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青椒炒鸡蛋清爽的做法食谱

青椒炒鸡蛋（清爽）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒鸡蛋（清爽）做法

  • 青椒炒鸡蛋（清爽）

  • 用料青椒100g鸡蛋3个大葱葱白适量盐4克食用油50克青椒炒鸡蛋（清爽）的做法青椒去籽，切条，葱白剖开切成菱形；鸡蛋打入碗中加入盐和一勺食用油搅拌均匀。热锅冷油，放入葱白、青椒，略为翻炒到青椒半熟，加适量盐翻炒均匀后备用。热锅冷油，油温三成热倒入蛋液后转小火，炒至蛋液成型。放入...
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简单易学的清爽辣椒炒鸡蛋美食做法

  • 清爽辣椒炒鸡蛋

  • 这个菜是在老公的外婆家吃的，老公从小吃到大，简单而好吃！用料青椒2个红椒2个鸡蛋2个清爽辣椒炒鸡蛋的做法青椒、红椒洗净，切成小方块。打散2个鸡蛋，搅拌。将切好的青红椒倒入鸡蛋碗里，用筷子搅拌开，放少许盐（如果没有红椒可放少许剁辣椒，盐就适量减少）。锅里放油，油热下锅，翻炒几下就...
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青椒鸡蛋（鸡蛋松软 青椒清脆 家常小炒）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒鸡蛋（鸡蛋松软 青椒清脆 家常小炒）做法

  • 青椒鸡蛋（鸡蛋松软 青椒清脆 家常小炒）

  • 滋味。“有滋有味”常常被我们用来形容那些舒畅、美好的日常生活状态。想想这个词里真是满满的烟火气，酸甜苦辣咸，饭菜的滋味亦是生活的滋味。一日三餐，寻常食材，自家炉灶，煮妇或煮夫，煎炒烹炸焖溜熬炖，将普通的食材做出自家独有的味道，也在一粥一饭里煮出自家生活的滋味。用料青...
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青椒炝豆芽炒肉「清脆爽口荤菜」的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炝豆芽炒肉「清脆爽口荤菜」做法

  • 青椒炝豆芽炒肉【清脆爽口荤菜】

  • 既然青椒能炒猪肉，豆芽能炒青椒，那咱不如来个合体，超简单～一次性解决荤素搭配，更健康哦！用料青椒2个豆芽250克猪肉300克料酒1勺生抽2勺蚝油1勺葱2片姜1片蒜2瓣盐适量花椒2粒小辣椒1个胡椒粉适量青椒炝豆芽炒肉【清脆爽口荤菜】的做法💧准备食材，猪肉切丁或者直接用猪肉丝，肥肉可...
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清淡原香青椒炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清淡原香青椒炒鸡蛋做法

  • 清淡原香青椒炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个青椒2个盐适量清淡原香青椒炒鸡蛋的做法青椒切小块独蒜一个切末花椒若干鸡蛋放入适量盐搅拌锅内放油煎香青椒蒜蓉放入鸡蛋拌炒适量生抽起锅...
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鸡蛋炒黄瓜🥒，清清爽爽的夏天风！的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋炒黄瓜🥒，清清爽爽的夏天风！做法

  • 鸡蛋炒黄瓜🥒，清清爽爽的夏天风！

  • 用料黄瓜3根鸡蛋3个盐适量油适量生抽适量耗油适量十三香适量鸡蛋炒黄瓜🥒，清清爽爽的夏天风！的做法黄瓜切滚刀块（或者片儿也行）小葱切一点儿三颗鸡蛋打匀热锅凉油，先炒鸡蛋（鸡蛋里不需要加调料，可以加一点料酒去腥）鸡蛋放在旁边，直接下葱下黄瓜，和鸡蛋翻炒几下加适量的盐适量的生抽...
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清清爽爽的炒上海青的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽的炒上海青做法

