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药膳鹌鹑蛋的做法食谱

药膳鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的药膳鹌鹑蛋家常做法

  • 药膳鹌鹑蛋

  • 这是一款气血双补的药膳，喝汤吃蛋，最适合女性食用。每周吃两次，每次吃一碗。福林堂老中医推荐的痛经救命良药，还可以改善大姨妈的数量（你懂的）使面色红润。我吃了两次感觉不错，这是两天的量，推荐给大家。女人对自己好一点很有必要！用料鹌鹑蛋150克当归10克大枣100克黄芪10克枸杞子...
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酱鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的酱鹌鹑蛋家常做法

  • 酱鹌鹑蛋

  • 最近鹌鹑蛋便宜，买了10块钱的，做了把酱鹌鹑蛋用料鹌鹑蛋3斤姜5片生抽6勺白糖3勺大喜大2勺盐1勺蒜8瓣小葱1根酱鹌鹑蛋的做法准备好鹌鹑蛋清洗一遍锅里放水，煮7分钟左右蛋熟后捞出来，立马放凉水浸泡把皮剥开，冲洗一下锅里放水，放鹌鹑蛋1勺盐6勺生抽放入姜片小葱2勺大喜大3勺白糖...
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药膳炖鹌鹑的做法和图解 好吃的药膳炖鹌鹑家常做法

  • 药膳炖鹌鹑

  • 用料鹌鹑2只响螺片1片（一定要前一晚泡发）姜片拇指大小红枣3-4颗黄芪一片桂圆肉6个大黑枣1个枸杞一小把淮山3-4片隔水炖步骤二煲汤步骤三药膳炖鹌鹑的做法鹌鹑冷水下锅，焯水漂掉杂质。我发现焯完的水还挺清的没有特别多的血沫。（煮鹌鹑水要留着炖煮）。所有药材放入炖盅加水末过...
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煮鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的煮鹌鹑蛋做法

  • 煮鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋个八角个花椒粒盐克老抽勺姜片煮鹌鹑蛋的做法煮鹌鹑蛋...
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凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋做法

  • 凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋

  • 夏日凉菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋剥开洗净，小米椒切碎，香葱和香菜切碎备用，将其他所有调料和皮蛋倒入容器中拌开最后撒香菜...
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酱鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的酱鹌鹑蛋做法

  • 酱鹌鹑蛋

  • 正宗韩式酱鹌鹑蛋，桌上必备的一道小菜，宝宝们都很喜欢哦！用料鹌鹑蛋500g杭椒6根葱2棵蒜6瓣洋葱1个香菇6朵糖稀2勺酱油6勺白糖2勺料酒2勺酱鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋煮熟后剥皮备用杭椒去蒂扎几个孔锅中倒入高汤加6勺酱油2勺白糖2勺料酒搅拌均匀煮开后放入鹌鹑蛋放葱段蒜瓣杭椒洋葱...
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可乐鸡翅加山药鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅加山药鹌鹑蛋做法

  • 可乐鸡翅加山药鹌鹑蛋

  • 可乐鸡翅真是又简单又好吃的菜了，但是家里有个小朋友，只吃鸡翅就不够了，需要营养均衡，蛋和蔬菜是每日必须，所以就干脆一起下锅试试，再炒个青菜，营养均衡，完美。用料鹌鹑蛋14个葱2小根姜3片蒜6瓣整鸡翅2个鸡腿2个铁杆山药半根可乐330ml酱油大半勺(炒菜汤勺)可乐鸡翅加山药鹌鹑蛋的...
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鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）做法

  • 鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）

  • 鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法将花椒，八角一同与食盐用锅爆...
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鹌鹑蒸蛋的做法和图解 好吃的鹌鹑蒸蛋家常做法

  • 鹌鹑蒸蛋

  • 来一碗鹌鹑蛋羹，暖心暖胃！！！用料食材：鹌鹑蛋数量：七个食材：酱油用量：随心食材：香油用量：随心鹌鹑蒸蛋的做法生鹌鹑蛋七个，敲开放碗里加一点点盐，加冷水水与蛋比例一比一加搅拌均匀，没有蛋白状加热水炖三到五分钟先到一小勺子香油铺满鹌鹑蛋羹以防到酱油不均匀，影响口感（我家勺子大概这么...
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煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)做法

  • 煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)

  • 生活处处皆学问📚🉑对于吃货来说→_→样样皆可做菜，菜菜皆有学问@🌈吃过了煮茶叶蛋，再来个煮鹌鹑蛋吧！🦀做法简单，材料少，还比外面买的卫生用料鹌鹑蛋个盐适量水茶叶生抽煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法➡️先在盆子里放凉水，把鹌鹑蛋放进去，泡十几分钟这样上面的脏东西泡软，就好洗了➡...
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五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)的做法步骤及图解,美味正宗的五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)做法

  • 五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)

  • 五香鸡蛋也是差不多做法。用料鹌鹑蛋葱1根姜4片蒜3瓣花椒6粒八角1个盐2-3勺(适当咸一点)香叶1片生抽3勺老抽2勺白糖半勺干辣椒(可不放)2个五香粉1-2勺胡椒粉半勺鸡精半勺料酒1勺五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)的做法鹌鹑蛋洗净。锅内烧水，煮六分钟左右捞出。一个个磕碎外...
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清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）的做法步骤及图解,美味正宗的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）做法
煎鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的煎鹌鹑蛋家常做法

