当前位置：烹调屋 >

辣炒番薯叶的做法食谱

辣炒番薯叶的做法和图解 好吃的辣炒番薯叶家常做法

  • 辣炒番薯叶

  • 用叁岜（辣椒酱）炒番薯叶，不单调，微辣的番薯叶很下饭用料番薯叶1把叁岜酱/辣椒酱适量洋葱1粒蒜适量食油少许鸡精粉少许辣炒番薯叶的做法食油爆香洋葱和蒜过后放入叁岜酱炒最后丢入洗净的番薯叶炒至软后加入少许水和调味料炒熟即可上桌...
  • 5596
辣炒番薯丝的做法和图解 好吃的辣炒番薯丝家常做法

  • 辣炒番薯丝

  • 用料番薯辣椒两个陈醋适量酱油适量油，盐，鸡精适量辣炒番薯丝的做法番薯洗净去皮搽丝辣椒切段，我用的是比较辣的辣椒，看个人口味热锅入油，放入辣椒煸炒出辣味，倒入番薯丝，炒一到两分钟，放入调料，盐，醋，最后放鸡精出锅小贴士有点像土豆丝的做法，我第一次做这个，我搽完丝没有放冷水里泡，也...
  • 18814
酸辣番薯叶的做法和图解 好吃的酸辣番薯叶家常做法

  • 酸辣番薯叶

  • 这道菜是小时候妈妈经常给我和妹妹做的，现在常年不在家很难吃到妈妈的菜，想家就只能自己学着做妈妈的味道。这道菜开胃、爽口非常适合现在没胃口吃饭的天气吃用料红薯叶适量青椒适量西红柿一小个蒜头两瓣生姜适量猪肉适量酸辣番薯叶的做法我买的红薯叶是这样的，买一斤左右把...
  • 27888
烫番薯叶的做法和图解 好吃的烫番薯叶家常做法

  • 烫番薯叶

  • 用料番薯叶豆酱蒜块烫番薯叶的做法👉热锅下油，一小勺油，爆蒜粒，下一碗水👉下番薯叶，翻炒一会👉下豆酱，翻炒均匀起锅...
  • 20213
快炒番薯叶的做法和图解 好吃的快炒番薯叶家常做法

  • 快炒番薯叶

  • 番薯叶又称地瓜叶，又叫长寿菜，抗癌菜，具有增强免疫功能和其他良好保健功能。用料番薯叶1斤蒜蓉适量盐适量快炒番薯叶的做法番薯叶洗净滤干蒜头剁碎大火热㶽放油，转小火放入蒜蓉炒香蒜蓉香味飘出时转大火倒入番薯叶快速翻炒倒入少许水目测番薯叶变软，洒入少许盐即可上碟...
  • 9865
炒+豆瓣酱炒番薯叶的做法步骤及图解,美味正宗的炒+豆瓣酱炒番薯叶做法

  • 炒+豆瓣酱炒番薯叶

  • 豆瓣酱跟番薯叶、麻叶都很配哦！快手炒菜，一步到位～用料番薯叶500g豆瓣酱一勺大蒜3瓣花生油适量炒+豆瓣酱炒番薯叶的做法番薯叶择好洗净，大蒜切碎油锅加热，大蒜炒香，番薯叶比较耗油，所以炒番薯叶油要比平时多放一点加一勺豆瓣酱，炒匀番薯叶放进去，翻炒，尽量让所有叶子都沾到油叶子都...
  • 8633
番薯叶的做法和图解 好吃的番薯叶家常做法

  • 番薯叶

  • 用料番薯叶胡椒粉松鲜鲜大随求XO酱清水番薯叶的做法调味料如上👆🏻番薯叶择叶，清洗干净。铁锅烧热，下一些清水。放番薯叶。不用完全熟就下调味料，根据自己口味调整咸淡。这道菜关键在于一开始不是下油而是下水，这样吃起来很清爽但不寡淡（加的大随求XO酱有少许油）。这道菜无五辛...
  • 5992
麻叶番薯汤的做法和图解 好吃的麻叶番薯汤家常做法

  • 麻叶番薯汤

  • 用料麻叶一袋番薯适量盐适量克水适量食用碱一点点油或猪油一点点麻叶番薯汤的做法把麻叶剁碎能剁多碎就多碎（都可以的）番薯加水煮差不多番薯的2倍水煮到番薯可以用筷子戳过番薯煮好就加入剁碎的麻叶汤勺搅拌均匀加入猪油、盐和食用碱...
  • 28861
炒番薯叶的做法和图解 好吃的炒番薯叶家常做法

