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海参鹿茸石斛米粥的做法食谱

简单易学的海参鹿茸石斛米粥美食做法

  • 海参鹿茸石斛米粥

  • 用料大米1/2杯石斛5粒花生10粒红枸杞10粒–姜3片(鹿茸)2片(海参)1只葱花适量瘦肉适量盐适量食用油几滴淀粉适量海参鹿茸石斛米粥的做法准备海参。海参的泡发很重要，要经过两次泡发。第一次，取海参放入无油容器，加纯净水，水要完全没过海参，放冰箱。最多12个小时换一次水，持续泡...
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灵芝石斛参汤的详细做法大全,简单又营养的灵芝石斛参汤做法

  • 灵芝石斛参汤

  • 秋冬季节最适合喝这养生水，温和而不上火，这款养生水功效：益气血、安神、健脾胃、明目强腰、滋阴清热、润肺益肾，很赞👍🏻用料灵芝一小块西洋参三片枸杞16粒铁皮石斛2粒山泉水800ml灵芝石斛参汤的做法所有药材洗干净扔进去养生壶里面加800ml山泉水，开启炖煮模式，我炖了40分钟慢...
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海马花旗参石斛乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马花旗参石斛乌鸡汤做法

  • 海马花旗参石斛乌鸡汤

  • 用料花旗参4~5条老乌鸡700~800克猪肉500克石斛一把海马3对无花果4个陈皮1片海马花旗参石斛乌鸡汤的做法配料洗干净，泡开，花旗参切成小块。鸡和肉冷水下，灼水。（因为鸡不够就加点肉，如果鸡有2.5~3斤就不加肉）冷水把配料下，烧开水，转小火煲60分钟。下肉，大火烧开，转小火再煲60分钟。...
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人参鹿茸酒的做法和图解 好吃的人参鹿茸酒家常做法

  • 人参鹿茸酒

  • 用料鲜人参1只鹿茸10g当归10g60度纯粮食酒10斤枸杞20g人参鹿茸酒的做法烧一壶开水把玻璃罐盖和铜龙头烫一下晾干水分把酒倒进去把装备的材料依次放入整个过程一定要无水无油无菌大概半个月之后就可以吃了吃酒可以先倒一杯用小奶锅加热加几颗冰糖喝也可以直接饮用...
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人参鹿茸鸡肉炖鹿尾巴的做法步骤及图解,美味正宗的人参鹿茸鸡肉炖鹿尾巴做法

  • 人参鹿茸鸡肉炖鹿尾巴

  • 天气冷了，上完瑜伽课回来感觉有点腰酸背痛，时间还不算很迟，那就炖来吃，8：00左右炖，10：30左右炖好，喝了再睡觉，暖暖的，一觉到天亮！用料鹿尾巴一条80克（切片）人参8片左右鹿茸10片左右鸡胸肉（去皮）2大块党参红枣适量人参鹿茸鸡肉炖鹿尾巴的做法由于之前忘记拍照，所以直接到了这个步骤😛，将所...
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简单易学的人参石斛炖海参美食做法

  • 人参石斛炖海参

  • 人参，多为秋季采挖，具有大补元气、安神益智的功效；海参，《随息居饮食谱》载：“咸温。滋肾补血，健阳润燥，调经养胎，利产。凡产虚病后、衰老尪孱，宜同火腿或猪肉煨食之”，为滋补珍品，是产后、术后、病后、老弱虚损之人的补益的不错选择。二者相合，为膳食料理主将，佐以涩元气，益精强阴的石...
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竹荪山药石斛鹿茸排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪山药石斛鹿茸排骨汤做法

  • 竹荪山药石斛鹿茸排骨汤

  • 竹荪滋阴生津，性凉用料排骨1人份山药1人份红枸杞10粒竹荪5根姜3片葱花/香菜适量石斛5粒鹿茸2片盐适量竹荪山药石斛鹿茸排骨汤的做法排骨冷水入锅，焯一下去血水，然后用冷水洗掉浮沫。竹荪用淡盐水浸泡10分钟之后，剪掉根部白圈。竹荪挤干水分，切段，放入紫砂锅。泡发好的石斛切小...
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石斛参鸡汤的做法和图解 好吃的石斛参鸡汤家常做法

  • 石斛参鸡汤

  • 秋已至，天转凉。到了贴秋膘的时候了，那么一起来做一道秋日滋补暖汤吧！用料土鸡1只小参1–2根干石斛一小撮红枣3颗枸杞一小把姜几片料酒适量小葱1把盐适量石斛参鸡汤的做法鸡杀好，掏去内脏（喜欢吃内脏的可留着）清洗干净，鸡爪剪下来。准备好辅料。小参、干石斛、大枣、枸杞，姜。把...
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花胶海参石斛鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶海参石斛鸡脚汤做法

