![咖啡烟灰缸的做法和图解 好吃的咖啡烟灰缸家常做法]( "咖啡烟灰缸的做法和图解 好吃的咖啡烟灰缸家常做法")
- 用料咖啡末随意烟灰缸一个咖啡烟灰缸的做法每天沏的咖啡豆渣到入漂亮的烟灰缸，完成！...
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![灰灰要减脂的做法和图解 好吃的灰灰要减脂家常做法]( "灰灰要减脂的做法和图解 好吃的灰灰要减脂家常做法")
- 1月了……上周忐忑的上称，发现自己比去年胖了15斤……马不停蹄的去办了张健身卡……开始了人生第一次健康减肥……用料每周纯有氧运动2次力量训练+有氧运动2次三餐按照规定的食谱认真执行灰灰要减脂的做法每周2节私教课，外加2~3次有氧运动早餐：蛋白质+碳水+蔬菜/水果午餐：拳...
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![捞缸豆的做法和图解 好吃的捞缸豆家常做法]( "捞缸豆的做法和图解 好吃的捞缸豆家常做法")
- 以前在家老妈总爱做这个，很下饭，现在自己也爱做，吃起来脆脆的。有嚼劲。用料缸豆适量油，盐，醋，鸡精，生抽，老抽适量花椒，干辣椒，蒜适量捞缸豆的做法用没油的锅烧一锅开水，把缸豆洗干净，直接浸泡在热水里面看到缸豆都变色，颜色变深捞出，放凉，大概也就浸泡个3分钟的样子。一根根理好，用橡皮...
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![烤缸豆的做法和图解 好吃的烤缸豆家常做法]( "烤缸豆的做法和图解 好吃的烤缸豆家常做法")
- 这是一道我家夏天最最普通的家常菜，炎炎夏日，酸酸甜甜，美不胜收。用料缸豆糖生抽老抽醋烤缸豆的做法适量油煸缸豆至变色加糖；生抽；老抽；醋（无水）加盖开中小火焖烤至汁水快干了时开盖用大火快速翻匀至浓浓的酱香亮亮的裹在每根缸豆上即可装盆...
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![缸豆粥的做法和图解 好吃的缸豆粥家常做法]( "缸豆粥的做法和图解 好吃的缸豆粥家常做法")
- 缸豆粥~小时候的味道，小的时候，在出豆角的季节，常见奶奶用哪一种比较老且粗壮的缸豆，做稀饭了，那是一种特别熟悉的味道，说不出来，只知道好吃，，😊用料老缸豆约200克左右水适量大米3/5杯（压力锅量杯）盐适量缸豆粥的做法把备好的缸豆洗净，用手掰断约4厘米左右，大米淘洗干净；用一个五升的电...
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![凉拌灰灰菜的做法和图解 好吃的凉拌灰灰菜家常做法]( "凉拌灰灰菜的做法和图解 好吃的凉拌灰灰菜家常做法")
- 今天回老宅，发现院子的一角长满了绿油油的灰灰菜，一小堆一小堆的随风荡漾，太惹人喜爱了。这个季节正是最嫩的时候，对于一个吃货来讲，放着这么鲜嫩的小菜野蛮生长至老，简直就是暴殄天物呀，还等什么呀，快到我的碗里来吧用料灰灰菜一大把蒸鱼豉油35毫升蒜末2瓣干辣椒段1个辣椒鸡精少...
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![简单易学的人世烟火的灰尘美食做法]( "简单易学的人世烟火的灰尘美食做法")
- 女人这种动物，分明毫无必要，也爱观察别人。用料❤️一颗耐心400g人世烟火的灰尘的做法我们只能走夜路。即便四周像白昼一样明亮，那也只是虚拟的白昼。对此我们只能放弃。人性中的恶意：贪婪、嫉妒...真是十分可怕的负面能量，让人寒毛凛凛。小贴士心存感恩...
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![灰灰的饭的做法和图解 好吃的灰灰的饭家常做法]( "灰灰的饭的做法和图解 好吃的灰灰的饭家常做法")
- 家里的小狗子每次吃狗粮拉粑粑都很臭，多贵的狗粮都臭，所以想要给它吃更新鲜健康的食物～希望能健健康康的，吃了鲜食的小狗子拉的粑粑基本不臭了哈哈用料莴苣菜随意包菜随意胡萝卜半根鸡肉鸭肉100克枸杞10粒灰灰的饭的做法所有的菜切碎放水里煮开煮软大概15分钟。最后吃起...
