![简单易学的美白乌发黑豆糖水美食做法]( "简单易学的美白乌发黑豆糖水美食做法")
- 我家的味道～抓一把黑豆，可煮黑豆筒骨汤、可煮黑豆咸骨粥、还可煮黑豆糖水～用料黑豆适量番薯2条冰糖适量美白乌发黑豆糖水的做法黑豆用清水浸泡2小时，再滤去水洗净（如果使用没浸泡的黑豆，煮豆子时间要延长）番薯削皮洗净切小块，放清水中浸泡（番薯去皮后放在清水或淡盐水中可不变黑，但...
- 14931
![明目乌发的醋泡黑豆的做法步骤及图解,美味正宗的明目乌发的醋泡黑豆做法]( "明目乌发的醋泡黑豆的做法步骤及图解,美味正宗的明目乌发的醋泡黑豆做法")
- 明目黑发，减肥补肾良方。用料黑豆克陈醋明目乌发的醋泡黑豆的做法黑豆洗净泡3-4小时。放入电饼铛炒制。（之所以不用炒锅而选择电饼铛，一是因为受热均匀，而且不会到处蹦。真的很方便。）炒至豆子开裂，噼里啪啦响就可以。自然冷却。加入沒过豆子的山西老陈醋。一周后即可食用，一次...
- 10141
![乌发小零食黑芝麻糖糖的做法步骤及图解,美味正宗的乌发小零食黑芝麻糖糖做法]( "乌发小零食黑芝麻糖糖的做法步骤及图解,美味正宗的乌发小零食黑芝麻糖糖做法")
- 小时候，家里孩子多，在我记忆中，穷是有的，但是一点不苦。因为有天下最好最巧的妈妈👩。妈妈总能变着法给我们甜蜜，每到年末砍甘蔗的季节，五姐妹去挖甘蔗头熬糖浆，配上自家种的黑芝麻，或者花生，或者椰子丝，就是我们零食的盛宴。爸爸也因为爱吃黑芝麻，80多岁还是一头黑发，很神奇。周先生...
- 16780
![乌发养发猪脚黑豆食补汤的做法步骤及图解,美味正宗的乌发养发猪脚黑豆食补汤做法]( "乌发养发猪脚黑豆食补汤的做法步骤及图解,美味正宗的乌发养发猪脚黑豆食补汤做法")
- 广告人掉发太严重，这个月就30了，抗氧化也得重视起来，食补第一弹！用料黑豆30克花生30克黄豆20克陈皮2片胡萝卜1根山药2根生姜6片猪脚1只乌发养发猪脚黑豆食补汤的做法准备好食材黑豆炒香，煲汤效果更好猪脚焯水后用水冲洗干净所有食材洗净切好丢进汤煲内加水煲小贴士冬天要喝点...
- 22248
![乌发黑芝麻糕的详细做法大全,简单又营养的乌发黑芝麻糕做法]( "乌发黑芝麻糕的详细做法大全,简单又营养的乌发黑芝麻糕做法")
- 岁数大了最发愁的是什么？那肯定是每天掉不完的头发，以及时不时偷偷冒出来的白头发，看着自己新长出来的白头发和日渐操劳但是并没有涨工资以及做不完的工作，是不是累觉不爱了？今天给大家安利一款好吃的，乌发黑芝麻糕，用家里剩下的黑芝麻粉，来做成小糕点，孩子老人都爱吃，制作方法非常...
- 12077
![简单易学的乌发美容黑豆美食做法]( "简单易学的乌发美容黑豆美食做法")
- 用料黑豆500克老冰糖120克水适量乌发美容黑豆的做法黑豆洗净，浸泡4个小时，用水煮熟，是煮熟不是煮烂哦。煮好的黑豆倒入平底锅，留一点水分就好，加入冰糖，大火炒制水开，再转小火慢慢烘炒干。炒的时候豆会粘粘的，不用担心，一直翻炒一直翻炒就会到图中的挂糖霜的样子，然后就可以啦，冷却...