  • 清清爽爽的炒上海青

  • 用料上海青适量盐适量蒜5瓣鸡精半汤勺清清爽爽的炒上海青的做法上海青洗净切段，蒜瓣切片备用。起锅放入少量油，放入蒜片爆出香味。倒入上海青翻炒，放入适量盐，半汤勺鸡精翻炒至青菜变的翠绿就好了。清清爽爽的炒上海青，我的最爱。...
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清椒炒鸡蛋的做法和图解 好吃的清椒炒鸡蛋家常做法

  • 清椒炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个青椒3个清椒炒鸡蛋的做法鸡蛋打碎辣椒切啐，先炒辣椒，炒半熟倒鸡液下去。注意要小火，2分钟翻面。起锅装盘。...
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青椒鸡蛋炒饭🍛香辣清爽，拒绝油腻‼️减肥可吃的做法步骤及图解,美味正宗的青椒鸡蛋炒饭🍛香辣清爽，拒绝油腻‼️减肥可吃做法

  • 青椒鸡蛋炒饭🍛香辣清爽，拒绝油腻‼️减肥可吃

  • 喜欢吃炒饭的宝宝们一定要看过来！看着朴素，其貌不扬，可味道真的太香了💯！！最近几天我真的连续吃了好几顿都不够！⭕这样的炒饭一点也不会油腻❕香辣清爽，吃起来也太太太满足啦。👉准备食材：青椒1颗，胡萝卜半根，鸡蛋2个，葱花少许，剩米饭2碗。👉先来炒蛋：2颗鸡蛋打散炒熟，盛出备用👉锅中少...
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青椒鸡-炒爽超辣超香的做法步骤及图解,美味正宗的青椒鸡-炒爽超辣超香做法

  • 青椒鸡-炒爽超辣超香

  • 我们家就是卖鸡的，所以有好多鸡鸭鹅可以吃，所以对鸡的做法就太多了，干煸鸡，辣子鸡，炖鸡，凉拌鸡，红烧鸡，炸鸡，血爆鸡，豆瓣鸡，大盘鸡～但我最最爱的就是青椒鸡了，里边随便加些菜，笋子是必不可少的，辣味也可自由调整，还简单呢～突然想到写菜谱，所以没拍那么多照片，以后有机会再拍吧用料土鸡（一定要...
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清爽素菜—杏鲍菇炒青椒的做法步骤及图解,美味正宗的清爽素菜—杏鲍菇炒青椒做法

  • 清爽素菜—杏鲍菇炒青椒

  • 用料杏鲍菇2个青椒3个黄瓜1根培林榨菜适量蚝油适量鸡精适量清爽素菜—杏鲍菇炒青椒的做法杏鲍菇黄瓜切片，涪陵榨菜切丝，我买的是一包大疙瘩，取1/3量，提前泡上几个小时，去去咸味，要去掉边上比较硬比较老的部位，给孩子吃稍微精细一些，大人无所谓了。青椒切小块。锅中放油，我家里存了...
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青菜炒粉条，清清爽爽的做法步骤及图解,美味正宗的青菜炒粉条，清清爽爽做法

  • 青菜炒粉条，清清爽爽

  • 用料圆白菜半棵粉条1把八角2个葱1段蒜3瓣生抽4勺蚝油2勺盐1勺青菜炒粉条，清清爽爽的做法圆白菜切丝备用（也可以用小白菜，大白菜）粉条用热水泡发泡软（粉条粗细均可，粗一些的粉条泡久一些）葱，蒜切片和八角放一起备用锅内倒油烧6成热倒入葱，蒜，八角爆香淋上生抽炝锅倒入白菜翻炒均匀然...
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青椒炒鸡蛋的做法和图解 好吃的青椒炒鸡蛋家常做法

