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绿豆芽炒蒜苗的做法食谱

简单易学的绿豆芽炒蒜苗美食做法

  • 绿豆芽炒蒜苗

  • 豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质,既安全又减肥,绿豆芽含多种维生素,经常食用，好处多多…。做法简单，也很好吃哦！用料绿豆芽蒜苗盐、醋、糖、干辣椒、味精绿豆芽炒蒜苗的做法绿豆芽洗净，凉干水份；蒜苗洗净切段；坐锅...
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活性蔬菜芽苗菜...绿豆芽好吃的烹饪方法 活性蔬菜芽苗菜...绿豆芽的地道做法和步骤

  • 活性蔬菜芽苗菜...绿豆芽

  • 芽苗蔬菜质地柔嫩，风味独特，口感极佳，且营养价值极高。茶豆、松柳、油葵、白萝卜，空心菜、红豆、黄豆等都可以水培芽苗菜。空心菜、绿豆、白萝卜出芽最快，松柳、油葵的芽苗菜有特殊的香味，白萝卜芽苗菜让它使劲长长，长出三瓣芽采摘了凉拌吃，口感一级棒。感恩这些为人类奉献了生命...
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简单易学的松柳苗炒绿豆芽美食做法

  • 松柳苗炒绿豆芽

  • 用料松柳苗200克绿豆芽250克蒜泥适量勺松柳苗炒绿豆芽的做法锅中放油，炒香蒜泥，放入松柳苗和绿豆芽翻炒，加入适量盐，炒熟即可出锅...
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绿豆芽炒粉的做法和图解 好吃的绿豆芽炒粉家常做法

  • 绿豆芽炒粉

  • 用料豆芽一袋粉丝适量蒜一瓣葱半根干辣椒2个酱油适量盐适量醋适量绿豆芽炒粉的做法先将粉丝泡发，不用煮熟先用大蒜和葱和干辣椒爆锅，然后可以同时放入豆芽和粉丝，因为粉丝不容易熟放入酱油和盐，少量的水，因为粉丝比较吸水，为了防止粘锅出锅前滴入醋，喜欢颜色深一点可以加适量老...
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豆芽炒蒜苗的做法和图解 好吃的豆芽炒蒜苗家常做法

  • 豆芽炒蒜苗

  • 蒜苗真是是很多菜的搭配角色可以用韭菜蒜苗更香用料蒜苗1根豆芽1斤葱1根盐3克生抽半勺花椒少许几颗粒豆芽炒蒜苗的做法豆芽洗净我妈妈更精致她会把豆芽尖的须挨个掐掉我没有那个时间就没那么做蒜苗劈开切段更好炒熟热锅凉油放点花椒炸香豆芽和蒜苗一起下锅翻炒放入少许盐...
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简单易学的清炒豆芽小蒜苗美食做法

  • 清炒豆芽小蒜苗

  • 爷爷自己发的豆芽和蒜苗～有机无污染～用料豆芽300g蒜苗少量白醋3勺淀粉半勺葱两段姜一片花椒几粒盐一小勺鸡精一小勺清炒豆芽小蒜苗的做法热锅放少量油，放入花椒葱姜炸出香味然后扔掉。放入豆芽快速翻炒五六下，放入蒜苗，加白醋、盐、鸡精和预先调好的水淀粉（凉水调水淀粉），炒几下...
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超简单的蒜苗炒豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的蒜苗炒豆芽做法

  • 超简单的蒜苗炒豆芽

  • 用料蒜苗2根绿豆芽2元的盐适量鸡精适量超简单的蒜苗炒豆芽的做法绿豆芽洗干净，蒜苗切成段，放在一起，锅中烧油，油热后全部倒入，绿豆芽变软就熟了，放盐和鸡精翻炒均匀，出锅...
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简单易学的蒜苗豆芽炒河粉美食做法