- 33056
![黑芝麻乌发丸的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻乌发丸做法]( "黑芝麻乌发丸的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻乌发丸做法")
- 🔆不样一的黑芝麻丸补肾益精，黑发固发生发，滋补气血两虚，滋养五脏，老少皆宜。不仅仅守护秀发，更加补充肾气提高睡眠质量⭕每丸=1100mg德国口进天然乳钙⭕每丸=天维然生素D+E+卵磷脂+亚油酸⭕每丸=含钙和骨生必长需的21种微量元素⭕每丸=黑芝麻、黑豆、黑补米肾乌发...
- 19093
![三黑乌发美颜汤（九阳炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的三黑乌发美颜汤（九阳炖锅版）做法]( "三黑乌发美颜汤（九阳炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的三黑乌发美颜汤（九阳炖锅版）做法")
- 抖音上看到的方子，最近肾虚还熬夜……秃顶少女的救命稻草啊喂。对黑发也有好处！答应我快去煮了喝！！用料黑米150克黑豆50克红枣（去核）6颗核桃30克黑芝麻30克水适量三黑乌发美颜汤（九阳炖锅版）的做法先把黑豆泡60分钟，芝麻不喜欢生味可以先炒熟，核桃我就用的超市手剥核桃。然后所有食...
- 11078
![乌发小零食，盐炒黑豆，醋泡黑豆的做法步骤及图解,美味正宗的乌发小零食，盐炒黑豆，醋泡黑豆做法]( "乌发小零食，盐炒黑豆，醋泡黑豆的做法步骤及图解,美味正宗的乌发小零食，盐炒黑豆，醋泡黑豆做法")
- 用料黑豆克盐克乌发小零食，盐炒黑豆，醋泡黑豆的做法黑豆洗净，中小火炒加盐调味炒15-20分钟炒熟。炒熟的黑豆加没过黑豆的醋浸泡几小时就是醋泡黑豆啦！...
- 24351
![何首乌黑芝麻桑葚丸（乌发丸）治脱发白发的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌黑芝麻桑葚丸（乌发丸）治脱发白发做法]( "何首乌黑芝麻桑葚丸（乌发丸）治脱发白发的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌黑芝麻桑葚丸（乌发丸）治脱发白发做法")
- 为什么想起做首乌丸？首先脱发白发困扰了我两年之久😇最近刷抖音的时候总看到名星代言的防脱发洗发水，就很想试一下，可是看到有些评论说洗完头，头发掉的更多了，于是又不敢买了，担心我本来就少的头发会越来越少。于是整整一个多月，我都在犹豫要不要买😂上周跟老公聊天的时候无意讲...
- 29675
![白水乌鱼的做法和图解 好吃的白水乌鱼家常做法]( "白水乌鱼的做法和图解 好吃的白水乌鱼家常做法")
- 用料冰鲜乌鱼1000g姜片少许酿造酱油少许白水乌鱼的做法先将乌鱼洗净，放入开水中煮2分钟（时间过长乌鱼肉就老了，不鲜美了）。捞出装盘，蘸酱油食之。味道鲜美，口感适宜，烹调简易，...
- 14989
![乌发黑发丸的做法和图解 好吃的乌发黑发丸家常做法]( "乌发黑发丸的做法和图解 好吃的乌发黑发丸家常做法")
- 80后的我，开始有白头发了。郁闷中……肾虚贫血有了白头发今天特地给自己做乌发黑发丸吃，久服可以乌发，黑发。下周就可以吃了!用料何首乌雌雄各半适量黑芝麻（炒）适量茯苓（特殊炮制密）适量当归（特殊炮制密）适量菟丝适量枸杞适量故纸适量牛膝适量赤苓适量乌发黑发丸的做法想做的可以...
