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冬瓜玉米筒骨汤的做法食谱

简单易学的冬瓜玉米筒骨汤美食做法

  • 冬瓜玉米筒骨汤

  • 用料玉米1根冬瓜适量筒骨1根姜3片盐适量水适量冬瓜玉米筒骨汤的做法筒骨➕水➕生姜➕料酒慢煮2.5小时刀头0⃣️温度98😄1.5小时后➕玉米最后5分钟➕冬瓜...
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筒骨玉米汤的做法和图解 好吃的筒骨玉米汤家常做法

  • 筒骨玉米汤

  • 用料筒骨250克玉米2根芋艿3个姜4片盐少许葱少许料酒2勺筒骨玉米汤的做法筒骨洗净，切姜片赵2片，料酒1勺，冷水入锅，水没过骨头，焯水准备甜玉米，切块葱姜蒜准备芋艿削皮，切大块，小块容易煮烂水开后，去除浮沫，骨头取出，冷水冲洗干净将骨头，玉米，葱姜蒜入锅，开煮，少许盐调味加米是为了增加汤...
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玉米冬瓜薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米冬瓜薏米排骨汤做法

  • 玉米冬瓜薏米排骨汤

  • 夏天嘛，很怕湿气，冬瓜和薏米都是祛湿的好东西，与排骨一起炖汤跟鲜美，加入玉米更是添加了一丝香甜用料排骨500g冬瓜500g玉米一根薏米200g姜盐料酒玉米冬瓜薏米排骨汤的做法排骨剁成小段，洗净血水薏米洗净，提前浸泡8小时排骨焯水，煮出血沫，捞出砂锅中薏米垫底，加入排骨，足量冷水，喜欢...
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萝卜玉米大骨汤筒骨汤面条的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜玉米大骨汤筒骨汤面条做法

  • 萝卜玉米大骨汤筒骨汤面条

  • 大骨头筒骨是非常有营养含钙量非常高的食物冬日适宜进补滋补给孩子补钙也是再好不过并且它不仅含钙还含有丰富的骨胶原简单易学噢趁着初一睡了我把它记录下来用料清水适量大棒骨两根姜片十片料酒适量白醋几滴玉米一根白萝卜一个胡萝卜一个红枣八个枸杞适量盐适量香菜适量...
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大骨头冬瓜汤/猪筒骨的做法步骤及图解,美味正宗的大骨头冬瓜汤/猪筒骨做法

  • 大骨头冬瓜汤/猪筒骨

  • 猪筒骨含有蛋白、维生素，大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为身体提供钙质，尤其是换季的时候，喝点筒骨冬瓜汤，营养又易消化。筒骨冬瓜汤的做法最好是能做到不油不腻用料大骨头/猪筒骨1根冬瓜600克料酒5g姜3片大葱半根白醋3～5滴盐适量小葱2根枸杞10粒大骨头冬瓜汤/猪筒骨的做法...
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玉竹筒骨汤的做法和图解 好吃的玉竹筒骨汤家常做法

  • 玉竹筒骨汤

  • 用料玉竹克枸杞粒姜片片盐克玉竹筒骨汤的做法电高压锅...
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筒骨炖玉米的做法和图解 好吃的筒骨炖玉米家常做法

  • 筒骨炖玉米

  • 既有筒骨的滋补又有玉米的鲜香用料筒骨一根玉米两个筒骨炖玉米的做法筒骨用冷水浸泡，去血水水烧开，多焯一下，去掉残留的血水和腥味，冷水冲洗，沥干将筒骨个玉米（切成段）放进冷水中大火炖，加姜片，啤酒少许作料酒，少许盐炖的时间长一点，汤汁才美味，盛出一碗根据口味调入盐、鸡精、黑胡椒...
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玉米筒骨汤的做法和图解 好吃的玉米筒骨汤家常做法

  • 玉米筒骨汤

  • 今天白露，意味着夏日残留的暑气逐渐消失，天气渐渐转凉，这个时候早晚温差较大，也提醒朋友们出早晚出门，记得带一件薄外套，另外在饮食上，也需要吃一些清淡又滋补的食物。以防秋燥，喝汤就特别的不错，既可以解秋燥，又可以滋补身体补充营养。今天小编推荐大家玉米筒骨汤，做法简单，营养美味...
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简单易学的玉米苦瓜筒骨汤美食做法

  • 玉米苦瓜筒骨汤

  • 苦瓜，味苦，性寒，归脾、胃、心、肝经。有除邪热、解疲乏、清心聪耳明目、润泽肌肤、强身的作用，还可以使人精力旺盛、不易衰老。很适合夏天的一款养生汤，清淡下火。做法简单，炎炎夏日给全家煲一锅吧。用料筒骨500克玉米1根苦瓜1根姜4片盐适量玉米苦瓜筒骨汤的做法筒骨清洗干净后...
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筒骨裙带菜冬瓜汤+玉米饭的做法步骤及图解,美味正宗的筒骨裙带菜冬瓜汤+玉米饭做法

