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伤胃的做法食谱

香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是……5大器官最怕水果，一文说清的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是……5大器官最怕水果，一文说清做法

  • 香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是……5大器官最怕水果，一文说清

  • 用料苹果山楂火龙果木瓜葡萄柚子香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是……5大器官最怕水果，一文说清的做法心脏：最爱苹果苹果素来有“水果界的全科医生”的美誉，好处杠杠的！更值得一提的是，苹果中含有的多酚及黄酮类物质，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和胆固醇。...
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低卡代主食 减肥不伤胃 「小米菌菇粥」的做法步骤及图解,美味正宗的低卡代主食 减肥不伤胃 「小米菌菇粥」做法

  • 低卡代主食 减肥不伤胃 【小米菌菇粥】

  • 超级超级香滑的粥～小米和金针菇都是利肠胃的食材米少蔬菜多用来减肥再好不过了！用料小米15克金针菇150克盐一小撮低卡代主食减肥不伤胃【小米菌菇粥】的做法金针菇洗净切碎金针菇小米入锅加入200ml清水和一点点盐电饭煲随意档位能煮粥的就行金针菇和小米都易熟不用煮太久超...
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彭豆带你做不伤胃的韭菜盒子（馅饼）的做法步骤及图解,美味正宗的彭豆带你做不伤胃的韭菜盒子（馅饼）做法

  • 彭豆带你做不伤胃的韭菜盒子（馅饼）

  • 冬天的韭菜最是鲜嫩，这时候吃个三鲜馅的韭菜盒子真是美味哈，现在那也去不了，在家有的是时间，那就做起来吧！按照顺序做哈！按照顺序做，面饧放的时间很合适，操作更顺手哦！韭菜盒子与煎饺属于一家哈，煎饺可以参照彭豆带你做白菜猪肉馅饺子，煎饺，锅贴（内附饺子包法视频和煎饺做法）用料韭菜1...
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三豆饮，清热解暑不伤胃好吃的烹饪方法 三豆饮，清热解暑不伤胃的地道做法和步骤
健脾养胃汤——喝酒伤胃后来一碗的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃汤——喝酒伤胃后来一碗做法

  • 健脾养胃汤——喝酒伤胃后来一碗

  • 用料猴头菇10克红枣2颗虫草花10克茯苓15克党参10克干淮山10克鸡1只健脾养胃汤——喝酒伤胃后来一碗的做法准备好食材加入一只好鸡。加入一小块姜，拍扁，放入汤锅内。紫砂锅，老火汤3小时，加入适量的盐调味。紫砂锅出来的汤是清澈的，感觉嘌呤不多，网友们是不是呀？...
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不伤胃&低糖不腻味汤圆—草莓酸奶汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的不伤胃&低糖不腻味汤圆—草莓酸奶汤圆做法

  • 不伤胃&低糖不腻味汤圆—草莓酸奶汤圆

  • 做这道汤圆初衷是公司下午给每个人发了一碗汤圆，我选的红豆汤汤圆，其中汤圆内心很像花生酥糖，非常甜，非常香，吃完很享受。结果，下班前，发现胃非常不舒服，本来公司早放的，只好在公司里揉肚子。揉了很久才能下班。果然，糖最伤胃，还是少吃。常规汤圆无论怎么做都是甜的，为了不辜负冬至，发...
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红豆芋圆烧仙草—美容养颜，消暑降温不伤胃，不用冷藏不用冻的做法步骤及图解,美味正宗的红豆芋圆烧仙草—美容养颜，消暑降温不伤胃，不用冷藏不用冻做法

  • 红豆芋圆烧仙草—美容养颜，消暑降温不伤胃，不用冷藏不用冻

  • 天气热的时候，吃一份冷饮来降温是很多人的选择。可是刚从冰箱冷冻或冷藏室里取出来的饮料也好，雪糕冰棍、冰淇淋也好，那可真是透心凉。尤其是人在出汗多的时候，吃一口下去就让人牙齿激痛，头皮发麻，胃都紧缩起来，甚至有人因为喝了一瓶冰镇啤酒，出现“面瘫”的症状，可见危害之大。所...
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简单易学的不伤胃的黑米糕美食做法

  • 不伤胃的黑米糕

  • 家里刚好有黑麦粉，又不知道做什么吃，突然就想起前段时间在幼儿园门口老奶奶卖的黑米糕，特别香甜，好好吃，小朋友吃也不伤胃。由于我是给小孩吃的所以不是特别甜，要吃甜的糖可以增加到60g哦。这个量可以做11个黑米糕。用料黑米粉200克清水（牛奶）250g白砂糖30克酵母2克温水（温牛奶）30g...
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不会伤胃的减肥餐（三餐）的做法步骤及图解,美味正宗的不会伤胃的减肥餐（三餐）做法

