![南瓜千层馒头，不加一滴水和糖，这样做暄软香甜，可以一层一层撕着吃（养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜千层馒头，不加一滴水和糖，这样做暄软香甜，可以一层一层撕着吃（养胃）做法]( "南瓜千层馒头，不加一滴水和糖，这样做暄软香甜，可以一层一层撕着吃（养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜千层馒头，不加一滴水和糖，这样做暄软香甜，可以一层一层撕着吃（养胃）做法")
- 有胃病的人经常吃一些面食好，这款馒头直接用南瓜和面更加养胃。南瓜🎃具有丰富营养，并有促进生长和保护胃黏膜功效。南瓜含有的果胶具有吸附性，能保护胃肠道黏膜免受刺激，可以促进胆汁分泌、加强肠胃蠕动、帮助消化。所以说这是一款既有颜值又有营养，还具有养胃功能的馒头。奶...
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![不加一滴油和糖酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油和糖酸奶蛋糕做法]( "不加一滴油和糖酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油和糖酸奶蛋糕做法")
- 用料鸡蛋2个浓稠酸奶280克玉米淀粉15克不加一滴油和糖酸奶蛋糕的做法准备好食材鸡蛋打散搅拌均匀加入酸奶加入玉米淀粉搅拌至无颗粒状浓稠蛋糕糊烤箱190度预热5分钟，放入中间层烤60分钟即可蛋糕从膨胀到下降就是熟了我超级喜欢表面那层焦焦的皮入口即化，老少皆宜小贴士每个...
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![懒人韭菜蛋饼（不用和面不加一滴水版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人韭菜蛋饼（不用和面不加一滴水版）做法]( "懒人韭菜蛋饼（不用和面不加一滴水版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人韭菜蛋饼（不用和面不加一滴水版）做法")
- 上海静默期消耗免费面粉和韭菜的好办法用料鸡蛋3个韭菜2把面粉1碗盐6克食用油适量懒人韭菜蛋饼（不用和面不加一滴水版）的做法新鲜韭菜一把，切碎放入大碗中倒入1碗面粉和适量的盐用手抓匀即可，静置一会儿，让韭菜中的水分析出打入3枚鸡蛋加入适量食用油用筷子或者打蛋器打均匀平...
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![不加一滴水的零失败糖饼的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水的零失败糖饼做法]( "不加一滴水的零失败糖饼的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水的零失败糖饼做法")
- 在经过无数次的翻车后，终于研究出零失败，不苦不焦的“鱿鱼游戏”糖饼，不加一滴水，超简单！用料白糖适量小苏打2克不加一滴水的零失败糖饼的做法在勺里放入适量的白砂糖，切记，不要加水哟～中火加热，差不多开始融化了转小火，一定不要快速搅拌！因为没有放水的缘故，搅拌太快白砂糖会结块，慢...
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![不加一滴水冰糖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水冰糖雪梨做法]( "不加一滴水冰糖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水冰糖雪梨做法")
- 用料雪梨冰糖不加一滴水冰糖雪梨的做法两个雪梨清洗干净削皮去盖挖出梨核，每个梨放入4-5颗冰糖，也可加入一粒枸杞盖上梨盖，用牙签固定，最好用个深一点的容器乘，因为蒸好会有很多梨汁，大火蒸至水开后转小火，蒸1个小时清甜多汁的就好了。清肺止咳化痰，这个季节的绝佳食补菜单真的入...
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![不加一滴油和糖的紫薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油和糖的紫薯饼做法]( "不加一滴油和糖的紫薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油和糖的紫薯饼做法")
- 紫薯➕牛奶！！！让你走上人生巅峰！！！无油无盐无糖！就是要你最健康！用料紫薯牛奶不加一滴油和糖的紫薯饼的做法紫薯蒸熟捣成泥（太美了～）加入牛奶搅拌（量大家自己看吧很好掌握）按成圆饼～放入烤箱（200度半小时）烤好！！外皮脆的里面软的！超级好吃呀！！！小贴士我不喜欢吃芝麻减脂期间也不想加淀粉之类的...
