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「蔬菜也下饭」的做法食谱

简单易学的「蔬菜也下饭」美食做法

  • 「蔬菜也下饭」

  • 今天教大家用铸铁锅做一道极简料理蔬菜煮全蔬菜却下饭调味除了除了菜的本身只用盐和黑胡椒甚至连黑胡椒都可不要秘诀就在番茄和铸铁锅完美搭配铸铁锅厚实保温好盖子一盖蔬菜本身汁水和蒸汽不断循环不用额外加水熬出一锅完美番茄沙遇糖甜遇盐鲜顺序是加橄榄油铺番茄再铺上...
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下饭菜--五彩杂蔬的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜--五彩杂蔬做法

  • 下饭菜--五彩杂蔬

  • 用料各种蔬菜粒均可下饭菜--五彩杂蔬的做法各种蔬菜丁均可，我用了毛豆粒，笋丁，胡萝卜丁，香肠丁，杏鲍菇丁，洋葱丁，黄瓜丁等。（可以加点鸡肉）油热，放洋葱炒香，依次加入各种蔬菜粒炒香，少许盐，加水，放了一块咖喱。直到变得浓郁即可。出锅前又加入了鸡蛋碎，豆干，反正手下有的食材都加了一些，就...
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韩式下饭菜:香肠炒蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的韩式下饭菜:香肠炒蔬菜做法

  • 韩式下饭菜:香肠炒蔬菜

  • 香肠炒蔬菜是一道经常在韩国综艺和吃播中出镜很高的下饭菜，第一次做这道菜给妈妈吃的时候，妈妈表示很喜欢，酸甜咸鲜，切花刀的香肠炒过以后很有口感，口味升级，搭配甜椒土豆一起炒，都是好吃的蔬菜，炒在一起美味加倍哦~用料小香肠15粒土豆(中)1个红甜椒1个黄甜椒1个青椒半个洋葱75克...
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超下饭蔬菜小炒空心菜梗的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭蔬菜小炒空心菜梗做法

  • 超下饭蔬菜小炒空心菜梗

  • 喜欢吃空心菜梗胜过空心菜叶。每次买了空心菜总要梗叶分开，分别炒2个菜！用料豆豉勺油适量盐适量生抽少许空心菜梗开心就好大蒜4瓣干辣椒粉适量超下饭蔬菜小炒空心菜梗的做法空心菜梗洗干净，撕成条豆豉少许，切碎。大蒜切碎油锅中放入大蒜，爆香。放入空心菜梗放入干辣椒，豆豉，盐，生...
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可做小酌的下酒菜，也可做盒饭里的下饭菜，最主要做起一点也不费劲——盐焗鸡的做法步骤及图解,美味正宗的可做小酌的下酒菜，也可做盒饭里的下饭菜，最主要做起一点也不费劲——盐焗鸡做法
干锅花菜，没有肉也很下饭的做法步骤及图解,美味正宗的干锅花菜，没有肉也很下饭做法

  • 干锅花菜，没有肉也很下饭

  • 在饭店里，菜花最有名的一道菜是“干锅花菜”，将猪肉加葱姜蒜煸香入味后，汇入焯过水的花菜，加青、红辣椒，一起炒好，干香而不油腻，很受欢迎！咱们在家做，也可借用此做法，在菜花入锅前煸香调料，然后大火煸香菜花，即便没有肉也可以很下饭！用料花菜个大蒜瓣干辣椒个干锅花菜，没有肉也很下饭的...
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超级下饭的多种蔬菜丁的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的多种蔬菜丁做法

  • 超级下饭的多种蔬菜丁

  • 超级下饭菜，可搜刮家里冰箱所剩食材做的一道菜，也可以加入米饭做炒饭，超好吃的😋用料玉米粒半根胡萝卜三分之一根西芹1根洋葱半个王中王火腿1根生抽2勺糖1勺醋半勺十三香半勺超级下饭的多种蔬菜丁的做法各食材切丁备用锅放油预热先放洋葱炒出香味接着每倒一样食材翻炒几下再...
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「欣也艺食」| 奶油蔬菜烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的「欣也艺食」| 奶油蔬菜烩饭做法

