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滑酸的做法食谱

「百合花开」低脂高蛋白的番茄虾滑酸汤的做法步骤及图解,美味正宗的「百合花开」低脂高蛋白的番茄虾滑酸汤做法

  • 【百合花开】低脂高蛋白的番茄虾滑酸汤

  • 在“日食记”里看到一道菜——番茄虾滑酸汤。嘿，这菜不错，颜色诱人，营养均衡，而且！！！热量不高！！！我还真的计算了一番：番茄2个400克（60千卡）虾滑150克（130千卡）金针菇100克（30千卡），橄榄油5克（45千卡），再加上其他调料，这道菜不会超过300千卡。如此完美的减脂菜，必须得做一次啊！麦子吃光喝完抹抹嘴，...
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酸辣虾滑的做法和图解 好吃的酸辣虾滑家常做法

  • 酸辣虾滑

  • 天气潮湿闷热酷暑难耐没有胃口，酸辣开胃的汤来喽。用料虾滑：虾500克盐1小勺料酒1勺蛋清1个淀粉1勺胡椒粉少许料汁：小香葱适量小米辣2个白芝麻多半勺盐适量生抽1勺米醋1勺胡椒粉适量柠檬片适量酸辣虾滑的做法一斤虾。虾去壳去虾线洗净剁成虾泥。一小勺盐。一个蛋清。一勺淀粉...
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香滑酸奶的做法和图解 好吃的香滑酸奶家常做法

  • 香滑酸奶

  • 用料牛奶1L糖75克淡奶油30克酸奶菌粉1包香滑酸奶的做法取250mL牛奶倒入碗里，放入糖，微波炉加热1分钟，搅匀至糖溶化，晾凉至40度以下，加入酸奶菌粉1包搅匀，倒入模具再放入余下的牛奶，边倒边搅拌，放入淡奶油搅匀面包机调到酸奶发酵程序，加温8小时即可，或放入酸奶机加入开水，焗8至9小时，...
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丝滑的酸奶的做法和图解 好吃的丝滑的酸奶家常做法

  • 丝滑的酸奶

  • 用料牛奶500g酸奶发酵菌1g淡奶油50ml～70ml白糖根据口感适量蜂蜜用蜂蜜口感会好点丝滑的酸奶的做法机器热水泡过把材料全部倒进去，搅拌均匀时间预定9小时酸奶取出后，直接加白糖，根据你的口味适当下点，蜂蜜也可以，搅拌之后可以食用（冰箱冷藏一个晚上，口味更佳）如果觉得单调，可以来点...
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酸菜滑肉的做法和图解 好吃的酸菜滑肉家常做法

  • 酸菜滑肉

  • 嫩嫩滑滑滴酸菜滑肉，老少皆宜用料瘦一点的三鲜肉适量大蒜1-2瓣胡椒粉适量料酒1勺姜1片红薯粉和肉一比一的比例酸菜适量盐适量老抽适量蔬菜根据自己喜好添加素菜花椒面适量酸菜滑肉的做法肉切条，加入姜蒜沫，料酒，老抽，盐，腌制一会加入红薯粉，加入开水搅拌，不要调得太稀了蔬菜洗净...
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酸辣虾滑球的做法和图解 好吃的酸辣虾滑球家常做法

  • 酸辣虾滑球

  • 夏天吃点快手凉快的东西不要太舒服用料虾滑一盒柠檬2片生抽耗油辣子看步骤酸辣虾滑球的做法买的下厨房虾滑一盒差不多一个人两个人吃这样一盒的有时间准备的话就提前一晚上放冷藏室解冻，平常放冷冻我的话是比较热，当天拿出来半个小时到一个小时左右就化了中间没想起来拍图，...
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酸汤虾滑片的做法和图解 好吃的酸汤虾滑片家常做法

  • 酸汤虾滑片

  • 虾的另一种吃法用料鲜活对虾半斤生粉适量娃娃菜半颗金针菇150g黄灯笼辣椒酱香辣型1勺姜葱蒜小米椒适量料酒1勺生抽1勺白醋几滴盐适量酸汤虾滑片的做法剥虾，去虾壳和虾头。不要扔掉，留着煮汤。金针菇焯水热油，下虾头和壳炒香，放入水，料酒，生抽，盐，煮10分钟煮汤期间把虾从背部切开，...
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酸菜滑肉汤的详细做法大全,简单又营养的酸菜滑肉汤做法

  • 酸菜滑肉汤

  • 微辣酸爽，口味大增，滑肉爽滑，多吃不腻，汤泡饭嘿巴适！用料瘦肉1巴掌大块酸菜看步骤1图淀粉2大勺姜、大葱、蒜看步骤1图盐适量花椒1小半把干辣椒4个泡椒1小把小葱1根筒子骨1根鸡蛋1个红苕粉2大勺食用油1汤勺酸菜滑肉汤的做法材料洗净，切好，备用筒子骨汤我是提前熬好了的，就是所谓的...
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酸笋滑蛏汤的做法和图解 好吃的酸笋滑蛏汤家常做法

