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养生番鸭煲的做法食谱

养生番鸭煲的做法和图解 好吃的养生番鸭煲家常做法

  • 养生番鸭煲

  • 番鸭的功效益气补虚肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿用料红枣颗料酒勺盐克番鸭半只当归陈皮八角小茴香党参姜蒜养生番鸭煲的做法番...
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养生鸡煲的做法和图解 好吃的养生鸡煲家常做法

  • 养生鸡煲

  • 竹荪被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。腐竹有着别的豆制品无法取代的特殊优点，能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，是一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的...
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广东养生汤（咸柠檬煲鸭）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（咸柠檬煲鸭）做法

  • 广东养生汤（咸柠檬煲鸭）

  • 用料咸柠檬2个老鸭4分一只沙参4根玉竹少许芡实少许薏仁少许姜一小块广东养生汤（咸柠檬煲鸭）的做法准备好材料，洗干净，浸泡一下，备用老鸭洗干净，我不喜欢太油所以去皮去油，斩块备用。咸柠檬我是自己腌的，有7.8年了。也可以买市售，整颗去核，去肉，留皮切块。全部材料放入锅内加水大火煲...
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养生牛腩煲的做法和图解 好吃的养生牛腩煲家常做法

  • 养生牛腩煲

  • 用料牛腩克西红柿个葱根姜片土豆个老抽勺盐克生抽胡萝卜香菜养生牛腩煲的做法食材准备好，热锅下油，放姜片，葱蒜，花椒粒少许，先加入绰水后的牛腩，翻炒，依次放入土豆胡萝卜番茄，大火翻炒，加生抽，老抽，盐少许糖，加水大火煮，直至汤底变色不停翻炒，观察汤底汤浓郁时候，转入砂锅，小火慢炖，水要放...
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姜鸭养生汤的做法和图解 好吃的姜鸭养生汤家常做法

  • 姜鸭养生汤

  • 姨妈期给自己炖了鸭汤，超好喝用料鸭1/4只生姜20片蒜5瓣黄酒15克辣椒1个枸杞20粒盐巴味精少许姜鸭养生汤的做法鸭肉洗净，加入生姜焯水去腥，捞出后用清水冲洗姜蒜、辣椒放入油锅爆香后，加入鸭肉，倒入黄酒炒香在黄酒下炒香香，个人喜欢这种炒的过一些的哈哈哈炒香的鸭肉倒入锅中（油...
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养生养胃之山药猪肚煲的做法步骤及图解,美味正宗的养生养胃之山药猪肚煲做法

  • 养生养胃之山药猪肚煲

  • 用料熟猪肚1个铁棍山药2根姜2片枸杞6粒盐5克葱1根醋3滴花椒5粒养生养胃之山药猪肚煲的做法热锅热油，葱姜、花椒爆香猪肚切丝，山药切片备用下锅翻炒两分钟后，加入水煮开，撇去浮沫倒入砂锅内，小火慢煲约半小时至汤汁发白、山药绵软即可，非常养生哦(｡･ω･｡)ﾉ♡...
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养生酿番茄的做法和图解 好吃的养生酿番茄家常做法

  • 养生酿番茄

  • 用料红番茄10个鸡蛋8个青虾仁100克芹菜25克胡萝卜25克水果玉米粒25克色拉油1000克盐6克纯牛奶15克生粉10克养生酿番茄的做法选用新鲜的匀个西红柿，最好选择有机西红柿鸡蛋取出蛋清，蛋黄留作他用选用新鲜的青虾仁，改刀成玉米粒大小选用纯牛奶将蛋清加入牛奶、盐、生粉搅拌均...
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羊肚养生煲的做法和图解 好吃的羊肚养生煲家常做法

  • 羊肚养生煲

  • 羊肚是羊的器官，是很有食用价值的食材。食用羊肚能补虚健胃，治虚劳不足，很多人喜欢吃炒羊肚，但是其实羊肚煲汤也是很有营养的。用料羊肚1000克生姜25克料酒3勺黄芪10克党参10克红枣10颗枸杞30粒羊肚养生煲的做法羊肚洗净，冷水入锅放入少许生姜，白酒或者料酒煮沸后捞出，切条，待用...
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山药煲老鸭汤--健脾养胃的做法步骤及图解,美味正宗的山药煲老鸭汤--健脾养胃做法

  • 山药煲老鸭汤--健脾养胃

  • 山药配一宝，不看医生身体好！从口味上来说，山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰，还能让汤汁乳白，鲜味柔和。山药富含多种营养物质，有益肺止咳、健脾养胃的功效，鸭肉更是滋阴养肺、止咳化痰的佳品，故而两者一起煲汤不仅口味鲜美，还能健脾养胃、止咳化痰。这个汤在我家，是经常喝的哟！今天来...
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番茄玉米龙骨煲(养生，鲜掉舌头)的做法步骤及图解,美味正宗的番茄玉米龙骨煲(养生，鲜掉舌头)做法