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![不加一滴油一滴水的啤酒鸭的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油一滴水的啤酒鸭做法]( "不加一滴油一滴水的啤酒鸭的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油一滴水的啤酒鸭做法")
- 用料呆头鸭半只啤酒两瓶葱一把姜一块片盐八克黄冰糖1大块蒜瓣儿6个瓣八角1个桂皮半块草果三个去籽香叶4片酱油2勺豆瓣酱1勺不加一滴油一滴水的啤酒鸭的做法1、鸭子洗净剁小块。2、准备各种配料，桂皮掰小块，草果去籽，喜欢吃辣的还可以加一点辣椒，我家考虑到小盆友就没加。1、...
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![不加一滴水不加一滴油的“番茄牛腩煲”的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水不加一滴油的“番茄牛腩煲”做法]( "不加一滴水不加一滴油的“番茄牛腩煲”的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水不加一滴油的“番茄牛腩煲”做法")
- 说起番茄牛腩，是生活中很常见的一道煲菜了各种做法各种口味都很多我这里要跟大家分享的是一种最健康的做法全程不加一滴水，不加一滴油不仅如此，调料也非常的简单，煲出来的牛腩入口即化加上番茄本身的酸甜，非常可口我个人做菜不太喜欢用各种复杂的调料基本上是一个连鸡精味精都...
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![不加一滴水和油的盐焗花螺的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水和油的盐焗花螺做法]( "不加一滴水和油的盐焗花螺的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水和油的盐焗花螺做法")
- 一道简单的菜却品出生活百味多种香料交织出的味道嘭香，馥郁，而富有层次《盐焗花螺》带你解锁简约而不简单的美味用料盐克花椒八角桂皮香叶姜丝辣椒干花螺不加一滴水和油的盐焗花螺的做法如图的配置，花椒可以多一点，辣椒根据个人口味这里是粗盐，因为用量大，比较不心疼放在水里加...
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![不加一滴水和番茄酱的油焖大虾的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水和番茄酱的油焖大虾做法]( "不加一滴水和番茄酱的油焖大虾的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水和番茄酱的油焖大虾做法")
- 用料虾30只葱小半根姜3片盐3克白糖5克生抽半勺老抽1/4勺啤酒1罐香油3-5滴不加一滴水和番茄酱的油焖大虾的做法虾洗干净，剪去虾枪。在虾的第三关节处，用牙签挑去虾线。去完虾线的虾再次冲洗干净备用。起锅烧油，油热以后下入大虾炒至变色。加入葱姜继续翻炒。把虾头里面的虾膏...
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![不加一滴水和油的黄焖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水和油的黄焖鸡做法]( "不加一滴水和油的黄焖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水和油的黄焖鸡做法")
- 这道黄焖鸡真的太适合好懒人和忙人了！简单的步骤和食材却能焖出满屋的肉香。什么厨艺也不需要，复杂的工具也不需要，家里有一只电饭煲或者一个高压锅就可以烹制美食了。用料整鸡1洋葱2个生姜丝一大把酱油5汤勺蘑菇若干个胡椒粉5克不加一滴水和油的黄焖鸡的做法1.洋葱丝和姜丝...
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![不加一滴水一粒糖『秋梨膏』好吃的烹饪方法 不加一滴水一粒糖『秋梨膏』的地道做法和步骤]( "不加一滴水一粒糖『秋梨膏』好吃的烹饪方法 不加一滴水一粒糖『秋梨膏』的地道做法和步骤")
- 好东西总是会发光[机智][机智]首先我想说梨膏真的对咳嗽有很好的效果我是一个比较注重食疗的人不喜欢吃药我家的这款梨膏我强烈安利大家可以试试特别是家里有小宝宝的作为一个二胎妈妈我是真的很介意小感冒、咳嗽之类的动不动就就吃药打针真的没有必要有时候食疗比药疗好...