  • 酸笋滑蛏汤

  • 酸笋，犹如榴莲/臭豆腐/螺蛳粉，爱的人极爱它那独特的又香又酸的味道，不能接受的人，闻着就捂鼻而逃。第一次喝到这碗汤，是在平潭，很惊艳。现在基本每次去平潭，都必点这个汤。平潭传统做法，会再加一点花菜+西红柿。蛏子肉可以改换成肉片，鲳鱼段，带鱼段，味道也是极棒。（感觉大平潭就没有...
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香滑酸菜鱼的做法和图解 好吃的香滑酸菜鱼家常做法

  • 香滑酸菜鱼

  • 一道又香又滑嫩的酸菜酸汤鱼，请大家鉴赏用料酸菜500克大头鱼1条啤酒适量淀粉200g姜3片盐适量蒜5瓣香油，花生油适量鸡蛋清1个香菜，葱适量白胡椒粉2勺香滑酸菜鱼的做法把大头鱼杀后头留着清真或者后面放入汤内，鱼身骨肉分离，鱼骨切段，鱼肉顺着纹路切成0.5cm厚左右的鱼片（这样吃的...
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酸辣滑肉的做法和图解 好吃的酸辣滑肉家常做法

  • 酸辣滑肉

  • 这是一个可以说是很随意的快手菜，肉可以按自己的喜欢用猪肉或者牛肉，配菜也也可以换做其他菌菇类或者青菜都可以。调料也比较简单，成品会有比较浓稠的汤汁，用来拌饭或者拌面，下饼子都挺不错。用料牛肉适量海鲜菇一小包香醋2小勺料酒1小勺生抽1小勺红薯粉2勺盐少许少许姜1小块...
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酸辣虾滑汤的做法和图解 好吃的酸辣虾滑汤家常做法

  • 酸辣虾滑汤

  • 用料虾只盐、白胡椒粉、生抽、料酒、麻油酸辣虾滑汤的做法大虾化冻去皮去沙线剁碎，加调料搅拌上劲儿成虾滑水开后煮虾滑，虾滑飘起后加白胡椒粉、醋出锅时放香菜...
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酸辣滑肉汤的做法和图解 好吃的酸辣滑肉汤家常做法

  • 酸辣滑肉汤

  • 这种汤在常山是很常见很受欢迎的，相反清汤反而少见，饭桌上都是这样的有点糊糊的汤。用料瘦肉150克淀粉3大勺左右胡椒末适量盐适量酱油1大勺醋2大勺高汤适量香菜1大把老姜1小块酸辣滑肉汤的做法猪瘦肉切片，厚些都没有关系用盐和胡椒末拌上猪肉片，腌半小时高汤中加入拍烂的老姜...
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酸菜水滑肉的做法和图解 好吃的酸菜水滑肉家常做法

  • 酸菜水滑肉

  • 用料主料:里脊肉配料:酸菜，红薯淀粉，葱，姜调料:盐，味精，料酒，胡椒粉，白糖酸菜水滑肉的做法1:里脊肉切片洗净，加葱姜片，料酒，盐，腌渍入味，抓红薯淀粉备用.2：酸菜切丝过水备用.3:炒香小料，酸菜略炒，加高汤炖透，调味，均匀下入肉片，煮熟出锅以上为全部内容...
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酸汤虾滑的做法和图解 好吃的酸汤虾滑家常做法

  • 酸汤虾滑

  • 美味的虾滑百吃不厌用料盐1勺味极鲜1勺醋1勺西红柿2个海鲜菇1包豆腐1块虾滑1袋紫菜适量酸汤虾滑的做法西红柿去皮切丁，豆腐切小块，海鲜菇切段西红柿下锅炒出汁，加水，放一勺盐，一勺味极鲜，一勺醋，加入海鲜菇待水烧开后，调小火，豆腐下锅，下虾滑最后可以在放点香菜或紫菜小贴士西红柿...
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酸辣虾滑粉的做法和图解 好吃的酸辣虾滑粉家常做法

  • 酸辣虾滑粉

  • 用料李子柒酸辣粉1袋咸鸭蛋1个口味捞虾滑1盒酸辣虾滑粉的做法口味捞的虾滑肉眼可见的大块🍤～起锅烧热水，沸腾后分入虾滑，我比较粗纩，所以比较大粒～起锅烧水，烧好粉后，摆入虾滑和鸭蛋，YYDS～...
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酸甜滑子菇的做法和图解 好吃的酸甜滑子菇家常做法

  • 酸甜滑子菇

  • 滑子菇的食用效果1.提高免疫力滑子菇能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。2.保护肝脏滑子菇可抑制血清和肝脏中胆固醇上升，对肝脏起到良好的保护作用。它还含有多种抗病毒成分，对病毒性肝炎有一定食疗效果。3.美容减...
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酸辣滑藕片的做法和图解 好吃的酸辣滑藕片家常做法