  • 【欣也艺食】| 奶油蔬菜烩饭

  • 饼干持续加工中，先发一波美味菜谱~今天跟大家介绍的这道工作餐的特点是省时，还营养丰富，妈妈再也不用担心我的营养啦~这是一份低配版的奶油蔬菜烩饭，大家可以根据自己的喜好，加虾或者加肉让它更豪华吧~点此查看B站美食视频，点此有详细图文菜谱，工作日做一份美食犒劳一下自己呗~...
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二人食之素菜也下饭的做法步骤及图解,美味正宗的二人食之素菜也下饭做法

  • 二人食之素菜也下饭

  • 休年假在家的日子，老徐都会回家吃午饭。低油低脂没负担，美味可口最下饭。用料丝瓜两根鸡蛋两个中豆腐1块冬菜若干克蘑菇半斤个姜丝少许克蒜瓣两瓣盐二人食之素菜也下饭的做法丝瓜炒蛋:丝瓜去皮，切滚刀，码盐10分钟。鸡蛋打散下锅炒至8成盛出。将码过盐的丝瓜用水冲一下，炒鸡蛋...
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下饭快手菜之咖喱时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的下饭快手菜之咖喱时蔬做法

  • 下饭快手菜之咖喱时蔬

  • 蔬菜不用太拘泥，家里有什么就放什么好了。不过为了口感丰富一些，最好软硬都有～用料胡萝卜1根蘑菇3个番茄1个娃娃菜1颗生菜5片牛奶200克咖喱1块干辣椒3个下饭快手菜之咖喱时蔬的做法蔬菜不用太拘泥，家里有什么就放什么好了。不过为了口感丰富一些，最好软硬都有～洗干净备好料。切...
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好吃的下饭菜，素炒杂蔬的做法步骤及图解,美味正宗的好吃的下饭菜，素炒杂蔬做法

  • 好吃的下饭菜，素炒杂蔬

  • 我们家都比较偏爱大杂烩，每次这种蔬菜大杂烩，都比较受欢迎，舔盘。用料胡萝卜半根玉米粒两把毛豆（豌豆也行）200g豆干三块好吃的下饭菜，素炒杂蔬的做法所有的材料准备好，切粒（同等大小）油热后放大蒜爆香，放入所以食材翻炒。然后放适量蚝油和盐。盛盘。小贴士1.这道菜谱也可以放些瘦肉...
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孜然牛肉杂蔬炒（下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的孜然牛肉杂蔬炒（下饭菜）做法

  • 孜然牛肉杂蔬炒（下饭菜）

  • 下班累成狗的时候就是想吃口舒心的~！但又不想太费事儿。。。买了点牛肉，回家利用冰箱里剩余的蔬菜炒了一下，还挺好吃~带点辣味，属于下饭菜。炒的时候没拍照，成品出来拍了一张，我尽量把过程写详细些。这道菜利用的都是剩的蔬菜，所以蔬菜的种类包括份量可以根据个人喜好调整，并不是...
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腌野韭菜，也叫野葱酸菜，炒饭巨下饭的做法步骤及图解,美味正宗的腌野韭菜，也叫野葱酸菜，炒饭巨下饭做法

  • 腌野韭菜，也叫野葱酸菜，炒饭巨下饭

  • 小时候妈妈会在春天挖野韭菜，长在田埂上，然后用来腌成酸菜，做成炒饭的香味，留在记忆中。现在只能自己去寻找这个味道了用料野韭菜红辣椒食用盐腌野韭菜，也叫野葱酸菜，炒饭巨下饭的做法野韭菜和红辣椒洗干净，控水晾干，不要晒，通风晾干即可。晾干后的野韭菜切成段，因为我买的有些老，根...
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快手菜 香菇炒菜心 素菜也下饭~的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜 香菇炒菜心 素菜也下饭~做法

