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莲香的做法食谱

简单易学的河洲莲香甲鱼美食做法

  • 河洲莲香甲鱼

  • 洞庭湖光美，河洲甲鱼鲜。用料河洲甲鱼一只去芯莲米约20个菜籽油适量专用料包一袋盐少量生姜5片酱油少量料酒少量矿泉水2000ML青椒适量胡椒粉适量河洲莲香甲鱼的做法把甲鱼宰杀洗净、去粗皮，切成4cm见方的小块后，入锅加入料酒，焯水后，撕去肥油备用。锅上火，放入菜籽油，下生姜和专...
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莲香奶露的做法和图解 好吃的莲香奶露家常做法

  • 莲香奶露

  • 用料莲子适量燕麦适量生腰果适量生糙米适量银耳适量莲香奶露的做法破壁机热饮...
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清清淡淡的莲香，带着一整夏美好的记忆的做法步骤及图解,美味正宗的清清淡淡的莲香，带着一整夏美好的记忆做法

  • 清清淡淡的莲香，带着一整夏美好的记忆

  • 夏天过去了，有些舍不得？炒个菜来品味夏日的莲池清荷吧。这道菜简单易做、口味清淡、营养均衡，吃过身心清爽，欢欢喜喜地迎接秋日的清凉O(∩_∩)O了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料新鲜莲子适量藕芽...
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莲香百合薏米银耳凉粥的做法步骤及图解,美味正宗的莲香百合薏米银耳凉粥做法

  • 莲香百合薏米银耳凉粥

  • 用料新鲜莲蓬1朵百合1只银耳1朵薏米1把大米1把冰糖1.5茶匙莲香百合薏米银耳凉粥的做法泡发银耳，浸泡薏米。同时剥莲子，去心。加到5/4满电饭锅的水，开弃煲粥模式。等待自动完成，达到自己想要的浓稠度后晾凉即可。不够可以在增加煮的时间。...
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莲香奶露2的做法和图解 好吃的莲香奶露2家常做法

  • 莲香奶露2

  • 用料水适量发芽糙米适量发芽藜麦适量适量山药适量生腰果适量莲香奶露2的做法热饮☕️...
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软萌软萌的三色莲香粥的做法步骤及图解,美味正宗的软萌软萌的三色莲香粥做法

  • 软萌软萌的三色莲香粥

  • 一碗香甜软糯的三色莲香粥，恰到好处地抚慰寂寞的胃，和阴晴不定的心情。更多食谱与美好生活方式倡导，关注公众号：ecorice（天地人禾）。用料精米80克糙米40克地禾糯40克去芯莲子15颗软萌软萌的三色莲香粥的做法食材洗净，糙米、地禾糯和莲子提前浸泡一个小时；锅里倒六碗水，烧开后倒入...
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仿佛能看到荷花的莲香奶露的做法步骤及图解,美味正宗的仿佛能看到荷花的莲香奶露做法

  • 仿佛能看到荷花的莲香奶露

  • 特别喜欢一句“低头弄莲子，莲子清如水”，美得不像话，所以每次吃莲子的时候总是能想象得到清风徐来，荷花摇曳，采莲的姑娘划着小船。有这样的画面，莲子本身也就不重要了。用料莲子50g腰果50g糙米饭半碗冰糖1勺开水700ml仿佛能看到荷花的莲香奶露的做法准备好所有食材糙米饭和莲子...
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凤梨🍍破壁养生莲香奶露的做法步骤及图解,美味正宗的凤梨🍍破壁养生莲香奶露做法

  • 凤梨🍍破壁养生莲香奶露

  • 🌿养生提示：莲子🉑️补肾养心、补脾益胃。糙米含丰富的维生素B，🉑️改善头晕、耳鸣、失眠、健忘、多汗、心悸等神经失调现象。腰果🉑️抑制发炎，增进心血管健康。用料腰果50克莲子50克水1100毫升冰糖少许凤梨🍍破壁养生莲香奶露的做法食材洗净备用破壁机中放入水，把所有食材放进料...
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脆香莲藕的做法和图解 好吃的脆香莲藕家常做法

  • 脆香莲藕

  • 自己平时就喜欢研究做菜，以前吃久久丫的辣菜里的莲藕特别好吃，在家就想着怎样做出的莲藕更好吃，后来就琢磨出了这道脆香莲藕（我自己起的名字，嘿嘿），没想到经我这么一做，真的特别好吃！拿来跟爱做饭的姐妹们分享下。用料莲藕一个西兰花一小把花生一小把蒜两瓣食盐醋生抽白糖芝麻油脆...
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梅香莲雾的做法和图解 好吃的梅香莲雾家常做法