  • 番茄玉米龙骨煲(养生，鲜掉舌头)

  • 这是某一粤菜馆的看家菜。每次必点。现在大家吃饭都觉得是个负担，怕油，怕胖，怕脂肪，这道汤品吃了以后没有任何负担。里面不加任何的调味料。只用猪脊骨和几位时令蔬菜来调出汤的鲜美。煲完后的汤呈现奶白色。用料猪脊骨350克黄玉米1个新土豆1个（中等大小即可）胡萝卜1根（中等大小...
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游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲的做法步骤及图解,美味正宗的游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲做法

  • 游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲

  • 为充满爱的生活而努力做美厨娘！丽水麻鸭，西藏虫草，桂林香菇，新疆枸杞，贵州鲜姜，补肾补肺；秋暮夕月，嫦娥后羿，望穿秋水，中秋待圆，断桥无月，罢了罢了，祝大家中秋团圆、快乐！用料鸭2-3斤黔东南生姜2块冬虫夏草8根新疆枸杞20颗桂林野香菇5朵葱若干黄酒200g游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲...
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简单炖出养生汤煲——枫斗老鸭扁尖汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单炖出养生汤煲——枫斗老鸭扁尖汤做法

  • 简单炖出养生汤煲——枫斗老鸭扁尖汤

  • 夏末初秋，用VISIONSFlair系列，煲出一锅滋补满满的老鸭汤吧。这道枫斗老鸭扁尖汤，食材丰富，口感层次变化，不仅生津止渴，益气解暑，还让加班晚归的你抚平疲惫，熨帖身心，获得来自美味的爱与力量。VISIONSFlair系列的透明锅身，能清晰看到锅中老鸭等食材的炖煮变化，更好掌控烹饪的状态，慢火...
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养生鸭肉汤的做法和图解 好吃的养生鸭肉汤家常做法

  • 养生鸭肉汤

  • 今天好冷！mark一下！煮一锅热热乎乎的鸭肉汤，豆腐杏鲍菇生菜各有所爱大有营养🍲🍲用料白玉北豆腐半块杏鲍菇半个生菜两片叶子鸭肉4、5块葱花适量花椒适量生抽适量养生鸭肉汤的做法食材处理：豆腐切片，杏鲍菇撕成丝，生菜撕成长片，鸭肉拿出自然解冻，葱花切好。锅中放油，葱花、花椒爆出...
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养生黑豆腐煲的详细做法大全,简单又营养的养生黑豆腐煲做法

  • 养生黑豆腐煲

  • 养生黑豆腐煲用料鸡蛋7个养生黑豆腐煲的做法养生黑豆腐煲...
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冬至养生系列:石斛陈皮生姜煲水鸭的做法步骤及图解,美味正宗的冬至养生系列:石斛陈皮生姜煲水鸭做法

  • 冬至养生系列:石斛陈皮生姜煲水鸭

  • 冬至系列:石斛陈皮生姜煲水鸭口味:清甜厨艺:炒、煲厨具:炒锅、砂锅石斛、水鸭均为甘凉之品，有滋阴清热之功效，同用功力倍增，故常见相互搭配使用。生姜、水鸭同炒，能减少水鸭寒性。加入理气健脾的十年制新会陈皮，增强中焦运化之力，用滋阴之品而不碍脾胃。此汤特别适合平素容易口...
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养生羊排煲的做法和图解 好吃的养生羊排煲家常做法

  • 养生羊排煲

  • 用料羊排一斤黄芪五片枸杞一小把红枣一个草果两个花椒十粒养生羊排煲的做法羊排冷水下锅，水开后捞去表面的泡沫砂锅煲，冷水，羊排下锅，放入草果、枸杞、红枣、花椒、黄芪，水开后改为小火，煮一个半小时，羊排烂后放入盐巴调味。...
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好吃营养又好做的鸭煲的做法步骤及图解,美味正宗的好吃营养又好做的鸭煲做法

  • 好吃营养又好做的鸭煲

  • 近段时间生意不错，给员工和自己补补😀️用料食材：老鸭一只，黄酒，姜，虫草花，党参，黄芪适量，红枣四个好吃营养又好做的鸭煲的做法先把鸭子飞水，洗净，加所有食材放砂锅，加冷水，如上图，是不是看着很养眼😄️大火烧开，去掉浮沫，中火开盖烧几分钟，关小火炖两个半小时，吃前加点盐烧几分钟，放点枸杞，美味...
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秋季养生腊鸭腿萝卜煲的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生腊鸭腿萝卜煲做法

