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养生金花茶的做法食谱

养生金花茶的做法和图解 好吃的养生金花茶家常做法

  • 养生金花茶

  • 秋冬季节北方气候干燥，煮一壶金花茶可以生津止渴，清热解毒，通利咽喉，润肺止咳还抗疲劳！善待自己和家人，日子才能越来越红火……用料金花茶4朵红枣5颗枸杞5粒冰糖适量（不喜欢可省略）养生金花茶的做法先将红枣枸杞用清水冲洗干净，最好是泡几分钟再准备4朵金花茶，金花茶外形美观，功效也...
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养生茶-菊花桂圆茶的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶-菊花桂圆茶做法

  • 养生茶-菊花桂圆茶

  • 用料桂圆3粒野菊花6-8颗西洋参片4片养生茶-菊花桂圆茶的做法放入同煮。第一遍时间不用太久，第二次加水，用煲汤或者药膳煮久些。小贴士有些上火，眉心处发了个痘痘。所以在常喝的桂圆西洋参茶里放了菊花。据说野菊花伤胃，不敢多放。...
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「养生茶饮」金丝皇菊枸杞茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」金丝皇菊枸杞茶做法

  • 【养生茶饮】金丝皇菊枸杞茶

  • 金丝皇菊：黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量硒元素。枸杞：甘平而润，能补肾、润肺、生精、益气。用料金丝皇菊2-3朵枸杞一小把【养生茶饮】金丝皇菊枸杞茶的做法所有材料大火煮开，小火煮出味即可。茶汤清而不浊，和而不猛，沁人心脾，唇齿留香。...
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「养生茶饮」灵芝花旗参茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」灵芝花旗参茶做法

  • 【养生茶饮】灵芝花旗参茶

  • 灵芝：味甘，性温，入心、脾、肾、肺四经，可调节免疫、延缓衰老、保护血管。花旗参：味甘，性凉，微苦，可补气养阴、清热生津。北芪：味甘，性微温，入脾、肺经。补气作用较强，是常用的补益气血之佳品。桂圆干：味甘性温，归心脾经，补益心脾、养血安神。用料灵芝（1片）约2-3克花旗参10克北芪10克桂圆（干...
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养生茶-菊花茯苓水的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶-菊花茯苓水做法

  • 养生茶-菊花茯苓水

  • 早上起来发际线边上又发了一个小痘子，上海的天气最近又闷又热，时不时一场暴雨。用料桂圆2颗茯苓一小把山楂4粒西洋参片4片菊花少量养生茶-菊花茯苓水的做法放入壶里同煮。菊花怕吃了太寒，加两粒桂圆平衡一下。茯苓去湿。参片可加可不加，看个人喜欢。第一遍煮的时间稍短，第二遍...
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养生花茶的做法和图解 好吃的养生花茶家常做法

  • 养生花茶

  • 用料红枣，枸杞子玫瑰花，菊花养生花茶的做法所有材料加水泡...
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养生茶茶茶的做法和图解 好吃的养生茶茶茶家常做法

  • 养生茶茶茶

  • 我觉得都是一些生活中很实用的茶但脑子笨又记不住所以这样记录下来也分享给大家用料枸杞适量红枣适量水如图水果如图陈皮如图西米如图薏米如图养生茶茶茶的做法绿茶柚子汁柠檬薏米水淮山银耳红枣水姜汁撞奶茅根甘蔗水木瓜生姜糖水何首乌酒美白水果茶姜汁撞奶鸭梨苹果汤菊...
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日常养生花茶 金银花可以跟哪些花茶搭配的做法步骤及图解,美味正宗的日常养生花茶 金银花可以跟哪些花茶搭配做法

  • 日常养生花茶 金银花可以跟哪些花茶搭配

  • 现在日常养生的人也越来越多了，随处可见的花茶配方，但不是每个人都适用的，有些花茶是寒性的，如果体寒的喝了就会加重体内寒性，上火的喝了会起到降火，清热，以下的花茶都是以5克的量为标准用料金银花5克日常养生花茶金银花可以跟哪些花茶搭配的做法金银花+茶叶：抗微生物，抗炎解毒金...
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养生系列之金桔柠檬茶的做法步骤及图解,美味正宗的养生系列之金桔柠檬茶做法

