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补气益气的做法食谱

补气益气，开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的补气益气，开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食做法

  • 补气益气，开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食

  • 今天给大家介绍山药炖茄子，味浓好吃而不腻。山药、茄子都有防“三高”的功效，尤其山药能“治诸虚百损”，是很好的保健食品。一起来做吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料茄子1个山药1根红辣椒1个青椒（细长）5个番茄1个生姜适量植物油少量白糖少量料酒...
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补血益气汤的做法和图解 好吃的补血益气汤家常做法

  • 补血益气汤

  • 补血，补气，增强抵抗力，养心安神。适合脾胃气虚，表虚自汗，气血两虚的人食用。孕妇勿食，请不要用铁器炖煮。用料红枣4颗黄芪8克干桂圆4只当归6片灵芝6片猪瘦肉看个人补血益气汤的做法将桂圆剥壳，与其他材料用水冲洗干净，放入炖盅或砂锅里。我平常吃习惯是猪瘦肉，如果是排骨或者鸡腿，...
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补中益气健脾益肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的补中益气健脾益肺汤做法

  • 补中益气健脾益肺汤

  • 用料莲子适量党参两小条百合适量玉竹适量无花果两个猪心半个补中益气健脾益肺汤的做法煲汤料如图莲子需要去芯哦猪心用盐水净泡十五分钟，出血水（一小块排骨是个意外，就一起放进去了，可不放哈）材料洗净，猪心切片，一起放锅里，加水选择炖汤2.5小时时间到，下几粒盐即可享受...
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补血益气之～玉灵酒的做法步骤及图解,美味正宗的补血益气之～玉灵酒做法

  • 补血益气之～玉灵酒

  • 功效：补血益气。适用于心慌气短，失眠多梦等症，尤适合老年人性功能减退，失眠多梦，气短，疲倦，汗多。用料桂圆肉100克西洋参25克冰糖100克60度白酒适量补血益气之～玉灵酒的做法准备食材放入玻璃瓶倒满白酒。浸泡1个月以上。...
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简单易学的乌鸡汤补气益气美食做法

  • 乌鸡汤补气益气

  • 乌鸡补血，乌鸡蛋也是好东西。小时后血凉，全身总是长东西，如被蚊子叮咬，满脸都是。外婆和妈妈就用乌鸡炖汤，乌鸡蛋炒让我吃，吃完立马见效。用料乌鸡半只东北鲜人参一根西洋参2克姜片3片乌鸡汤补气益气的做法鸡斩块人参切片或者块切好的鸡块放生粉和盐搅拌均匀，10分钟后加油拌均匀...
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补气益血茶的做法和图解 好吃的补气益血茶家常做法

  • 补气益血茶

  • 广州一年比一年热，无论老幼皆胃口不佳心烦意乱，食疗尤为重要。用料太子参10克麦冬5克无花果干30克枸杞15粒水1000ml补气益血茶的做法无花果剪成小片容易出味，隔水炖2小时饮用。...
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补血益气的女生元气汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血益气的女生元气汤做法

  • 补血益气的女生元气汤

  • 用料鸡蛋1个去核红枣6颗姜片3-6片桂圆肉6粒红糖适量枸杞10粒水适量补血益气的女生元气汤的做法将红枣、姜片、桂圆肉、红糖放进小一点的煮锅。在锅中放入适量清水，至少要没过以上食材，放在火上煮开后，小火焖煮10分钟。打入鸡蛋一枚，撇去浮沫，放入几粒枸杞（我这次忘记放了，枸杞先...
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补气益血汤的做法和图解 好吃的补气益血汤家常做法

  • 补气益血汤

  • 用料猪排骨400克（我用的是西施骨）党参15克黄芪15克淮山15克杞子20克蜜枣2粒芡实12克莲子12克补气益血汤的做法排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用所有材料洗净，莲子用清水泡15分钟后，去芯将清水2000ml放入汤煲里，待水滚后放入排骨大火煮开后，转为中...
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益气补血鸡汤（鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的益气补血鸡汤（鲜）做法

  • 益气补血鸡汤（鲜）

  • 这款鸡汤比较温补，口感也很好。尤其女生那几天之后气血不足，每次结束后炖点汤来补补再好不过啦！当然有些人体质虚不受补，易上火等等，自行根据个人体质决定要不要补。当然男生也可以喝哦！用料母鸡半只党参15克黄芪10克红枣4颗沙参10克当归6克枸杞15克盐适量益气补血鸡汤（鲜）的做法...
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补中益气茶的做法和图解 好吃的补中益气茶家常做法