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![法国甜点——柠檬达克瓦兹（不加一滴水和一滴油的蛋糕）的做法步骤及图解,美味正宗的法国甜点——柠檬达克瓦兹（不加一滴水和一滴油的蛋糕）做法]( "法国甜点——柠檬达克瓦兹（不加一滴水和一滴油的蛋糕）的做法步骤及图解,美味正宗的法国甜点——柠檬达克瓦兹（不加一滴水和一滴油的蛋糕）做法")
- 达克瓦兹（Dacquoise）跟马卡龙（Macaron）都是经典的传统法式甜点，他们就像一对孪生姐妹，只不过达克瓦兹朴素近人，马卡龙美丽迷人。这样形容两者的区别可能有些抽象。其实达克瓦兹相比马卡龙，没有出裙边的要求，可以使用模具，没有那么甜腻，口感柔软介于饼干和蛋糕之间。达克瓦兹表层洒上...
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![不加一滴水的【黄桃罐头]( "不加一滴水的【黄桃罐头")
- 小时候生病时总爱吃黄桃罐头，那份清甜好像可以治愈所有不适。长大了才知道，每年新鲜黄桃的上市日期极短，只有一周左右的时间，过了这个时间若想吃到黄桃，就只有做成黄桃罐头才能享到口福了。抓住尾巴，我也来做了一次黄桃罐头，材料简单，制作简单，小时候的记忆却没变！用料黄桃600g（三只...
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![南瓜提子小面包❗不加一滴水和奶的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜提子小面包❗不加一滴水和奶做法]( "南瓜提子小面包❗不加一滴水和奶的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜提子小面包❗不加一滴水和奶做法")
- 不添加一滴水也不添加一滴奶的南瓜提子小面包，100%南瓜，松软好吃。建议看完下面的小提示或者看清楚材料中的说明和步骤再操作。配方中的量适合做三能28金盘一盘。❗❗❗配方中南瓜泥300克的用量是没有精确的。因为不同的南瓜蒸出来或者烤出来它的软硬度是会有一点区别的，如...
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![不加一滴水不加一滴油的滑嫩鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水不加一滴油的滑嫩鸡胸肉做法]( "不加一滴水不加一滴油的滑嫩鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水不加一滴油的滑嫩鸡胸肉做法")
- 鸡胸肉是减肥人士的首选，但是很多人觉得鸡胸肉做出来很老很干不好吃，我这个超级简单做出来的鸡胸肉超级滑嫩哦。用料鸡胸肉1块耗油，生抽，老抽，辣椒面，孜然，淀粉，剁椒酱，料酒，蒸鱼豉油，姜适量金针菇1把香菜2根不加一滴水不加一滴油的滑嫩鸡胸肉的做法鸡胸肉切成2厘米左右的块儿，用除了...
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![不加一滴油一滴水的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油一滴水的红烧肉做法]( "不加一滴油一滴水的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油一滴水的红烧肉做法")
- 用料五花肉盐适量克鸡精1勺料酒适量冰糖适量生抽适量老抽少许生姜2片大蒜3-5瓣不加一滴油一滴水的红烧肉的做法五花肉汆水洗净后放入安利的平底锅，这个锅比较有讲究，因为我这个红烧肉没有放一滴油一滴水，全程小火，只有安利皇后锅可以做到不烧糊在锅中放入上面材料里面的调味...
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![秋梨膏不加一滴水不加糖的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏不加一滴水不加糖做法]( "秋梨膏不加一滴水不加糖的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏不加一滴水不加糖做法")
- 纯梨膏！不加一滴水！不加糖！用料罗汉果3个红枣20颗姜丝30g梨10斤秋梨膏不加一滴水不加糖的做法先把梨子清洗干净多洗几遍皮不用削切梨切小块，一会渣汁分离梨核部分就不要了开始渣汁分离了渣一个盆汁一个盆用普通的榨汁机就可以了汁倒入大筒里面渣也放进去姜去皮切丝罗汉果敲开...
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![外婆的腌糖蒜（不加一滴水）的做法步骤及图解,美味正宗的外婆的腌糖蒜（不加一滴水）做法]( "外婆的腌糖蒜（不加一滴水）的做法步骤及图解,美味正宗的外婆的腌糖蒜（不加一滴水）做法")
- 从小就爱吃糖蒜，喝粥吃面条啥的都想来一头，以前外婆每年都会腌一大缸（因为有一群小屁孩暑假都喜欢窝在外婆家😂）后来长大了就开始学着自己腌，但每次做的都很随意完全凭感觉放的，没称重量，每次朋友问我要食谱我的回答都是“适量”“很多”“一点点”……正好今年新蒜上了，那就记录...
