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南瓜莲子米糊的做法食谱

简单易学的南瓜莲子米糊美食做法

  • 南瓜莲子米糊

  • 秋天是南瓜丰收的季节，南瓜营养丰富，做成米糊更好消化吸收，大人小孩都爱喝用料南瓜250g莲子一把大米1/3量杯小米1/3量杯糯米1/3量杯水适量南瓜莲子米糊的做法南瓜去皮切丁，所有的米洗净沥水。莲子泡发（泡一晚）。所有食材加适量水放入豆浆机按米糊功能。20分钟后就可以喝了，早餐...
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南瓜米粉糊的做法和图解 好吃的南瓜米粉糊家常做法

  • 南瓜米粉糊

  • 食谱来自“DrG科学育儿”——“孩子长个怎么吃？”方便以后做给宝宝吃好找些，在这里记录📝下！过程没有图片，之后做再一步步完善！适合：6月龄营养功效：南瓜含有的β胡萝卜素，可以帮助宝宝生长发育维持在健康状态，对身体有很大好处。用料高铁米粉30克南瓜泥30克温水适量南瓜米粉糊的做...
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玉米南瓜糊的做法和图解 好吃的玉米南瓜糊家常做法

  • 玉米南瓜糊

  • 用料南瓜一小块玉米一根米一把水适量玉米南瓜糊的做法把米、玉米、南瓜一起放进豆浆机，加入适量水，用五谷豆浆功能。过筛出玉米渣渣，香浓顺滑的玉米南瓜糊就做好啦～小贴士喜欢甜的可以加糖。我喜欢原汁原味^^...
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南瓜米粉糊的详细做法大全,简单又营养的南瓜米粉糊做法

  • 南瓜米粉糊

  • 自己做的米糊既有营养，又卫生，质量有保证，虽然有一点的麻烦，但是为了自己家的宝宝，一切都值得！用料南瓜2块米粉5克南瓜米粉糊的做法蒸熟后料理机搅成泥状仅供参考米粉5克加45度25毫升温水拌匀加入南瓜泥搅匀即可...
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南瓜米糊的做法和图解 好吃的南瓜米糊家常做法

  • 南瓜米糊

  • 个人记录用料南瓜5小块大米1/4杯水450克南瓜米糊的做法南瓜五小块，去皮加入破壁机...
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莲子紫米糊的做法和图解 好吃的莲子紫米糊家常做法

  • 莲子紫米糊

  • 其实就是用豆浆机打成糊啦~~紫米和莲子都得泡发一段时间才能煮软，如果没有提前准备，直接熬粥就比较困难。所以着急的话就用豆浆机吧~尽量不要加糖了，如果觉得太淡，加点儿葡萄干或者红枣、桂圆干什么的就可以了。用料莲子紫米葡萄干莲子紫米糊的做法取这三种食材少量，用清水浸...
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南瓜米糊粥的做法和图解 好吃的南瓜米糊粥家常做法

  • 南瓜米糊粥

  • 用料南瓜克小米水南瓜米糊粥的做法南瓜洗净去皮，切成块小米洗干净将南瓜和小米倒入破壁机，加入适量水，点击米糊模式因为我的破壁机是可以加热的，所以食材直接倒入里面，二十分钟就好了。...
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南瓜玉米莲子糊af的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜玉米莲子糊af做法

  • 南瓜玉米莲子糊af

  • 莲子很清香~用料南瓜克莲子克玉米南瓜玉米莲子糊af的做法将所有材料蒸熟后，加一小撮盐，放入搅拌机中搅拌均匀即可。...
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南瓜小米糊的做法和图解 好吃的南瓜小米糊家常做法

  • 南瓜小米糊

  • 味道不错。南瓜蒸15分钟和甜水果亚麻籽一起打糊也不错用料小米50克南瓜200克大红枣6个南瓜小米糊的做法南瓜去皮，大枣去核，与小米一同放入破壁机里，加水到700毫升，按黑芝麻糊键小贴士尽量用新鲜的小米比较好喝...
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南瓜米糊的详细做法大全,简单又营养的南瓜米糊做法