  • 炒番薯叶

  • 用料番薯叶一大把蒜3瓣辣椒丝适量腐乳1块油适量炒番薯叶的做法撕去番薯叶茎的皮，清洗干净水烧开放番薯叶，出水就是这个效果捞出番薯叶辣椒丝，蒜子，腐乳准备好干炒辣椒丝，蒜子放油，腐乳炒香放灼水后的薯叶，翻炒1分钟可以上菜了小贴士番薯叶一定要出水后再炒，因薯叶有青涩味道，如直...
  • 4942
NO.018 炒番薯叶的做法步骤及图解,美味正宗的NO.018 炒番薯叶做法

  • NO.018 炒番薯叶

  • 没有故事用料番薯叶蒜蚝油油豆瓣酱克NO.018炒番薯叶的做法蒜剁碎。起锅烧油，加入蒜，翻炒至开始变黑。倒入番薯叶，翻炒至变软，颜色变深。加入豆瓣酱，翻炒，盛出。拍照...
  • 19381
简单易学的辣炒 番薯叶美食做法

  • 辣炒 番薯叶

  • 用料番薯叶一把蒜米2瓣蚝油1勺小辣椒2条热水150克辣炒番薯叶的做法炒蒜米下番薯叶加热水和蚝油翻炒一下加小辣椒碎闷3分钟出锅完成...
  • 15157
清炒番薯叶的做法和图解 好吃的清炒番薯叶家常做法

  • 清炒番薯叶

  • 番茄叶吃了真的挺好的，我非常非常喜欢吃，夏天了，吃点绿色的总能让人心里觉得安心～番薯叶是红薯成熟后地上根茎顶端的嫩叶。研究发现，红薯叶具有提高机体免疫力、止血、降糖、解毒、防止夜盲症等保健功能。经常食用红薯叶的有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤的细腻、延缓...
  • 10165
香辣番薯叶的做法和图解 好吃的香辣番薯叶家常做法

  • 香辣番薯叶

  • 用料番薯嫩叶一把大蒜两瓣香辣酱适量香辣番薯叶的做法煮一小锅沸水，水里放少许盐和一小勺油水开后，放入番薯叶煮半分钟，捞起沥干炒锅热一小勺油，将蒜茸爆香立即放入番薯叶和香辣酱。翻炒均匀后盛盘即可小贴士小贴士：•香辣酱是咸的，故不用另外加盐了。•如果喜欢并且有，可以加一...
  • 27342
蒜炒番薯叶的做法和图解 好吃的蒜炒番薯叶家常做法

  • 蒜炒番薯叶

  • 番薯叶用油和蒜头炒真香！用料番薯叶1.5斤姜片2片蒜头1个油多一些生抽2勺盐少许清水少许蒜炒番薯叶的做法洗好番薯叶，姜蒜用大刀压扁出味。下多点油，小火，下姜蒜炒，加点盐炒等香味渗出，转大火，下番薯叶，持续翻炒令菜变软，如果觉得干，可以下多点点油翻炒，差不多就围绕菜的周边点点生抽...
  • 4940
邢小秋—小美 蒜蓉红薯叶 清炒番薯叶的做法步骤及图解,美味正宗的邢小秋—小美 蒜蓉红薯叶 清炒番薯叶做法

  • 邢小秋—小美 蒜蓉红薯叶 清炒番薯叶

  • 地瓜叶具有显著的食疗保健功能，是很有开发价值的保健长寿菜。地瓜秧蔓顶端的10～15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖，这是地瓜茎叶中食味更好的部分。用料红薯叶1把大蒜3瓣油15克生抽1勺盐1克红辣椒（可省略）1个邢小秋—小美蒜蓉红薯叶清炒番薯叶的做法大蒜去皮放入主锅，3秒+速度10，切碎...
  • 28469
白灼番薯叶的做法和图解 好吃的白灼番薯叶家常做法

  • 白灼番薯叶

  • 弄点据说很有营养的番薯叶吃吃，减肥就这么吃，香喷喷的。用料番薯叶200g大蒜1瓣生抽2勺油30克白灼番薯叶的做法热锅放油，加大蒜，关火，油的余温把大蒜炸的金黄，刚刚好。倒入一个小碗，再加点生抽。第一部没拍图，哈哈。锅里放水，烧开，加番薯叶，煮个2分钟，捞出装盘，再倒入调料汁，完成！...
  • 32544
辣椒炒牛肉加蒜蓉番薯叶的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒炒牛肉加蒜蓉番薯叶做法