  • 补中益气茶

  • 补血益气；健脾益气用料薏米适量党参1-2根当归5-6片黄芪适量姜4-5片补中益气茶的做法薏米先炒一炒养生壶煲30分钟...
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红酒炖梨•补血益气的做法步骤及图解,美味正宗的红酒炖梨•补血益气做法

  • 红酒炖梨•补血益气

  • ⚠️不能喝酒、酒精过敏、高血压的不要试。用料梨约350克红酒约400克冰糖约35克肉桂约2克橙子皮约7克八角1个红酒炖梨•补血益气的做法准备好所需食材橙子皮去掉里面白色那层皮只取这层薄皮所有食材加入容器内•容器选高点、窄点的，能少倒一点红酒。倒入适量红酒，能把梨浸泡...
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补益八珍汤—（气血双补系列）的做法步骤及图解,美味正宗的补益八珍汤—（气血双补系列）做法

  • 补益八珍汤—（气血双补系列）

  • 功效:为补益剂，具有益气补血之功效。治疗月经不调、丰胸、改善精神状态的功能。用料当归12克熟地12克川芎8克白芍15克白术15克茯苓15克党参10克甘草5克瘦肉200克水3碗补益八珍汤—（气血双补系列）的做法先将药材用清水洗干净。把洗好的药材加3碗清冷水，先浸泡20~30分钟（此处加...
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补中益气汤的做法和图解 好吃的补中益气汤家常做法

  • 补中益气汤

  • 补中益气汤：黄芪18克，炙甘草9克，人参9克，当归3克，陈皮6克，升麻6克，柴胡6克，白术9克。水煎服。（剂量仅供参考，请在医生指导下用药）用料红枣1颗补中益气汤的做法红枣小贴士功效为补中益气，升阳举陷。主治：1、脾胃气虚证。症见饮食减少，体倦肢软，少气懒言，面色苍白，大便稀薄，脉虚软。2、气虚下...
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补血益气粥的做法和图解 好吃的补血益气粥家常做法

  • 补血益气粥

  • 冬天的早晨用黑米红米泰国糯米龙眼肉红枣煮好后加葡萄干、枸杞、老红糖、一点点盐提味熬这一碗粥温暖一整天经常吃补气血总结：下回陈皮提前放用料红枣颗补血益气粥的做法就是这些米和红豆提前泡3小时煮熟就好小贴士有啥用啥没有不强求但是一定要用糯米才会粘稠红糖也不能...
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怎么喝都不会胖的粥，补益气血，益肾气，抗衰老~的做法步骤及图解,美味正宗的怎么喝都不会胖的粥，补益气血，益肾气，抗衰老~做法

  • 怎么喝都不会胖的粥，补益气血，益肾气，抗衰老~

  • 很多朋友，想要补气血，又不想长胖怎么办，喝这款粥吧特别是冬天，喝上一碗热乎乎、香美可口的粥，是多么幸福的一件事！古代养生家也提倡冬天早晨起喝些热粥，山药具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者；桂圆补血补气，增强免疫力~何乐而不为呢用料山药100g梗米100g龙眼肉15g白糖适量怎么...
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南瓜牛肉包（补脾益气 补铁补锌）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜牛肉包（补脾益气 补铁补锌）做法

  • 南瓜牛肉包（补脾益气 补铁补锌）

  • 牛肉含有丰富的蛋白质肌氨酸钾锌铁………南瓜性温味甘入脾胃经具有补中益气用料高筋面粉500克酵母5克盐5克糖40克玉米油2勺南瓜汁250-260克肉馅的材料：牛肉300克（可自行加减）生粉2勺油2勺盐适量沙茶2勺南瓜牛肉包（补脾益气补铁补锌）的做法南瓜煮熟打成泥依次加入面粉酵母糖油...
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中医给家人开的益气补肾方——健脾益气水的做法步骤及图解,美味正宗的中医给家人开的益气补肾方——健脾益气水做法

  • 中医给家人开的益气补肾方——健脾益气水

  • 给大家分享一个健脾养胃益气祛湿良方——加味五行健脾散的配方与炒制；用料人参10克鸡内金50克山药100克茯苓100克薏米100克白莲子100克芡实100克小麦粉120克中医给家人开的益气补肾方——健脾益气水的做法加味五行健脾散的食材需要炒制才会相应的效果，打磨成粉后才方便食用...
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益气补肾粥的做法和图解 好吃的益气补肾粥家常做法