  • 南瓜米糊

  • 贝贝南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种，风味独特，肉质致密，口感细腻，搭配大米、小米、牛奶制作成南瓜米糊，口感细腻滑爽，非常好喝的呢。早餐别总是豆浆了，试试这款南瓜米糊，不单单味道好极了，健脾养胃好消化。用料南瓜150克牛奶100克大米35克小米15克冰糖20克水适量南瓜米糊的做法准备好...
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南瓜小米糊的详细做法大全,简单又营养的南瓜小米糊做法

  • 南瓜小米糊

  • 心仪已久的破壁机终于到手了，虽然有点小贵，但是为了给年事已高的老妈与成长中的外孙女增加营养值啦😊小米南瓜糊功效与作用：1、小米南瓜糊具有丰富的营养价值。非常适合老年人或是在发育阶段的儿童。2、小米南瓜糊可以补充身体需要的矿物质，使你的身体营造一个健康的氛围。3...
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简单易学的南瓜山药莲子糊美食做法

  • 南瓜山药莲子糊

  • 莲子：养心安神健脾胃。南瓜：性温，补中益气。山药：补气养血，美容养颜。三者合一，天下无敌！用料山药半根南瓜1/4个莲子10颗左右冰糖适量（按个人口味调整）南瓜山药莲子糊的做法南瓜，山药去皮切小块，莲子洗净，一共放入锅内，加入适量冷水。煮到食材变软后加入适量冰糖。放入食物料理机打成...
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南瓜糯米糊的做法和图解 好吃的南瓜糯米糊家常做法

  • 南瓜糯米糊

  • 南瓜糯米糊，制作简单，香甜可口。孩子很喜欢喝。用料糯米一小把南瓜200克南瓜糯米糊的做法糯米提前泡一夜南瓜切薄片（小片）把泡好的糯米和切好的南瓜一齐放入豆浆机，按下“营养米糊”键，就可以了。三十多分钟后，米糊就做好了，加点白砂糖，就可以喝啦。小贴士南瓜片切薄切小一点，有利...
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南瓜🎃米糊的做法和图解 好吃的南瓜🎃米糊家常做法

  • 南瓜🎃米糊

  • 这个不容易过敏用料南瓜200克大米100杯水1300克南瓜🎃米糊的做法南瓜🎃去皮切块、然后大米清洗一下混合放入豆浆机中、➕水、打米糊！即可...
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南瓜大米糊的做法和图解 好吃的南瓜大米糊家常做法

  • 南瓜大米糊

  • 用料南瓜250克大米80克水1000ml南瓜大米糊的做法老南瓜🎃我用了1/4把南瓜去皮去瓤切成小块备用大米淘洗干净和南瓜块一起放入豆浆机中加水至豆浆机的上下水位线之间按下米糊键即可南瓜米糊做好了超简单哦😘...
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南瓜玉米糊的做法和图解 好吃的南瓜玉米糊家常做法

  • 南瓜玉米糊

  • 早餐吃点热粥，暖胃又暖身。和普通的米粥相比，南瓜和玉米更暖胃滋补，玉米和南瓜中所含的膳食纤维、卵磷脂和维生素，能够清肠、保护视力、美白皮肤，可谓一举多得。用破壁机制作南瓜玉米糊，制作方法简单，不用守在锅边搅动，也不用担心熬粥时“溢锅”。而且糊状更易消化吸收，作为婴儿辅...
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南瓜大米糊糊的详细做法大全,简单又营养的南瓜大米糊糊做法