  • 养生系列之金桔柠檬茶

  • 疫情让我们明白，提高自身免疫力务必重视～金桔一直就具有止咳化痰的效果，加冰糖熬制后，甜甜的口感小朋友比较能接受。金桔、柠檬都富含维生素C，可预防色素沉淀使皮肤光滑有弹性。饮金桔汁开胃生津，食金桔果能理气解郁，化瘓，所以这金桔柠檬茶最适合不过伴你左右啦用料柠檬2个金桔50...
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简单易学的养颜养生花茶美食做法

  • 养颜养生花茶

  • 今日份推荐一款养颜，减脂的健康茶饮用料玫瑰2朵红枣6颗枸杞20粒北芪12片桂圆8颗养颜养生花茶的做法将所需材料准备好，用水简单清洗一下将清洗好的材料放到养生壶里按到煮花茶档煮15-20分钟即可花茶煮好了，口感清香，喝一口暖暖的很舒心❤小贴士原味更好喝哦！女生例假中或例假后...
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「秋季养生篇」--百合金银花茶 止咳化痰的做法步骤及图解,美味正宗的「秋季养生篇」--百合金银花茶 止咳化痰做法

  • 【秋季养生篇】--百合金银花茶 止咳化痰

  • 前言:入秋以后,天气变化,呼吸道极其容易受到影响而生病,恪守就是最常见最易发生的疾病.花草茶可以冲一定程度上预防和缓解咳嗽,常用的花草有款冬花,甘草,千日红,枇杷叶等.用料百合花10g金银花10g冰糖适量【秋季养生篇】--百合金银花茶止咳化痰的做法将用料全部一齐放入养...
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生姜养生茶的做法和图解 好吃的生姜养生茶家常做法

  • 生姜养生茶

  • 食疗是追求身体健康必不可少的食物养生最佳方法。自古以来就是“生姜治百病”的说法，是中医主要的药用食材。每年冬至的前后几天据说是一年之中身体最好补阳时节，去年的这时候曾以搭配红糖、红枣的“姜枣红糖茶”建立菜谱：但这方子不适合所有人群饮用，尤其内热和糖尿病患者忌...
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养生茶：菊花金银花罗汉果茶的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶：菊花金银花罗汉果茶做法

  • 养生茶：菊花金银花罗汉果茶

  • 天气热。干燥，上火。捱夜。咽喉炎。大人小朋友都可以饮。非常好味。方法简单，最适合现在天气和咽喉炎高发期饮用。份量可以自己控制。罗汉果我觉得一个够甜够甘了。不过我选大果。金银花本身有点苦。比菊花放少一点好了。用料金银花五克菊花十克罗汉果一个水2000毫升养生茶...
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夏日自制养生花茶 🍵 玫瑰花茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏日自制养生花茶 🍵 玫瑰花茶做法

  • 夏日自制养生花茶 🍵 玫瑰花茶

  • 姐妹们，夏季美容养颜的花茶喝起来了玫瑰花可以养肝去毒，有美容养颜的功效，这两款花茶搭配简单，上班族也可以随时冲泡，可以养气色~·用料玫瑰花2朵红枣3颗枸杞5粒冰糖1块夏日自制养生花茶🍵玫瑰花茶的做法1、红枣玫瑰茶食材：玫瑰+红枣+枸杞益气补血，加了红枣带点甜味，和玫瑰香气搭...
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养颜养生花果茶（降低食欲）的做法步骤及图解,美味正宗的养颜养生花果茶（降低食欲）做法

  • 养颜养生花果茶（降低食欲）

  • 因为白水没味总是没有动力喝买壶的初衷就是让自己多喝水所以我煮茶不会加糖而是选择用红枣增加一丢丢甜味煮出来的茶就当水喝顺带利用食材补补气血养养颜我的养生壶是1.8L的平时煮茶一般水量加到1.4-1.8L左右一般一份食材会煮两次一天喝两壶刚刚好这个花果茶不加糖是有一...
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花香米茶上班族的养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的花香米茶上班族的养生茶做法

  • 花香米茶上班族的养生茶

  • 花香米茶是我在美食台学到的，很好的养胃茶，好东西应该跟大家多分享😊。中医养生很注重情志，有喜伤心，怒伤肝，悲伤肺，思伤脾，恐伤肾的说法。对于上班族来说久坐，熬夜，思虑过多了，特别容易出现心脾两虚。思伤脾，脾是后天之本，身体气血的来源就是脾胃，所以脾胃伤了，就会血虚，血虚就会导致面...
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养生茶的做法和图解 好吃的养生茶家常做法