  • 青椒炒鸡蛋

  • 用料青椒3个鸡蛋2个盐少许豆瓣酱1勺青椒炒鸡蛋的做法青椒切菱形片，鸡蛋打散放一点点盐备用锅中热油下蛋液炒散盛出来另起锅热油，放入一勺豆瓣酱炒香，放入青椒炒两分钟，再放入鸡蛋一起翻炒均匀即可出锅。...
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清爽藤椒鸡的做法和图解 好吃的清爽藤椒鸡家常做法

  • 清爽藤椒鸡

  • 参考了田螺姑娘的食谱，做了很多次了很好吃用料鸡腿1只青笋半根藕片半个黄瓜1根料酒1勺糖，盐少许调料汁生抽2勺耗油2白胡椒粉1勺藤椒油，油泼辣子各1勺蒜末2瓣醋2勺芝麻(没有就算了)一点炖鸡汤香料桂皮1小块八角1个花椒适量香叶1片姜片适量清爽藤椒鸡的做法鸡肉先用姜片，料酒焯...
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鸡蛋炒青椒的做法和图解 好吃的鸡蛋炒青椒家常做法

  • 鸡蛋炒青椒

  • 典型家常菜，又快又简单用料青椒2个鸡蛋3个葱适量盐适量油适量花椒5粒生抽适量鸡蛋炒青椒的做法鸡蛋打到碗里，放些葱花搅拌均匀，青椒切丝。锅加油，油温不太高时放入鸡蛋，小火炒熟鸡蛋，这样嫩一些，炒好的鸡蛋盛到碗里。锅加油，放入几粒花椒，等花椒变黑，放入青椒丝翻炒，青椒变色，放入盐...
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清爽简单版青椒皮蛋（零难度）的做法步骤及图解,美味正宗的清爽简单版青椒皮蛋（零难度）做法

  • 清爽简单版青椒皮蛋（零难度）

  • 看了下厨房的菜谱，好像没有看到类似的做法，就分享一下吧！是一位老成都阿姨教给我的，感觉巨好吃，一点都不油腻，5分钟就能做好！用料皮蛋2个青椒1个醋大半勺生抽2勺蒜2瓣白糖1/3勺味精适量食用油适量清爽简单版青椒皮蛋（零难度）的做法这是2人份，如果人多，可以适量增加原材料。准备皮蛋2...
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清炒青椒的做法和图解 好吃的清炒青椒家常做法

  • 清炒青椒

  • 青椒功能很多：解热镇痛，散寒祛湿，促进食欲，降脂减肥。预防癌症，常吃青椒能起到预防胆结石的作用。帮助清除体内的有害自由基，孕妇食用后是能起到提高免疫力的作用，预防癌症及其他慢性疾病。用料青椒盐克花生油金标生抽蒜头清炒青椒的做法每个青椒切成4片，挖出里面的籽，青椒洗干净...
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夏日清爽青椒木耳炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽青椒木耳炒鸡蛋做法

  • 夏日清爽青椒木耳炒鸡蛋

  • 炎炎夏日，总是花了很久做饭，却吃不了多少。这一道青椒木耳炒鸡蛋，非常下饭，做法也很简单。用料鸡蛋2个青椒1个木耳15朵胡萝卜0.5根盐适量姜适量夏日清爽青椒木耳炒鸡蛋的做法胡萝卜，木耳，切丝装好备用。青椒切丝备用热锅放油，倒入打好的鸡蛋，改小火，鸡蛋煎至两面金黄，盛起然后切丝...
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清脆爽口的青椒鸡肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的清脆爽口的青椒鸡肉丸子做法

  • 清脆爽口的青椒鸡肉丸子

  • 噔噔噔噔...(*￣０￣)ノ又是每周的美味【硬派食堂】时间！在这阳光明媚、春意盎然的日子里，各位是不是应该在舒舒服服睡个懒觉，痛痛快快活动过筋骨后，再美美犒劳一下自己的胃？说到想吃好又不想吃胖，自己下厨是首选；而说到高蛋白又高性价比的食材，鸡胸肉也是首选~但是！很多童鞋一听鸡胸肉，...
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鸡蛋「青椒炒鸡蛋」青椒的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋「青椒炒鸡蛋」青椒做法