  • 南瓜大米糊糊

  • 喜欢哪个味道，哪个就可以多放，我这个比例就多放了南瓜（两个人的量）用料大米两把半南瓜半个（板栗南瓜）水一碗半水南瓜大米糊糊的做法南瓜不用削皮，切小块，跟准备好的大米一起放入碰壁机中。...
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南瓜豆米糊的做法和图解 好吃的南瓜豆米糊家常做法

  • 南瓜豆米糊

  • 平时经常喝小米粥，营养又养胃，这次加上黄豆和南瓜，用破壁机打成浓浓的热汤，洒上坚果以后，早餐或者晚餐的餐桌就更加营养啦~而且浓汤的颜色是金黄色的，看着就让人很有食欲哦~食谱使用破壁机：来自美国8年质保只换不修用料大米50g南瓜50g黄豆200g坚果果干适量南瓜豆米糊的做法准备...
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黑米莲子糊的做法和图解 好吃的黑米莲子糊家常做法

  • 黑米莲子糊

  • 破壁机食谱黑米莲子绵粥，煮完发现一点不绵，只好打成糊。用料黑米80克莲子20克水1000克冰糖按需红枣按需黑米莲子糊的做法头天晚上放破壁机预约，第二天早上开吃小贴士冰糖可以早上煮的时候加，怕糊锅。...
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南瓜米糊糊的做法和图解 好吃的南瓜米糊糊家常做法

  • 南瓜米糊糊

  • 很好的营养米糊～给孩子做辅食～自己吃都很好，清火润肺，滋补脾脏～秋天多食黄色类的食物用料贝贝南瓜四分之一大米一小把银耳2个新鲜百合2把南瓜米糊糊的做法银耳发好～我用的黄金耳所以只用了2个～然后所有食材洗干净～南瓜切块，一起放入豆浆机#开米糊档...
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南瓜枣米糊的做法和图解 好吃的南瓜枣米糊家常做法

  • 南瓜枣米糊

  • 小米最养胃。南瓜补中益气，消炎止痛。大枣含铁丰富，有利补血。若是再加上红糖，这糊糊对于胃炎出血者那是再好不过了。木有胃炎？防大于治，没事儿喝喝，益气养胃，顺带着补血养颜，也是不错。用料南瓜125克小米50克红枣5颗水1200毫升南瓜枣米糊的做法用料小米用水淘洗2遍加水浸泡2小时...
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薏米南瓜糊的做法和图解 好吃的薏米南瓜糊家常做法

  • 薏米南瓜糊

  • 薏米的功效很多，如清热利湿，利小便，益肺排脓，健脾胃。而炒熟的薏米更是有健脾益胃，治脾虚的功效。南瓜的食疗价值更不必多说了，反正就是个宝。正好冰箱里有一块前两天煮南瓜粥剩下的南瓜，那我今天就用来做这道薏米南瓜糊，又美味又营养~~~用料南瓜120g薏米30g炼奶适量矿泉水适量薏...
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小米南瓜糊的做法和图解 好吃的小米南瓜糊家常做法

  • 小米南瓜糊

  • 用料南瓜50克小米15克冰糖随便克水500克小米南瓜糊的做法除冰糖全部放入破壁机，30分钟放冰糖...
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南瓜百合莲子小米米糊的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜百合莲子小米米糊做法

  • 南瓜百合莲子小米米糊

  • 胃不好，吃这个很舒服，幸福感满满，有点淡淡甜味，用量都是乱放的，喜欢稠的多放些，喜欢稀的少放一点，我这个全部料加起来一杯用料百合七八片莲子七八颗南瓜一小圈小米适量米适量水适量南瓜百合莲子小米米糊的做法全部放豆浆机五谷小贴士莲子百合不用泡发，泡了也没关系...
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南瓜泥米糊的做法和图解 好吃的南瓜泥米糊家常做法

  • 南瓜泥米糊

  • 用料南瓜三勺米糊半勺南瓜泥米糊的做法蒸好的南瓜与米糊搅拌均匀...
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