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蔬面的做法食谱

快手早餐-虾油杂蔬面（挂面版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐-虾油杂蔬面（挂面版）做法

  • 快手早餐-虾油杂蔬面（挂面版）

  • 那天剥虾仁给儿子煲粥，突然想起虾油的鲜香，配上杂蔬，挂面。就算第二天加班心里也不怨念了。立马动手。用料面条适量胡萝卜三个荷兰豆十来个鸡蛋两个零添加酱油一勺盐适量油适量虾约150g快手早餐-虾油杂蔬面（挂面版）的做法胡萝卜切丝，荷兰豆切小块，备用。我用的是农家自种小胡萝...
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十一个月+宝宝辅食肉虾杂蔬面的做法步骤及图解,美味正宗的十一个月+宝宝辅食肉虾杂蔬面做法

  • 十一个月+宝宝辅食肉虾杂蔬面

  • 我的新称买回来了，开心。这里用到了西红柿，和虾，虾含有什么坤的，和西红柿维生素C会产生砒霜。但是需要大量才会产生，宝宝吃的这点量是完全不会的。介意的可以不放其中一个。用料虾5只胡萝卜10g猪肉30g青菜6g西红柿15g海鲜菇10g香葱1g淀粉2g橄榄油几滴宝宝面条一顿量十一个月+...
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简单易学的海参鲜虾鲜蔬面美食做法

  • 海参鲜虾鲜蔬面

  • 七月流火，九月授衣。而八月就要吃海参！满满的海鲜和蔬菜让你一次性营养全面！现代研究表明，海参在提高记忆力、防止动脉硬化、增强免疫力等方面作用是显著的。所以在这个烈日炎炎的夏天，参爷用海参搭配各种新鲜的蔬菜给大家做一道海参鲜虾蔬菜面。用料海参一头鲜虾三只鲜面条适...
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简单易学的超快手低脂彩蔬面美食做法

  • 超快手低脂彩蔬面

  • 味好美的白胡椒是这碗面的灵魂😄用料水煮牛肉适量金针菇适量娃娃菜半棵彩蔬面100克味好美白胡椒适量裙带菜一小把超快手低脂彩蔬面的做法准备食材水烧开加入裙带菜少许，煮开后依次放入彩蔬面和各种食材。中火煮8分钟左右加入低盐酱油和灵魂调料（味好美白胡椒）一碗色香味俱佳...
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「快手菜肴」三分钟咖喱鱿鱼杂蔬面的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜肴」三分钟咖喱鱿鱼杂蔬面做法

  • 【快手菜肴】三分钟咖喱鱿鱼杂蔬面

  • 有没有朋友和菲比一样经常因为想刷剧或沉迷于“学习世界”里而不想起身去厨房做美食呢？以前菲比总会拿点零食塞肚子但最近才发现其实只要三分钟不用开火不用刷锅用比你下楼拿外卖还短的时间就可以为自己做一餐高颜值高营养的快手咖喱鱿鱼杂蔬面！因为菲比已经试验了很多次所...
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简单易学的DIY杂蔬面美食做法

  • DIY杂蔬面

  • 一个人的时候，吃外卖不健康，下饭馆伤不起，做饭炒菜太麻烦，馄饨饺子营养不齐全，那就来一碗蔬菜海鲜经济实惠简单易做营养丰富……滴“杂蔬面”吧～用料面条1份鸡蛋1个西红柿1个明虾5只香菇2只胡萝卜1个菠菜4根盐适量DIY杂蔬面的做法准备好新鲜辅料食材番茄（补充维生素）一半切丁一半...
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杂蔬面疙瘩汤+全麦吐司的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬面疙瘩汤+全麦吐司做法

  • 杂蔬面疙瘩汤+全麦吐司

  • 用料鸡蛋1个杂蔬面疙瘩汤+全麦吐司的做法土豆、胡萝卜、瓠子、青豆、虾提前焯水切丁少油，爆香葱花，加蕃茄丁炒出酱加海鲜菇丁，和焯熟的菜丁一起翻炒，加一点盐加水煮开，加面疙瘩，再煮开一会后打鸡蛋花，加盐调味小贴士不是教程，只是个人简单记录不知道该放多少面疙瘩，煮的太稠了，味道...
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简单易学的拌酱香杂蔬面美食做法

  • 拌酱香杂蔬面

  • 夏天快到了，天气热起来必须要来碗拌面，酱汁挂在面条上，配着脆脆的黄瓜丝，整个人都满足的不要不要的。今天的这道酱香杂蔬拌面，制作起来非常简单快手，厨房小白也能轻松上手。欣和葱伴侣六月香的各种酱，营养丰富，精选东北非转基因大豆，90天足期发酵，体态自然，酱香浓郁，不添加黄原胶和人...
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好吃到舔碗的黑虎虾杂蔬面（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到舔碗的黑虎虾杂蔬面（快手版）做法