  • 不会伤胃的减肥餐（三餐）

  • 减肥也有一个学期多一点点了瘦了大概十八斤其中在健身房配合完全无油水减了很多不过导致了后面的反弹和暴饮暴食现在弄清楚了在学校也是可以瘦下来的最重要就是坚持少吃多运动具体会在菜谱中讲到用料恒心毅力坚持！不会伤胃的减肥餐（三餐）的做法没有图只好拿这个充数中午我吃...
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燕麦南瓜粥 减肥不伤胃的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦南瓜粥 减肥不伤胃做法

  • 燕麦南瓜粥 减肥不伤胃

  • 燕麦南瓜粥的功效容易消化能增强食欲，补充体力能防止便秘可以预防感冒可以防止喉咙干涩能调养肠胃可以延年益寿所有的好处都在它，你还在等什么用料玉米糁50g燕麦片30g南瓜干30g胡萝卜干适量枸杞适量白砂糖适量燕麦南瓜粥减肥不伤胃的做法这是所需的原料哦玉米糁燕麦片南瓜...
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社畜续命咖啡-无糖不苦不伤胃的做法步骤及图解,美味正宗的社畜续命咖啡-无糖不苦不伤胃做法

  • 社畜续命咖啡-无糖不苦不伤胃

  • 很多社畜盆友们需要天天咖啡续命吧？！可是普通黑咖很苦，如果要求苦味少，口感好，星爸爸，喜茶的咖啡热量又高！我们又要抗糖保皮肤，还要在写字楼里加班搬砖，离不开咖啡啊！所以，我郑重介绍一款好喝的无糖咖啡。（感谢某Wei同学的推荐，原配方来自她的精心调配）用料黑咖啡粉随意牛奶一马克杯水...
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这样喝刮油消积不伤胃（苹果山楂水）宝宝大人都可以喝的做法步骤及图解,美味正宗的这样喝刮油消积不伤胃（苹果山楂水）宝宝大人都可以喝做法

  • 这样喝刮油消积不伤胃（苹果山楂水）宝宝大人都可以喝

  • 功效：刮油、消积、开胃用料山楂3颗苹果半个生姜2片红枣3颗枸杞7-8粒这样喝刮油消积不伤胃（苹果山楂水）宝宝大人都可以喝的做法食材洗净切好一起下锅煮水开后5分钟，关火盖盖焖几分钟（我的是不加糖版本的挺酸的，喝不了太酸的宝贝们可加适量冰糖）🥰粉粉哒🥰...
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不伤胃的韭黄鸡蛋馅水饺的做法步骤及图解,美味正宗的不伤胃的韭黄鸡蛋馅水饺做法

  • 不伤胃的韭黄鸡蛋馅水饺

  • 小时候很喜欢韭菜鸡蛋或者韭菜豆腐馅的水饺，可是工作以后有点轻微的胃炎，一吃韭菜馅就胃疼烧心的很。后来发现韭黄味道跟它差不多，但是辛辣味道要降低很多，就试着用韭黄代替韭菜，好处有两个，一是不刺激胃，二是更鲜嫩不塞牙。还有就是味道没那么冲，不过还是有，想吃就别在意这个了。...
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不伤胃的养生萝卜糕的做法步骤及图解,美味正宗的不伤胃的养生萝卜糕做法

  • 不伤胃的养生萝卜糕

  • 萝卜糕是广东传统美食，我是广西人，极少人会做萝卜糕，平时想买也买不到，会做的人太少了，正值自家菜地里有好多品相好的萝卜，在这个时候特殊时期，diy萝卜糕真是天时地利人和。特别提示一下，我做的萝卜糕不是广东传统的配方，是兼具两广特色的口味，我们广西桂林盛产香芋，很多糕点都放芋...
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伤心餐的做法和图解 好吃的伤心餐家常做法

  • 伤心餐

  • 伤心的时候一个人去馆子里吃东西会不会更伤心用料醋勺辣椒酸辣萝卜饺子伤心餐的做法吃一口辣椒，吃一口醋辣哭了就不伤心了小贴士希望你吃完了伤心餐就不伤心了。我爱你们🙉️...
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「伤心凉粉」的详细做法大全,简单又营养的「伤心凉粉」做法

  • 【伤心凉粉】

  • 这个凉粉主要有两种，一种是用黄豆粉拷浆制成的，呈米黄色；另一种则是用豌豆粉做的，颜色偏白。成品口感也会有不同。豌豆凉粉吃起来爽滑，而黄豆凉粉则相对绵软些。最好加上香气肆意的酱汁，给清爽滑嫩的凉粉来个热情的拥抱，这才能叫让人吃不上会伤心的伤心凉粉呐。用料主料豌豆粉50...
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  • 伤心红烧肉（疗伤红烧肉）

