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金汤竹荪扒芦笋的做法食谱

素食，金汤竹荪扒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的素食，金汤竹荪扒芦笋做法

  • 素食，金汤竹荪扒芦笋

  • 人生的苦与乐都是自己控制的，当你看到明媚的阳光，快乐的感觉也就随之而来，因为阴天的时候毕竟是少数。用料干竹荪4根芦笋300克南瓜100克植物油1大勺素高汤适量，淀粉2勺，盐1小勺枸杞6粒素食，金汤竹荪扒芦笋的做法🌴金汤竹荪扒芦笋🌴🌾材料；芦笋300克，干竹荪4根，南瓜100克，植物油1大...
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简单易学的金汤竹荪扒芦笋美食做法

  • 金汤竹荪扒芦笋

  • 福孙满堂，“孙”取笋和荪的音，“堂”取汤的音。竹荪扒芦笋这道菜在餐厅里有见过，这个搭配十分的健康营养，品相也好。平时就是用高汤淋，为了迎接春节将白色的高汤换成金汤。其实金汤的做法并不神秘，只是在里面加了南瓜蓉而已。用南瓜蓉调金汤有几点要注意：南瓜一定要蒸熟后在碾压...
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冬笋竹荪汤的做法和图解 好吃的冬笋竹荪汤家常做法

  • 冬笋竹荪汤

  • 继续吃库存，冬笋新鲜的剥壳切片开水煮熟，然后备用，竹荪提前10分钟水里泡泡就好，然后洗干净【不喜欢竹荪味道的可以不要放，或者少放些，我是竹荪癌，所以我这的量仅供参考】少许瘦肉切片备用，afterstartjustforeat用料冬笋两只竹荪10根左右瘦肉200克调味适量冬笋竹荪汤的做法冬笋新...
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金汤竹荪的做法和图解 好吃的金汤竹荪家常做法

  • 金汤竹荪

  • 竹荪是一种高蛋白低脂肪的菌类食物，其蛋白质中谷氨酸含量高，所以味道十分鲜美。它不仅好吃，还有清热、润肺、养阴、清肠胃的功效呢。竹荪它还有个菌中皇后和雪裙仙子的美誉呢。用料竹荪十几朵南瓜约100克鲜虾10个猪肉约100克西兰花4小朵金汤竹荪的做法正常的竹荪干货颜色有...
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简单易学的上汤竹荪扒芦笋美食做法

  • 上汤竹荪扒芦笋

  • 用料竹荪芦笋枸杞上汤竹荪扒芦笋的做法1)用手摘去竹荪上部蓬松的部分,放入清水中浸泡,浸泡干净改刀成段状(修整尾部,切去根部)待用2)芦笋刨净外表根部白色粗纤维皮层后,切5公分小段备用3)净锅内加入水,大火加热至水开,水中加些糖和盐,倒入芦笋烫约15秒,迅速出锅沥干水叠...
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竹笋竹荪～哥俩好👨‍🎤🧑‍🎤鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹笋竹荪～哥俩好👨‍🎤🧑‍🎤鸡汤做法

  • 竹笋竹荪～哥俩好👨‍🎤🧑‍🎤鸡汤

  • 用料竹荪7只竹笋7只三黄鸡1只姜6片盐适量枸杞适量竹笋竹荪～哥俩好👨‍🎤🧑‍🎤鸡汤的做法凉水中加姜片、葱段（最好是葱叶部分）、八角，鸡肉，再倒入1勺料酒去腥，煮沸之后2-3分钟去掉血末，冲洗鸡肉，水弃之不用换锅换凉水，姜片大火煮开，转中小火竹荪的伞头和下面的白环要去掉，否则有怪味...
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子孙满堂吉祥菜-金汤竹荪扒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的子孙满堂吉祥菜-金汤竹荪扒芦笋做法

  • 子孙满堂吉祥菜-金汤竹荪扒芦笋

  • 本美食由亲子健康周姳妡二分享：昨天下午，发了条微博请广大的网友朋友们为这道菜取个吉祥寓意的名字，结果收到了一百多条回复，百分之二十的朋友取“金玉满堂”、其他的名字也很吉祥，如：金玉良缘、碧筏送福、金汁玉竹、碧舟金荪、金玉同竹，绿野春歌、金风玉露、金顶翡翠、竹报平安...
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简单易学的竹笋竹荪排骨汤美食做法

  • 竹笋竹荪排骨汤

  • 上个月朋友送来一包竹荪，意外惊喜哇～竹荪真是好东西，自带一圈蕾丝小裙子，堪称“菌中皇后”～营养丰富、味道鲜美，特别适合煮汤～因为要居家隔离，清点家里存货，看到这包食材，决定在隔离前吃顿好的～(*/ω＼*)菜场刚买的新鲜肋排，和新鲜小竹笋，就让这竹竹兄弟俩添加美味，让肋排君c味出道吧～工作...
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笋干竹荪汤的做法和图解 好吃的笋干竹荪汤家常做法

