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茅根竹蔗马蹄冻的做法食谱

简单易学的茅根竹蔗马蹄冻美食做法

  • 茅根竹蔗马蹄冻

  • 用料马蹄4个茅根5根竹蔗2小节养乐多或益力多1瓶雪梨或苹果1个白凉粉50克水1000克茅根竹蔗马蹄冻的做法茅根竹蔗马蹄煮水，水1升，没有留图，所以用了煲汤的图，请忽略红萝卜煮出来的水倒进白凉粉搅匀，放凉倒入养乐多或益力多如果要加水果，可以直接倒入。像苹果类的有点硬可以煮软了...
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马蹄罗白竹蔗茅根水的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄罗白竹蔗茅根水做法

  • 马蹄罗白竹蔗茅根水

  • 广东人过完年，热气最适合饮《马蹄罗白竹蔗茅根水》一家大少都适合饮用。清热解毒，下面是一家4口的量。用料马蹄15个红萝卜2根竹蔗6节茅根适量马蹄罗白竹蔗茅根水的做法材料买好。洗干净。去皮，洗干净。切段，洗净。去皮，切块。材料放入煲，煲开，小火40分钟。可以饮用。...
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竹蔗茅根马蹄红萝卜水的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根马蹄红萝卜水做法

  • 竹蔗茅根马蹄红萝卜水

  • 买了一份竹蔗茅根马蹄，本来想用来炖羊肉的，结果羊肉没买到，只能加点红萝卜煮点水喝喝。用料竹蔗茅根马蹄适量红萝卜适量竹蔗茅根马蹄红萝卜水的做法十分简单，把所有东西一股脑放进锅内，加水煮。大火煮开，沸腾后转小火，我煮了大概一个小时。水甜甜的，很好喝。...
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夏日🎁 竹蔗茅根马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日🎁 竹蔗茅根马蹄水做法

  • 夏日🎁 竹蔗茅根马蹄水

  • 实用的食疗药膳：长了针眼，煲了两天竹蔗茅根马蹄胡萝卜汁，配合中医按摩，祛祛火好了。（此方流行于岭南地区百余年，集合学习中医药知识，留底备用。）功效：清热、去烦躁、去湿毒，生津止渴对于湿热体质之人特别适用。较之其他凉茶药性稳缓，主偏凉性但不寒。1、白茅根最早记载于《神农本草...
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茅根竹蔗马蹄水（止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗马蹄水（止咳）做法

  • 茅根竹蔗马蹄水（止咳）

  • 这是一款正宗的配料完整的茅根竹蔗水，止咳效果好。茅根：味甘，性寒,具有凉血益血，清热降压之功效。竹蔗：除热止渴，和中，宽隔，行水。用于发热口干，肺燥咳嗽，咽喉肿痛。马蹄：马蹄是荸荠的俗称，是一种生长在水田中的多年生草本植物，根据《本草纲目》中记有“马蹄能清热消渴，治脾热，湿中益气，...
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茅根竹蔗马蹄猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗马蹄猪骨汤做法

  • 茅根竹蔗马蹄猪骨汤

  • 炎热夏天最需要的解暑神汤！一家老小都合适！不仅汤水清甜，还降火祛燥。特别适合熬夜上火、肝火旺盛、喉咙发炎、皮肤干燥、牙龈肿痛、口干舌燥的人群。用料茅根一扎竹蔗2小根马蹄7个红萝卜半根玉米1根猪骨300克水适量（我放的1500ml，可以根据家里人口改动水量）盐适量茅根竹蔗马蹄...
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广式竹蔗茅根马蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的广式竹蔗茅根马蹄汤做法

  • 广式竹蔗茅根马蹄汤

  • 夏日清凉消暑解渴糖水用料马蹄8个红萝卜1根竹蔗半根茅根1把广式竹蔗茅根马蹄汤的做法竹蔗茅根马蹄胡萝卜洗净放砂锅，加入清水大火转小火煲半小时煲好后加入适量黄冰糖，待冰糖溶化即可关火，加入黄冰糖的目的是清热去火效果！炎热的夏季，美美的喝上一碗，甜在心间！...
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茅根竹蔗马蹄水好吃的烹饪方法 茅根竹蔗马蹄水的地道做法和步骤

  • 茅根竹蔗马蹄水

  • 过年小朋友吃糖多了，可以煲这款汤祛火，味道甜甜的，小朋友也喜欢喝用料马蹄约8个茅根2小把竹蔗4小节胡萝卜1根冰糖适量茅根竹蔗马蹄水的做法如图，洗干净所有材料放锅里加多一点的水大火煮开后转小火小火煲半小时，然后加了冰糖再煲10分钟即可...
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茅根竹蔗马蹄胡萝卜水的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗马蹄胡萝卜水做法