  • 蒜苗豆芽炒河粉

  • 今天在网上买到手工河粉，终于可以自己在家炒一盘河粉！用料河粉250克鸡蛋1个豆芽100克上海青2颗蒜苗6根里脊肉50克蒜2瓣姜5片小米辣2个盐、糖、酱油适量蒜苗豆芽炒河粉的做法里脊肉切丝用菜油拌均锁住水分，再加料酒、糖、酱油、蛋清和欠粉拌匀，热锅冷油滑炒变色起锅备用，锅中加...
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自生豆芽炒自种蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的自生豆芽炒自种蒜苗做法

  • 自生豆芽炒自种蒜苗

  • 自给自足，绿色环保，收获自种菜苗的喜悦和纯正天然的味觉盛宴。用料自种蒜苗一把自生绿豆芽1000克鸡精1勺白醋2匙白糖1匙生抽1勺耗油丨勺猪油1匙自生豆芽炒自种蒜苗的做法自生豆芽（5天）自种蒜苗(十天)备料，摘豆芽割蒜苗。炒菜。...
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快炒绿豆芽的做法和图解 好吃的快炒绿豆芽家常做法

  • 快炒绿豆芽

  • 用料绿豆芽青红椒快炒绿豆芽的做法准备豆芽，青红椒...
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醋炒绿豆芽的做法和图解 好吃的醋炒绿豆芽家常做法

  • 醋炒绿豆芽

  • 用料绿豆芽200克油适量盐适量醋2勺糖适量花椒20粒醋炒绿豆芽的做法绿豆芽掐去两头清洗干净。锅中倒入适量的油，放入花椒粒中小火爆出香味。捞出花椒粒，转大火，放入绿豆芽翻炒一下，加入适量的盐和醋翻炒至断生，加入少许白糖调味即可。小贴士1.豆芽掐去两头可以体验更好的口感。...
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蒜香绿豆芽的做法和图解 好吃的蒜香绿豆芽家常做法

  • 蒜香绿豆芽

  • 简单小菜用料绿豆芽蒜子盐、鸡精蒜香绿豆芽的做法绿豆芽洗净备用！蒜切碎锅入油烧热放入蒜子爆香再下入豆芽煸炒，煸炒至软放入适量的盐调味烧熟放入鸡精起锅小贴士绿豆芽在煸炒的时候会出水所以不用再添加水...
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蒜苗炒豆芽的做法和图解 好吃的蒜苗炒豆芽家常做法

  • 蒜苗炒豆芽

  • 好好学习好好吃饭(`n´)更新日常：蒜苗炒豆芽+青椒肉丝用料蒜苗豆芽猪肉青椒蒜苗炒豆芽的做法，，...
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绿豆芽清炒的做法和图解 好吃的绿豆芽清炒家常做法

  • 绿豆芽清炒

  • 用料绿豆芽克盐克生抽绿豆芽清炒的做法放入大蒜后炒至快熟后放入生抽出锅。...
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蒜炒豆苗的做法和图解 好吃的蒜炒豆苗家常做法

  • 蒜炒豆苗

  • 简单又好吃用料豆苗150克蒜若干橄榄油蒜炒豆苗的做法油热之后加入蒜片蒜爆香之后加入豆苗中大火翻炒。三十秒左右放盐。小贴士不可以炒太久，否则会有点发黄。...
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清白之年（自发绿豆芽炒豆苗）的做法步骤及图解,美味正宗的清白之年（自发绿豆芽炒豆苗）做法

  • 清白之年（自发绿豆芽炒豆苗）

  • 自己发的绿豆芽，和绿油油的豆苗一起清炒，只放一点花生油和椒麻油，一点葱花蒜碎炝锅，一点盐调味儿，满口清香，我给这道小清新的炒菜起了个歌名儿——清白之年😊搭配酱油午餐肉丁蛋炒饭，两小块煎鱼，然后满眼除了白就是绿——清白之年，水果黄瓜，生菜心儿，小白菜蛤蜊鸡蛋汤。儿子说这是他...
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炒绿豆芽的做法和图解 好吃的炒绿豆芽家常做法

  • 炒绿豆芽

  • 记忆力越来越差，一些极简单的菜也开始丢三落四，记在小本本上。用料绿豆芽花椒三四颗就好白醋盐油炒绿豆芽的做法绿豆芽洗净焯水油（绿豆芽不吸油，少油）锅炸花椒，炸过的花椒弃用。下焯水过的绿豆芽，加醋翻炒。加少许盐出锅。...
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精力旺盛的绿豆芽苗!的做法步骤及图解,美味正宗的精力旺盛的绿豆芽苗!做法

  • 精力旺盛的绿豆芽苗!

