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五彩虾仁粥的做法食谱

五彩虾仁粥的做法和图解 好吃的五彩虾仁粥家常做法

  • 五彩虾仁粥

  • 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！用料大米80克虾仁30克胡萝卜30克玉米30克芹菜30克五彩虾仁粥的做法食材：大米、水用具：碗大米提前浸泡3小时备用食材：虾仁、胡萝卜、芹菜、玉米粒用具：菜刀...
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虾仁娃娃菜五彩蒸饺的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁娃娃菜五彩蒸饺做法

  • 虾仁娃娃菜五彩蒸饺

  • 昨天的饺子皮还没有玩够想把上一阶段的囤货消灭这不，大过年的怎么能没有一盘正经的饺子呢？饺子是维持情感的最好载体之一它让我们和家人朋友维系在一起主角：娃娃菜、虾仁、饺子皮1⃣备馅料娃娃菜洗净剁碎大虾处理干净、切段大蒜叶切碎这三位小伙伴欢聚在一起简约又美味2⃣油...
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AIP五彩丝炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的AIP五彩丝炒虾仁做法

  • AIP五彩丝炒虾仁

  • 名字是自己乱编的，还没达到“五彩”，大家可以自己发挥，比如萝卜丝，木耳丝用料黄瓜南瓜虾仁姜蒜橄榄油AIP五彩丝炒虾仁的做法把所有菜洗好切丝备用，锅烧热，下橄榄油，姜蒜炒味，下黄瓜丝，翻炒几下，下南瓜丝（如果有胡萝卜丝，可最先放），然后翻炒几下，放虾仁，加盐，，起锅，两分钟不到这个菜就好了。...
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五彩虾仁（健康无味精）的做法步骤及图解,美味正宗的五彩虾仁（健康无味精）做法

  • 五彩虾仁（健康无味精）

  • 自从家里有兔崽子后，烧菜就不加味精鸡精蘑菇精之类的，主要靠食材本身的鲜味，就这样吃了四五年，习惯了觉得挺好！这道菜营养健康，有荤有素，卖相佳口味好。材料也不复杂，除了木耳要提前泡发，其他20分钟之内就可以搞定。取名五彩虾仁主要是觉着颜色好看，实际上这次就四种颜色，搭配可以随...
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Staub中式炒锅五彩虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的Staub中式炒锅五彩虾仁做法

  • Staub中式炒锅五彩虾仁

  • Staub铸铁锅炒五彩虾仁🍤保留了食材的原汁原味，虾仁Q弹。用料虾仁250克玉米粒适量胡萝卜1根黄瓜1根料酒适量盐适量淀粉适量橄榄油适量Staub中式炒锅五彩虾仁的做法1:胡萝卜，黄瓜切丁备用；2:虾仁用料酒，盐，淀粉腌制15～20分钟备用；3:胡萝卜，玉米粒，腌好的虾仁焯水备用。铸铁锅提前小...
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健身菜谱-五彩虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的健身菜谱-五彩虾仁做法

  • 健身菜谱-五彩虾仁

  • 用料虾仁100克盐适量彩椒100克杏鲍菇50克葱1条蒜1瓣健身菜谱-五彩虾仁的做法热油后，把彩椒丁、杏鲍菇丁，蒜末和适量水同时倒入锅里，盖上盖即可。蔬菜差不多熟了加适量盐再倒入虾仁，翻炒至虾仁熟了加点葱花即可出锅。小贴士很适合不会做菜的白领，只要十几分钟就能吃上健身餐，休...
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减脂系列▪️五彩虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂系列▪️五彩虾仁做法

  • 减脂系列▪️五彩虾仁

  • 停更很久的减脂系列又来啦！！用料虾仁4-6个番茄1/2个蒜末2瓣冷冻玉米粒，豌豆粒适量减脂系列▪️五彩虾仁的做法👉蒜切末，番茄切丁，虾去头，去虾线，拨壳👉锅内倒入少量玉米油，油热下虾头，炸出虾黄。捞出虾头用于摆盘👉倒入蒜末，炒香👉倒入番茄丁，炒出颜色👉倒入少量水，煮开。👉倒入冷冻玉...
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简单易学的北极参虾仁五彩粥美食做法

  • 北极参虾仁五彩粥

  • 用料胡萝卜半根香菇4个北极参4块鲜玉米半根虾仁5-10个火腿肠一根葱丝姜丝北极参虾仁五彩粥的做法先把所有食材都准备好，切丁放碗里备用把大米、鲜玉米、胡萝卜用电饭煲煮半小时待米煮烂后加入北极参、火腿、香菇、姜丝，再煮至米粘稠，大约五分钟最后加入芹菜、虾仁、葱丝煮两...
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五彩牛肉虾仁蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的五彩牛肉虾仁蛋炒饭做法