  • 快手菜 香菇炒菜心 素菜也下饭~

  • #春天的味道#总觉得这抹绿色是专属于春天的，搭配上香菇，色彩与味道可谓浓淡两相宜。对于匆匆忙忙的上班族而言，仅仅5分钟，一份简单的满足便会油然而生，开饭喽~先来一口香菇炒菜心😊😊😊🍚用料菜心1把香菇8朵蒜3瓣蚝油2勺盐4克料酒1勺白糖6克快手菜香菇炒菜心素菜也下饭~的做法...
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时蔬肉沫杂炒（下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬肉沫杂炒（下饭菜）做法

  • 时蔬肉沫杂炒（下饭菜）

  • 一人食，不知道吃什么。烧多了麻烦，烧的少菜品单一。一道大杂烩，有蔬菜，有豆制品，有肉类，口感好，营养丰富。一个人也要好好吃饭哦用料瘦肉沫50克豇豆若干小青菜4-5颗豆腐干3-5块湘西外婆菜若干青红椒、干辣椒若干大蒜1-2瓣时蔬肉沫杂炒（下饭菜）的做法所有食材洗净，切粒状备用。瘦肉...
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西式下饭奶油蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的西式下饭奶油蔬菜汤做法

  • 西式下饭奶油蔬菜汤

  • 西兰花半头，胡萝卜一根，洋葱一个，芹菜一根，培根5片，水，cream用料西兰花半头胡萝卜一根芹菜一根洋葱一个培根片4-5片看个人口味cream熟后备用，每碗两勺鸡粉和黑胡椒西式下饭奶油蔬菜汤的做法将所有食材放入榨汁机（任何可以搅碎食物的机器）搅碎，搅的过程中加点水，否则会很干。搅完后是...
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土豆片炒火腿——快手菜也是下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的土豆片炒火腿——快手菜也是下饭菜做法

  • 土豆片炒火腿——快手菜也是下饭菜

  • 周末，我也想休息。所以做点快手菜。要食材多，又要味道足。用料土豆一个胡萝卜半根辣椒两个个盐，生抽，耗油适量土豆片炒火腿——快手菜也是下饭菜的做法热锅冷油，先炒辣椒和胡萝卜。接着放火腿肠。翻炒过后，接着放土豆片。放盐，生抽，耗油。稍微放点水，翻拌熟透。起锅装盘。下饭同时...
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素菜也下饭‼️香辣炖豆皮的做法步骤及图解,美味正宗的素菜也下饭‼️香辣炖豆皮做法

  • 素菜也下饭‼️香辣炖豆皮

  • 孩子在家，就是喜欢吃肉肉肉～不过我还是很喜欢吃素菜的。豆皮儿这样做，非常下饭。孩子也说不错不错👍你们也试试吧。用料豆皮1张木耳3克干香菇8克青椒🫑1个红椒1个小石窖麻婆豆腐料35克素菜也下饭‼️香辣炖豆皮的做法材料准备。香菇，木耳用温水泡发，豆腐皮切成菱形块。青椒红椒，...
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冬瓜炒肉片~快手菜也是下饭菜!的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜炒肉片~快手菜也是下饭菜!做法

  • 冬瓜炒肉片~快手菜也是下饭菜!