  • 花胶海参石斛鸡脚汤

  • 健脾祛湿、增加免疫力、养胃、清肺热。分量没有绝对标准，根据照片约莫差不多量就可以了，我这儿是3-4人分量。*感冒发热不能喝用料鸡爪10-12只花胶干，约50克海参4只铁皮石斛约10颗左右无花果干3个蜜枣2个云苓一把麦冬约20颗姜几片花胶海参石斛鸡脚汤的做法无花果干切开、铁皮...
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鹿茸粥的做法和图解 好吃的鹿茸粥家常做法

  • 鹿茸粥

  • 补气养血的冬天吃了不冷用料大米适量糯米适量香菇2-3朵鹿茸3片鹿茸粥的做法1.大米里掺一点糯米，糯米会熬化的，所以熬出来比较稠，口感也更滑。至于放多少，大家根据喜好看着放，比例是糯米不能太多，不然熬出来太粘2.香菇洗净，切丝，备用3.锅里放油，大概一小勺，最好是橄榄油，我放的是葵花...
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花旗参石斛汤的详细做法大全,简单又营养的花旗参石斛汤做法

  • 花旗参石斛汤

  • 家里那位随便先生辛苦工作，经常要熬夜加班😑，怕他休息不好影响身体健康，还是想办法多炖汤给他喝💪🏻💪🏻用料花旗参30克铁皮石斛40克猪骨适量蜜枣1个红枣4个枸杞适量姜2片盐适量花旗参石斛汤的做法猪骨洗干净，再用沸水煮一下去掉血水，然后再用来炖汤把石斛，花旗参，红枣去核，枸杞，...
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石斛花胶海参汤好吃的烹饪方法 石斛花胶海参汤的地道做法和步骤

  • 石斛花胶海参汤

  • 健脾养胃，提高免疫力，补气血用料石斛两颗花胶一只海参一只陈皮一片枸杞一小撮排骨一大块石斛花胶海参汤的做法现将排骨飞水，用温热水洗干净再将石斛，泡好的花胶，陈皮，排骨，枸杞放入炖锅中，炖两个半小时，再加入海参炖半个小时，喝的时候加盐调味就好...
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海马石斛西洋参炖鲍鱼的做法步骤及图解,美味正宗的海马石斛西洋参炖鲍鱼做法

  • 海马石斛西洋参炖鲍鱼

  • 海马是名贵中药，除了可以制成药品，还可以直接服用。今天我们用它来炖汤，配以有‘餐桌黄金’之称的鲍鱼、西洋参、石斛和枸杞，再加几块排骨。这个汤营养丰富，尤其适合正在发育的青少年。用料鲍鱼6只排骨250克海马2只（3克左右）石斛3克西洋参5克枸杞6克盐适量海马石斛西洋参炖鲍鱼...
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松茸海参粥的做法和图解 好吃的松茸海参粥家常做法

  • 松茸海参粥

  • 春天最后一天，下着大雨，整碗菌子海参粥暖暖。用料海参一个松茸干3片大米一把松茸海参粥的做法松茸干和大米一起浸泡二十分钟大火煮开后转小火熬六十分钟海参事先泡好，切片放入粥内熬三十或四十五分钟。碗内放盐，麻油，倒入松茸海参粥。...
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海参花胶松茸汤&海参小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参花胶松茸汤&海参小米粥做法

  • 海参花胶松茸汤&海参小米粥

  • 用海参花胶松茸汤，熬小米粥，一锅汤，两种佳肴。用料海参2只花胶15克松茸5克竹荪10克口蘑50克排骨500克黄小米50克红枣5颗枸杞10粒盐适量海参花胶松茸汤&海参小米粥的做法请按照以下链接的方法泡发好海参；；请按照以下链接的方法泡发好花胶：；排骨飞水；松茸和竹荪浸泡1小时；红枣浸...
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灵芝石斛海参炖水鸭的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛海参炖水鸭做法

  • 灵芝石斛海参炖水鸭

  • 🍃//春季黄金养肝季多吃灵芝，海参提高免疫力，肌肤免疫力，防止过敏症状。用料鸭1/4只灵芝15克姜2片石斛10粒党参15克红枣3颗海参1根枸杞8粒灵芝石斛海参炖水鸭的做法肉类焯水，海参需要提前泡发好然后把所有材料放在炖盅里面隔水炖煮120分钟就可以出炉了小贴士红枣可以用蜜枣代...
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海参响螺片鲜石斛汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参响螺片鲜石斛汤做法