  • 笋干竹荪汤

  • 麻麻想喝汤竹荪汤、家里只有笋干和竹荪了、随意创造了一下、没想到味道超级鲜、灰常好喝用料竹荪50克笋干150克枸杞10粒虾仁干50克纯净水400ml笋干竹荪汤的做法笋干浸泡一小时竹荪浸泡十分钟虾仁干清水洗净砂锅内放入纯净水、而后放入枸杞和虾仁干水开后，放入笋干笋干煮到...
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竹荪芦笋汤的做法和图解 好吃的竹荪芦笋汤家常做法

  • 竹荪芦笋汤

  • 夏天喝这种清爽的汤最舒服用料竹荪5根芦笋5根瘦肉20克淀粉1勺生抽1勺青蒜1根盐1勺橄榄油1汤匙竹荪芦笋汤的做法竹荪剪成三段，泡水，注意多换几次水。瘦肉切条状，加生抽，淀粉腌制。芦笋洗净切好芦笋焯水，冲冷水，沥干待用。橄榄油烧热后，下蒜白爆香倒入清水煮开后放入竹荪放入肉羹...
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竹荪鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪鸡汤做法

  • 竹荪鸡汤

  • 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡1只竹荪（干）20g大葱2段生姜2片植物油10ml盐4g清水1500ml枸杞2g竹荪鸡汤的做法冷水焯鸡块。锅中放入切好的鸡块、葱段、姜片，焯至水开，夹出鸡肉，洗去浮沫，沥水备用。锅中油烧至微热，倒入鸡肉，中小火炒三分钟。炒好的鸡肉中加入1500ml...
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金沙竹荪煲的做法和图解 好吃的金沙竹荪煲家常做法

  • 金沙竹荪煲

  • 因为孩子很喜欢竹荪的味道，平时在家里都是烧个汤啥的前几天在“青山蔬院”看到竹荪的做法，非常的简单快手，于是小试一下，果然惊艳于是分享给大家用料竹荪4条细茄子2根绢豆腐1盒南瓜（去皮）200克生抽3勺辣椒酱一点点青豆少许金沙竹荪煲的做法绢豆腐切方块放入淡盐水浸泡30分钟；竹...
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竹荪笋叶粥的做法和图解 好吃的竹荪笋叶粥家常做法

  • 竹荪笋叶粥

  • 暮春时节，总有下不完的雨.前段日子热得误以为已经初夏了，清明一场又一场的春雨，才让人捡回了春季该有的感觉.冷飕飕的雨天，应该煮点暖粥喝～啊！(❁´◡`❁)用料喜爱听的歌大米一杯半竹荪莴笋叶盐香油竹荪笋叶粥的做法(❁´◡`❁)煮饭味道好，音乐少不了.1.竹荪用淡盐水浸泡一二十...
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竹荪青笋片的做法和图解 好吃的竹荪青笋片家常做法

  • 竹荪青笋片

  • 用料莴笋1根竹荪3只姜1片盐3克竹荪青笋片的做法莴笋切片竹荪温水泡发20分钟开水绰一下捞出放入油放入青笋片和竹荪撒盐翻炒2分钟，出锅。...
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竹荪鸭汤的做法和图解 好吃的竹荪鸭汤家常做法

  • 竹荪鸭汤

  • 天冷了，适合喝汤的季节到了，这是一款懒人汤，简单易学。用料竹荪适量鸭腿3只姜10片香葱3棵红枣5颗香菇3朵胡萝卜半根玉米一根枸杞10粒竹荪鸭汤的做法冷水下锅，加入料酒，姜片2片，水开捞出清洗干净，等的这段时间清洗竹荪，水冲洗干净。鸭腿洗净放入砂锅，依次加入香菇，胡萝卜，玉米，大枣，枸...
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竹荪套芦笋的做法和图解 好吃的竹荪套芦笋家常做法

  • 竹荪套芦笋

  • 食材健康又简单易做，家中摆宴还能用来小露一手😌用料竹荪5根芦笋（小）适量鸡汤或高汤适量盐适量竹荪套芦笋的做法竹荪去根洗净后泡发50分钟左右挤干水分后将竹荪剪段备用（可以比图片上再留长些）放入鸡汤中煮20分钟，期间加入适量盐（也可用高汤，我用的是鸡汤，家中每次炖鸡汤总会留一...
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简单易学的竹荪上汤扒芦笋美食做法