  • 益气补肾粥

  • 用料红枣十个，花生十克，莲子十克，山药二十克，大米一百克益气补肾粥的做法破壁机...
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月子汤系列——补气益气鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子汤系列——补气益气鸽子汤做法

  • 月子汤系列——补气益气鸽子汤

  • 用料鸽子半只红枣5颗黄芪适量盐克党参1根月子汤系列——补气益气鸽子汤的做法我用的是这款贵州党参材料在这里了鸽子半只，切块，加2.5碗水，隔水炖2小时下盐调味，我女儿喝到撑不吃的药材捞出来，看看党参多靓啊小贴士黄芪，党参要用无硫的...
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「益气补虚」啤酒鸭的做法步骤及图解,美味正宗的「益气补虚」啤酒鸭做法

  • 【益气补虚】啤酒鸭

  • 鸭肉不仅富含蛋白质，还能益气补虚，滋阴养颜。体内有热，体质虚弱者，宜多食。用料鸭1/2～1只海带200克黑木耳50克啤酒1罐花椒15～20粒八角5～10个桂皮1～3块香叶3～5片姜5～8片小米椒3～5个【益气补虚】啤酒鸭的做法准备食材:鸭肉、海带、黑木耳、小米椒、姜片。鸭肉切块洗净，海带、黑木耳提前...
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参芪鹧鸪汤(健脾益气补气养血)的做法步骤及图解,美味正宗的参芪鹧鸪汤(健脾益气补气养血)做法

  • 参芪鹧鸪汤(健脾益气补气养血)

  • 百度：健脾益气，补气养血，增强体质。用料鹌鹑1只瘦肉1大块花旗参少许太子参少许党参少许黄芪少许红枣5颗姜葱若干枸杞10粒食盐适量胡椒粉少许参芪鹧鸪汤(健脾益气补气养血)的做法准备食材：鹧鸪+瘦肉+花旗参+太子参+党参+黄芪+红枣+姜葱片+枸杞。把鹧鸪+瘦肉洗干净剁成块；姜葱切...
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补血益气「榴莲鸡汤」的做法步骤及图解,美味正宗的补血益气「榴莲鸡汤」做法

  • 补血益气【榴莲鸡汤】

  • 纯纯就是想吃榴莲，然后废物利用了榴莲壳囊😂😂用料榴莲壳囊五块老鸡肉一斤红枣六颗枸杞适量姜适量胡萝卜一根补血益气【榴莲鸡汤】的做法25.8一斤的金枕，94买了一个盲盒开的还可以，肉是吃完了，取了囊煲汤。别问为什么不加榴莲肉，问就是直接吃比煲汤更爽😂鸡肉洗净所有食材一起...
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益气补血汤的做法和图解 好吃的益气补血汤家常做法

  • 益气补血汤

  • 最近一段时间和发小创业，天天熬夜，我感觉我整个人气血空虚😂赶紧给自己熬一个益气补血汤，在姨妈来之前好好的补一补。配方分量大约了做2～3碗。用料红豆15克红皮花生15克枸杞5克灰枣20克山楂干8克红糖35克饮用水1000克益气补血汤的做法红豆洗净，用冷水浸泡整夜。将泡好的红豆、...
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补气益智汤的做法和图解 好吃的补气益智汤家常做法

  • 补气益智汤

  • 用料小排骨200克凤爪6个松茸2朵黑木耳、花生米适量甜玉米1根胡萝卜1根黄芪、党参、枸杞适量姜片适量黄酒适量盐适量补气益智汤的做法花生米先冷水浸泡木耳浸泡洗干净待用玉米切段松茸洗净切片排骨凤爪过水洗净虑干补气药材放入所有食材，加满清水，大火烧开后改小火慢炖一小...
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「玉灵膏」补血益气、定气安神臻品的做法步骤及图解,美味正宗的「玉灵膏」补血益气、定气安神臻品做法

  • 【玉灵膏】补血益气、定气安神臻品

  • 【玉灵膏】为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是养血补气的臻品，有养血，益气，安神，改善睡眠的功效，而且可以调理脾胃的功效。【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参【桂圆肉】为补益佳果，现代研究还发现它里面含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及各种维生素，营...
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