  • 养生茶

  • 用料枸杞粒红枣颗桂圆颗各适量养生茶的做法适量加加1.5毫升的水。...
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养生花草茶的做法和图解 好吃的养生花草茶家常做法

  • 养生花草茶

  • 冬季养生，暖茶相伴！用料冰糖20克菊花6朵干山楂2片枸杞10粒陈皮20条大枣2个开水600克养生花草茶的做法准备好上述材料除冰糖外，将其他材料放入壶中，先用热水冲洗干净然后加冰糖，加开水，冲泡五分钟，开始享用！各种材料的功效：枸杞：滋补肝肾，益精明目菊花：清热解毒，疏风散热陈皮：健脾开胃，理...
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养生茶 护嗓 枇杷花的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶 护嗓 枇杷花做法

  • 养生茶 护嗓 枇杷花

  • 这是我家自种的枇杷花，每年八九月升花，采花，晒干。无农药残留。用料枇杷花10g冰糖微量养生茶护嗓枇杷花的做法采摘下来的枇杷，半开花花蕾最好。簸箕晒干。泡开开水的样子泡开的样子打包包装。礼盒装，送人很贴切。人工挑选甘甜，养生茶小贴士枇杷花护嗓，平时嗓子不舒服，当教师的，多...
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菊花养生茶的做法和图解 好吃的菊花养生茶家常做法

  • 菊花养生茶

  • 妈妈生病应该多喝菊花、所以想尽办法让我妈爱上喝菊花。这次放了点黑枸杞。养生还好看！用料贡菊自定冰糖红枣黑枸杞菊花养生茶的做法全放进壶里、加开水、喝吧...
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冬日养生茶-养生壶炖煮茶的做法步骤及图解,美味正宗的冬日养生茶-养生壶炖煮茶做法

  • 冬日养生茶-养生壶炖煮茶

  • 寒冷冬日，暖暖茶饮。这个冬天有了养生壶炖茶将不再寒冷……用料红枣5颗桂圆5颗枸杞15粒花旗参片8片金丝皇菊1朵冰糖按需加冬日养生茶-养生壶炖煮茶的做法准备好食材将红枣、桂圆、花旗参片放入养生壶中，冰糖按需加（我的没有加），金丝皇菊放入玻璃杯。按炖煮功能键，我的壶是15分...
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养肾茶：桂圆枸杞桑葚菊花茶（养生茶）的做法步骤及图解,美味正宗的养肾茶：桂圆枸杞桑葚菊花茶（养生茶）做法
金茶花｀茶的做法和图解 好吃的金茶花｀茶家常做法

  • 金茶花｀茶

  • 金茶花，又名山茶花。可以观赏，也可泡茶，用料金茶花10g开水100g金茶花｀茶的做法准备好金茶花，根据自己口味，可以选择茶花朵数。小贴士泡茶前要要热水烫一下茶花，再换水泡。...
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金桔柠檬养生蜂蜜茶的做法步骤及图解,美味正宗的金桔柠檬养生蜂蜜茶做法

  • 金桔柠檬养生蜂蜜茶

  • 用料金桔500g柠檬1只冰糖250g蜂蜜100g水500ml金桔柠檬养生蜂蜜茶的做法选择优质金桔500g，盐水浸泡半小时。切小丫剔核，核留着柠檬盐水搓洗去核切丁，备用。把金桔和柠檬一同入锅，柠檬核和金桔核全部装进茶叶包，加入500g，冰糖250g，煮至粘稠入化，待冷却装入瓶子。我用的是之前家里的...
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护眼：花青素养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的护眼：花青素养生茶做法

  • 护眼：花青素养生茶

  • 抗氧化，保护视力，延缓衰老，增强免疫力，调节内分泌…用料红枣颗黑枸杞粒桑葚玫瑰花护眼：花青素养生茶的做法准备好：桑葚、黑枸杞、玫瑰花、红枣适当过水清洗，然后开始加水1200毫升或者1500毫升煮开。煮开后可以保温，会越来越浓。满满的花青素，对保护眼睛、抗衰美容都有很好的作用！...
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