  • 用料绿豆2把水适量精力旺盛的绿豆芽苗!的做法将绿豆泡一宿，第二天将水倒掉，再用干净的水冲一下，盖上保鲜膜。每天换水，豆芽不能沾到油!直到豆芽苗顶住保鲜膜，将保鲜膜去掉，每天往容器里填水即可。...
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简单易学的蒜苗炒绿蚕豆美食做法

  • 蒜苗炒绿蚕豆

  • 绿蚕豆和蒜苗的完美结合~用料绿蚕豆300克蒜苗2根食用油料酒盐糖蒜苗炒绿蚕豆的做法绿蚕豆剥皮洗净备用。蚕豆瓣分开更入味~蒜苗两根洗净，斜切成段备用。锅内倒入适量食用油。油热加入绿蚕豆，翻炒。绿蚕豆七分熟时，加入蒜苗，翻炒均匀。锅内加入料酒、盐、糖，翻炒直到菜熟。（忘记...
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自己种的蒜苗炒豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的自己种的蒜苗炒豆芽做法

  • 自己种的蒜苗炒豆芽

  • 冬天的屋子里少了一点绿色就想起来小时候在农村种的大蒜🧄于是就种上了收获还不错吃了两顿了主要是分享给大家如何用矿泉水瓶种大蒜用料豆芽1斤姜片适量盐适量猪肉一小块酱油一勺陈醋3勺（按自己口味加）蒜苗一把自己种的蒜苗炒豆芽的做法矿泉水瓶一分为二把上半部分倒置到下...
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脆炒绿豆芽的做法和图解 好吃的脆炒绿豆芽家常做法

  • 脆炒绿豆芽

  • 用料绿豆芽400克葱1根醋0.5勺油适量盐适量姜2片蒜2瓣脆炒绿豆芽的做法绿豆芽洗干净，沥水爆香葱姜蒜倒入绿豆芽，快速翻炒，立即加入醋、盐，快速翻炒出锅装盘，撒上葱花，又酸又脆！...
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绿豆芽（炝炒绿豆芽）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆芽（炝炒绿豆芽）做法

  • 绿豆芽（炝炒绿豆芽）

  • 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒葱根姜蒜片盐糖...
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简单易学的蒜苗木耳炒绿豆芽美食做法

  • 蒜苗木耳炒绿豆芽

  • 用料蒜苗绿豆芽木耳洋葱蒜苗木耳炒绿豆芽的做法蒜苗洗净，切段。木耳提前泡发好，切丝。绿豆芽洗净、去两头。洋葱切丝。热锅热油，炒蒜苗和木耳炒。半熟后，加洋葱和绿豆芽。调味，出锅...
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蒜拌绿豆芽的做法和图解 好吃的蒜拌绿豆芽家常做法

  • 蒜拌绿豆芽

  • 关联商品欧式乡村复古青花瓷早餐盘价格:35欧洲大牌原单青花早餐盘，英式乡村复古系列。下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】清爽解毒的小凉菜，很快手哦～用料绿豆芽葱花青辣椒蒜末盐香油蚝油醋蒜拌绿豆芽的做法焯熟绿豆芽和...
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爆炒绿豆芽的做法和图解 好吃的爆炒绿豆芽家常做法

  • 爆炒绿豆芽

  • 用料绿豆芽500克红辣椒1个小葱大蒜头适量盐鸡精生抽耗油适量爆炒绿豆芽的做法菜市场买来的绿豆芽用清水浸泡一会辣椒洗净去蒂去籽切丝，小葱切段大蒜头切片备用。绿豆芽淘洗干净控水备用。锅中油热爆香葱姜。加入绿豆芽辣椒丝加生抽耗油盐鸡精翻炒均匀出锅装盘了。小贴士绿...
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