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沙拉蒜泥拌蛋的做法食谱

简单易学的沙拉蒜泥拌蛋美食做法

  • 沙拉蒜泥拌蛋

  • 鸡蛋有N种吃法，水煮蛋、蒸蛋、炒蛋、烘蛋…….简单又好吃的鸡蛋——沙拉蒜泥拌蛋。鸡蛋的营养不需要要我多介绍。但是熟与营养，必须介绍一下。其实生吃鸡蛋有细菌。（我是真心不敢吃），实践研究表明，鸡蛋刚刚熟的时候营养价值最好，煮老的鸡蛋也是去营养。水煮蛋一般5-6分钟，再焖3分...
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山药泥沙拉的做法和图解 好吃的山药泥沙拉家常做法

  • 山药泥沙拉

  • 用料山药根盐蟹肉棒胡椒美乃滋水煮蛋洋葱香芹山药泥沙拉的做法山药削皮，切成2公分块状大小。放入锅中，撒上盐并倒入1/2杯水，盖上锅盖开小火蒸煮。山药煮烂后，打开锅盖，转强火把剩余的水分煮干。趁热取出略微压碎。蟹肉棒撕成细丝切段，与前一步混合，架上拌好的酱料，盛到食器上，撒上...
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薯泥沙拉包的做法和图解 好吃的薯泥沙拉包家常做法

  • 薯泥沙拉包

  • 用料面包粉260g糖25克盐3克酵母3克黄油15克土豆2个玉米半根肉松适量海苔半片薯泥沙拉包的做法面团：高粉260g，糖25g，盐3g，酵母3g，黄油15g。沙拉馅：熟土豆2个搅拌成薯泥，适量熟玉米粒，肉松，海苔丝。发酵好后包面涂水，洒适量芝麻，用剪刀剪成喜欢的小花图案。160摄氏度预热烤箱，上下火160...
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简单易学的蒜泥沙拉基围虾美食做法

  • 蒜泥沙拉基围虾

  • 爱吃蒜泥就多方点、特香！用料基围虾500克蒜泥随意沙拉酱随意蒜泥沙拉基围虾的做法先把虾洗干净再拌入沙拉酱拌匀、在保鲜膜包好放入冰箱冷藏二三小时！排好放入平底锅（随意哈、不排也可以）用蒜泥夹弄碎放入蒜泥先大火煎看上色小火翻面装盘、开吃！小贴士新鲜的基围虾、好吃入味！...
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豆泥沙拉的做法和图解 好吃的豆泥沙拉家常做法

  • 豆泥沙拉

  • 用料土豆2个洋葱适量火腿适量胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋2-3只豆泥沙拉的做法土豆切成丁，和鸡蛋一起放到水里煮熟火腿，黄瓜，胡萝卜切丁备用洋葱切成碎末把土豆丁沥干，放到碗中，鸡蛋去皮切块，把其余放到土豆丁内放白胡椒粉，适量的盐和沙拉酱拌匀即可...
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沙拉紫薯泥的做法和图解 好吃的沙拉紫薯泥家常做法

  • 沙拉紫薯泥

  • 紫薯低热量却香甜，关键很健康，所以拿来当间餐真的太棒啦҉٩(*´︶`*)۶҉用料紫薯牛奶沙拉紫薯泥的做法把紫薯洗净蒸熟。要能轻松压泥的程度。熟紫薯去皮，压泥。压得越充分口感就越细腻。装盘。热紫薯泥如果装碗里倒扣到盘子上是落不下来的。。只能慢慢在盘里压形状。挤上沙...
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南瓜泥沙拉的做法和图解 好吃的南瓜泥沙拉家常做法

  • 南瓜泥沙拉

  • 这道菜之前在日本的店里偶然吃过觉得特别好吃，回来试着摸索了一下做法，快手又简单。南瓜用的是贝贝南瓜，我没有去皮，喜欢有南瓜皮的口感，不喜南瓜皮可去除。用料南瓜100g玉米粒适量沙拉酱适量食盐少许南瓜泥沙拉的做法南瓜切块蒸熟将蒸熟的南瓜碾成泥，待其冷却后放入煮熟的玉米...
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紫薯泥沙拉的做法和图解 好吃的紫薯泥沙拉家常做法

  • 紫薯泥沙拉

  • 用料紫薯一个牛奶少量沙拉酱一勺红薯一个紫薯泥沙拉的做法紫薯和红薯分别去皮切薄片蒸熟，加入少许纯牛奶碾成泥状加入沙拉酱拌匀，冷藏半小时...
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蒜泥拌鸡蛋的做法和图解 好吃的蒜泥拌鸡蛋家常做法