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![不加一滴油和糖！爆浆伪仙豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油和糖！爆浆伪仙豆糕做法]( "不加一滴油和糖！爆浆伪仙豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油和糖！爆浆伪仙豆糕做法")
- 其实就是解决家里吃不完的南瓜和紫薯～但是口感一点不比仙豆糕差，软软糯糯，咬一口还爆浆用料去皮南瓜200克紫薯1个酸奶1勺糯米粉180克白芝麻少许芝士片或芝士碎一个爆浆一个拉丝不加一滴油和糖！爆浆伪仙豆糕的做法紫薯和南瓜去皮切片后称重放入盘中上锅蒸熟南瓜蒸熟后趁热用勺...
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![不加一滴水。。不加一滴油的红烧肉🥩的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水。。不加一滴油的红烧肉🥩做法]( "不加一滴水。。不加一滴油的红烧肉🥩的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水。。不加一滴油的红烧肉🥩做法")
- 老公爱吃的红烧肉。。不油不腻的健康做法！！相信你也能爱。。用料盐按照口味酌情五花肉1000g姜一大块冰糖少许酱油一点老抽一小勺不加一滴水。。不加一滴油的红烧肉🥩的做法我早上去的市场。肉很多随便选。。选层多一点的肥瘦相间。。。切成麻将大小的块。。焯水。。。焯水...
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![不加一滴水的冰糖柠檬膏的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水的冰糖柠檬膏做法]( "不加一滴水的冰糖柠檬膏的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水的冰糖柠檬膏做法")
- 不加一滴水的柠檬膏！润肺止咳，生津开胃还能解酒！天气多变最怕遭遇咳嗽，出门吃撑了，大鱼大肉吃腻了，酒喝多了……人手必备的柠檬膏，可以润肺止咳，缓解胃痛，还能解酒，赶紧get起来吧用料柠檬3个红冰糖150克姜片4片不加一滴水的冰糖柠檬膏的做法柠檬洗干净切片加入老冰糖，姜片蒸3小时...
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![不加一滴水和牛奶的老南瓜面包卷的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水和牛奶的老南瓜面包卷做法]( "不加一滴水和牛奶的老南瓜面包卷的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水和牛奶的老南瓜面包卷做法")
- 用可颂的整形方法来做小餐包，面团里加入含水量高的老南瓜，没用一滴水和奶，成品出来松软可口。不加豆沙或者奶酥馅的话可以直接夹火腿肠当热狗吃也很不错。用料南瓜泥250克鸡蛋1个（大概55克）高筋面粉450克酵母5克糖50克蜂蜜20克盐3克黄油40克黑芝麻少许馅料（可不放）红豆沙少许奶...
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![不加一滴水的 滴鸡精汤的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水的 滴鸡精汤做法]( "不加一滴水的 滴鸡精汤的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水的 滴鸡精汤做法")
- 滴鸡精很适合小朋友，大人老人备孕人怀孕人生完宝宝的，都可以喝这个裙子温性滴鸡精汤可以补元气而不加一滴水的滴鸡精更是把正只鸡的营养精华都吃到肚子里很有营养用料党参2根土鸡只当归2片不加一滴水的滴鸡精汤的做法超市买的甘榜鸡也就是土鸡洗干净这是蒸锅内胆里面放点党...
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![没加一滴水和糖的秋梨膏「不藏私」的做法步骤及图解,美味正宗的没加一滴水和糖的秋梨膏「不藏私」做法]( "没加一滴水和糖的秋梨膏「不藏私」的做法步骤及图解,美味正宗的没加一滴水和糖的秋梨膏「不藏私」做法")
- 入秋已有一段时间，风高物燥，小心干柴烈火，咳咳~是小心热燥伤津，是时候要润一润啦！今日就和大家一起做这道秋季养生食疗---秋梨膏。本次的配方中完全没有加一滴水和砂糖，全靠雪梨自身的果糖和水份，熬出来的每一滴都是精华哦~用料雪梨4800-5000g红枣100g老姜40g罗汉果2个蜂蜜150g*...
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烹调屋