  • 酸辣滑藕片

  • 用料藕半根(一人份）白醋耗油生抽盐葱花蒜瓣干辣椒适量酸辣滑藕片的做法先将莲藕切片用清水冲洗再泡水五分钟，加入白醋（防止变黑）再在锅中烧开水，将泡好的莲藕放进沸水中煮两三分钟，莲藕七分熟即可将莲藕从沸水中捞出，放入清水中过一到两遍（使莲藕保持脆感），沥干水装盘将蒜瓣切碎，干...
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爽滑酸菜鱼的做法和图解 好吃的爽滑酸菜鱼家常做法

  • 爽滑酸菜鱼

  • 简单实用，新手也能做出爽滑细嫩、酸爽开胃的酸菜鱼~用料吉香居酸菜鱼调料1包新鲜鱼片2-3斤泡辣椒3-4根小葱、香菜1-2根盐、料酒、胡椒粉适量爽滑酸菜鱼的做法准备好一包吉香居酸菜鱼调料（超市和吉香居天猫旗舰店有售）；打开吉香居酸菜鱼调料，将3个料包整齐摆放以备用；将新鲜鱼片...
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🦏【番茄酸汤虾滑

  • 🦏【番茄酸汤虾滑】

  • 用料虾仁/虾500克西红柿2个菌菇100克蛋清1个蒜末少许番茄酱2勺盐1汤匙胡椒少许生抽半勺料酒1勺🦏【番茄酸汤虾滑】的做法鲜虾去头，去壳，开背取虾线。用刀剁成泥。（也可以用料理机打呢）虾泥加入1个蛋清、1勺料酒，一点点盐和胡椒粉。搅拌均匀。番茄洗净，切十字刀口。放入锅中浇煮...
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酸汤滑肉的做法和图解 好吃的酸汤滑肉家常做法

  • 酸汤滑肉

  • 用料瘦肉1小坨葱1～2根金针菇1把姜2～3片黄灯笼椒酱2勺红苕粉适量盐适量味精少许酸汤滑肉的做法猪瘦肉切片，用适量盐码味后，放入适量红苕粉拌匀金针菇去蒂洗净，撕成小坨。姜洗净切成末，小葱折洗干净后切成葱花锅内入油待热，下入姜末炒出香味，再放入适量黄灯笼椒酱略炒，倒入适量清水，...
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滑肉酸辣汤的做法和图解 好吃的滑肉酸辣汤家常做法

  • 滑肉酸辣汤

  • 滑肉关键是“滑”字，薄薄的肉片吃起来滑滑嫩嫩，鲜香不腻，搭配自己喜欢的食材，做一碗酸酸辣辣的汤，简单快手。用料猪肉海参笋片木耳胡椒粉醋姜片香油滑肉酸辣汤的做法木耳笋片海参提前泡发好。猪肉切薄片。猪肉要选用较瘦的五花肉或者里脊肉。猪肉片里加入盐、料酒拌匀稍稍腌制...
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酸菜滑肉汤的做法和图解 好吃的酸菜滑肉汤家常做法

  • 酸菜滑肉汤

  • 说起滑肉，这可是川渝最具代表性的家常菜之一任何一家农家的滑肉都比饭店里的美味那种独特性……当然来源于农家对🍠红薯的执着性——农家自制红薯淀粉！清洗、打浆、过滤、沉淀、再清洗、再沉淀、晾干，繁琐的制作工艺丝毫没让他们觉得这是一种负担丰收的喜悦当然要和最亲的人...
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酸酸甜甜嫩滑超下饭～～番茄鱼滑的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜嫩滑超下饭～～番茄鱼滑做法

  • 酸酸甜甜嫩滑超下饭～～番茄鱼滑

  • 每次出去吃火锅必点番茄锅，为啥呢？还不让不能吃辣的熊孩子也能吃到火锅。鱼滑跟虾滑做法同理，超下饭。用料西红柿2个巴沙鱼300克木薯淀粉1勺清水2勺呷哺的番茄火锅底料1包香菜少许小黄姜酱1勺酸酸甜甜嫩滑超下饭～～番茄鱼滑的做法准备好材料，巴沙鱼将鱼皮鱼腩跟鱼肉分开切块番茄...
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酸菜肉滑面的做法和图解 好吃的酸菜肉滑面家常做法

  • 酸菜肉滑面

  • 用料面条肉滑酸菜葱红九九火锅调料白糖胡椒粉料酒酸菜肉滑面的做法葱洗净切葱花备用酸菜洗净切丁备用水烧开，面条下水煮熟后捞出，滴上适量香油防止粘粘。肉滑入锅烧煮漂浮后捞出备用。锅下油，倒入酸菜翻炒，中途加白糖料酒。倒入适量水或高汤烧开，中途加入适量红99火锅调料。面...
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