  • 蒜泥拌鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个大蒜8瓣香油2勺盐适量酱油2勺蚝油1勺糖适量蒜泥拌鸡蛋的做法1⃣️蒜头去皮切末；2⃣️鸡蛋在沸水里煮8分钟左右捞出去壳；3⃣️调蒜泥酱汁；4⃣️鸡蛋切小块，倒入蒜泥酱汁拌匀，即成。...
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生酮蒜泥白肉➕沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的生酮蒜泥白肉➕沙拉做法

  • 生酮蒜泥白肉➕沙拉

  • 生酮第二天蒜泥白肉➕牛油果鸡蛋沙拉本身是个小糖人这两天断糖断的不怎么口渴总是忘记喝水…一定要多喝水！！用料蒜泥一小勺五花肉100克小米辣一根罗汉果糖适量黄豆酱油适量黄瓜几片沙拉牛油果半个鸡蛋2个生菜三片黄瓜三分之一根番茄半个凯撒沙拉酱适量橄榄油5克生酮蒜泥白...
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土豆泥沙拉的做法和图解 好吃的土豆泥沙拉家常做法

  • 土豆泥沙拉

  • 用料土豆1-2个鸡蛋1个黄瓜半根洋葱半个沙拉酱适量火腿适量土豆泥沙拉的做法上锅蒸土豆土豆蒸熟后倒入容器，用小勺捣碎土豆这样就可以啦将洋葱和黄瓜切成小块，放入少量的盐，腌制几分钟挤干水分备用。（尝一下口感，如果太咸可以过水清洗一下再次挤干水分即可！）将鸡蛋切碎备用所有配...
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蒜泥沙虾的做法和图解 好吃的蒜泥沙虾家常做法

  • 蒜泥沙虾

  • 用料虾20只蒜泥沙虾的做法啤酒蒜泥虾原料：啤酒，蒜泥，沙虾做法：蒜头压成泥，沙虾处理干净，热锅冷油爆香葱姜蒜泥，下沙虾炒至虾子泛红，倒入啤酒，大火烧8分钟，加青红椒至断生，加糖，盐调味。...
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BBQ味木薯片拌鸡蛋土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的BBQ味木薯片拌鸡蛋土豆泥沙拉做法

  • BBQ味木薯片拌鸡蛋土豆泥沙拉

  • 用料土豆黄油鸡蛋盐胡椒BBQ味木薯片拌鸡蛋土豆泥沙拉的做法土豆带皮煮熟，煮到皮裂开，轻轻一碰就掉了鸡蛋煮到全熟切小粒趁热把黄油拌进土豆，再倒入鸡蛋，加自己喜欢的调料拌拌拌用木薯片当勺子，挖土豆泥吃！...
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沙拉土豆泥的做法和图解 好吃的沙拉土豆泥家常做法

  • 沙拉土豆泥

  • 用料冠利千岛沙拉酱5勺鸡蛋1个土豆2个胡萝卜1根黄瓜1根火腿1根沙拉土豆泥的做法将洗好去皮的土豆在锅内蒸熟，盛出后碾碎碾成泥状，加入盐，胡椒粉，牛奶搅拌均匀后备用。胡萝卜，黄瓜，火腿切丁，鸡蛋切丁后备用。土豆泥和蔬菜丁混合搅拌，加入冠利千岛沙拉酱后搅拌均匀，开吃，一道低卡美食...
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鸡蛋拌蒜泥的做法和图解 好吃的鸡蛋拌蒜泥家常做法

  • 鸡蛋拌蒜泥

  • 新蒜下来了，突然很想吃在老家都喜欢的黑暗料理“鸡蛋蒜”，简单美味，热馒头或者大饼的绝配，没吃过的小盆友可以尝试一下，超简单。用料大蒜2头鸡蛋4个盐少许香油适量鸡蛋拌蒜泥的做法鸡蛋煮成全熟，煮鸡蛋的时候剥蒜，放少许盐砸成蒜泥。把煮熟的鸡蛋捣碎和蒜泥拌在一起，倒入香油。装...
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山藥泥沙拉的做法和图解 好吃的山藥泥沙拉家常做法

  • 山藥泥沙拉

  • 我是一個不愛吃土豆的人兒，也許小時候家裡到了冬天，菜類的土豆居多，後來出國，老外也是喜歡做各種土豆類的菜，一下子覺得吃膩了再也不想吃了，而且土豆澱粉多，我比較願意控制體重，所以比較起來山藥泥更營養，而且不會太多澱粉！味道呢更自然清甜一些，吃多了也不會膩！用料铁棍山药8根盐适...
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红薯泥沙拉的做法和图解 好吃的红薯泥沙拉家常做法