  • 竹荪上汤扒芦笋

  • 我们今天要做的这道竹荪上汤鲜芦笋，在我看来是素食中的经典。或许有人会问，上汤不是荤的吗？没错，通常意义上的上汤是荤菜类的点睛之笔，但上汤也有荤素之分，用各类鲜食用菌吊出的高汤，即为素上汤了。素上汤的熬制方法比较简单，食材原则上选择鲜食用菌，我推荐用白灵菇、杏鲍菇、鲜蘑...
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鸡扒（配虫草花竹荪汤）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡扒（配虫草花竹荪汤）做法

  • 鸡扒（配虫草花竹荪汤）

  • 下雨了，天转凉，可以整点上火的东西吃吃。。。用料鸡腿4个鸡蛋1个淀粉，面包糠适量盐，胡椒粉，鸡精，料酒，油，适量配汤部分：竹荪，虫草花一小抓油，盐，鸡精，料酒适量鸡扒（配虫草花竹荪汤）的做法鸡腿洗净，浸泡15分钟（去血沫）。竹荪，虫草花洗净，温水浸泡。鸡腿两头切断连筋，剖开鸡骨剔出。要刀背或者肉...
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简单易学的上汤芦笋竹荪美食做法

  • 上汤芦笋竹荪

  • 有一次去小南国吃饭，那真是崩溃的一餐，几个菜都没有点好。唯独这个上汤芦笋竹荪深得满意。回来后就琢磨着做来着。刚好家里有妈妈从农民地里摘来的新鲜芦笋，芦笋是个好东西，好做好吃，你懂得。竹荪，又名竹笙、竹参，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮。这种菌类...
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竹荪汤的做法和图解 好吃的竹荪汤家常做法

  • 竹荪汤

  • 用料竹荪克姜片盐克茶树菇榛蘑香菇竹荪汤的做法准备茶树菇，榛蘑，香菇，竹荪（单独泡）泡发备用竹荪去掉底部1.5公分左右，顶部网状物去掉，切段装盘备用把茶树菇，榛蘑，香菇，按自己想要的大小切好（也可不切）凉锅里放油，油热放姜片爆炒，放入茶树菇，榛蘑，香菇爆炒。然后放入提前烧开的砂锅里改中...
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「竹荪鸡汤」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪鸡汤」做法

  • 【竹荪鸡汤】

  • 竹荪和香菇一样含有丰富的氨基酸和无机盐，特别还含有抗肿瘤的多糖物质。用它做出来的鸡汤清淡又不失香醇，不会太油腻，又不会太普通，过年吃刚刚好。除了可以用来煮汤，它也可以拿去涮火锅。平时没事给家人补补身子，感觉也不比错呢~用料鸡半只干竹荪40g姜1块胡椒粉少许葱2根枸杞20...
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芦笋烩竹荪的做法和图解 好吃的芦笋烩竹荪家常做法

  • 芦笋烩竹荪

  • 用料鸡汤竹荪芦笋料酒葱姜盐芦笋烩竹荪的做法竹荪用凉水先浸泡软，然后到掉水，剪掉竹荪有洞洞那段的头，重新接温水（大约35~40度左右），加入一勺盐，继续浸泡竹荪约2小时，然后再换几次水，多浸泡几个小时，才能把竹荪的异味除掉芦笋要削掉根部比较老的外皮，然后切成2~3厘米的段，放入沸腾的...
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芦笋竹荪酿肉煨海参的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋竹荪酿肉煨海参做法

  • 芦笋竹荪酿肉煨海参

  • 竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神...
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竹荪金菇汤的做法和图解 好吃的竹荪金菇汤家常做法

  • 竹荪金菇汤

  • 神经衰弱比较重，值夜班开始就更厉害了，安神的药总是跟着，虽说是中成药，但药补还是没有食补来的安全，吃了各种的食补终于有所改善，今天这款不仅助睡眠，还能助消化呢！不加任何调味，闻起来浓浓的香味，喝在嘴巴别有风味，入口满满的菌香，入喉淡淡的老姜辣味，入胃暖暖的温度，超赞，极力推荐大家...
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金汤竹荪虾的做法和图解 好吃的金汤竹荪虾家常做法

  • 金汤竹荪虾

  • 用料竹荪虾南瓜西兰花高汤盐淀粉金汤竹荪虾的做法超市购竹荪虾一盒无需解冻，上锅直接蒸熟南瓜蒸熟，用料理机打成南瓜泥，没有料理机可以乘热用勺子压烂，再过筛奶锅中加入适量油，倒入南瓜泥，加高汤或清水，一点点盐，小火熬至变稠，稠度不够的可以少量加入一点淀粉水，调至理想稠度蒸好的...
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