  • 茅根竹蔗马蹄胡萝卜水

  • 在广东，喝凉茶是日常生活习惯，入夏后经常会喝茅根竹蔗水，它具有清热解毒等多重功效。而且做法非常简单，煲好的竹蔗水带有淡淡的马蹄和竹蔗味，微甜，就算是不喜欢喝水的小盆友，也能接受。用料茅根2捆竹蔗4节马蹄6个胡萝卜1根水1000克茅根竹蔗马蹄胡萝卜水的做法原材料全部都要洗干...
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茅根马蹄竹蔗水好吃的烹饪方法 茅根马蹄竹蔗水的地道做法和步骤

  • 茅根马蹄竹蔗水

  • 功效:清润甘甜，消暑去火用料茅根适量马蹄五个竹蔗3节蜜枣3个无花果5个红萝卜半根二人份量如果人多可以适量增加茅根马蹄竹蔗水的做法开火🔥煮它60分钟。煮出来很清甜，所以我也没有放冰糖，（喜欢更甜的也可以➕几粒冰糖的）...
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竹蔗马蹄红萝卜茅根水的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗马蹄红萝卜茅根水做法

  • 竹蔗马蹄红萝卜茅根水

  • 功效：清热、降火、润肺。远没有凉茶这么凉，但很清润。可常喝。用料竹蔗茅根红萝卜马蹄竹蔗马蹄红萝卜茅根水的做法放在一起煲2小时即可小贴士微甜，小孩可以直接当水喝。尤其适合那些不愿意喝水的小孩...
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茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的做法步骤及图解,美味正宗的茅根胡萝卜马蹄竹蔗水做法

  • 茅根胡萝卜马蹄竹蔗水

  • 茅根胡萝卜马蹄竹蔗水，清热润肺，下火去燥，非常适合夏秋季饮用。用料茅根1两竹蔗半斤胡萝卜1个马蹄半斤冰糖适量茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的做法所有材料洗净，竹蔗切成小块，茅根折成小段，胡萝卜滚刀切块，马蹄一个切成两半，也可不削皮。所有材料加入6碗水，大火煮开后，转中小火煲50分钟就...
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竹蔗茅根马蹄胡萝卜饮的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根马蹄胡萝卜饮做法

  • 竹蔗茅根马蹄胡萝卜饮

  • 那天看了懒兔子老师的《医本正经》里说“缺津少液”是大事，过了芒种之后，天一下子就热了起来，动不动就三十六七度，天还总阴阴暗暗要下雨下不下来，每天就跟在高压锅里一样。汗不停的淌，喝多少水也不够，还觉得嗓子干的冒烟。这也是属于津液缺失了吧。于是搜罗了这几样清甜、清凉的...
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茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗红萝卜马蹄水做法

  • 茅根竹蔗红萝卜马蹄水

  • 茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。用料茅根1小把竹蔗1/2根红萝卜1/2根马蹄6个水2500克茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法所有材料洗干净。竹蔗砍成小节，每小节砍成6段。马蹄削皮，红萝卜削皮切块。把所有材料放进锅里，大火烧开转中小火，煲1.5小...
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清热茅根竹蔗马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的清热茅根竹蔗马蹄水做法

  • 清热茅根竹蔗马蹄水

  • 秋天干燥，容易肺热，可以在家煮茅根竹蔗水，甜丝丝，天然饮料~用料马蹄适量茅根适量竹蔗4根胡萝卜1根清热茅根竹蔗马蹄水的做法食材清洗干净，把竹蔗从中间劈开，然后放锅里煮，应该加个胡萝卜，但家里胡萝卜不新鲜了就没放。加水大火煮开，然后转小火大概三四十分钟。出锅~小贴士喜欢甜的...
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茅根竹蔗红萝卜马蹄凉粉冻的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗红萝卜马蹄凉粉冻做法

  • 茅根竹蔗红萝卜马蹄凉粉冻

  • 用料马蹄4个红萝卜1根冰糖10克茅根1小扎水2200毫升椰浆400克竹蔗6小条白凉粉70克茅根竹蔗红萝卜马蹄凉粉冻的做法材料洗净放煲+2000毫升，煲1.5个小时。煲好隔渣将煲放在气炉上开火煮然后将冰糖和白凉粉倒进去搞均匀待凝固，约3小时。凝固好后切块装杯用一灌椰浆+一碗水（约200...
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清凉茅根马蹄竹蔗水的做法步骤及图解,美味正宗的清凉茅根马蹄竹蔗水做法