  • 梅香莲雾

  • 美食的交替，无锡水蜜桃换来了漳州小伙伴的梅香莲雾用料莲雾5个话梅5颗梅香莲雾的做法选莲雾5个这种干的九制话梅，带白霜的款莲雾切小片话梅五颗用30毫升开水泡发5分钟，然后带上汤汁与莲雾搅拌静置20分钟，酸甜可口去暑开胃的梅香莲雾就完成啦...
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酱香莲藕的做法和图解 好吃的酱香莲藕家常做法

  • 酱香莲藕

  • 用料藕1节木耳10朵葱蒜小米椒酱香莲藕的做法莲藕切成细小条，放在清水里泡一会，准备小米椒(或者剁椒酱)，蒜切片。切好的莲菜焯水。锅里放油，油热放入蒜，小米椒，小火炒香，加入莲菜，翻炒几下，小火，加入鸡精，耗油少许，蒸鱼豉油翻炒。小火，加入一点清水，加入酱油(生抽，老抽)上色，可加入木耳，翻...
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香煎莲藕的做法和图解 好吃的香煎莲藕家常做法

  • 香煎莲藕

  • 用料猪肉克香煎莲藕的做法准备1莲藕250g，洗干净，去皮，飞水5min，切成小丁，备用2拌肉料：小苏打0.5g，盐1g，糖0.5g，白胡椒粉0.1g，清水10g3猪前腿肉150g，三成肥，七成瘦剁碎，放在大盆里，加入拌肉料，顺时针方向搅拌至起胶，再打至有弹性，再分两次放入30g清水，每一次重复上步骤，最后用加入马蹄粉8g溶...
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香菇X莲白or莲白X香菇的做法步骤及图解,美味正宗的香菇X莲白or莲白X香菇做法

  • 香菇X莲白or莲白X香菇

  • 夏天到了多吃蔬菜少吃肉…快手菜超下饭嘤嘤嘤😘用料新鲜香菇八朵十朵莲白五片…其实这不科学…看心情就好豆瓣自家做的或者是买鹃城的郫县豆瓣干海椒两颗盐鸡精酱油姜片均适量香菇X莲白or莲白X香菇的做法新鲜香菇洗净切条手撕莲白成片玉米油倒锅内烧热放入干海椒姜片一勺...
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五香莲子的做法和图解 好吃的五香莲子家常做法

  • 五香莲子

  • 用料莲子500克大料两个十三香随意桂皮一点点小茴香随意食盐适量五香莲子的做法新鲜莲子釆回来后可以冷冻到冰箱里随吃随取，取出后解冻。在锅中放入上述材料，并加入适量食盐一起煮。大约煮半小时左右即可，煮熟后不要急着捞出最好泡3～4个小时后再享用。我是前一天晚上煮好，泡一...
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椒香莲白的做法和图解 好吃的椒香莲白家常做法

  • 椒香莲白

  • 其实此菜要用椒盐，但美国没有买。用料彩椒卷心菜莲白糖盐椒盐黑白胡椒代替蒜末醋椒香莲白的做法彩椒和卷心菜和蒜末一起爆炒差不多后放胡椒，糖，盐，醋...
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香辣莲藕的做法和图解 好吃的香辣莲藕家常做法

  • 香辣莲藕

  • 这是闺蜜的拿手菜，因为太喜欢了，分享给大家，菜谱都是闺蜜亲手写的。用料藕一斤糖10-15克根据自己口味生抽三勺麻油适量折耳根适量（佐料）香葱适量（佐料）辣椒本地廖氏麻辣烫辣椒面，用量根据自己的口感大蒜三瓣食用油20克（爆蒜用）香辣莲藕的做法莲藕去皮，切片，在开水里面滚一道保持脆感，...
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五香莲藕的做法和图解 好吃的五香莲藕家常做法

  • 五香莲藕

  • 用料莲藕两根姜2片葱2段盐2小匙生抽2大匙鸡精1小匙糖1小匙花椒15粒大料3瓣香叶2大片五香莲藕的做法小锅倒清水，放入花椒、大料、香叶等调味料煮出味水烧开后，放入洗净的莲藕水再次烧开后，煮40分钟后即可小贴士1.一定要水烧开后，放入莲藕；这样煮出来的才会爽脆有口感。2.煮熟的...
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香脆莲藕的做法和图解 好吃的香脆莲藕家常做法