  • 秋季养生腊鸭腿萝卜煲

  • 前几天秒杀平台，买了一个腊鸭腿，花了2.9元，好大一个，今天恢复原价，11.9元，觉得捡了好大的便宜啊😄，正好男盆友这几天感冒，有些咳嗽，索性做个腊鸭腿萝卜煲，止咳润肺，冬吃萝卜夏吃姜，一起养生吧！用料腊鸭腿1只白萝卜2小个姜3片蒜3瓣葱少量料酒1勺秋季养生腊鸭腿萝卜煲的做法准备食材，鸭腿...
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花生煲猪尾（养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的花生煲猪尾（养生汤）做法

  • 花生煲猪尾（养生汤）

  • 用料猪尾巴1条花生250克姜3片红枣6颗枸杞20粒干淮山8片沙参8节红莲子15个水8碗盐1勺花生煲猪尾（养生汤）的做法猪尾洗干净锅里洗干净，猪尾冷水下锅大火烧开水2分钟，捞出猪尾用清水冲洗两次备用花生花生用热水泡30分钟，洗干净备用准备姜、淮山、红枣、枸杞子、红莲子、沙参洗干...
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养生煲汤～芋艿老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生煲汤～芋艿老鸭汤做法

  • 养生煲汤～芋艿老鸭汤

  • 春天，万物萌发，一切都是生机勃勃🤗养生汤煲起来，开启元气满满的一年💪🤩用料老鸭1只芋艿6个扁尖300克黑木耳适量厚百叶根据个人喜好添加蘑菇、香菇适量姜6片料酒5勺葱1小把盐适量花椒一小撮养生煲汤～芋艿老鸭汤的做法老鸭洗净，焯水（加点花椒，去腥）。芋艿、香菇、蘑菇切块，扁尖撕条...
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番茄生姜汁，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的番茄生姜汁，四季养生做法

  • 番茄生姜汁，四季养生

  • 用料2个番茄，约300克12个柠檬，切块800克饮用水生姜20克切片番茄生姜汁，四季养生的做法1将番茄洗净，开十字刀，在沸水中浸泡10秒左右，剥去表皮后切块。2将切好块的番茄、姜、柠檬和水放入主锅，以1分/速度10调和，用细滤网过滤出汁水，倒入杯中，即可享用。...
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养生食：生地鸭蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生食：生地鸭蛋汤做法

  • 养生食：生地鸭蛋汤

  • 来自：活法儿晚上剧烈运动，对身体的伤害丝毫不亚于熬夜。伤阴的后果可大可小，常见有熬夜、长痘、脱发，甚至女生皮肤变粗，男生肾虚不振。要折腾自己的话，不如晚上早些睡，早上早点起，「日出而作日落而息」是很有道理的。难免的熬夜加班、夜间运动，这一道生地炖鸭蛋，可以有补救的作用。...
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养生鸭汤的做法和图解 好吃的养生鸭汤家常做法

  • 养生鸭汤

  • 鸭肉性凉，女性血热导致经期前后流鼻血等出血症状可以食用。本汤口味比较大众，与干锅鸭、香酥鸭味道比不了。对于平常口味重的人可能不适合。用料鸭块姜片盐克白胡椒炖料料酒养生鸭汤的做法炖料是超市搭配好的，里面有菊花、红枣、山药、白果等食材，可以去超市挑选适合自己的炖...
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暖冬养生煲的做法和图解 好吃的暖冬养生煲家常做法

  • 暖冬养生煲

  • 用料排骨鸡翅虾羊肉腊肠娃娃菜油菜粉条香菇葱姜以及你想放进去的一切暖冬养生煲的做法排骨鸡翅放料酒腌制，焯水，去掉浮沫。水烧开放入排骨葱姜、适量盐，少量生抽，中火煮一小时后，放入鸡翅，继续煮20分钟。炖煮排骨过程中，将其他蔬菜洗净备好。准备砂锅，将娃娃菜油菜铺在砂锅最下面...
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处暑养生鸭煲/电压力锅快手版(节气菜谱)的做法步骤及图解,美味正宗的处暑养生鸭煲/电压力锅快手版(节气菜谱)做法

  • 处暑养生鸭煲/电压力锅快手版(节气菜谱)

  • 处暑吃鸭，滋阴补虚。用料老鸭1只西洋参3克枸杞4克红枣3颗白玉菇适量料酒1勺姜3片盐少许葱少许处暑养生鸭煲/电压力锅快手版(节气菜谱)的做法枸杞、红枣、西洋参。姜切片。白玉菇去根洗净。鸭子洗净、切小块，放入锅内焯水后，再用水冲洗一遍。鸭肉、西洋参、枸杞、红枣、姜片...
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