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枸杞叶猪肝粥的做法食谱

简单易学的枸杞叶猪肝粥美食做法

  • 枸杞叶猪肝粥

  • 逛超市发现了新鲜的枸杞叶，又买了一点猪肝。猪肝可以明目，枸杞叶也有这样的功效，希望吃过后让长期处于疲劳状态的眼睛得到一点休息。用料猪肝200克姜8片淀粉适量料酒2勺枸杞30粒枸杞叶适量盐适量生抽适量枸杞叶猪肝粥的做法一盒米约150克，洗净，放入美的电饭煲中，水量稍微多一些...
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枸杞叶猪肝汤 清肝明目汤好吃的烹饪方法 枸杞叶猪肝汤 清肝明目汤的地道做法和步骤
枸杞叶猪肝汤的详细做法大全,简单又营养的枸杞叶猪肝汤做法

  • 枸杞叶猪肝汤

  • 春天了，要养肝哦，这个汤补肝明目、养血，很适合这个季节喝用料猪肝1/4枸杞一小撮枸杞叶30克盐少许枸杞叶猪肝汤的做法现将猪肝泡冰水，泡到猪肝发白，然后切片，用料酒腌制10分钟，再准备一锅水，烧热下入枸杞叶，红枸杞，煮开以后再加入猪肝，大火煮开转小火10分钟，撒点盐调味即可...
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生滚猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法步骤及图解,美味正宗的生滚猪肝瘦肉枸杞叶汤做法

  • 生滚猪肝瘦肉枸杞叶汤

  • 清肝明目，简单易做，熬夜党的逆袭靓汤用料鸡蛋2个枸杞叶1小把猪肝100克瘦肉100克淀粉3勺枸杞10粒生姜3片生滚猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法猪小里脊肉、猪肝分别切薄片，用碗装一起，放3勺番薯淀粉，搅拌均匀，再滴点油腌制枸杞叶一片片摘下来洗干净备用，姜切成丝备用锅烧热放花生油，打入两...
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枸杞叶猪肝瘦肉米粉的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞叶猪肝瘦肉米粉做法

  • 枸杞叶猪肝瘦肉米粉

  • 两人份的早餐，米粉选用金燕牌东莞米粉用料猪肝100克瘦肉100克枸杞叶250克米粉（干）两个姜丝适量玉米淀粉适量玉米油适量盐适量生抽适量料酒适量白胡椒粉适量枸杞叶猪肝瘦肉米粉的做法干米粉在开水中烫两分钟，抖松，捞起，过冷水。猪肝切片，在水中浸泡半小时，中途换水四五次至猪肝无...
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白灼猪肝+猪肝枸杞叶汤的做法步骤及图解,美味正宗的白灼猪肝+猪肝枸杞叶汤做法

  • 白灼猪肝+猪肝枸杞叶汤

  • 白灼是非常好的烹调方式，简单，方便，健康。用料猪肝一块料酒一小勺盐适量枸杞叶适量姜2片小葱一根酱油2大勺糖小点点蒜2瓣白灼猪肝+猪肝枸杞叶汤的做法猪肝洗净，泡水半小时左右，放入锅内，加酒，姜，葱，水(没过猪肝)，烧开，把浮沫撇开，捞出。关最小火，让水保持冒小泡的状态，10分钟左右(水开...
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枸杞叶猪肝粉肠瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞叶猪肝粉肠瘦肉汤做法

  • 枸杞叶猪肝粉肠瘦肉汤

  • 功效:此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成，具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。用料粉肠枸杞叶生姜瘦肉猪肝盐枸杞叶猪肝粉肠瘦肉汤的做法将生姜放入冷水中煮开将瘦肉、猪肝切片备用，粉肠切一段段备用摘好枸...
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荷叶枸杞粥的做法和图解 好吃的荷叶枸杞粥家常做法

  • 荷叶枸杞粥

  • 上粥，荷叶粥！上次窃回的荷叶一直放在冰箱里没有时间做，再看时叶边有些发暗，就剪掉后一张晒干了留待日后再做，一张做了一直想做的荷叶粥。荷叶可以清热解暑，又能缓解暑热泄泻，在夏天时非常容易采到，而晒干后再用时用水煮下即可，所以也可以一年四季都能用到。这次用荷叶来熬粥，淡绿的...
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💙猪肝枸杞汤的详细做法大全,简单又营养的💙猪肝枸杞汤做法

  • 💙猪肝枸杞汤

  • 用料猪肝克枸杞粒淀粉勺姜片料酒勺💙猪肝枸杞汤的做法猪肝洗干净，切片后，再冲多一次水，再沥干水分备用枸杞叶洗干净备用葱头和姜片备用热水过水，变色就捞起来就这样，粉色变色就捞起来冲下冷水备用热油爆香后蒜泥葱头姜片加水煮开加入煮干，枸杞，然后调味，放自喜的白胡椒和盐即可...
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猪肝枸杞叶汤-补铁的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝枸杞叶汤-补铁做法