  • 香脆莲藕

  • 在老家时每天早饭婆婆都会炒莲藕，味道脆脆的超好吃的；现在我家二宝特别喜欢吃莲藕，所以就把婆婆这道菜搬到我家的饭桌上用料藕节盐克嫩蒜苗3根香脆莲藕的做法莲藕洗净劈成两半，蒜苗清洗干净藕切成薄片，蒜苗切成段热油加入蒜苗爆香加入藕片翻炒加入适量盐和一点生抽，翻炒2分钟即...
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飘香冰雪榴莲-榴莲飘香的做法步骤及图解,美味正宗的飘香冰雪榴莲-榴莲飘香做法

  • 飘香冰雪榴莲-榴莲飘香

  • 用料糯米粉50g澄面（或粟粉）15g牛奶90ml高粉适量色拉油10ml榴莲肉和淡奶油适量糖适量飘香冰雪榴莲-榴莲飘香的做法糕粉的做法：糯米粉放进小碟中，微波炉高火1-2分钟即可，这个是擀面皮的时候撒在上面防粘的。取一个浅底的盘子，用刷子蘸色拉油在盘内均匀地涂抹，备用。糯米粉、澄面和...
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焦香莲夹的做法和图解 好吃的焦香莲夹家常做法

  • 焦香莲夹

  • 美味的莲夹总是能激起我们的食欲，今天臧大厨就教大家做一道焦香莲夹，外酥里嫩，口齿留香，简单易做，成本低，值得推荐用料藕2节鸡蛋2个肉馅250克面粉10小勺生粉3小勺泡打粉1小勺盐1克椒盐3克鸡精1克胡椒粉1克油适量料酒5克焦香莲夹的做法准备食材和配料莲藕去皮，第一刀不要切透，第二...
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蒜香莲藕的做法和图解 好吃的蒜香莲藕家常做法

  • 蒜香莲藕

  • 用料藕2节盐适量大蒜2瓣油适量蒜香莲藕的做法莲藕削皮，斜切片大蒜切碎锅中热油爆香，再放入藕片炒至变软变色，放入适量食盐，再翻炒片刻完成...
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香卤莲藕的做法和图解 好吃的香卤莲藕家常做法

  • 香卤莲藕

  • 莲藕有着极佳保健功效：成分淀粉，蛋白质，维生素C及氧化酶，可调节脾经，胃经，肝经，尤其适合秋季，起到清热，通便，止泻，健脾开胃，益血生肌，止血散瘀功效。（菜谱烹饪：林月鸿•晋江）用料藕节白糖克黄瓜生抽勺盐克香卤莲藕的做法食材莲藕削皮洗净，切块备用小的煎炒锅，预热下油莲藕放进锅里炒软，再放...
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榴莲飘香的做法和图解 好吃的榴莲飘香家常做法

  • 榴莲飘香

  • 喜欢榴莲的滋味有一种别样的美喜欢榴莲的滋味品尝还需要勇气去面对喜欢榴莲的滋味柔软的甜心和回味喜欢榴莲的滋味真的很配我的味蕾在美食的世界里让幸福翻飞用料榴莲果肉1整只的量丹麦酥皮(速冻)8片糖粉20克鸡蛋黄1枚色拉油1小勺榴莲飘香的做法用搅拌机将榴莲果肉打成泥...
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香炸莲藕的做法和图解 好吃的香炸莲藕家常做法

  • 香炸莲藕

  • 用料见图香炸莲藕的做法上锅蒸十分钟捞出鸡蛋，耗油，生老抽，十三香，盐，淀粉，水，面粉搅拌均匀，成稀糊糊裹上面糊下锅炸至双面金黄即可酥脆美味...
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韭香莲藕的做法和图解 好吃的韭香莲藕家常做法

  • 韭香莲藕

  • 香辣鲜脆是这道菜的特点，特别下饭。用料藕半节油5克韭果适量鸡精1勺韭香莲藕的做法取腌好的韭果适量。加热过放油，在把切好薄片的莲藕放入锅里翻炒，等1分钟左右加入韭果在炒1分钟左右。加入韭果后翻炒1分钟加入鸡精，准备起锅。ok完工了。...
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