![西洋参冬瓜消暑补气汤——夏日补虚、补气，首选西洋参，附西洋参的各种吃法的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参冬瓜消暑补气汤——夏日补虚、补气，首选西洋参，附西洋参的各种吃法做法]( "西洋参冬瓜消暑补气汤——夏日补虚、补气，首选西洋参，附西洋参的各种吃法的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参冬瓜消暑补气汤——夏日补虚、补气，首选西洋参，附西洋参的各种吃法做法")
- 这个夏天，真的是太热了，汗水一滴接一滴地掉，全靠空调续命！出汗出多了，身体内的各种营养成分也随着汗液流失，许多人就会出现虚脱、疲劳、心烦气躁、食欲不振的现象。有流失就得有补充，那么什么比较适宜夏天进补呢？中医认为，汗出过多而伤阴，夏季特点是暑热伤阴，“热”以“凉”清之，“阴...
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![红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选的做法步骤及图解,美味正宗的红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选做法]( "红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选的做法步骤及图解,美味正宗的红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选做法")
- 可以关注我小红书：晓欢用料山药2根枸杞粒乌鸡半只盐克党参3克莲子百合适量红枣4颗红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选的做法做法：先把鸡肉焯水2分钟，因为不焯水的话后面浮漂物会多，嘌呤会增加，对身体不好哦(´-ω-`)。后面把鸡捞起来后用清水冲洗一边，然后拿出砂锅把鸡，山药，莲子，百合放...
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![兰州糟肉——西北年夜饭首选的做法步骤及图解,美味正宗的兰州糟肉——西北年夜饭首选做法]( "兰州糟肉——西北年夜饭首选的做法步骤及图解,美味正宗的兰州糟肉——西北年夜饭首选做法")
- 每年过年金城每家必不可少的便是这道肥而不腻老少皆宜的糟肉了希望那些漂泊在外的兰州娃娃能够自己动手在想家的日子里做出这道充满家乡味道的绝色菜肴用料五花肉8两豆腐乳2-3块料酒少许大料少许姜片少许葱段少许盐少许味精少许兰州糟肉——西北年夜饭首选的做法五花肉直...
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![简易西多士（懒人首选）的做法步骤及图解,美味正宗的简易西多士（懒人首选）做法]( "简易西多士（懒人首选）的做法步骤及图解,美味正宗的简易西多士（懒人首选）做法")
- 用料黄油若干克炼乳若干克白吐司一片简易西多士（懒人首选）的做法适量黄油，主要看自己到底想变多胖微波炉叮40秒，还没完全融化即可均匀涂满吐司填上厚厚的炼乳，涂满，涂均匀放入预热好的烤箱，160度，10分钟。（烤箱根据自己家的调节）小贴士这款适合喜欢天一点，不怕胖的宝宝，比如我儿子！但...
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![长夏首选～西葫芦瓜炒肉末虾皮的做法步骤及图解,美味正宗的长夏首选～西葫芦瓜炒肉末虾皮做法]( "长夏首选～西葫芦瓜炒肉末虾皮的做法步骤及图解,美味正宗的长夏首选～西葫芦瓜炒肉末虾皮做法")
- 南方的夏天特别长北方的秋叶开始黄了，落了我们厦门还是30多度的高温天气天热吃瓜果最是舒服，利水，好消化，防上火。用料西葫芦1个虾皮1把肉末100克蒜头2瓣盐适量白胡椒粉适量长夏首选～西葫芦瓜炒肉末虾皮的做法备料：西葫芦瓜削皮，切片，猪肉切末，虾皮洗干净，蒜瓣两片切碎热油，下蒜末爆...
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![西洋参膏（人参膏）的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参膏（人参膏）做法]( "西洋参膏（人参膏）的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参膏（人参膏）做法")
- 人参主要对虚人的精神（低落或者亢奋），消化功能和运动能力低下有一定的帮助。西洋参相对人参不上火。需要耐心，出膏率低，熬到最后才会凝固成膏用料西洋参300克水3000克西洋参膏（人参膏）的做法西洋参/人参/党参300g1000毫升水浸透大火煮沸，小火熬，过滤出汁500毫升重新加入1000毫升水...
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![夏日生日首选……西瓜蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的夏日生日首选……西瓜蛋糕做法]( "夏日生日首选……西瓜蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的夏日生日首选……西瓜蛋糕做法")
- 用料西瓜1个奇异果1个蓝莓若干樱桃若干夏日生日首选……西瓜蛋糕的做法西瓜去皮切成三个圆柱形厨房用纸去干水分奇异果去皮切片，樱桃蓝莓洗净用牙签固定就可以了...
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![手残党首选的做法和图解 好吃的手残党首选家常做法]( "手残党首选的做法和图解 好吃的手残党首选家常做法")
- 家有宝贝一枚，爱吃蛋挞，怕外边不卫生，为爱动手用料鸡蛋2个纯牛奶120毫升白砂糖适量手残党首选的做法成品小贴士鸡蛋纯牛奶白砂糖疯狂搅拌，静止15分钟待泡沫消失，到蛋挞皮里八分之一，上烤箱，起斑点为止...