  • 好吃到舔碗的黑虎虾杂蔬面（快手版）

  • 老公今天加班，我一个人在家晚餐随便凑合了一下。。平时还喜欢研究下营养学、健康减脂餐、烘焙小食，欢迎喜欢的厨友相互交流～～✌🏻由于是吃完了才想到传菜谱到下厨房，所以做的时候没有记录每一步的图片，后期可以的话再补图。希望厨友多多包涵～～🥳🥳用料黑虎虾（半盒）9只生姜5-8片芹菜...
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初夏杂蔬面的做法和图解 好吃的初夏杂蔬面家常做法

  • 初夏杂蔬面

  • 都是菜市场或者街边可以随手买到的蔬菜。春末夏初，应季的蔬果种类骤然多了，餐桌也简简单单就五颜六色了起来。种类没有限制，随意搭配喔！用料红皮萝卜半个细面一小把长条茄子半个芦笋适量香椿一小把新疆番茄酱1包初夏杂蔬面的做法锅内倒入开水，一点油，各类蔬菜切丁，依次放入，加番...
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快手杂蔬面的详细做法大全,简单又营养的快手杂蔬面做法

  • 快手杂蔬面

  • 用料面粉适量鸡蛋3个肉适量冻豆腐适量豆干适量木耳适量胡萝卜1根黄瓜1根土豆1个大葱1根韭菜适量姜适量香料适量老抽适量生抽适量盐适量糖适量咸菜适量辣椒油适量快手杂蔬面的做法准备所需食材。面粉加少许盐，加清水搅拌成絮状，然后揉成面团用保鲜膜保住醒十分钟左右。将所...
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海鲜食蔬面的做法和图解 好吃的海鲜食蔬面家常做法

  • 海鲜食蔬面

  • 给两岁半的宝宝做的午餐用料虾只面条份芒果螺斤盐克姜片上海青蘑菇秋葵蚝油海鲜食蔬面的做法其实应该把虾头炒一下汤的味道会更鲜...
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牛丸鲜蔬面的做法和图解 好吃的牛丸鲜蔬面家常做法

  • 牛丸鲜蔬面

  • 记录用于自己查询。本片的重点是心得：先煮汤后煮面。用料面条蔬菜至少两种。牛肉丸子。牛丸鲜蔬面的做法重点1：先把牛肉丸子杏鲍菇和青菜的汤煮出来，注意青菜叶子最后放。重点2是煮杏鲍菇的话，汤里面要先加盐，不然杏鲍菇煮出来没有味道。先煮汤牛肉丸子的汤才不会浪费，用来吃面...
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简单易学的低嘌呤:杂蔬面美食做法

  • 低嘌呤:杂蔬面

  • 用料西红柿个茄子西葫芦洋葱木耳大蒜低嘌呤:杂蔬面的做法所有菜切丁爆香洋葱后翻炒，加水煮煮熟面条，浇上菜，开吃...
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杂蔬面的做法和图解 好吃的杂蔬面家常做法

  • 杂蔬面

  • 用料番茄1个鸡蛋1个海鲜菇40g木耳5g湿面条80g葵花籽油适量生抽适量白醋适量芝麻油适量娃娃菜100g杂蔬面的做法干木耳泡发，泡完切丝。番茄洗净，切小块。海鲜菇切丁。鸡蛋放在碗里打散备用。娃娃菜切段开火热锅，锅热后放葵花籽油，放鸡蛋液，等鸡蛋液凝固之后，陆续放番茄块、海鲜菇...
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丸子杂蔬面的做法和图解 好吃的丸子杂蔬面家常做法

  • 丸子杂蔬面

  • 给宝宝做过的食物中，最喜欢吃的一道。每次都光盘✨用料猪肉1块面条1小把黄瓜1段西葫芦1段胡萝卜1段香菇2朵红菜椒1块姜适量葱1段丸子杂蔬面的做法准备食材黄瓜，胡萝卜去皮。如图将食材切碎猪肉加葱姜末，入搅拌机搅碎蛋清分三次加入肉中，顺时针搅拌上劲。上图是第二次加入蛋清...
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温暖一锅端，番茄红烩酱焗杂蔬/面/年糕/饺子/饭的做法步骤及图解,美味正宗的温暖一锅端，番茄红烩酱焗杂蔬/面/年糕/饺子/饭做法

  • 温暖一锅端，番茄红烩酱焗杂蔬/面/年糕/饺子/饭

  • 用料菜、肉菌菇、菠菜、大虾、培根、牛肉，前一天的剩菜也行面意面、鸡蛋面都ok年糕这个焗出来糯糯的特别好吃饺子煎过的饺子再焗鸡蛋必须芝士各种，马苏里拉、帕玛森好侍番茄红烩酱必备温暖一锅端，番茄红烩酱焗杂蔬/面/年糕/饺子/饭的做法先煎肉、虾、蘑菇、蔬菜，加番茄红烩酱...
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宝宝番茄鲜虾彩蔬面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝番茄鲜虾彩蔬面做法