  • 海参响螺片鲜石斛汤

  • 用料海参：3条响螺片：1片鲜石斛：10条光鸡：半只（约1斤）猪脊肉：半斤瑶柱：8粒姜：5片麦冬：10粒无花果：3粒水：16碗海参响螺片鲜石斛汤的做法响螺片干剪小块，提早3-4小时泡发海参提前发好，鲜石斛剪段备用鸡肉砍件，去片，瘦肉切小块放两片姜落开水，放入泡发后的响螺片焯水，捞起备用鸡，瘦肉焯水，捞起备...
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简单易学的鹿茸石斛炖鸡美食做法

  • 鹿茸石斛炖鸡

  • 😄😄秋天来了正是进补的季节，大家可以试试这款汤水，鹿茸石斛炖鸡。功效：益精补虚，养血之功效，鹿茸性温而不燥，提高机体功能，对全身虚弱，久病之后患者有较好的作用，对风湿性关节炎也有很好的疗效。吃鹿茸对男人补肾，女人温宫😄封面的照片很丑，随便都了张，后来喝着喝着就忘了拍照了😂😂...
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简单易学的鹿茸海参炖白鸽美食做法

  • 鹿茸海参炖白鸽

  • 想知道天气冷了喝鹿茸是什么功效，现在可以开始试试，查阅很多都说鹿茸温而不补，大病坐月子或者平时来完例假也是可以试试的，毕竟手脚冰凉是冬天最难受。最近炖汤都喜欢放一条海参，因为家人需要提高免疫力，所以炖汤全部都放了海参，味道是很好的。因为家人吃不了那么多东西，所以海参...
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简单易学的「鹿茸石斛汤包」美食做法

  • 【鹿茸石斛汤包】

  • 鹿茸+石斛+花旗参+北芪+红枣枸杞功效：有益精补虚、养血之功效。鹿茸性温而不燥，提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的作用，对风湿性关节炎也有好疗效，吃鹿茸，男人补肾，女人暖宫，是滋补身体最佳选择[强]用料鹿茸石斛洋参黄芪枸杞红枣【鹿茸石斛汤包】的做法水洗懒人汤包...
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海马鹿茸南韩花旗参扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马鹿茸南韩花旗参扇骨汤做法

  • 海马鹿茸南韩花旗参扇骨汤

  • 用料海马3条鹿茸10到15片南韩参一小条姜片5片盐2勺半扇骨，一条，最好土猪一号海马鹿茸南韩花旗参扇骨汤的做法姜片数片，没有规定多少，看个人喜欢，我喜欢姜味道，重点可以驱寒气把扇骨开水烫出血，清水洗净，再放锅里，把海马鹿茸南韩参，放锅里，放瓶装水，或者矿泉水，因为你的配料都是好东西，...
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红参石斛鹿茸炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的红参石斛鹿茸炖鸡汤做法

  • 红参石斛鹿茸炖鸡汤

  • 这款汤超级适合亚健康人群食用哦👇👇1:尤其适宜冬天食用2:缺乏运动者饮食不清淡长期呆在空调房3:手足冰冷、四肢乏力、改善气血不足4:补肾阳、益精血、补元气、生津安神、护胃用料红参适量石斛适量鹿茸8-10片黄芪适量克鸡1只黄花胶筒两个红枣6-8颗枸杞适量盐适量姜片3片...
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石斛太子参汤的详细做法大全,简单又营养的石斛太子参汤做法

  • 石斛太子参汤

  • 石斛在养生功效上，营养价值十分高，有“人间仙草”之称。而太子参又有小孩参的说法…两者煲汤有益气健脾，生津润肺，对于吃欲不振，病后虚弱十分见效……用料无花果4个太子参20克石斛15克肉500克石斛太子参汤的做法准备材料药材洗干净冷水下锅准备鸡肉猪肉，水开后下锅煲1小时完成...
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海马红参鹿茸片鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马红参鹿茸片鸡汤做法

  • 海马红参鹿茸片鸡汤

  • 补血益气用料鸡肉适量海马1对(公母各1)老红参适量鹿茸片6-8片红枣6-8颗陈皮1片海马红参鹿茸片鸡汤的做法所以食材洗净下锅加入3碗水，炖3小时。（这是两人的量）加点盐调味即可享受了。...
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鹿茸石斛汤的做法和图解 好吃的鹿茸石斛汤家常做法

  • 鹿茸石斛汤

  • 对于产后，腰的修复特别好用料猪展肉200克鹿茸5克石斛5粒姜片4片鹿茸石斛汤的做法以上是所有的食材，鹿茸自己吃，所以买半蜡的，经济允许可以买全蜡的，猪展肉一定要清洗干净血水，或者焯水后炖一碗半热白开水炖1个半小的成品，放少许盐，特别清甜...
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