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青豆炒玉米粒的做法食谱

简单易学的青豆炒玉米粒美食做法

  • 青豆炒玉米粒

  • 用料玉米粒250克青豆250克胡萝卜1根淮山1小根生抽1勺蚝油1勺盐适量青豆炒玉米粒的做法玉米，青豆，红萝卜，淮山。锅中放油把材料全部倒进去炒炒至熟透加生抽，蚝油，盐翻炒均匀即可出锅了...
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炒杂蔬粒 （胡萝卜 青豆 玉米 松仁） by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的炒杂蔬粒 （胡萝卜 青豆 玉米 松仁） by wqy做法

  • 炒杂蔬粒 （胡萝卜 青豆 玉米 松仁） by wqy

  • 用料松子1小袋玉米粒根青豆粒克胡萝卜1/2根黄油克盐克糖克炒杂蔬粒（胡萝卜青豆玉米松仁）bywqy的做法玉米粒、青豆粒洗净胡萝卜取1/2根去皮洗净切颗粒热锅黄油待油溶化放入胡萝卜颗粒翻炒放入青豆粒、玉米粒翻炒加2汤匙水盖上盖子焖煮待蔬菜粒都熟了加0.5小勺糖、1小勺盐、...
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炒颗粒炒玉米胡萝卜豆角粒的做法步骤及图解,美味正宗的炒颗粒炒玉米胡萝卜豆角粒做法

  • 炒颗粒炒玉米胡萝卜豆角粒

  • 用料玉米1根胡萝卜半根豆角4条老豆腐半块腊肠1条盐适量蚝油适量糖适量姜蒜适量炒颗粒炒玉米胡萝卜豆角粒的做法1.玉米粒掰好，其他食材都切成差不多的颗粒，放在盘中。由于做菜手湿，没有分步骤拍很多照片，我就一步步说吧。2.热锅下油，先放腊肉翻炒出油，可转慢火防止炒焦。3.腊肉...
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胡萝卜炒玉米粒（青椒）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜炒玉米粒（青椒）做法

  • 胡萝卜炒玉米粒（青椒）

  • 带着夏日记忆的四川家常小炒。用料玉米一根青尖椒3根胡萝卜一根盐适量大蒜片适量油两勺胡萝卜炒玉米粒（青椒）的做法把玉米掰下来，也可以买现成的玉米粒，洗净待用。胡萝卜洗净切成颗粒（待用）大小比玉米粒大点即可。锅里加水，把玉米和胡萝卜倒进锅里煮至7成熟，捞起锅洗净（烧热）加入两...
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开胃版青椒炒玉米粒的做法步骤及图解,美味正宗的开胃版青椒炒玉米粒做法

  • 开胃版青椒炒玉米粒

  • 特别喜欢吃玉米的南方妹子！用料玉米粒一根瘦肉适量青椒少量胡椒粉少量盐少量生抽少量生粉少量开胃版青椒炒玉米粒的做法瘦肉切丝，放入少许花生油，生抽，盐，生粉，现磨胡椒粉（放了胡椒粉的瘦肉炒出来会比较香），搅拌均匀，腌制10分钟；玉米剥成粒，青椒切丁备用；下锅把瘦肉炒干水份，再倒入玉米...
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火腿炒玉米萝卜青豆粒的做法步骤及图解,美味正宗的火腿炒玉米萝卜青豆粒做法

  • 火腿炒玉米萝卜青豆粒

  • 用料盐一点点就行蒜俩片火腿六片什锦粒三分之一碗孜然粉一勺辣椒粉一勺火腿炒玉米萝卜青豆粒的做法火腿切丁什锦粒常温放着放蒜爆香后炒什锦粒有点香气味道后加入火腿丁翻炒一下加入一勺孜然粉和辣椒粉接着翻炒一分钟出锅上面可以洒点白芝麻点缀...
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家常青椒玉米粒炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的家常青椒玉米粒炒肉做法

  • 家常青椒玉米粒炒肉

  • 用料青椒2个玉米2个肉若干酱油少许食盐少许耗油少许鸡精少许油适量料酒少许大蒜子适量家常青椒玉米粒炒肉的做法两个玉米棒，掰成粒粒～什么工具好使用什么工具（刀、起子...）图片忘记拍了，直接上文本肉，剁成沫沫～用少许食盐，酱油，料酒～腌制一会；青椒、大蒜子切沫备用烧锅，热锅温油～下青...
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炒青豆玉米的做法和图解 好吃的炒青豆玉米家常做法

