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热拌蒜苔的做法食谱

热拌蒜苔的做法和图解 好吃的热拌蒜苔家常做法

  • 热拌蒜苔

  • 比炒蒜苔爽口用料蒜苔1小把小红辣椒2个葱丝，香菜适量食用油适量酱油适量热拌蒜苔的做法葱辣椒切段，香菜切段，备用。蒜苔切段，用热水焯一下，时间长短依据个人口味。烫好后捞出用冷水冲一下。控干水份放入盘中。锅中倒油，烧开，用于浇到蒜苔和调料上。蒜红辣椒香菜放在蒜苔上面，再加...
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超下饭/拌面 蒜苔肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭/拌面 蒜苔肉沫做法

  • 超下饭/拌面 蒜苔肉沫

  • 没太多时间做饭，最简单的办法就是做些很下饭又省事的菜放着，吃的时候煮个饭或者下个面条，就能吃很饱今年的新蒜苔上市了，很嫩，买了一些回来炒肉沫放着用料蒜苔一斤左右猪肉/牛肉一斤左右小米椒个姜花椒盐适量生抽适量超下饭/拌面蒜苔肉沫的做法选一块肥瘦适中的肉(肥瘦比例就...
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凉拌蒜苔（爽口下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒜苔（爽口下饭）做法

  • 凉拌蒜苔（爽口下饭）

  • 用料蒜苔1把盐5克鸡精1勺香油1勺醋1勺凉拌蒜苔（爽口下饭）的做法准备蒜苔清洗干净切头切断（尽量短一些）加入盐鸡精醋香油后一起搅拌爽口下饭，夏日必备的凉拌蒜苔就做好啦~...
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郴州人的凉拌蒜苔（蒜苗）的做法步骤及图解,美味正宗的郴州人的凉拌蒜苔（蒜苗）做法

  • 郴州人的凉拌蒜苔（蒜苗）

  • 用料蒜苗适量香油一勺香醋半勺盐适量生抽两勺麻油三滴小米椒3个辣椒灰2勺蚝油一勺花椒油随意孜然随意葱花随意大蒜瓣3瓣姜片1片郴州人的凉拌蒜苔（蒜苗）的做法新鲜的蒜苗（湖南人都是这么称呼）切段，热水烫熟后捞出用冷水过滤。下一步，我是直接用手把蒜苗撕成4小段（如图）准备切好的...
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蒜苔肉酱拌面(打卤面)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔肉酱拌面(打卤面)做法

  • 蒜苔肉酱拌面(打卤面)

  • 用料挂面(面条)300g蒜苔100g肉末100g葱，姜1根2瓣精盐1盐勺鸡精1盐勺十三香0.5盐勺白糖1盐勺耗油2滴生抽1汤匙老抽2滴水淀粉(淀粉+清水)淀粉8g+清水80g蒜苔肉酱拌面(打卤面)的做法准备材料～水淀粉:淀粉倒入碗内，加入清水，搅匀混合成水淀粉备用～蒜薹洗净切末备用(葱姜切好)～锅内...
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拌面拌饭，拌啥都好吃—蒜苔肉末酱的做法步骤及图解,美味正宗的拌面拌饭，拌啥都好吃—蒜苔肉末酱做法

  • 拌面拌饭，拌啥都好吃—蒜苔肉末酱

  • 春天的蒜苔最鲜嫩，将蒜苔与豆瓣酱同炒成酱，鲜香味美。拌面拌饭各种拌都好吃，实在是味蕾的极致体验。用料蒜苔200克猪肉馅300克六月香豆瓣酱2勺六月香豆瓣酱1勺白糖1勺拌面拌饭，拌啥都好吃—蒜苔肉末酱的做法准备所需食材蒜苔切成小丁六月香豆瓣酱和六月香甜面酱加水调和均匀...
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脆爽可口的凉拌蒜苔的做法步骤及图解,美味正宗的脆爽可口的凉拌蒜苔做法

  • 脆爽可口的凉拌蒜苔

  • 天气逐渐回暖，春暖花开的日子到了！蒜薹（蒜苔），又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻、通便有一定疗效。日常的常见做法就是蒜薹炒肉，清炒蒜薹，今天给各位介绍一下比较少见的做法：凉拌...
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蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓做法

  • 蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓

  • 家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很大，所以不需要另外加油啦！...
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凉拌蒜薹（苔）牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒜薹（苔）牛肉做法

  • 凉拌蒜薹（苔）牛肉

  • 本准备蒜薹（苔）炒牛肉，结果买的牛腱子肉和蒜薹。牛腱子肉卤了，蒜薹怎么办呢？嘿！凉拌~~~简单的决定，蒜薹和牛肉又同居，一盘。用料蒜薹300克葱姜蒜适量海鲜酱油芝麻蚝油适量卤牛肉2片花椒油芝麻油适量凉拌蒜薹（苔）牛肉的做法蒜薹用刀切成段，淘洗干净后，煮两分钟，加少许植物油和盐。煮好...
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凉拌蒜苔丝的做法和图解 好吃的凉拌蒜苔丝家常做法