  • 你一定会来找我，在25点，在61分，在星期八，在十三月。好吧我知道她不会来有诗道世间无限丹青手，一片伤心画不成既然画不成咱做，酸甜苦辣都在这道肥而不腻的伤心红烧肉里。失恋的疗伤，单身的享味热恋的？都在锅里了。用料猪五花肥瘦相间一大块约二斤桂皮一条八角一颗掰碎（碎了味大省料...
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伤面的做法和图解 好吃的伤面家常做法

  • 伤面

  • 用料盐一勺的一半鸡蛋两个细面和方便面一顿的量酸菜火腿肠伤面的做法材料准备好，火腿肠切片酸菜切好，备用，鸡蛋打散方便面和细面下锅煮，加入酸菜和火腿肠和鸡蛋(也可以加入青菜，也可不加入鸡蛋，或者说是火腿肠。)...
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伤心粉丝的详细做法大全,简单又营养的伤心粉丝做法

  • 伤心粉丝

  • 四川好吃的那么多，让我在炎炎夏日里频频想起的，却是一碗伤心凉粉。白净的凉粉堆叠成小山状，撒上香酥的葱丝，泼上小米辣圈和花椒粉，辣与麻重重叠叠，下嘴凉且爽，下肚却有钻心之感。用料豌豆淀粉100克小米椒圈12克蒜末6克花椒粉4克生抽6克陈醋6克香葱丁6克香菜8克辣椒油6克伤心粉丝...
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1：1：5的伤心凉粉不伤心的做法步骤及图解,美味正宗的1：1：5的伤心凉粉不伤心做法

  • 1：1：5的伤心凉粉不伤心

  • 今天终于做伤心凉粉成功了，重点在比例和步骤，程序对了一次成功决对不会让你伤心用料凉粉1杯油泼辣子1勺花生碎少许酱油少许醋少许生抽少许香菜少量1：1：5的伤心凉粉不伤心的做法干货来啦！我没有电子砰所以不知道是用了多少克，但是有标准比例，就是上图航空飞机上用的一次性杯子乘...
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伤心凉粉，麻辣开胃，的做法步骤及图解,美味正宗的伤心凉粉，麻辣开胃，做法

  • 伤心凉粉，麻辣开胃，

  • 盛夏对于解决胃口不好的方法莫过于一碗凉粉用料碗豆粉一纸杯水九纸杯八角桂肉花椒各少许，粒胡萝卜，香菜，青瓜各一根盐，醋，酱油，按1:2:2勺花生碎炒熟若干辣椒用花生油沷蒜泥用热油冹伤心凉粉，麻辣开胃，的做法，把准备好的一杯碗豆粉配一杯水的比例调成稀糊，2，锅内到入列表中剩余八杯量...
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伤心泪的做法和图解 好吃的伤心泪家常做法

  • 伤心泪

  • 我的心在慢慢的枯萎，悄悄的碎。用料我的人生却活在伤心的世界里伤心泪的做法😭😭😭😭一个人躲在角落里哭泣...
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水浴古早蛋糕伤不伤烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的水浴古早蛋糕伤不伤烤箱做法

  • 水浴古早蛋糕伤不伤烤箱

  • 亲身体验做了两次水浴之后，我的长帝烤箱这样了～首先必须承认我确实做完没有擦水蒸气，然后✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿̿)✌好吧，重点就是，如果做完水浴不彻底擦干烤箱，烤箱不会生锈，但是配件上的螺丝会。虽然主要是为了提醒大家这点，但是既然名义上是菜谱分享，最后附上我的烘焙笔记...
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香蕉鹰嘴豆豆浆好吃不伤肠胃的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉鹰嘴豆豆浆好吃不伤肠胃做法

  • 香蕉鹰嘴豆豆浆好吃不伤肠胃

  • 中秋已过，最近深深感受到了温差大，也是小宝宝抵抗力比较弱的季节，是不是因为季节呢？秋天说她不想被这个锅，其实很多因素的，如果在家里，几个人照顾一个小宝宝，还是照顾得妥当得，热了脱，凉了穿。总记得一句话，小宝宝穿衣服根据爸爸。比爷爷奶奶少两件。比妈妈少一件，可我家爸爸穿得比爷...
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伤心豆腐的详细做法大全,简单又营养的伤心豆腐做法

  • 伤心豆腐

  • 用料柴树树叶适量草木灰适量辣椒油适量小米辣适量葱花适量香菜适量伤心豆腐的做法将柴树树叶洗净后放入水中加入草木灰，灌入纱布中，过滤出汁，汁水静置30分钟后切小块，加入上述调料即可...
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