  • 五彩牛肉虾仁蛋炒饭

  • 因为要支持老公减肥事业，那么我毅然决然决定在家开动，为他做一道有颜值又有美味的午餐便当🍱希望他可以爱上我的厨艺，舍弃外卖，减肥成功✌️用料鸡蛋2个虾仁25克卤牛肉50克胡萝卜半根豌豆10克玉米粒10克洋葱10克大蒜五瓣生抽三勺鸡精盐适量研磨黑胡椒适量橄榄油适量五彩牛肉虾...
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五彩鲜虾粥的做法和图解 好吃的五彩鲜虾粥家常做法

  • 五彩鲜虾粥

  • 大虾可是宝宝餐桌上的明星，含有丰富的蛋白质、铁、锌、硒等矿物质及虾青素等成分。特别是黑虎虾，其中的虾青素含量要远远比其他品种大虾高很多。正是因为这样，妈妈们也很乐于给宝宝吃虾。但宝宝吃辅食，一顿饭有一只两只虾就足够了，那么剩下的鲜虾怎么储存，才能让其长久保持新鲜...
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简单易学的五彩米薏仁粥美食做法

  • 五彩米薏仁粥

  • 用料五彩米（大米，糯米，紫米，黑米，香米）薏仁10g五彩米薏仁粥的做法原料集合薏仁泡发4小时左右五彩米洗净后泡发过夜砂锅加入适量温水或开水，加入泡发好的五彩米和薏仁，一起小火熬煮至浓稠小贴士熬粥小秘籍：1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做熬粥节省时间，熬...
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五彩奶粥的做法和图解 好吃的五彩奶粥家常做法

  • 五彩奶粥

  • 很多宝宝先开始不愿吃粥，我们千万不要强喂，这样会让宝宝更排斥，可以灵活运用，用宝宝熟悉的奶味提高喂食的难度。用料大米30克牛肉20克青菜20克胡萝卜20克配方奶适量五彩奶粥的做法1️⃣准备食材2️⃣牛肉剁碎末，胡萝卜🥕，青菜切碎（根据自家宝贝咀嚼能力调整大小）3️⃣大米加水充分浸泡（...
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五彩虾仁盏的做法和图解 好吃的五彩虾仁盏家常做法

  • 五彩虾仁盏

  • 特别准备：漏勺1把、胡萝卜一根用料(食材)云吞皮10张腰果仁50克鲜虾200克胡萝卜50克西芹50克紫甘蓝50克黑芝麻少许盐5克蚝油食用油100克（实耗10克）料酒5克水淀粉10克蒜蓉少许五彩虾仁盏的做法在锅里倒入食用油，冷油下腰果仁，以小火炸成金黄色后取出沥油云吞皮放在漏勺上，以削皮...
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五彩杂粮粥的做法和图解 好吃的五彩杂粮粥家常做法

  • 五彩杂粮粥

  • 厨房里各式各样的豆子，成就了这碗色彩缤纷的热粥😆用料各种杂粮自由发挥五彩杂粮粥的做法红豆花豆芸豆黑豆莲子薏仁糯米等等等等……提前一天泡水放入砂锅，我用的是电动紫砂锅，临睡前插上电源，另外又加了些红枣整整熬了一夜，放入一把洗净的葡萄干盛一碗，暖暖滴吃下去吧...
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五彩虾仁的做法和图解 好吃的五彩虾仁家常做法

  • 五彩虾仁

  • 家常菜之炒菜系列用料虾仁200克料酒1勺盐3克胡萝卜半根黄瓜半根生姜3~4片大蒜2瓣油适量五彩虾仁的做法虾仁解冻，去虾线。水烧开，汆一分钟捞出待用。胡萝卜切花，放入沸水中汆2分钟。黄瓜去皮，切成丁。油锅烧热后，放入姜蒜煸炒，再放入胡萝卜片和黄瓜丁煸炒两分钟，最后放入虾仁、料...
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彩蔬虾仁粥的做法和图解 好吃的彩蔬虾仁粥家常做法

  • 彩蔬虾仁粥

  • 用料大米虾仁胡萝卜根芹菜玉米盐白胡椒彩蔬虾仁粥的做法先煮大米玉米粥放入胡萝卜丁放芹菜丁放虾仁，关火放盐和白胡椒小贴士吃货之间是知音...
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五彩虾仁卷的做法和图解 好吃的五彩虾仁卷家常做法

  • 五彩虾仁卷

  • 又到了圣诞节了，用鸡蛋虾仁做一道〔五彩虾仁卷〕，祝大家节日快乐！有些朋友问我怎样煎蛋皮，今天说说煎蛋皮的技巧。如何煎蛋皮？首先要把蛋液搅拌均匀，再用细筛过滤掉气泡。然后，取一平底锅，火调到最小，锅里抹一层油，倒入蛋液轻轻摇晃均匀，直到凝固。注意，蛋液高火遇油就会出气泡，所以只...
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「Aries的晚餐」五彩虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的「Aries的晚餐」五彩虾仁做法