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![盐缸豆的做法和图解 好吃的盐缸豆家常做法]( "盐缸豆的做法和图解 好吃的盐缸豆家常做法")
- 用料缸豆250盐凭口感，自由选择，盐缸豆的做法先把缸豆，洗干净，凉一下，水分干了，切成小粒的，用盐混合，搅拌，装进瓶子里，密封好，就可以，缸豆颜色别了就可以吃了，装进瓶子里上面个瓶子小了，换的另一个，制作成功...
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![炒缸豆的做法和图解 好吃的炒缸豆家常做法]( "炒缸豆的做法和图解 好吃的炒缸豆家常做法")
- 用料缸豆500克油适量盐适量炒缸豆的做法缸豆切小断放油炒七分熟，放入适量的盐用上我们的黑椒酱拌匀，非常好吃哦...
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![蒜泥缸豆的做法和图解 好吃的蒜泥缸豆家常做法]( "蒜泥缸豆的做法和图解 好吃的蒜泥缸豆家常做法")
- 用料大蒜4瓣生抽少许盐少许缸豆1把味精少许蒜泥缸豆的做法缸豆洗净，剪段蒜泥热油爆香缸豆放进去炒变色后，放盐炒几下，放一点点开水收汁后加味精，炒两下装盘...
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![鱼缸里的做法和图解 好吃的鱼缸里家常做法]( "鱼缸里的做法和图解 好吃的鱼缸里家常做法")
- 用料鸡蛋个黄油466克鱼缸里的做法552一555小贴士7566...
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![灰灰菜 饼的做法和图解 好吃的灰灰菜 饼家常做法]( "灰灰菜 饼的做法和图解 好吃的灰灰菜 饼家常做法")
- 是之前采摘的灰灰菜，晾干之后储藏在家里的，早晨用它做了面饼。老人小孩都能吃。当然吃法很多，不局限于此，大家也可以自由发挥，欢迎交流。※大家做之前一定要看小贴士！！！！！一定要看小贴士！！！！哈哈，再科普一下！！！灰灰菜嫩茎叶含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素PP，维...
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![乌缸豆糕的详细做法大全,简单又营养的乌缸豆糕做法]( "乌缸豆糕的详细做法大全,简单又营养的乌缸豆糕做法")
- 用料乌缸豆100克粳米粉150克糯米粉150克白糖50克乌缸豆糕的做法乌缸豆浸一晚上用高压锅压15分钟，保持颗粒状，不要压太熟！糯米粉粳米粉白糖拌入乌缸豆，加煮过乌缸豆的水，揉成面团，切成块上锅蒸15分钟乌缸豆糕配豆浆...
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![清炒灰灰菜的做法和图解 好吃的清炒灰灰菜家常做法]( "清炒灰灰菜的做法和图解 好吃的清炒灰灰菜家常做法")
- 灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。据测定，100克嫩苗中含蛋白质3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纤维1.2克，胡萝卜素6.35毫克，维生素B10.13毫克，维生素B20.29毫克，维生素C69毫克以及多种无机盐，含钙量高达209毫克，含铁量0.9毫克。食用灰灰菜能够预防贫血，促进儿童...
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![蒸灰灰菜的做法和图解 好吃的蒸灰灰菜家常做法]( "蒸灰灰菜的做法和图解 好吃的蒸灰灰菜家常做法")
- 野菜作为健康无公害的蔬菜越来越被大众喜欢，灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，还能够降血压。既能把野菜吃出健康还能够吃出美味。用料面粉克盐适量灰灰菜五香粉醋蒜泥食用油蒸灰灰菜的做法取灰灰菜的嫩茎叶，洗（由于灰灰菜表面有银色粉末，可以多洗几次）。加入适量面粉拌匀，使...
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![灰灰家早餐的做法和图解 好吃的灰灰家早餐家常做法]( "灰灰家早餐的做法和图解 好吃的灰灰家早餐家常做法")
- 2019.9.7，早餐，晴。初秋的清晨，凉爽宜人！一夜全靠空调续命的日子不再，尽管是周末，生物钟依然彰显着余威，如同工作日一般早早准时醒来。金灿灿讨喜的阳光已经透过厚重的窗帘穿射进来，卧室瞬间明亮起来！身边的某人睡的正酣，我却已经睡不住，肆意熬夜的清晨报应不爽，头昏脑胀。真的是一岁...