  • 鸡蛋【青椒炒鸡蛋】青椒

  • 青椒炒鸡蛋是一款家常菜品，主要食材是鸡蛋和青椒，辅料猪油，盐，香醋，大葱等，主要烹饪工艺是炒，黄绿搭配，色彩美观，口味鲜香，营养丰富。用料鸡蛋个青椒个盐克鸡蛋【青椒炒鸡蛋】青椒的做法底油炒鸡蛋（盐胡椒粉白醋）盛出备用底油爆炒青椒圈葱姜蒜沫50秒，加入鸡蛋。生抽盐糖胡椒粉调味。明...
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清爽快手菜：鸡脯青椒红萝卜韭菜炒千张的做法步骤及图解,美味正宗的清爽快手菜：鸡脯青椒红萝卜韭菜炒千张做法

  • 清爽快手菜：鸡脯青椒红萝卜韭菜炒千张

  • 夏日的快手开胃菜。鸡脯肉或鸡腿肉买好，看看冰箱里有什么备着的助手菜，往里一加就可以，有什么加什么，不用纠结。翻炒几分钟即可上桌用料鸡脯肉千张红萝卜青椒韭菜黑白胡椒粉腌鸡脯肉料酒腌鸡脯肉麻油腌鸡脯肉盐腌鸡脯肉清爽快手菜：鸡脯青椒红萝卜韭菜炒千张的做法将所有材料切...
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清爽入味的青椒炒豆腐干的做法步骤及图解,美味正宗的清爽入味的青椒炒豆腐干做法

  • 清爽入味的青椒炒豆腐干

  • 我喜欢花椒的香气，所以在这道很普通的青椒炒豆腐干里加了花椒粉，味道很不错呢~用料豆腐干4块切丝青椒300克去蒂去籽切丝盐5克油15克花椒粉5克（或花椒粒20个）料酒5克清爽入味的青椒炒豆腐干的做法主锅内加入油和花椒粉（或花椒粒），2分钟/varoma/小勺爆香插入蝴蝶棒，加入青椒丝和豆...
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清爽的火腿青葱蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的清爽的火腿青葱蛋炒饭做法

  • 清爽的火腿青葱蛋炒饭

  • 我喜欢比较清爽不油腻的蛋炒饭，自己尝试了一下，没想到既然跟我在外面吃过的最好的蛋炒饭味道差不多～所以记录下来和大家分享（๑`▽´๑)۶以下用料是2人份，1人份适量减半即可。用料米饭2碗鸡蛋2个油约5克盐约2克香葱约2根生抽1勺清爽的火腿青葱蛋炒饭的做法将油放入热锅，过几秒...
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青瓜炒鸡蛋🥚清爽可口的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜炒鸡蛋🥚清爽可口做法

  • 青瓜炒鸡蛋🥚清爽可口

  • 黄瓜炒鸡蛋是生活中的常用菜式，用最短得时间做出最香的饭用料黄瓜1根鸡蛋2个油适量盐适量青瓜炒鸡蛋🥚清爽可口的做法黄瓜洗净，去皮，切片，鸡蛋打入碗锅底留油，倒入鸡蛋，翻炒均匀。倒入黄瓜片，翻炒均匀。在加入鸡蛋，加盐出锅。完成✅小贴士鸡蛋不能炒太久，控制好火候时间！...
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青椒炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鸡蛋做法

  • 青椒炒鸡蛋

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡蛋3个青椒2个生抽15g盐2g姜丝5g食用油20g青椒炒鸡蛋的做法将青椒切掉两头，纵向剖开，去籽，切条，再改刀成菱形片。鸡蛋中加入少许盐，打散。中火加热炒锅，放入油，油热后倒入蛋液，炒到蛋液基本凝固后盛出。凝固了就好，别把鸡蛋炒老了。向锅...
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