- 24266
![乌发益智核桃黑芝麻糖的做法步骤及图解,美味正宗的乌发益智核桃黑芝麻糖做法]( "乌发益智核桃黑芝麻糖的做法步骤及图解,美味正宗的乌发益智核桃黑芝麻糖做法")
- 每年冬天我都要做一次这个糖，小时候美逢过年才能吃得上，小时候年大初一拜年，人家的桌上都会摆各种各样的糖，做梦都没想到现在我居然自己也会做，真是太开心了😃用料黑芝麻500克核桃500克麦芽糖400克水200克细砂糖200克老红糖3块植物油50克花生米500克枸杞子50克乌发益智核桃黑...
- 16179
![补肾乌发黑豆黑米粥酸奶碗的做法步骤及图解,美味正宗的补肾乌发黑豆黑米粥酸奶碗做法]( "补肾乌发黑豆黑米粥酸奶碗的做法步骤及图解,美味正宗的补肾乌发黑豆黑米粥酸奶碗做法")
- 坚持早起喝粥，加上酸奶饼干等零食以后仿佛打开了新世纪的大门用料黑豆黑米粥1碗酸奶1盒燕麦片1包蓝莓4颗巧克力1块薄荷叶1芽补肾乌发黑豆黑米粥酸奶碗的做法黑米粥加酸奶加燕麦片剩下的点缀部分自由发挥满满登登吃起来是真的惊喜补肾乌发，走起...
- 20307
![阿胶乌鸡白凤丸糖水的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶乌鸡白凤丸糖水做法]( "阿胶乌鸡白凤丸糖水的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶乌鸡白凤丸糖水做法")
- 闺密做的补血糖水，女孩子👧要多喝一点用料阿胶粉两勺红枣8颗枸杞20粒鸡蛋1个乌鸡白凤丸1粒桂圆肉若干克冰糖看自己喜欢阿胶乌鸡白凤丸糖水的做法两勺阿胶粉和一粒乌鸡白凤丸红枣、枸杞、桂圆肉、百合备好材料洗净剪小阿胶粉加一碗水，搅拌一下，用小火煮小火煮开放入全部材料...
- 16049
![补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水的做法步骤及图解,美味正宗的补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水做法]( "补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水的做法步骤及图解,美味正宗的补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水做法")
- 静谧深邃---黑豆桂圆红枣汤现代的生活节奏越来越快，人也变得浮躁起来；很难得能真正停下脚步，静下心来，去寻找并感受那些，原来一直在我们身边的美好。这一碗深邃沉静的汤，虽然其貌不扬，但却有着一股让人安静沉思的能量，安静之中带着几分香甜，让人在品尝过后，重新找回那份深藏在心底...
- 31948
![乌发糖蘸的做法和图解 好吃的乌发糖蘸家常做法]( "乌发糖蘸的做法和图解 好吃的乌发糖蘸家常做法")
- 《乌发糖蘸》，具有健脑补肾、乌发生发的功效，经常食用，可治疗神经衰弱、健忘、头发早白、脱发等症。食用乌发糖蘸，每日3～5块，天天坚持。用料黑芝麻250克核桃仁250克赤砂糖500g水适量铁锅1只乌发糖蘸的做法【具体方法】是：取赤砂糖500克，放在铁锅内，加水适量，用小火煎熬至较稠厚时（糖...
- 13620
![三黑豆浆（乌发防脱）的做法步骤及图解,美味正宗的三黑豆浆（乌发防脱）做法]( "三黑豆浆（乌发防脱）的做法步骤及图解,美味正宗的三黑豆浆（乌发防脱）做法")
- 用料黑豆15g黑芝麻5g黑米7g红枣3颗水400ml三黑豆浆（乌发防脱）的做法把材料放豆浆机，按五谷豆浆键...
- 30815
![美人豆浆---乌发养肾的做法步骤及图解,美味正宗的美人豆浆---乌发养肾做法]( "美人豆浆---乌发养肾的做法步骤及图解,美味正宗的美人豆浆---乌发养肾做法")
- 黑米黑豆,比例为1:1,黑芝麻一把,核桃杏仁少许,不要贪多用料黑米黑豆黑芝麻核桃杏仁美人豆浆---乌发养肾的做法黑豆加水泡发黑米洗净后,加入核桃黑芝麻杏仁,放入豆浆机磨碎...