  • 凉拌蒜苔丝

  • 用料蒜苔把香油勺盐克油克生抽勺蚝油勺大蒜瓣糖克麻油勺凉拌蒜苔丝的做法洗净加入盐放入一点点油撕成丝...
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拌蒜苔的做法和图解 好吃的拌蒜苔家常做法

  • 拌蒜苔

  • 用料蒜苔一把生抽2勺辣椒酱2勺辣椒粉3勺糖4勺白醋2勺白芝麻2勺香油半勺盐1勺拌蒜苔的做法准备一把蒜苔洗好切段锅里放水再放1勺盐水开后放入切好的蒜苔，煮3分钟即可捞出后控水准备酱料：在空碗里放入2勺辣椒酱3勺辣椒粉2勺白醋4勺白糖2勺生抽2勺白芝麻半勺香油把酱料撒在蒜...
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凉拌蒜苔^ ^荷马私厨的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒜苔^ ^荷马私厨做法

  • 凉拌蒜苔^_^荷马私厨

  • 快手菜，五分钟。用料蒜苔葱白干辣椒酱油盐香油陈醋凉拌蒜苔^_^荷马私厨的做法如图如图加入盐，酱油，盐，醋，香油调味...
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「韩式快手拌蒜苔」原来蒜苔还可以这么做的做法步骤及图解,美味正宗的「韩式快手拌蒜苔」原来蒜苔还可以这么做做法

  • 【韩式快手拌蒜苔】原来蒜苔还可以这么做

  • 蒜苔总是炒着吃难免会腻春节将至大鱼大肉的也总想吃点清淡的这道拌蒜苔就是个不错的选择用料蒜苔1小把（300克）盐适量韩式辣椒面（粗）半勺韩式辣椒酱1勺海鲜酱油1勺糖稀半勺香油1勺芝麻适量【韩式快手拌蒜苔】原来蒜苔还可以这么做的做法准备材料蒜苔清洗干净切段备用锅中加水，...
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热拌蒜香肥牛的详细做法大全,简单又营养的热拌蒜香肥牛做法

  • 热拌蒜香肥牛

  • 厨艺零基础，手残党们都能hold住的佳肴，好吃到哭，尤其适合夏天！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料肥牛400克娃娃菜1颗大蒜2瓣小米辣5只干辣椒段10克香菜5根葱花少许芝麻10克生抽10毫升蚝油5毫升色拉油50克热拌蒜香肥牛的做法准备材料，如果一点都不能吃辣可以不加小米辣和干...
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蒜苔肉拌面的做法和图解 好吃的蒜苔肉拌面家常做法

  • 蒜苔肉拌面

  • 嗷嗷嗷，我都没想到自己的第一个菜谱居然是。。拌面！！但周末随意一拌发现绝对是真爱，找不到菜谱，那必须自己建起来！用料蒜苔120克猪肉100克面条200克盐4克红椒适量鸡精适量水淀粉适量芝麻油适量老干妈适量酱油适量蒜苔肉拌面的做法猪肉洗净，切条；蒜苔洗净，切段；红椒洗净，切丝。面条入...
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酱蒜苔（蒜苔咸菜）的做法步骤及图解,美味正宗的酱蒜苔（蒜苔咸菜）做法

  • 酱蒜苔（蒜苔咸菜）

  • 用料蒜苔两斤冰糖一小把香叶五六七片桂皮两三块花角2颗红花椒一把青花椒一把白芷一两片姜片三四大片大葱两段香菜根两根浸泡一晚的黄豆半碗浸泡十分钟花生半碗干辣椒七八九个（根据吃辣程度）白酒一次性塑料杯杯子半杯约70毫升味极鲜一次性塑料杯一杯约170毫升白糖两大勺酱蒜...
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蒜苔炒鸡蛋，油麦菜来凑热闹的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒鸡蛋，油麦菜来凑热闹做法

  • 蒜苔炒鸡蛋，油麦菜来凑热闹

  • 最爱吃油麦菜清爽的味道，素炒菜出锅前大多可以放，一分钟混搭成功用料油麦菜1把蒜苔1把鸡蛋2个胡萝卜半根盐，酱油，蚝油适量蒜苔炒鸡蛋，油麦菜来凑热闹的做法鸡蛋打散金黄的鸡蛋煎！蒜苔胡萝卜切好备用油麦菜洗干净油热，下蒜苔胡萝卜翻炒炒至蒜苔蔫儿，放煎好的鸡蛋和油麦菜，翻炒一分...
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解锁蒜苔新吃法～凉拌蒜苔白菇的做法步骤及图解,美味正宗的解锁蒜苔新吃法～凉拌蒜苔白菇做法