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![西洋参肉汤的做法和图解 好吃的西洋参肉汤家常做法]( "西洋参肉汤的做法和图解 好吃的西洋参肉汤家常做法")
- 用料西洋参6-7片瘦肉适量盐适量鸡精适量薯粉适量西洋参肉汤的做法一小块瘦肉先切片片在去剁碎剁的差不多了可以放入盐鸡精薯粉（是为了瘦肉更嫩这样的话吃起来口感好）这样放入的盐鸡精更有味道后面加进去的不入味做成一个个丸子的形状放入适量的清水加入盐西洋参煲2小时左右...
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![西洋参红枣茶的详细做法大全,简单又营养的西洋参红枣茶做法]( "西洋参红枣茶的详细做法大全,简单又营养的西洋参红枣茶做法")
- 参老伯西洋参片精选软质西洋参手工切片，西洋参有滋阴补气、宁神益智、清热生津、降火消暑的功效。还可以抗疲劳、免疫调节、调节血脂、抗衰老、耐缺氧。吃法也非常简单，如果您是上班族就可以直接用西洋参片3~6克左右，红枣三颗，冰糖适量，直接煮水即可，可以反复加水煮，参片也可以...
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![西洋参鸡汤的详细做法大全,简单又营养的西洋参鸡汤做法]( "西洋参鸡汤的详细做法大全,简单又营养的西洋参鸡汤做法")
- 用料西洋参克姜片鸡只盐克西洋参鸡汤的做法西洋参放入碗底，然后扣上小碗，放入鸡块生姜蒸30分钟出锅，就一小碗的汤，鸡肉好好吃啊，只需撒一点点盐就可以了啦！...
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![西洋参燕窝的详细做法大全,简单又营养的西洋参燕窝做法]( "西洋参燕窝的详细做法大全,简单又营养的西洋参燕窝做法")
- 我喜欢吃燕窝，自己每天都有吃，我想慢慢把我觉得好吃的口分享给大家😊大家有什么想要交流的也可以加我微信646094317.用料枸杞几颗西洋参几片西洋参燕窝的做法大家有条件的用纯净水泡会更好哦～经过三个小时左右的泡发，燕窝基本泡好了，顺这燕窝的纹路撕开成一小条一小条。如果毛...
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![西洋参吃法的做法和图解 好吃的西洋参吃法家常做法]( "西洋参吃法的做法和图解 好吃的西洋参吃法家常做法")
- 用料🚀食用频率🚀🚀隔天服用🚀西洋参10-15克（3克）水550ML大火煮开，小火闷煮闷煮5-10min后续开水反复冲泡2-3次最后把参吃掉吃掉❗❗❗1.整盒226克998元2.整盒113克（四年参）194元西洋参吃法的做法用量10-15克+550ML水大火煮开，再小火闷煮5-10分钟。后续可开水反复冲泡2-3次，最后...
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![便当🍱首选的做法和图解 好吃的便当🍱首选家常做法]( "便当🍱首选的做法和图解 好吃的便当🍱首选家常做法")
- 来自于自己的灵感做的一道别有一番风味的干锅猪肉丸~~用料耗油适量酱油适量小茴香适量花椒适量干辣椒适量黑胡椒粉适量料酒适量便当🍱首选的做法猪肉丸，花刀🔪炸猪肉丸捞起来，腌制：耗油，酱油，料酒，胡椒粉！记得要搅拌均匀才能入味。锅里少许油，把干辣椒，花椒，小茴香煸香之后。倒入腌...
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![排骨灵芝西洋参白洋参汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨灵芝西洋参白洋参汤做法]( "排骨灵芝西洋参白洋参汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨灵芝西洋参白洋参汤做法")
- 灵芝和西洋参提高免疫力，养胃生津。白洋参补气安神。最近睡的不太好，试试这款汤有没有帮助。用料西洋参20克排骨400克枸杞15粒白洋参10克颗排骨灵芝西洋参白洋参汤的做法灵芝在药材店买的时候就让切好。西洋参和白洋参我买的都是切好的片装。把灵芝和枸杞等洗干净～灵芝要泡1...
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![夏季首选-西瓜冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的夏季首选-西瓜冰沙做法]( "夏季首选-西瓜冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的夏季首选-西瓜冰沙做法")
- 夏日的解暑神器~用料西瓜500g柠檬1/2个白糖20g夏季首选-西瓜冰沙的做法1.材料准备好西瓜去皮切小块，用叉子挑去籽放入搅拌机中打成蓉，打的越细腻越好挤入一些柠檬汁倒入容器中，放入冰箱冷冻一晚第2日取出，用叉子刨成冰沙即可成品小贴士抛开吃冰激凌，喝冰饮料增肥的困扰，吃这个...
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![西洋参饼干的做法和图解 好吃的西洋参饼干家常做法]( "西洋参饼干的做法和图解 好吃的西洋参饼干家常做法")
- 今天是冬至，据说今天是一年中白天最短的一天。俗话说“冬天进补，春天打虎。”冬至是进补开始的标志。我每年会给家人买补品，老人总能把补品吃完，而我老公和女儿却不那么听话，不肯吃我给他们买的西洋参。严格来说，西洋参不算补品，尤其是人工种植的短年份的西洋参，我让老公把它当茶...