  • 猪肝枸杞叶汤-补铁

  • 孩子们很喜欢喝，做的也开心🥳用料猪肝200克枸杞叶200克淀粉一勺料酒二勺姜五片盐10克植物油三勺猪肝枸杞叶汤-补铁的做法枸杞叶摘好放水盘浸泡十几分钟～切好的猪肝洗净再放生粉料酒拌匀再生抽搅拌水烧后放生姜片、枸杞子、滴几滴油；再放枸杞叶把腌制好的猪肝倒入锅中～小贴士...
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当归枸杞大米猪肝粥的做法步骤及图解,美味正宗的当归枸杞大米猪肝粥做法

  • 当归枸杞大米猪肝粥

  • 此粥适合坐月子，产后气血不佳食用。用料2人份大米1/2杯猪肝70克当归14克枸杞8克芹菜末或香菜末高汤500毫升清水400毫升当归枸杞大米猪肝粥的做法猪肝焯水切成细丁，备用。大米加入高汤、当归、枸杞、煮至熟烂。最后加猪肝煮熟，起锅前加盐，撒上芹菜或香菜末。...
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枸杞猪肝汤的做法和图解 好吃的枸杞猪肝汤家常做法

  • 枸杞猪肝汤

  • 用料猪肝100克枸杞叶50克枸杞15粒淀粉1/2汤勺生抽1/2汤勺料酒1汤勺姜3片盐1.5克糖2克鸡精1.5克清水2饭碗食用油1/2汤勺枸杞猪肝汤的做法猪肝洗净切片，用姜，1/2汤勺酒，淀粉，生抽，1克白糖捞拌均匀腌制10分钟枸杞叶摘好洗净，备好枸杞锅中放入清水，大火烧开后放入腌好的猪肝和1/2汤...
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春天补肝|猪肝枸杞叶汤的做法步骤及图解,美味正宗的春天补肝|猪肝枸杞叶汤做法

  • 春天补肝|猪肝枸杞叶汤

  • 用料猪肝300g枸杞10g生姜1块海盐适量油适量枸杞叶一小把春天补肝|猪肝枸杞叶汤的做法✿猪肝切小块，水中浸泡20分钟去血水，用料酒姜片腌制40分钟，枸杞叶洗净备用✿锅内加水，姜片，枸杞大火煮10分钟✿加入猪肝、枸杞叶大火煮3分钟（时间不宜太长，猪肝会老）小贴士鲜香美味补肝明目猪肝...
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上汤皮蛋猪肝枸杞叶的做法步骤及图解,美味正宗的上汤皮蛋猪肝枸杞叶做法

  • 上汤皮蛋猪肝枸杞叶

  • 小时候家里穷，在家经常喝枸杞叶鸡蛋汤，没想到出了社会，还要喝枸杞叶汤，但这个放了猪肝瘦肉皮蛋的枸杞汤就是不一样的好喝！用料猪肝克皮蛋个枸杞粒姜片上汤皮蛋猪肝枸杞叶的做法炸几个蒜头备用。猪肝用米酒，生粉，盐，姜丝，油腌瘦肉用酱油，蚝油，生粉，油腌清水滚枸杞梗，滚出味捞出来扔了，别...
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护眼猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法步骤及图解,美味正宗的护眼猪肝瘦肉枸杞叶汤做法

  • 护眼猪肝瘦肉枸杞叶汤

  • 现在的生活节奏基本上人人都接触电子产品如手机、电脑等等……看多了对眼睛产生疲劳干涩等症状，所以我们就要爱护眼睛。每每回老家爸爸妈妈早上早早都会去剪枸杞叶买猪肝瘦肉煮给我们吃，而且还要太阳还没出来就吃了，说太阳还没出来吃猪肝是补血太阳出来了吃是上火的，老人传下...
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枸杞蒸猪肝的做法和图解 好吃的枸杞蒸猪肝家常做法

  • 枸杞蒸猪肝

  • 用料猪肝300克枸杞20克盐鸡精料酒酱油白糖葱末姜末枸杞蒸猪肝的做法鲜猪肝冲洗浸泡干净切成片放进盘子里加入料酒、酱油、盐、鸡精、白糖、葱姜末抓匀后腌制1小时左右捞起猪肝放进蒸盘中，加入枸杞放入蒸锅，旺火蒸20分钟即可小贴士1.肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以...
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快手滚汤：猪肝枸杞叶滚汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手滚汤：猪肝枸杞叶滚汤做法

  • 快手滚汤：猪肝枸杞叶滚汤

  • 用料猪肝250克枸杞叶一把枸杞10来颗姜片3片快手滚汤：猪肝枸杞叶滚汤的做法枸杞泡软，枸杞叶洗干净备用，猪肝先用温水泡10分钟，沥干水然后加入盐，糖，姜片，蚝油，生粉腌制一会下油放姜片爆香，倒入开水，加入枸杞煮沸水煮沸之后放入猪肝和枸杞叶滚3至5分钟，不要滚太久，猪肝会老成品...
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瘦肉猪肝枸杞叶汤荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉猪肝枸杞叶汤荞麦面做法

