，倒入锅中加适量清水煮开；放入南瓜块和玉米粒转小火熬煮45分钟；待粥煮至粘稠即可。小贴士功效：补中益气、补钙补锌、明目护眼，非常适合长...
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简单易学的补锌南瓜蛋白溶豆美食做法

  • 补锌南瓜蛋白溶豆

  • 蛋白溶豆容易消泡，请提前准备好材料用料南瓜泥26克玉米淀粉10克奶粉25克蛋白2个白砂糖8克补锌南瓜蛋白溶豆的做法南瓜蒸熟压成泥，或者料理机打成泥；做好准备工作，烤箱预热140度，开始预热，裱花袋套在杯子上，把裱花嘴放在裱花袋里，烤盘拿出来铺好油纸将奶粉，淀粉加入南瓜泥搅拌均匀，...
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简单易学的补锌补钙南瓜发糕美食做法

  • 补锌补钙南瓜发糕

  • 南瓜补锌，牛奶补钙，今天给儿子做一款又能当主食又能当零食的南瓜发糕简单易做，好消化，特别适合肠胃弱的宝宝用料南瓜（去皮）250克牛奶250克面粉250克淀粉100克酵母3克白糖50克玉米油30克补锌补钙南瓜发糕的做法准备好所有食材南瓜去皮，切小块，上锅蒸熟，开锅8-10分钟差不多，筷子轻轻...
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简单易学的补锌南瓜条9+美食做法

  • 补锌南瓜条9+

  • 😋宝宝餐🎃补锌南瓜条月龄：9m+食材：南瓜40g、低筋面粉40g、蛋黄2个、配方奶30g、坚果拌饭料、猴头菇粉营养：南瓜作为“营养全能王”营养成分超多，富含碳水化合物，维生素及钙、锌等矿物质含量也很高。富含的膳食纤维可以防止宝宝便秘、促进生长发育，娃用手拿着吃还能锻炼手眼的...
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简单易学的补锌南瓜细面美食做法

  • 补锌南瓜细面

  • 适合初添加面条的宝宝！建议月龄7m+用料南瓜适量面条适量牡蛎粉少许补锌南瓜细面的做法图一图二图三图四图五图六图七图八...
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南瓜咖喱饭。（18+补锌）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜咖喱饭。（18+补锌）做法

  • 南瓜咖喱饭。（18+补锌）

  • 天气越来越热，胃口越来越差，适当多吃点南瓜补锌，搭配上干饭人必备咖喱，再来点用剩的包子馅，光盘是必须的，敷衍且优秀的一顿，哈哈哈…用料玉米适量根香菇1朵红甜椒小块绿甜椒小块贝贝南瓜1个猪肉沫50克萌天天胚芽米30克萌天天咖喱半块萌天天辅食油适量南瓜咖喱饭。（18+补锌）的做法...
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无糖无水补锌南瓜蒸糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无水补锌南瓜蒸糕做法

  • 无糖无水补锌南瓜蒸糕

  • 喜欢吃甜的可以加勺糖用料熟南瓜50克面粉50克鸡蛋2个黑芝麻牛油果油少许黑芝麻核桃酱少许无糖无水补锌南瓜蒸糕的做法南瓜鸡蛋打成泥，多打会，加面粉搅至无颗粒，蒸碗刷油倒入面糊，蒸20分钟焖5分钟，脱模切块，淋黑芝麻核桃酱，好看又好吃，适合10月+宝宝...
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宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕做法

  • 宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕

  • 南瓜补锌，做成南瓜蒸糕可以锻炼宝宝的手抓能力，这道辅食适合9M+以上的宝宝。红枣山药蒸糕：用料南瓜50克低筋面粉35克鸡蛋1个（约50−55克）冲调好的配方奶50ml宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法准备食材。还有冲调一份宝宝的配方奶，如果没有的话可以用母乳代替。南瓜放蒸格上蒸熟，把多余...
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松软补锌奶香南瓜小馒头的做法步骤及图解,美味正宗的松软补锌奶香南瓜小馒头做法

  • 松软补锌奶香南瓜小馒头

  • 用料南瓜泥150克冰糖粉25克酵母2克面粉200克奶粉20克松软补锌奶香南瓜小馒头的做法全不食材混合揉成光滑面团发酵至两倍大，搓长条切断醒发15分钟，蒸20分钟即可这松软度，我的天，比面包蛋糕还要好吃😍😍...
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6月+补锌南瓜米糊的做法步骤及图解,美味正宗的6月+补锌南瓜米糊做法

  • 6月+补锌南瓜米糊

  • 用料南瓜几块米粥适量黑芝麻牛油果油1-2滴黑芝麻核桃粉适量6月+补锌南瓜米糊的做法南瓜去皮蒸熟加米粥搅打细腻，滴牛油果油补铁补钙提升免疫力，撒核桃粉补钙健脑...
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简单易学的补锌南瓜松饼美食做法

  • 补锌南瓜松饼

  • 松软好吃用料南瓜60克鸡蛋一个面粉30克补锌南瓜松饼的做法南瓜蒸熟，放入一个鸡蛋，一起打成糊状这样的状态倒入面粉搅拌至顺滑无颗粒不粘锅，不用刷油，用勺子从高处倒入面糊，自动成圆形翻面煎一下熟透完成了...
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补锌南瓜泥（6个月辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的补锌南瓜泥（6个月辅食）做法

  • 补锌南瓜泥（6个月辅食）

  • 用料南瓜克补锌南瓜泥（6个月辅食）的做法南瓜切块蒸熟用辅食机榨成泥状就好了小贴士宝宝很爱吃，一下子就吃完了。就是感觉太甜了。我家宝宝南瓜不过敏，鸡蛋不过敏，南瓜加鸡蛋吃了就过敏，所以南瓜暂时只能单吃了。...
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奶香补锌南瓜“薯条”的做法步骤及图解,美味正宗的奶香补锌南瓜“薯条”做法

  • 奶香补锌南瓜“薯条”

  • 用料南瓜80克白砂糖10克奶粉10克酵母2克面粉100克红枣花生芝麻酱适量奶香补锌南瓜“薯条”的做法南瓜蒸熟加糖压泥，再加奶粉、酵母搅匀，再加面粉揉至光滑，擀片切长条，醒发15分钟，大火蒸15分钟焖3分钟即可，出锅沾点红枣酱，简直不要太美味...
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宝宝辅食:补锌南瓜面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:补锌南瓜面做法

  • 宝宝辅食:补锌南瓜面

  • 参考月龄:8月+的宝宝们噢用料南瓜油菜宝宝面条宝宝辅食:补锌南瓜面的做法南瓜去皮上锅蒸熟碾压成泥小油菜洗净切碎锅中水微开时下入掰断的宝宝面条放入南瓜泥煮开在倒入油菜碎煮熟即可宝贝开饭啦...
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