  • 清凉茅根马蹄竹蔗水

  • 生津止渴，清肺胃热，解毒利尿。白茅根，马蹄，甘蔗均性寒，搭配红枣，胡萝卜可平衡。适合普通人群，火锅搭档，和一些肺热胃热的孩子。用料马蹄200g去皮，一切二胡萝卜100g切段甘蔗200g去皮切小段白茅根100g剪成小段红枣5颗冰糖5颗水加到最大量Max清凉茅根马蹄竹蔗水的做法所有材料准备好...
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红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水做法

  • 红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水

  • 祛湿清热利尿，不用放糖也清甜，炎炎夏日，岭南应节佳品！用料竹蔗一根茅根一大把红萝卜一根马蹄五个芦根一大把红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水的做法把茅根芦根剪断成一段段，竹蔗切片，马蹄去皮，红萝卜切段，全部洗干净放材料的两倍水，水滚开后，全部材料扔进锅里褒两小时即可饮用。小贴士不放...
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茅根竹蔗胡萝卜马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗胡萝卜马蹄水做法

  • 茅根竹蔗胡萝卜马蹄水

  • 茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。这几天广东最高气温都要30度了，太热了，给家里人熬一锅纯天然饮品用料马蹄12粒胡萝卜一根竹蔗三节茅根一小把茅根竹蔗胡萝卜马蹄水的做法将以上材料全部清洗干净，茅根，竹蔗切小块，胡萝卜，马蹄也一样切小块...
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茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗萝卜马蹄水做法

  • 茅根竹蔗萝卜马蹄水

  • 用料鲜茅根2两竹蔗半斤胡萝卜1个马蹄半斤茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法全部材料洗干净，马蹄可以削皮，如果不削皮的话，要用刷子刷干净竹蔗切成小块，茅根折成段，胡萝卜滚刀切块，马蹄一个切成两半所有材料加入6碗水，大火煮开后，转中小火煲50分钟就可以啦清热润肺，下火去燥的汤水，多喝点，吃...
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竹蔗茅根马蹄胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根马蹄胡萝卜做法

  • 竹蔗茅根马蹄胡萝卜

  • 用料竹蔗茅根马蹄胡萝卜竹蔗茅根马蹄胡萝卜的做法全部材料放入锅中加水煮20分钟加了胡萝卜,所以有些微黄小贴士竹蔗茅根马蹄水是广东民间常用作对湿热引发的皮肤湿疹、瘙痒等皮肤疾病以及小儿麻疹治疗的验方汤水。它具清热解毒、养阴生津之功效，能解除麻疹的蕴毒，多用于麻...
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红萝卜茅根竹蔗马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜茅根竹蔗马蹄水做法

  • 红萝卜茅根竹蔗马蹄水

  • 呢款红萝卜茅根马蹄水，清甜滋润，有清热下火，生津止渴的功效。我间中都会煲来比全家大小饮，预防小朋友热气上火用料茅根2两竹蔗1斤马蹄5只红萝卜1个m冰糖适量红萝卜茅根竹蔗马蹄水的做法马蹄洗净去皮红萝卜去皮切块茅根搓洗干净，切段竹蔗洗干净外皮，或者去皮，切成小节除冰糖外，其...
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马蹄竹蔗茅根水（膏）的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄竹蔗茅根水（膏）做法

  • 马蹄竹蔗茅根水（膏）

  • 营养价值：此汤水清血热、润肺生津，止渴利尿、清肝和胃；祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童老人饮用。大部分食材本身都有甜味的，不需要另外加糖、口感很清甜，小朋友特别喜欢😘，最适合炎热的夏天饮用。我喜欢购买已经配好的汤包，一来比较方便、二来就是食材干燥后会去除部分凉性，这...
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竹蔗茅根红萝卜马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根红萝卜马蹄水做法

  • 竹蔗茅根红萝卜马蹄水

  • 用料马蹄7个红萝卜1根冰糖/黄糖适量竹蔗1公斤茅根3两竹蔗茅根红萝卜马蹄水的做法买回来的竹蔗已经叫店家砍开一小段一小段的了，然后自己剖成红萝卜滚着切块马蹄去皮切半茅根洗净切段放进锅里加水大火烧开，转文火煲两小时，加入冰糖或黄糖适量...
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马蹄竹蔗茅根猪骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄竹蔗茅根猪骨头汤做法

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