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![西洋参炖鸡的做法和图解 好吃的西洋参炖鸡家常做法]( "西洋参炖鸡的做法和图解 好吃的西洋参炖鸡家常做法")
- 一个爱喝汤的广东人跑到边境念书，每个月想念的是家里老火汤的味道。想煲汤喝怎奈宿舍限电，但凡功率大点的电器都不能用。幸好买了一个电炖盅，才200瓦，简直是宿舍福音，可调时，不用看火很是方便。因为炖盅不大，所以用的材料也不多，鸡肉只买了鸡腿部分多一点，两个人刚刚好喝完。用料...
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![无油西多士（减脂人员首选）的做法步骤及图解,美味正宗的无油西多士（减脂人员首选）做法]( "无油西多士（减脂人员首选）的做法步骤及图解,美味正宗的无油西多士（减脂人员首选）做法")
- 我自已也是个学生，不太会烧饭，又想减肥，外面买的嫌有多，所以就自已做啦，特别简单.这款不放油也真心好吃😋大家可以试试.用料鸡蛋1个（一人量可自行增加）全麦吐司2片奶酪片1片无油西多士（减脂人员首选）的做法将吐司去边，放入奶酪片.一只鸡蛋打散（一个人一只鸡蛋就够了～）把蛋液倒入大盘子...
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![西洋参阿胶糕 西洋参阿胶膏 不上火的阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参阿胶糕 西洋参阿胶膏 不上火的阿胶糕做法]( "西洋参阿胶糕 西洋参阿胶膏 不上火的阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参阿胶糕 西洋参阿胶膏 不上火的阿胶糕做法")
- 送给同样脾胃不好还需要吃阿胶补气血的宝贝们。用料西洋参50克阿胶片250克冰糖300克西洋参阿胶糕西洋参阿胶膏不上火的阿胶糕的做法西洋参，阿胶，冰糖分别打粉用黄酒氧化48小时氧化好的阿胶和西洋参入锅，熬制加入冰糖粉继续熬制熬到有低落感就可以了趁温热罐瓶小贴士👉西洋参...
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![速成自制鸡肉（火腿）肠，幼儿首选辅食，学生首选零食的做法步骤及图解,美味正宗的速成自制鸡肉（火腿）肠，幼儿首选辅食，学生首选零食做法]( "速成自制鸡肉（火腿）肠，幼儿首选辅食，学生首选零食的做法步骤及图解,美味正宗的速成自制鸡肉（火腿）肠，幼儿首选辅食，学生首选零食做法")
- 用料玉米淀粉2勺蛋清1个鸡胸肉一块胡萝卜1根包菜1片白胡椒适量盐适量吸油纸若干速成自制鸡肉（火腿）肠，幼儿首选辅食，学生首选零食的做法食材洗净，切块放入绞肉机，绞成肉泥状加入蛋清，淀粉，盐，胡椒粉搅拌均匀放入裱花袋(蛋糕店有售），没有裱花嘴也可以挤在吸油纸或锡箔纸上，卷成条状上...
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![西洋参燕窝的做法和图解 好吃的西洋参燕窝家常做法]( "西洋参燕窝的做法和图解 好吃的西洋参燕窝家常做法")
- 西洋参具有抗疲劳、抗衰老、提高思维及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用，和润肤养胃的燕窝也是好搭档。用料燕窝2盏枸杞6-8颗石峰糖适量西洋参适量西洋参燕窝的做法泡发：把两盏干燕窝放入纯净水中泡发4小时，然后撕成条。挑毛：用镊子将燕窝里面明显的小细毛...
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![健康菜首选凉拌西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的健康菜首选凉拌西兰花做法]( "健康菜首选凉拌西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的健康菜首选凉拌西兰花做法")
- 家里如果有高血压的人，低盐低脂的凉拌菜一定是首选。 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。因为家人不能吃蒜，这次没有添加。如果可以接受，加蒜末后更好吃。用料西兰花香油橄榄油花...
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![西洋参鸡汤的做法和图解 好吃的西洋参鸡汤家常做法]( "西洋参鸡汤的做法和图解 好吃的西洋参鸡汤家常做法")
- 用料老鸡半只料酒15克盐适量西洋参6粒西洋参鸡汤的做法热水冲洗干净鸡，冷水下锅一起煮因为我不喜欢放姜，所以我加入15克料酒一齐煲为了好储存，我将西洋参切成小粒状，装入特百惠的密封盒再放入冰箱，加入6粒一齐煲煲1个小时30分钟左右就成这样了，加盐，再煲3分钟如果不想太多油，可以...
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- 最近超火的阿胶西洋参膏推荐给大家用料西洋参100克千囍阿胶480克冰糖300克黄酒一瓶500毫升阿胶西洋参膏的做法西洋参打粉。注意：一定要用200目密目网过筛，筛不过的多打几次再筛，细如面粉，保证口感一流。千囍阿胶、冰糖。打粉备用阿胶粉、冰糖粉用黄酒浸泡24小时。熬到视频状...
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烹调屋