  • 【Aries的晚餐】五彩虾仁

  • 用料虾仁适量玉米粒适量青豆粒适量黄瓜适量胡萝卜适量盐料酒【Aries的晚餐】五彩虾仁的做法虾仁去虾线，加盐、料酒稍微腌一会儿，锅里烧热水轻轻汆一下，虾仁变色后立即捞出；速冻的玉米粒、青豆粒解冻，黄瓜、胡萝卜切丁；锅里少量油，将胡萝卜丁、黄瓜丁下锅炒至断生，加入玉米粒和青...
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五彩虾仁🍤的做法和图解 好吃的五彩虾仁🍤家常做法

  • 五彩虾仁🍤

  • 用料胡萝卜15g虾仁15只牛扒粒50g冬菇2朵四季豆20条五彩虾仁🍤的做法除了虾仁，全部材料切成粒，将四季豆放开水里煮15分钟，要彻底煮熟，捞起掠干，牛扒粒和虾仁肉少量盐腌制片刻锅中加油，开中火，锅热了放入虾仁和牛扒粒煎金黄加冬菇，四季豆，红萝卜入锅，翻炒，加少许蚝油和盐调味，盖上锅盖...
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五彩米粥的做法和图解 好吃的五彩米粥家常做法

  • 五彩米粥

  • 天气炎热，来碗清淡的米粥，养养胃！用料五彩米0.8量杯清水适量五彩米粥的做法我用的是十月稻田的五彩米电饭锅配的量杯，0.8杯（两个人的量）洗净的五彩米，放适量清水，我用的是电压力锅，晚上睡觉前，直接选“豆/蹄筋”功能预约煮！！早上起来，很香的米粥就好了！！小贴士五彩米里面的糙米和黑米不...
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五彩鱼粥的做法和图解 好吃的五彩鱼粥家常做法

  • 五彩鱼粥

  • 用料米粥两碗鱼肉50克各种蔬菜粒少许五彩鱼粥的做法鱼肉去掉鱼刺，切成鱼肉粒，在水中多泡几次。以便去腥各种蔬菜粒备用米粥在炉上煮好，水稍多些先倒入鱼肉粒再倒入蔬菜粒加入丁点的盐调味即可小贴士1、鱼肉千万不要有刺。妈妈们要费心了。2、各种颜色丰富的小蔬菜粒，小朋友们...
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春笋五彩虾仁粥（超快手剩米饭版）的做法步骤及图解,美味正宗的春笋五彩虾仁粥（超快手剩米饭版）做法

  • 春笋五彩虾仁粥（超快手剩米饭版）

  • 工作忙的时候还能喝粥。那就用这个办法吧，前一天焖好的米饭，分分钟就能能一碗热呼呼的五彩粥。用料春笋100克虾10只玉米青豆胡萝卜粒少许味好美白胡椒粉1勺剩米饭1碗春笋五彩虾仁粥（超快手剩米饭版）的做法剩米饭一碗，笋片，鲜虾和蔬菜粒掰下虾头，锅中放少许油，煸炒出虾油下笋片和...
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五彩缤纷（炒虾仁）的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷（炒虾仁）做法

  • 五彩缤纷（炒虾仁）

  • 这是道鲜美可口、即简单又高颜值的快手菜，虾仁的鲜嫩、配菜的五彩缤纷，口感丰富，营养全面。用料虾仁300克彩椒1个紫洋葱适量豌豆粒适量玉米粒适量淀粉1小勺盐适量玉米油适量料酒适量葱姜适量胡椒粉少许五彩缤纷（炒虾仁）的做法彩椒、紫洋葱切丁，葱姜切碎，豌豆、玉米粒洗净备用。...
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日本豆腐蒸五彩虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的日本豆腐蒸五彩虾仁做法

  • 日本豆腐蒸五彩虾仁

  • 健康无油老少皆宜用料日本豆腐2条虾仁16-20只什锦蔬菜适量干蒸鱼豉油适量日本豆腐蒸五彩虾仁的做法日本豆腐切块什锦蔬菜化冻我用的甜虾所以去壳虾籽单放1.摆盘豆腐垫底洒上什锦蔬菜粒摆虾虾籽放中间位置（不浪费原则）2.均匀洒上蒸鱼豉油量按自身口味决定3.蒸锅水开后上锅蒸...
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五彩粥的做法和图解 好吃的五彩粥家常做法

  • 五彩粥

  • 好粥喝出健康来。一道美食能让你时刻拥有好心情杨奶奶@菜谱用料胡萝卜半根青菜适量7颗红枣盐老抽醋豆腐鸡精老冰糖酱油香油番茄五彩粥的做法豆腐、青菜、胡萝卜都切好，放在一个容器中，青菜放在另一个容器中。还有番茄，和豆腐，胡萝卜放在一起。给锅点火（小火），放入豆腐、胡萝卜、...
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