  • 煎鹌鹑蛋

  • 起初买小丸子锅觉得它用途很多，今天想给孩子吃鹌鹑蛋，就买了几个煎来吃吃，外面的不卫生啊！还是自己动手吧！用料油少许鹌鹑蛋12个煎鹌鹑蛋的做法先不开火，把每个小碗碗都刷上油，然后把鹌鹑蛋打在碗碗里！然后保持最最小的火，很好熟的不用太久，太老了不好吃了，盛到盘子里刷上自己喜欢的...
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烤鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的烤鹌鹑蛋做法

  • 烤鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋20个盐一包烤鹌鹑蛋的做法放盐放鹌鹑蛋放盐盖上鹌鹑蛋有锡纸包上，开火十五分钟。...
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焖鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的焖鹌鹑蛋做法

  • 焖鹌鹑蛋

  • 大家好，我是蓉儿，今儿咱们来分享一个鹌鹑蛋的好吃做法，鲜嫩入味儿，一口一个，大人孩子都喜欢。鹌鹑蛋的营养价值极高，可以补脑益智、补虚养颜、保护视力，大人小孩常吃鹌鹑蛋也都非常有益。今天分享的这道鹌鹑蛋做法，它不仅好吃好看，开胃下饭，做法也是非常的简单，而且个头小小的鹌鹑蛋...
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糖醋山药鹌鹑荷包蛋的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋山药鹌鹑荷包蛋做法

  • 糖醋山药鹌鹑荷包蛋

  • 用料鹌鹑蛋12个脆山药半根糖克醋勺生抽勺盐克葱耗油糖醋山药鹌鹑荷包蛋的做法鹌鹑蛋12个山药半根葱一根鹌鹑蛋煎成小荷包蛋，用鸡蛋也可以，但是喜欢鹌鹑蛋一口一个煎荷包蛋剩下的油放葱，放入山药炒一下，放入大约两勺生抽一勺耗油一勺白糖一勺醋，然后一小碗水煮开后放入煎好的鹌...
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剥鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的剥鹌鹑蛋家常做法

  • 剥鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋若干剥鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋冷水入锅煮至沸腾，关火焖10分钟，加入适量冷水，至水变温，在水中剥壳，比较好剥...
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鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法

  • 鹌鹑啫鹌鹑蛋

  • 天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌鹑洗净沥干水分斩件，加入半勺盐，2勺生抽、1勺蚝油、1勺生...
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鹌鹑蛋蛋羹的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋蛋羹家常做法

  • 鹌鹑蛋蛋羹

  • 用料鹌鹑蛋10个盐少许克温开水180毫升鹌鹑蛋蛋羹的做法碗中打入10个鹌鹑蛋，筷子充分打散打散在加入180毫升温开水，继续充分搅打，撇去浮沫，水开后上锅蒸，碗上扣个碟子。中火蒸10分钟出锅后加入香油，宝宝酱油即可...
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鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋家常做法

  • 鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋1斤干辣椒1个花椒20粒桂皮1块香叶2片啤酒1瓶冰糖适当生姜3片生抽2勺鹌鹑蛋的做法先把蛋煮熟把煮熟的蛋轻柔把轻柔好的蛋放入锅中，加啤酒，生抽2勺，八角2只，桂皮1块，香叶2片，花椒一小挫，冰糖5克，根据个人口味，干辣椒1个，生姜3片一起煮开，小火慢慢炖，炖一个小时小贴士不要加水...
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鹌鹑皮蛋的做法和图解 好吃的鹌鹑皮蛋家常做法

  • 鹌鹑皮蛋

  • 小红书偷图用料鹌鹑皮蛋20个香菜蒜末小米辣1鹌鹑皮蛋的做法生抽2勺，醋1勺，蚝油半勺，香油1/3勺，糖一点小米辣1根...
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腌鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的腌鹌鹑蛋家常做法

  • 腌鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋15个清水300毫升花椒15粒八角1个干辣椒2个香叶1片盐5克老抽10毫升生抽5毫升冰糖10克腌鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋煮熟捏碎所有配料煮开后放入鹌鹑蛋浸泡入味放凉之后装进密封罐内放入冰箱冷藏24小时后食用味道更好。鹌鹑蛋和配料可同比例加倍。...
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鹌鹑蛋羹的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋羹家常做法

  • 鹌鹑蛋羹

  • 鹌鹑蛋的营养价值大过于鸡蛋，这款蛋羹做出来特别嫩，一点都不腥，特别好吃，跟豆腐一样用料鹌鹑蛋3个温开水适量鹌鹑蛋羹的做法食材鹌鹑蛋打散倒温水搅拌均匀过滤蛋液撇去浮末上锅蒸十分钟母婴油➕宝宝酱油提味，一岁下不加跟豆腐一样太嫩了，孩子喜欢的不得了...
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卤鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的卤鹌鹑蛋做法

  • 卤鹌鹑蛋

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鹌鹑蛋500g老抽30g桂皮1块八角（大料）4个花椒6g干辣椒5个冰糖10g盐7g水没过食材卤鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋冷水下锅，水沸后再煮3分钟左右。倒掉煮蛋的水，用勺子把蛋壳敲碎。加老抽、桂皮、八角、花椒、干辣椒、冰糖、盐，倒水没过鹌鹑蛋，煮至...
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卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋做法

  • 卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋

  • 五香卤蛋很好吃，五香卤鹌鹑蛋也很美味，而且宝宝也很喜欢吃哦！用料鹌鹑蛋一斤香叶1—2片八角半个桂皮指甲盖大小一小块生抽酱油适量老抽酱油适量糖适量盐适量料酒半调羹卤蛋五香鹌鹑蛋卤香鹌鹑蛋的做法先把鹌鹑蛋洗净，煮熟，换水继续煮在第二次换的水中加入料酒，香叶，八角，桂皮，生抽...
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