  • 辣椒炒牛肉加蒜蓉番薯叶

  • 无聊做饭用料牛肉辣椒蒜头番薯叶辣椒炒牛肉加蒜蓉番薯叶的做法辣椒切碎加蒜蓉油爆一下香味浓郁时将用生粉腌制过的牛肉倒入锅中翻炒加入老抽适量生抽盐鸡精翻炒几分钟。蒜末爆油之后倒入湿漉漉的番薯叶。翻炒一分钟加盐再盖上锅盖焖一分钟到两分钟。...
  • 6525
番薯叶「酸笋炒法」的做法步骤及图解,美味正宗的番薯叶「酸笋炒法」做法

  • 番薯叶【酸笋炒法】

  • 用料番薯叶一把酸笋一两豆豉半两番薯叶【酸笋炒法】的做法拍好三个蒜蓉无盐的超级酸笋热油放蒜蓉，豆豉，酸笋，大火🔥炒十秒放半勺盐，四分之一勺鸡精，放番薯叶，加几点酒进去（可以不加）大火炒我大火炒一分钟就装盘了小贴士番薯炒变色马上装盘，久了就变黄的...
  • 31965
腐乳番薯叶的做法和图解 好吃的腐乳番薯叶家常做法

  • 腐乳番薯叶

  • 难度★用料番薯叶200g腐乳4块盐四分之一勺腐乳番薯叶的做法番薯叶洗好拿出腐乳夹4块锅里下油炒番薯叶加水，下腐乳搅碎，焖撒盐出锅...
  • 33003
豆酱番薯叶的做法和图解 好吃的豆酱番薯叶家常做法

  • 豆酱番薯叶

  • 春天到了番薯叶又啊嫩啊嫩绿的刚发芽红薯叶是一种营养丰富、口感嫩滑的绿色食物，值得食用。番薯叶有促进乳汁分泌、可提高免疫力、预防贫血、强化视力…等功效大家可百度用料薯叶500克蒜瓣两片豆酱适量豆酱番薯叶的做法摘嫩叶建议用剪刀剪手指甲不会黑放盐水浸泡预防有虫...
  • 8026
简单易学的蒜蓉辣椒炒番薯叶美食做法

  • 蒜蓉辣椒炒番薯叶

  • 用料蒜蓉勺番薯叶青辣椒蒜蓉辣椒炒番薯叶的做法番薯叶摘下叶子，如有老的，把叶柄的丝去掉，更爽口热锅，放油放蒜蓉辣椒爆香，扔进清洗过的番薯叶，翻炒几下，盖上锅盖一分钟（这样会比较绿）翻炒几下加盐，然后起锅小贴士也可以把番薯叶放在开水里烫几分钟，然后再捞起爆炒...
  • 22064
简单易学的番薯叶梗炒辣椒美食做法

  • 番薯叶梗炒辣椒

  • 用料番薯叶梗青红辣椒蒜盐，油，味精。番薯叶梗炒辣椒的做法将番薯叶洗净，切段。放少量的盐俺3-4分钟，用水冲洗，控干水。青红辣椒洗净切片，蒜切碎。锅置火上，放油，油温4成热时放蒜煸香，放青红辣椒放盐，放番薯叶梗炒至断生，放味精放少量的水炒匀即可出锅。...
  • 18896
素炒番薯叶的做法和图解 好吃的素炒番薯叶家常做法

  • 素炒番薯叶

  • 用料番薯叶适量大蒜2瓣小米椒嗜辣选用酱油适量素炒番薯叶的做法用心洗净（先一支支仔细洗，同时可以择短待会好炒，再过至少两道水）热锅下油，油继续加热一会，倒入番薯叶（尽量滴干水）翻炒，微微熟时加盐，酱油调味，继续翻炒至全熟。出锅...
  • 7686
简单易学的娘惹辣炒番薯叶美食做法

  • 娘惹辣炒番薯叶

  • 万能辣椒糊延伸之(七)请参考万能辣椒糊制作：能把青菜拌辣椒糊来炒的没几道，最普遍的是番薯叶、空心菜、蕨菜、木薯嫩叶……，和各种的豆类都可以。我相信还有更多的蔬果能炒辣，只是我没尝过而已。用料番薯叶300克万能辣椒糊15克虾米干25克蒜头10克海盐适量娘惹辣炒番薯叶的做...
  • 24987
热炒番薯叶的做法和图解 好吃的热炒番薯叶家常做法

  • 热炒番薯叶

  • 热炒番薯叶，超级下饭的蔬菜滋味呢300g刚好就两个人吃的分量呢用料大蒜2瓣盐2小勺油1小勺番薯叶300g热炒番薯叶的做法摘菜后，洗尽备用，大蒜切成蒜末热锅烧油，放入蒜末，炒香后下番薯叶，翻炒变软后加盐，放入1/5碗水，盖盖焖煮5分钟后开盖继续炒香，菜梗也软了的时候就出锅啦小贴士很下...
  • 23333

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接