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![灰灰菜面的做法和图解 好吃的灰灰菜面家常做法]( "灰灰菜面的做法和图解 好吃的灰灰菜面家常做法")
- 五一回老家，在房前屋后采摘了些灰灰菜，一家人甚是喜欢！灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外，它还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭。用料灰灰菜一大把高筋面粉适量调料适量灰灰菜面的做法淘洗干净水煮（凉调的话...
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![蒜蓉灰灰菜的做法和图解 好吃的蒜蓉灰灰菜家常做法]( "蒜蓉灰灰菜的做法和图解 好吃的蒜蓉灰灰菜家常做法")
- 我妈有个特点，就是特别爱我！！！我只要说想吃什么，一定会让我吃到地老天荒直到这个菜过季才肯罢休！！！我说野菜还挺好吃的，很绿色无污染，于是最近给我摘野菜的速度超出了我做饭的速度哈哈哈。我最近天天变着法儿做野菜吃，一波还没吃完又来一波～哈哈哈永无止境～用料蒜8瓣盐少许花椒油1勺五...
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![大茄缸的做法和图解 好吃的大茄缸家常做法]( "大茄缸的做法和图解 好吃的大茄缸家常做法")
- 电视上看到的截图当做自己的备用选择。里面是有秘方的，但电视里肯定没交。具体味道自己按照理解和想象调整。用料海茄1个鸡蛋适量猪肉丝、泡发香菇丝、黄花菜丝、木耳切丝适量大茄缸的做法茄子去皮，切下圆顶部备用，其余切大长条。全部都裹蛋液过油炸至定型即可，最后把顶部炸...
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![灰灰爱分享的做法和图解 好吃的灰灰爱分享家常做法]( "灰灰爱分享的做法和图解 好吃的灰灰爱分享家常做法")
- 做给别人吃更要精心准备!用料荤素搭配且要有汤还有满满的心意灰灰爱分享的做法乱入...
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![腌缸豆的做法和图解 好吃的腌缸豆家常做法]( "腌缸豆的做法和图解 好吃的腌缸豆家常做法")
- 多年前记得会腌制缸豆，仿佛方法蛮容易的，如今倒不会了，这次，想重拾起来，第三次，黄灿灿的缸豆还是弄出来了，只是还不够脆，下次再改进吧。用料缸豆克盐克蒜子瓣腌缸豆的做法缸豆洗干净，晾干。用一个干净的玻璃容器，容器内没有生水。把热开水倒入玻璃瓶，放入切碎的蒜瓣，几大勺盐，等开水冷...
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![炝锅腐竹：哎……真是人情好比飞机杯，强撸灰飞烟灭的做法步骤及图解,美味正宗的炝锅腐竹：哎……真是人情好比飞机杯，强撸灰飞烟灭做法]( "炝锅腐竹：哎……真是人情好比飞机杯，强撸灰飞烟灭的做法步骤及图解,美味正宗的炝锅腐竹：哎……真是人情好比飞机杯，强撸灰飞烟灭做法")
- 哈哈，想不到一个菜谱，炸出了这么多山西老乡～激动的我，用手指一不小心在墙上抠出了一整条龙岭迷窟(┯_┯)嗯……果然，我们都是勤劳的“吃货”～不然根本没办法在这平实的人间烟火中相遇～以下是正文(｢･ω･)｢嘿为你洗手做羹汤也许是对爱情最好的嘉奖从年少轻狂到人老珠黄其间的林林总总...
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![缸缸羊杂汤（西贝）的做法步骤及图解,美味正宗的缸缸羊杂汤（西贝）做法]( "缸缸羊杂汤（西贝）的做法步骤及图解,美味正宗的缸缸羊杂汤（西贝）做法")
- 由于本人热爱西贝的缸缸羊杂汤，奈何囊中羞涩不能总外吃。只能自己上网搜视频、菜谱、资料研究做了。个人认为可以打九十分。下面的材料大约是三人份的。2.0更新：因为西贝外卖的时候缸缸羊杂主材料那里写的是“鸡汤、羊杂”，所以增加了材料浓汤宝，毕竟自己煮鸡汤很麻烦。还把...
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