  • 筒骨裙带菜冬瓜汤+玉米饭

  • 裙带菜的营养价值真的很高，以前还真没发现那天app上买菜的时候偶然看见就果断也一起下单了，小小的一包打开居然一大盆吓到我了可以吃好久啦这个呢小朋友，女生都可以多吃哦裙带菜的含碘量较高，而且还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E...
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「冬瓜玉米排骨汤」的做法步骤及图解,美味正宗的「冬瓜玉米排骨汤」做法

  • 【冬瓜玉米排骨汤】

  • 用料排骨都可冬瓜都可玉米一根【冬瓜玉米排骨汤】的做法排骨洗净焯水（和冷水一起下锅哦）冬瓜洗净切块放进去。ps：冬瓜可以放多点，看着体积很大，煲出来其实没几口哈哈哈哈玉米洗净切块放进去。全部食材放一起，加盐加水加油，搅拌一下就可以放进电饭锅啦～成品！！小贴士如果可以，一定要撒...
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简单易学的冬瓜薏米筒骨汤美食做法

  • 冬瓜薏米筒骨汤

  • 冬瓜薏米筒骨汤用料筒骨一根冬瓜150g薏米20g葱适量姜适量盐适量料酒2瓶盖冬瓜薏米筒骨汤的做法新鲜筒骨清洗干净加料酒，葱，姜片，筒骨冷水下锅煮开，用勺子撇去浮沫，没有血水捞出焯水过的筒骨用流水冲洗干净带皮冬瓜，薏米，筒骨放入炖盅，加入矿泉水没过食材隔水炖盅精炖五小时，时间可...
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玉米排骨(筒骨)汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米排骨(筒骨)汤做法

  • 玉米排骨(筒骨)汤

  • 最近献血了，补过人参鸡汤，补过红豆汤，也不知道还能补啥，想来也好久没喝排骨汤了，来一份呗。玉米作为一种主食类粗粮，为大众喜爱，营养价值很高，还有抗癌功效，排骨作为一种价格适中的肉类食品，可补充人体所需的多种蛋白质和微量元素，此汤具有有开胃益脾可润肺养心的功效，作为一道平民菜...
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冬瓜筒骨汤的做法和图解 好吃的冬瓜筒骨汤家常做法

  • 冬瓜筒骨汤

  • 用料冬瓜克姜片冬瓜筒骨汤的做法筒骨过沸水，捞起...
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山药玉米汤猪筒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米汤猪筒骨汤做法

  • 山药玉米汤猪筒骨汤

  • 用料猪筒骨2根山药1根红萝卜4根甜玉米2根马蹄9个盐适量山药玉米汤猪筒骨汤的做法焯水猪筒骨、甜玉米、马蹄、红萝卜、山药焯水猪筒骨、荸荠、适量开水，水开后转中小火煲一小时放甜玉米、山药、红萝卜继续煲20分钟，适量盐调味即可，清甜好喝...
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简单易学的冬夜玉米筒骨汤美食做法

  • 冬夜玉米筒骨汤

  • 用料筒骨1根香菇5朵玉米1根姜4片盐克枸杞几粒葱料酒3勺冬夜玉米筒骨汤的做法准备工作：先把干香菇放进水里泡将买来的筒骨洗干净去掉血水。把筒骨放进装有水的锅里，等水煮开，再持续煮五分钟左右…将有泡沫残渣的水倒了，将筒骨放在凉水里冲洗干净。进行两次。放进切好的香菇、...
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夏季祛湿排毒神汤（冬瓜薏米筒骨汤）的做法步骤及图解,美味正宗的夏季祛湿排毒神汤（冬瓜薏米筒骨汤）做法

  • 夏季祛湿排毒神汤（冬瓜薏米筒骨汤）

  • 炎热的夏季来临了，每个人都少不了天天使用空调，但经常使用空调导致整个人干燥缺水，整个人疲乏无力、这都是体内湿气过重引起，所以夏季一定要多煲这道祛湿排毒汤！超级祛湿！用料薏米2把冬瓜适量筒骨一根鸡粉适量盐适量夏季祛湿排毒神汤（冬瓜薏米筒骨汤）的做法猪骨头洗干净备用洗净...
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筒骨爱玉米的做法和图解 好吃的筒骨爱玉米家常做法