  • 红薯泥沙拉

  • 健身后小餐食用料红薯2个西兰花4朵生菜2片酸奶1盒火龙果90g红薯泥沙拉的做法将红薯蒸熟后剁成泥生菜掰碎西兰花切开小朵红龙果切小块放入盘中用勺子拌开让食材均匀最后淋上酸奶放入几块水果做装饰...
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拌沙拉的做法和图解 好吃的拌沙拉家常做法

  • 拌沙拉

  • 冬日渐暖，腰间的赘肉，让人，心神不宁用料沙拉拌菜一袋柠檬沙拉汁适量醋适量橄榄油少许鸡胸肉适量黄油少许黑胡椒适量香草适量拌沙拉的做法黑胡椒与香草，腌制鸡胸20分煎熟选一只面容姣好的盘拆开菜与鸡肉齐装盘调味，followyourheart小贴士老干妈，放，也可以...
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草莓蛋糕沙拉（土豆泥草莓沙拉）的做法步骤及图解,美味正宗的草莓蛋糕沙拉（土豆泥草莓沙拉）做法

  • 草莓蛋糕沙拉（土豆泥草莓沙拉）

  • 去饭店吃饭经常会获取到很多灵感。这是某天去日料店就餐时发现的一道有颜值的沙拉，被名字吸引点下，吃后发现其实就是土豆泥沙拉搭配草莓和酸奶后碰撞出的具有视觉感的美食。用料土豆1个（去皮200左右）草莓6～7个胡萝卜丁20克豌豆粒20克火腿粒20克色拉酱100克（左右）食盐2克黑胡椒碎...
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自制蛋黄沙拉酱配土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的自制蛋黄沙拉酱配土豆泥沙拉做法

  • 自制蛋黄沙拉酱配土豆泥沙拉

  • 一不小心开挂了，原来做过的土豆泥简直无法直视，今天这个真的是我吃过的很棒的啦～祝你们成功，一点不难用料土豆半支火腿半根芦笋少量口蘑少量洋葱少量自制沙拉酱想放多少放多少光明淡奶油10g盐胡椒粉适量自制蛋黄沙拉酱配土豆泥沙拉的做法洋葱口蘑火腿芦笋切丁，土豆切一厘米宽...
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双泥沙拉的做法和图解 好吃的双泥沙拉家常做法

  • 双泥沙拉

  • 用料土豆山药豌豆胡萝卜沙拉酱双泥沙拉的做法土豆，山药去皮洗净，切成小块将切好的土豆，山药放入蒸锅蒸20分钟左右胡萝卜切成豌豆大小的丁，与豌豆一起用热水汆烫至软，出锅备用蒸好的土豆、山药放入容器中，用勺子碾压成泥，并放入少许盐搅拌均匀。将所有材料放入碗中加入沙拉酱，搅匀...
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腊八蒜·拌苦菊沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的腊八蒜·拌苦菊沙拉做法

  • 腊八蒜·拌苦菊沙拉

  • 用料腊八蒜7,8个苦菊一棵蒜醋几勺芝麻香油两勺糖适量生抽一点点腊八蒜·拌苦菊沙拉的做法苦菊浸泡清洗干净，可以在水里放些食盐浸泡。控干水分的苦菊用刀或者剪刀切成三段，先放香油，拌匀，作用：保持水分，避免出水，此方法适用于所有凉拌蔬菜。拌好香油的苦菊，可以保持几个小时不出...
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土豆沙拉泥的做法和图解 好吃的土豆沙拉泥家常做法

  • 土豆沙拉泥

  • 非原创，版权【馋嘴番茄酱】用料土豆个鸡蛋盐克胡椒粉沙拉酱勺黄瓜杂蔬粒火腿土豆沙拉泥的做法按图准备材料，切块如图如图如图如图...
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土豆泥沙拉的详细做法大全,简单又营养的土豆泥沙拉做法

  • 土豆泥沙拉

  • 用料土豆2个黄瓜1根盐3克无菌鸡蛋2个蛋黄酱2勺土豆泥沙拉的做法先做配菜，一人食也要搭配哦！干煎两条巴浪鱼，另煮一碗味增汤。水果黄瓜切片腌制，胡萝卜切丁煮熟，土豆切块蒸熟或者用高压锅煮5分钟。另煮一颗鸡蛋切一些火腿丁，白洋葱丁，腌制过的黄瓜片加入土豆泥。加蛋黄酱，盐，鸡蛋，芥...
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蒜拌茄泥的做法和图解 好吃的蒜拌茄泥家常做法

  • 蒜拌茄泥

  • 妈妈的味道用料茄子1-2个大蒜4-6瓣熟花生油100克耗油100克生抽1勺食盐50克蒜拌茄泥的做法茄子(最好是圆茄子)切大片，蒸熟，用筷子插一下，最好是熟透。用勺子切碎，最好成泥状。蒜瓣切碎捣碎。放入熟油和生抽，耗油，盐，即可。...
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