  • 炒青豆玉米

  • 每当青豆上市，小女儿总会提醒我买些回来煮给她吃。这次只用青豆，玉米简单的炒，更好的吃出食材本身的味道。用料嫩青豆金银玉米（水果玉米）油，盐，水适量炒青豆玉米的做法买玉米时就请卖玉米老板代削出玉米粒，青豆尽量不要买太老，绿色的比较嫩。两样食材洗净晒干水。炒锅烧热倒少许油...
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玉米青豆粒的做法和图解 好吃的玉米青豆粒家常做法

  • 玉米青豆粒

  • 用料青豆少许玉米少许玉米青豆粒的做法肉切成丝，锅中倒油，油热后冒烟放入大蒜炒，放入粒炒下倒入少许开水煮会，煮熟后放入盐、味精即可。（锅中水烧开后放入粒烧会捞出，粒也可以不水中煮下直接炒，水泼点炒）...
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炒玉米粒（附剥玉米粒方法）的做法步骤及图解,美味正宗的炒玉米粒（附剥玉米粒方法）做法

  • 炒玉米粒（附剥玉米粒方法）

  • 下饭用料水果玉米1根盐克炒玉米粒（附剥玉米粒方法）的做法一定要水果玉米对半掰开可以一层一层往上掰也可以先切一排出来从侧面可以整排掰开有点耐心下油稍多点+盐炒加一勺酒或者水三四分钟就可以有点黏锅更好吃有胡椒或者孜然出锅时撒些也美味剥玉米小视频附上小贴士拌饭一...
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简单易学的青豆玉米香粒炒美食做法

  • 青豆玉米香粒炒

  • 青豆玉米胡萝卜杏鲍菇火腿用料青豆200g玉米200g胡萝卜点缀杏鲍菇点缀肉粒多火腿肠一根青豆玉米香粒炒的做法青豆玉米胡萝卜放锅里焯水都放锅里翻炒，放入十三香，耗油，糖，最后加入淀粉，炒至轻微粘稠状出锅，香甜味美有营养...
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玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）做法

  • 玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）

  • 五彩缤纷的菜🤩可以使人心情愉悦🥳用料玉米粒🌽半个玉米胡萝卜🥕半根青椒1个火腿4片玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）的做法第一步准备好漂亮的彩粒青椒我切的丝🤓本人比较喜欢吃辣、准备了半个小米椒🌶️玉米粒🌽和胡萝卜🥕焯水1分钟👉🏻热锅凉油，爆香一下葱...
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玉米粒炒辣椒（糯包谷炒青椒）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粒炒辣椒（糯包谷炒青椒）做法

  • 玉米粒炒辣椒（糯包谷炒青椒）

  • 用料玉米一个胡萝卜小半根青椒五六个玉米粒炒辣椒（糯包谷炒青椒）的做法玉米扒拉下来备用把玉米粒煮熟，可以放点胡萝卜，煮熟捞出来煮玉米的时候，辣椒切圈圈⭕，怕辣可以选择柿子椒我这个辣椒太辣了，所以先把辣椒炒荫儿锅里放油，来点姜蒜（不喜勿放）然后依次放入加炒好的辣椒，玉米粒，在加...
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炒粒粒（炒玉米粒）的做法步骤及图解,美味正宗的炒粒粒（炒玉米粒）做法

  • 炒粒粒（炒玉米粒）

  • 其实这个菜你下什么蔬菜都好，胡萝卜，青花，菇，青豆。如果肉的话最好还是猪肉，牛肉我没试过但是不怎么买，虾肉试过其实就是总比没有的好。快手菜，准备的时间长一点，大概就20分钟可以。可以下点蛋花用料玉米2只豌豆5毛钱的量。我的是1.5一斤大约300g猪肉粒半碗盐一节手指那么多就可...
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玉米炒青豆的做法和图解 好吃的玉米炒青豆家常做法

  • 玉米炒青豆

  • 用料鸡胸肉玉米粒青豆粒淀粉胡椒料酒胡萝卜玉米炒青豆的做法鸡胸肉腌制（放虾仁味道也不错）加料酒、淀粉、胡椒、一点点水玉米粒、青豆粒焯水胡萝卜粒在微博里粒加点水热两分钟，保证下锅前是熟的翻炒鸡胸肉至不透明，加玉米青豆胡萝卜翻炒5分钟，加盐和胡椒搅拌出锅...
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青椒玉米粒的做法和图解 好吃的青椒玉米粒家常做法

  • 青椒玉米粒

  • 用料玉米1根青椒3个油2勺盐1勺鸡精1勺青椒玉米粒的做法将青椒切断，建议切的细一点比较好煸炒。我个人比较喜欢吃这种水果玉米，买的时候挑嫩一点的，最好是用指甲可以掐出浆的那种。然后步骤很简单，在锅里面放好油，一个煸炒片刻就出锅了。...
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玉米粒豆角粒炒瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粒豆角粒炒瘦肉做法