  • 筒骨爱玉米

  • 筒骨汤，筒骨玉米是绝配，加了玉米后汤才清亮清甜，不信你比较莲藕筒骨汤海带筒骨汤看看用料筒骨（去肉）500g玉米1根胡萝卜1根姜一块小葱2-3根筒骨爱玉米的做法注意事项写在前面：1、筒骨上的肉可以剔掉，重点是喝汤，煲完汤其他都成药渣咯；2、胡萝卜要去皮；3、玉米棒挑嫩一些的筒骨洗干净...
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夏日解暑利器：冬瓜薏米筒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解暑利器：冬瓜薏米筒骨汤做法

  • 夏日解暑利器：冬瓜薏米筒骨汤

  • 立秋刚过，但真正的炎热才开始，台风、雷阵雨又带来极高的湿度，夏日的进补，补的是消暑和祛湿。冬瓜消暑利尿，无论是清炒还是炖汤都是夏日优之选择；薏米就更不用说了，炖糖水清甜滑溜，做冰棍咀嚼有劲，满满的都是小时候一毛一根的回忆。这两样材料组合，正好降解夏日的酷热，最主要是操作起...
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筒骨煲冬瓜的做法和图解 好吃的筒骨煲冬瓜家常做法

  • 筒骨煲冬瓜

  • 用料筒骨一斤冬瓜1.5斤姜几片煲汤料胡萝卜半根筒骨煲冬瓜的做法筒骨洗净，焯水后过冷水，然后放压力煲里冬瓜去籽削皮切小块煲汤料(枸杞，当归，桂圆，北芪，红參须等)要是有条件也可加入其他煲汤料煲汤料放入压力煲加入两滴酱油少量盐按煲汤键即可，冬瓜我是煲好了才放入的，尝一下味道，...
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骨头汤（筒子骨玉米胡萝卜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的骨头汤（筒子骨玉米胡萝卜汤）做法

  • 骨头汤（筒子骨玉米胡萝卜汤）

  • 用料筒子骨1-2根玉米2个胡萝卜2根姜片少许料酒少许骨头汤（筒子骨玉米胡萝卜汤）的做法筒子骨洗净，和几片姜一起放入冷水里煮，加适量的料酒去腥。煮开2分钟后，将骨头捞出，用冷水将骨头表面的血沫洗去。将骨头和少量姜片放入炖锅，加冷水。等水烧开，加几滴醋，以便更好吸收钙质。切好胡...
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冬瓜骨头汤（排骨/筒骨/尾骨）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜骨头汤（排骨/筒骨/尾骨）做法

  • 冬瓜骨头汤（排骨/筒骨/尾骨）

  • 用料冬瓜买了3元排骨/筒骨/尾骨/龙骨一根姜一块米酒1勺冬瓜骨头汤（排骨/筒骨/尾骨）的做法冬瓜洗净，带皮切成小块，姜拍碎。将骨头冷水下锅，放入姜块和少量米酒，煮开后把浮沫捞出来，直至没有浮沫，然后将骨头洗两三次洗净。把骨头放入高压锅，加入没过骨头的水。然后放入冬瓜，盖上盖子...
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筒骨「龙骨」「排骨」玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的筒骨「龙骨」「排骨」玉米汤做法

  • 筒骨「龙骨」「排骨」玉米汤

  • 「口味」：清淡「推荐指数」：⭐⭐⭐⭐⭐「制作难度」：简易「烹饪时长」：30分钟“饭前喝完汤，苗条又健康”用料龙骨几块胡萝卜1根玉米1根姜（可不放）一小块筒骨「龙骨」「排骨」玉米汤的做法准备食材：龙骨可用「排骨」「筒骨」代替，我用的是龙骨，因为是两个人吃，准备了四五块，可以按照已...
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筒骨冬瓜汤的做法和图解 好吃的筒骨冬瓜汤家常做法

  • 筒骨冬瓜汤

  • 用料冬瓜克筒骨筒骨冬瓜汤的做法空的时候多买点筒骨炖好，分几份连汤汁放冰箱备用那一份筒骨，加点水，盐，开了之后放冬瓜片，熟了后放猪油，葱花，美味鲜...
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「冬日暖胃」玉米板栗山药筒骨汤（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的「冬日暖胃」玉米板栗山药筒骨汤（懒人版）做法

  • 【冬日暖胃】玉米板栗山药筒骨汤（懒人版）

  • 周末不想做饭的时候就随便搞点汤喝，简单易操作用料姜2片山药半根板栗50克玉米半根胡萝卜半根筒骨1只料酒半勺【冬日暖胃】玉米板栗山药筒骨汤（懒人版）的做法筒骨洗净，冷水泡20分钟去掉部分血水，冷水下锅，加适量料酒和生姜，煮20分钟左右捞去煮出的浮沫（这个筒骨是一人份量如果家里...
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