  • 解锁蒜苔新吃法～凉拌蒜苔白菇

  • 蒜苔炒肉是常见的家常做法，以后可以试试我介绍的新吃法～凉拌，简单，脆爽，我用了白菇拌在一起，一清二白，酸甜适口，一道下酒小菜😋用料蒜苔把白菇1盒盐少量白醋1勺糖少量蒜1瓣红椒半个味精少量解锁蒜苔新吃法～凉拌蒜苔白菇的做法蒜苔一把洗净切长段，也可以不切直接放锅里，白菇洗净水开...
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十分钟搞定家常热菜-蒜苔炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟搞定家常热菜-蒜苔炒肉做法

  • 十分钟搞定家常热菜-蒜苔炒肉

  • 用料猪肉蒜苔250克葱少许姜少许甜面酱半勺酱油1勺生抽一丢丢盐一丢丢花生油少许十分钟搞定家常热菜-蒜苔炒肉的做法少量葱姜洗净，切碎备用。猪里脊肉洗净，切成条状，备用。蒜苔洗净，去头去尾。切成小段热锅，加入少量花生油倒入葱姜煸锅调至小火，加入半勺甜面酱煸炒调至中火，加入...
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蒜苔炒热狗的做法和图解 好吃的蒜苔炒热狗家常做法

  • 蒜苔炒热狗

  • 用料热狗5条蒜苔8根油适量酱油2勺蚝油1勺鸡精适量蒜苔炒热狗的做法蒜苔洗净切小段热狗切片备用锅热放油，油温五成放热狗。炒至微微发黄，盛起。另起锅放油，下蒜苔炒至微微发黄变软。下热狗一起翻炒，放酱油，蚝油，适量的鸡精，翻炒，放适量的水，防止糊锅。再煮至3分钟，就盛出。...
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凉拌蒜苔的详细做法大全,简单又营养的凉拌蒜苔做法

  • 凉拌蒜苔

  • 从抖音上看到这个做蒜苔的视频，做了一下，的确挺好吃，存到下厨房的菜谱里，分享给大家，自己下次做找菜谱也方便用料盐3克醋1勺蒜苔1把生抽1勺花椒20粒干辣椒5个凉拌蒜苔的做法蒜苔焯水1分半，然后放入冷水中用牙签一分为四起油锅，放入花椒、干辣椒、生抽和陈醋汤汁熬一下去掉花椒浇...
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香拌蒜苔的做法和图解 好吃的香拌蒜苔家常做法

  • 香拌蒜苔

  • 用料蒜苔1把油辣子适量芝麻油适量藤椒油适量生抽适量味精适量白芝麻少许盐少许糖少许醋少许香拌蒜苔的做法蒜苔洗净后切成2段，下清水锅中煮断生捞出将煮熟的蒜苔用手撕破放于盘子里将以上除白芝麻外的所有调味料用小碗调制均匀盛放备用临餐前，将调料搅拌均匀后淋入盘中，撒上...
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炝拌蒜苔丝的做法和图解 好吃的炝拌蒜苔丝家常做法

  • 炝拌蒜苔丝

  • 蒜苔也可以炝拌着吃，味道还不错，做法也简单。用料蒜苔300克生抽2勺盐适量花椒十几粒干辣椒适量味精适量炝拌蒜苔丝的做法蒜苔洗净切掉蒜苔的顶部，然后锅中倒入适量水煮开后焯下蒜苔二到三分钟，捞出过下水。把蒜苔手撕成丝后凹成图中形状。准备料汁，适量盐，生抽，味精，花椒，干辣椒，锅...
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凉拌蒜苔的做法和图解 好吃的凉拌蒜苔家常做法

  • 凉拌蒜苔

  • 春食用料蒜苔1把盐2克香油1勺麻油1勺生抽1勺凉拌蒜苔的做法去头去尾，一起下锅焯3分钟。放油和盐可以保持色泽。起锅放入凉水中继续保持色泽。撕开摆盘插花。加生抽麻油。...
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凉拌蒜苔（比蒜苔炒腊肉更好吃的）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒜苔（比蒜苔炒腊肉更好吃的）做法

  • 凉拌蒜苔（比蒜苔炒腊肉更好吃的）

  • 🐶嗯！我就是可爱的只做饭不洗碗的王小姐！这道菜超级简单！用料蒜苔1把蒜3颗小米辣3个生抽1勺醋1勺芝麻少许盐半勺味精半勺凉拌蒜苔（比蒜苔炒腊肉更好吃的）的做法1⃣️蒜苔焯熟，过凉水2⃣️用牙签穿过蒜苔，从顶部往下滑，就可以变成图里那样啦（很好操作）3⃣️先拿一个小碗，加入小米辣，蒜末，芝麻...
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