  • 冬瓜含水量是所有蔬菜之巅~高达96%，试试冬瓜炒肉片如何？用料五花肉100克冬瓜500克冬瓜炒肉片~快手菜也是下饭菜!的做法肉片用料酒和自制的"陈"皮焯水~肉片放锅里煸出油~加入老抽和料酒继续翻炒上色~放入冬瓜片炒至冬瓜熟透~放盐，糖和海鲜酱油调味(海鲜酱油和冬瓜是很搭喔)。...
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烤蔬菜原来也很好吃 | 松下NU-JK180蒸烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的烤蔬菜原来也很好吃 | 松下NU-JK180蒸烤箱做法

  • 烤蔬菜原来也很好吃 | 松下NU-JK180蒸烤箱

  • 昨天烤肉，硬生生吃腻了，今天做一盘全蔬菜，没想到也很好吃用料金针菇250了千张1张娃娃菜6片香菇8多孜然粉20克油30克白糖10克芝麻20克蚝油4勺酱油4勺烤蔬菜原来也很好吃|松下NU-JK180蒸烤箱的做法将金针菇洗干净去头，千张切一指长的小条，香菇去头，娃娃菜洗净将金针菇多余的水分...
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掌中宝也可以变下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的掌中宝也可以变下饭菜做法

  • 掌中宝也可以变下饭菜

  • 用料掌中宝280g洋葱半个青椒3个蒜末1瓣天妇罗粉15g万字酿造酱油2勺玉米油200ml葱姜料酒20g盐少许掌中宝也可以变下饭菜的做法先将，掌中宝净水洗净装盘，倒入葱姜料酒，少许盐（按口味放）；第二，是给掌中宝裹上粉；因为家里只有天妇罗粉了，将就用了，而且用了快手做法，没有把粉兑水，直接把粉...
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不辣也下饭的蔬菜炒腰花的做法步骤及图解,美味正宗的不辣也下饭的蔬菜炒腰花做法

  • 不辣也下饭的蔬菜炒腰花

  • 家里小朋友还挺爱吃内脏，偶尔给做点，也不能吃辣。把冰箱里的菜弄出来一起炒，没想到很合适。用料料酒适量腰花一盒盐适量生抽适量白醋适量口蘑6个鲜木耳6朵甜彩椒1个葱姜蒜适量胡椒一点红葱香酱（可加）一勺不辣也下饭的蔬菜炒腰花的做法我买的现成切好的腰花，改刀小一点，清水泡三...
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下饭菜-炒蔬菜粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜-炒蔬菜粉丝做法

  • 下饭菜-炒蔬菜粉丝

  • 买包菜错买成牛心菜了，傻傻分不清。还好这次买的不是特别硬，就凑合炒了它。用料牛心菜一颗胡萝卜1块粉丝1把葱适量蒜2瓣蚝油1勺陈醋半勺糖半勺盐适量下饭菜-炒蔬菜粉丝的做法包菜切丝，切的很粗犷点就多炒会儿，胡萝卜切丝，粉丝泡水。适量油入锅，葱蒜爆香，加入菜翻炒至断生。然后...
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蔬菜焖饭 超级好吃和下饭的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜焖饭 超级好吃和下饭做法

  • 蔬菜焖饭 超级好吃和下饭

  • 周末小憩，做一道从德哥饭庄看到的菜系，望大家有空做一下，蔬菜可以改的。用料蒜1瓣盐少许土豆1个芸豆50克腊肠2根酱油1勺辣椒1个辣椒酱1勺大米2杯蔬菜焖饭超级好吃和下饭的做法准备好食材淘好米腊肠稍微炒一下倒入蔬菜，酱油，盐，辣椒酱等翻炒2分钟放入电饭煲中，搅拌均匀，按煮饭按钮...
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豆腐烩蔬菜（下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐烩蔬菜（下饭菜）做法

  • 豆腐烩蔬菜（下饭菜）

  • 注意对食材不过敏才能吃。用什么菜都可以，这样做不喜欢吃蔬菜的孩子也会吃！用料蔬菜2-3大棵豆腐1块调料豆瓣酱1勺蚝油1勺酱油1勺白糖半勺老抽（有的话加一些颜色漂亮）半勺盐加不加看口味豆腐烩蔬菜（下饭菜）的做法蔬菜洗干净，豆腐也洗干净。豆腐切成小块，然后蔬菜也切碎豆腐加点盐...
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