- 25627
![美丽乌发粥的做法和图解 好吃的美丽乌发粥家常做法]( "美丽乌发粥的做法和图解 好吃的美丽乌发粥家常做法")
- 肾脏的阳气就是我们身体里的太阳，能够温暖我们全身的各个角落，阳气不足就会出现怕冷、没有精力的症状。寒气最容易直接损伤肾脏阳气，不管什么样的体质，都不能因为不怕冷，而不注意防寒保暖。特此奉上养发护肾粥一碗，给各位亲在寒冷的冬天也能增加一份温暖。用料绿鑫源黑豆40g绿...
- 13486
![乌发补钙 黑芝麻糖（麦芽糖版 不甜）的做法步骤及图解,美味正宗的乌发补钙 黑芝麻糖（麦芽糖版 不甜）做法]( "乌发补钙 黑芝麻糖（麦芽糖版 不甜）的做法步骤及图解,美味正宗的乌发补钙 黑芝麻糖（麦芽糖版 不甜）做法")
- 宝宝头发日渐软黄合计给补补钙吃点黑芝麻看过很多方子蜂蜜版和阿胶版都不适合小月龄的宝宝市售的黑芝麻酥糖又太过脆硬和甜腻于是结合了不少方子觉得麦芽糖版的最适合不甜健康成型好好操作用料熟黑芝麻250克去皮核桃肉100克去核大枣120克桂林特产麦芽糖230克热水150克乌...
- 32308
![枸杞黑豆豆浆 乌发作用的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞黑豆豆浆 乌发作用做法]( "枸杞黑豆豆浆 乌发作用的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞黑豆豆浆 乌发作用做法")
- 两人份的。这次水少了所以成糊状啦。喜欢喝流动状的就多加点水800ml应该更合适用料黑豆50克黄豆50克水700克枸杞5克枸杞黑豆豆浆乌发作用的做法食材全家福早餐～好喝。倒出来有点久了所以不是很好看。小贴士养生功效：一般而言,养发护发不能忽视补肾,如果肾气充足,就会有一头...
- 6217
![芝麻黑豆浆（乌发养发、补肾益气）的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻黑豆浆（乌发养发、补肾益气）做法]( "芝麻黑豆浆（乌发养发、补肾益气）的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻黑豆浆（乌发养发、补肾益气）做法")
- 功效：芝麻是补肾的佳品，它性平味甘，具有补肝肾、润五脏的作用，对于因为肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软等情况都有较好的食疗保健作用。黑豆具有补肾益精、润肤、乌发的作用，经常食用黑豆有延缓衰老的功效。用芝麻和黑豆制作出的这款豆浆，不但能乌发养发还能补肾...
- 27477
![三黑乌发粥的做法和图解 好吃的三黑乌发粥家常做法]( "三黑乌发粥的做法和图解 好吃的三黑乌发粥家常做法")
- 用料黑豆克黑米克红糖克红枣颗黑芝麻克三黑乌发粥的做法首先清洗干净所有材料，红枣去核放水，再放黑米黑豆煮，米开后放芝麻红糖红枣（红枣要切开）小贴士头发发黄，不够乌黑亮丽，多喝这个，滋肤润颜，乌发抗衰。...
- 9325
![固发乌发饮—黑米黑豆黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的固发乌发饮—黑米黑豆黑芝麻糊做法]( "固发乌发饮—黑米黑豆黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的固发乌发饮—黑米黑豆黑芝麻糊做法")
- 人到中年白发开始冒出，每周喝两、三次三黑糊，可以固发、乌发！用料黑芝麻50克黑米25克黑豆30克水800克冰糖适量固发乌发饮—黑米黑豆黑芝麻糊的做法黑豆洗净，用纯净水浸泡一夜浸泡一夜后的黑豆，连水一起倒入磨研机倒入炒过的黑芝麻倒入黑米加入水，选择粗粮米糊模式锅里放入冰糖...
- 28821
烹调屋