  • 瘦肉猪肝枸杞叶汤荞麦面

  • 清肝、养血、明目，复习看书，经常玩手机用眼的小伙伴可以煮来吃吖用料荞麦面一把猪肝适量枸杞叶一把粒盐20克瘦肉适量姜2片葱1根油1勺瘦肉猪肝枸杞叶汤荞麦面的做法今天在超市买的，一小块瘦肉6.9，猪肝7.5。现在猪肉贵其实也不是很多就简单做个汤还是足够的。瘦肉洗干净拿到片...
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谷雨-枸杞叶猪肝汤：清肝毒&养肝血的做法步骤及图解,美味正宗的谷雨-枸杞叶猪肝汤：清肝毒&养肝血做法

  • 谷雨-枸杞叶猪肝汤：清肝毒&养肝血

  • 转载公众号72物候的菜谱适合于春季谷雨前后芝麻油入肾，枸杞养肝血、枸杞叶清肝毒、除虚热，补亏虚，猪肝在这里是药引子的作用，把枸杞和枸杞叶的功效引到肝上，能更明显地感受到效果。适合经常熬夜肝肾阴虚，眼睛红血丝、眼疲劳、干涩、模糊，并常有虚火的朋友用料猪肝300克枸杞叶200...
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枸杞叶猪肝汤～清肝明目又养血的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞叶猪肝汤～清肝明目又养血做法

  • 枸杞叶猪肝汤～清肝明目又养血

  • 用料猪肝100克枸杞叶100克淀粉1勺白胡椒粉3克料酒1勺盐3克姜2片枸杞叶猪肝汤～清肝明目又养血的做法枸杞叶洗净。猪肝切薄片，放料酒1勺，姜丝，白胡椒粉，淀粉少许，抓匀，这样煮出来的猪肝又滑又嫩。猪肝抓匀后，放置5分钟。冷水锅里放姜丝和少许盐，油。水开后倒入猪肝，搅拌一下。一分钟...
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简单易学的猪肝枸杞叶养肝汤美食做法

  • 猪肝枸杞叶养肝汤

  • ‷春生，夏长，秋收，冬藏这是万物生长的规律，哪个季节都需养五脏：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。春季养肝护肝的时候，今天推荐最平常的又简易滚汤。宝宝补充铁质也是很好的选择。用料猪肝300克新鲜枸杞叶一把枸杞一小抓，10克左右生姜一大块猪肝枸杞叶养肝汤的做法猪肝切片泡两...
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猪肝肉片枸杞叶咸蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝肉片枸杞叶咸蛋汤做法

  • 猪肝肉片枸杞叶咸蛋汤

  • 用料猪肝30克瘦肉30克姜三片蒜、葱适量盐、生抽、鸡粉、生粉少许油适量枸杞叶150g咸鸭蛋一个猪肝肉片枸杞叶咸蛋汤的做法猪肝、洗净切片用温水泡去血水，瘦肉切薄片用，盐、生粉、生抽腌制29分钟备用葱、姜、蒜洗净切好备用，枸杞叶洗好备用起锅方适量油烧热，放入葱姜蒜爆香放入...
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枸杞叶猪肝汤（秘笈版）的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞叶猪肝汤（秘笈版）做法

  • 枸杞叶猪肝汤（秘笈版）

  • 这是一道热门的粤式家常汤,要做到猪肝嫩滑,枸杞叶香滑翠绿是有秘笈的哦！用料猪肝一块料酒大半碗盐少许枸杞叶半磅姜数片猪油半汤匙杞子适量清鸡汤1罐水3碗鱼露半茶匙枸杞叶猪肝汤（秘笈版）的做法自家地里种的枸杞,今年采的第一茬嫩芽,摘叶,清洗干净沥干水待用。猪肝清洗干净...
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清肝明目枸杞叶猪肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的清肝明目枸杞叶猪肝汤做法

  • 清肝明目枸杞叶猪肝汤

  • 枸杞叶具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效。用料枸杞叶200克鸡蛋1个猪肝100克瘦肉100克盐2克鸡精2克酱油1小匙🥄花生油1小匙清肝明目枸杞叶猪肝汤的做法先将枸杞叶清洗干净，猪肝、瘦肉切片，洗去血水，加酱油，油，生粉，姜，腌20分钟，砂锅装水煮沸，分别加入猪肝、肉片、枸杞叶...
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枸杞叶猪肝粉肠瘦肉面的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞叶猪肝粉肠瘦肉面做法

  • 枸杞叶猪肝粉肠瘦肉面

  • 总是听邻居说做三级第汤粉好吃方便，于是自己也来试试了。用料枸杞叶一把猪肝150克猪粉肠100克瘦肉120克面300克生粉适量盐适量料酒适量枸杞叶猪肝粉肠瘦肉面的做法先把猪粉肠用剪刀剪开，加上生粉盐抓洗干净。切小段后用料酒盐腌10分钟。开始煮水了。我用的砂锅煮水比较慢，用...
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