  • 宝宝番茄鲜虾彩蔬面

  • 用料虾3只西红柿半个鸡蛋1个彩蔬面适量虾皮粉一小勺宝宝番茄鲜虾彩蔬面的做法准备食材蝴蝶面彩蔬面先冷水下锅煮，因为有褶皱，会比较难煮软放入虾半个番茄切块和其他彩蔬面一起放入，如果单独煮卡通彩蔬面、碎碎面、粒粒面，这个时候放入正好打入鸡蛋，最后出锅之前加入虾皮粉，虾皮...
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简单易学的率性的大排杂蔬面美食做法

  • 率性的大排杂蔬面

  • 做这个面是因为，突然想吃大排，临时上街买了几块。翻了翻冰箱只有点四季豆、香菇和圣女果。作为妊娠期糖尿病的糖麻麻，能用的调料十分有限。但效果居然不错，吃完乱开心的。可惜为控制血糖，一顿只能吃25G面，不然我会吃的更爽。用料都是一人份的。这个面的好处在于有一种率性的感...
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简单易学的火龙果杂蔬面美食做法

  • 火龙果杂蔬面

  • 用料米饭碗火龙果胡萝卜黄瓜黑芝麻牛油果油黑芝麻牡蛎粉火龙果杂蔬面的做法火龙果，熟米饭，黄瓜，胡萝卜，黑芝麻牛油果油，黑芝麻牡蛎粉准备好，也可以适量放点盐，因为这款辅食是12个月以上宝宝吃的火龙果，黄瓜切丁，胡萝卜用模具压花上锅焯好备用锅里倒入黑芝麻牛油果油加胡萝卜翻炒然...
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餐蔬面的做法和图解 好吃的餐蔬面家常做法

  • 餐蔬面

  • 這個名字來源於茶餐廳的“餐蛋面”，由於我把蛋換成了蔬菜，所以名曰“餐蔬面”😜用料午餐肉1片球生菜半顆壽桃瑤柱麵1盤餐蔬面的做法球生菜用滾水燙過，關火，用鍋子余溫加適量生抽、糖、麻油或橄欖油拌勻。也可以根據自己口味添加各種調味料。午餐肉在平底鍋中雙面煎至微焦，我用...
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酱炒杂蔬面的做法和图解 好吃的酱炒杂蔬面家常做法

  • 酱炒杂蔬面

  • 成都作为一个美食之都，在各家伙食百花齐放外卖称天下的情况下，小小的仪式感体现在了低调的炒面之中，在街头人来人往的喧嚣中，飘起它的人间烟火味。用料面条适量虾仁适量洋葱适量青红椒适量干香菇适量三生川辣椒牛肉酱适量老抽适量耗油适量色拉油适量芝麻油适量白糖适量酱炒杂...
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素骨汤杂蔬面（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的素骨汤杂蔬面（纯素）做法

  • 素骨汤杂蔬面（纯素）

  • 以豆浆为底汤，味噌为调料，调出的一款白汤。煮好的面放进冰过的豆浆，口感爽滑可口。用料自制浓豆浆（冷藏）一碗白味噌一汤匙面条适量蔬菜：干白牛肝菌适量干木耳适量新鲜香菇一朵胡萝卜丝适量青菜适量香菜随意素骨汤杂蔬面（纯素）的做法泡发牛肝菌和木耳，切丝，备用；香菇切薄片，香菜切碎，青...
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还原方便面之番茄鲜蔬面的做法步骤及图解,美味正宗的还原方便面之番茄鲜蔬面做法

  • 还原方便面之番茄鲜蔬面

  • 小时候看到方便面袋子上面印着美味的图片，它是多么的诱人！让我总以为打开袋子就会什么都有，煮好一碗就会和图片上一模一样。可惜只有它有，我只有调料包里干瘪的蔬菜碎。现在，让我重新拥有它！用料康师傅番茄鲜蔬面一袋玉米与青豆粒适量油菜一小把新鲜番茄1个还原方便面之番茄鲜...
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简单易学的辅食丨银鱼杂蔬面美食做法

  • 辅食丨银鱼杂蔬面

  • 用料银鱼芹菜胡萝卜彩椒香菇青菜头水紫菜辅食丨银鱼杂蔬面的做法银鱼拽着头部，连着肠子会一起揪出来，剪掉尾巴。分装成小份，吃的时候拿出来解冻就可以保鲜盒如果不够可以直接用保鲜膜裹住冷冻冷水下锅，煮熟后用手一碾，去掉鱼骨。大点的宝宝可以不用去骨，多煮一会，骨头也很软。去...
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