  • 玉米粒豆角粒炒瘦肉

  • 用料玉米克豆角瘦肉蒜头玉米粒豆角粒炒瘦肉的做法瘦肉切片，洗净，瘦肉用的是脊骨肉，比较嫩滑加入酱油，油，白砂糖，生粉腌制玉米切段剥粒豆角洗净，去头尾切粒放一起备用锅内放油，爆炒瘦肉炒至八成熟铲起备用锅内放油，先放蒜粒爆香，再放入玉米粒和豆角粒翻炒，放入盐，少量糖调味加适量水，加...
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玉米炒粒粒的做法和图解 好吃的玉米炒粒粒家常做法

  • 玉米炒粒粒

  • 用料玉米二根豆角八九根墨鱼丸2粒牛筋丸2粒波波肠4粒玉米炒粒粒的做法玉米粒豆角切粒肉丸切片完成，哈哈😄小贴士先爆炒肉，洗锅，炒豆角，再加玉米，最后倒入一起炒。...
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青豆玉米火腿粒粒炒的做法步骤及图解,美味正宗的青豆玉米火腿粒粒炒做法

  • 青豆玉米火腿粒粒炒

  • 牛油版用料玉米粒少许青豆少许火腿少许红萝卜少许黄油（牛油）少许盐少许生粉少许青豆玉米火腿粒粒炒的做法忘记一张一张拍照了其实很简单！把玉米，胡萝卜，青豆洗干净备用～火腿切成粒，在锅里放少许黄油（我不喜欢花生油，用黄油煮好香，味道也好）然后把材料全部放进去锅里面炒，不要太猛火，最...
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简单易学的青豌豆炒玉米粒美食做法

  • 青豌豆炒玉米粒

  • 青豌豆和玉米粒胡罗卜一起炒维生素营养丰富大人小孩都适合用料玉米1根胡萝卜1根盐少许适量蚝油半勺白糖少许适量料酒半勺青豌豆炒玉米粒的做法1.将瓣下的玉米粒青豌豆洗净沥干水分备用。2．将胡萝卜切丁3，将锅中放水烧开，把沥干水分的玉米粒青豌豆一起下锅焯水，焯过水的青豌豆...
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鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒做法

  • 鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒

  • 用料鸡胸肉1块（250克）玉米胡萝卜青豆粒半碗生抽1汤勺料酒1汤勺黑胡椒碎适量淀粉1汤勺盐1/4小勺糖1/4汤勺蒜粉适量鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒的做法鸡胸肉解冻后切小块，然后放入生抽、料酒、黑胡椒碎、淀粉腌至少15分钟；买的现成冷冻的玉米胡萝卜青豆粒，下开水中焯一下捞出热锅...
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营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒的做法步骤及图解,美味正宗的营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒做法

  • 营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒

  • 最近每天都在听健康管理的课程，吃真的是太重要了，怎么吃，吃多少，膳食均衡。多吃有颜色的食物，吃四条腿的（如猪肉），不如吃两条腿的（如鸡鸭），吃两条腿的，不如吃没有腿的（如鱼虾），蔬菜水果，多吃膳食纤维，营养均衡！今天来做虾仁玉米粒，营养价值颜值都高！用料玉米粒半根青豆50g胡萝卜半根虾10个营...
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纯素美食｜胡萝卜青豆炒玉米粒的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜胡萝卜青豆炒玉米粒做法

  • 纯素美食｜胡萝卜青豆炒玉米粒

  • 一道比较经典的纯素菜，甜甜的，小朋友也喜欢吃*^_^*【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等）※食谱制作人/下厨房ID：素...
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炒玉米粒的做法和图解 好吃的炒玉米粒家常做法

  • 炒玉米粒

  • 用料玉米1根黄瓜1/3根胡萝卜1/4根盐一丢丢炒玉米粒的做法将玉米掰粒，萝卜，黄瓜切成丁(也可加入香肠丁，豌豆粒等)入水煮熟捞起锅中热油，依次加入萝卜、玉米和黄瓜翻炒，撒入丢丢盐小炒一会关火，出锅...
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清炒青豆玉米胡萝卜粒的做法步骤及图解,美味正宗的清炒青豆玉米胡萝卜粒做法

  • 清炒青豆玉米胡萝卜粒

  • 用料青豆适量玉米适量胡萝卜1根淀粉1勺盐适量味精适量生姜适量清炒青豆玉米胡萝卜粒的做法所有食材用水先焯熟后控水，热油放入生姜丝，再放所有食材，放盐后翻炒差不多，勾芡，最后放味精！...
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