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超级嫩个蔬菜肉丸的做法食谱

简单易学的超级嫩个蔬菜肉丸美食做法

  • 超级嫩个蔬菜肉丸

  • 专治不爱吃蔬菜只吃肉的挑食宝宝，一道营养满满的菜，宝宝一次能吃好几个，根本停不下来，看到宝宝爱吃，成就感爆棚用料猪肉（梅花肉）200克鸡蛋一个莲藕一小块西兰花一朵胡萝卜一小段山药（铁棍）一小段淀粉一勺食盐少许生抽少许十三香少许香油少许超级嫩个蔬菜肉丸的做法首先将肉洗净，然...
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外酥里嫩🍡蔬菜肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的外酥里嫩🍡蔬菜肉丸子做法

  • 外酥里嫩🍡蔬菜肉丸子

  • 孩子喜欢吃的蔬菜肉丸子，外酥里嫩可以用白萝卜，味道更大众。一次可以多做点，冷冻起来。平时炒菜、做汤、做面都可以用。用料肉糜300克鸡蛋一个胡萝卜半根香菇2朵面粉适量盐、酱油、胡椒粉适量外酥里嫩🍡蔬菜肉丸子的做法葱、姜煮一点点汤汁备用。也可以直接加切的细碎的姜末...
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超级快超级嫩的辣椒炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级快超级嫩的辣椒炒肉做法

  • 超级快超级嫩的辣椒炒肉

  • 每个工作日的早餐都要早起做两个菜让宝哥带去学校吃时间一长就被迫总结出了一些“土办法”适合我自己的哈用料大蒜数瓣生抽大半勺淀粉适量料酒适量青椒6个左右猪肉200克糖适量老抽小半勺蚝油适量超级快超级嫩的辣椒炒肉的做法肉切片加姜片，糖，生抽，老抽，蚝油拌匀加生粉拌匀加...
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超级嫩滑的菠菜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级嫩滑的菠菜丸子汤做法

  • 超级嫩滑的菠菜丸子汤

  • 记录自己的家常菜用料鸡蛋1个料酒1勺淀粉1勺盐2克酱油1勺菠菜1把粉条1把猪肉200克大葱1根香油半勺超级嫩滑的菠菜丸子汤的做法把猪肉(三分肥七分瘦，我用的前腿带皮的偶尔嚼到皮子Q弹)加入大葱剁成泥加入鸡蛋，淀粉，盐，料酒，酱油(家里就这些材料，如果有胡椒粉也可以少加一点)锅里...
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超鲜美鸡肉丸蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜美鸡肉丸蔬菜汤做法

  • 超鲜美鸡肉丸蔬菜汤

  • 长秋膘之后就想尽办法控制饮食，今做了低脂健康的鸡肉丸蔬菜汤，由于味道太鲜美，又吃撑了🤭明天再减肥吧哈哈哈~用料鸡肉丸的材料:鸡胸肉400克胡萝卜1根洋葱1个胡椒粉1勺鸡蛋清1个淀粉3勺料酒2勺味极鲜酱油2勺鸡汁1勺盐适量汤的材料:菠菜1把鸡蛋2个胡椒粉2勺醋2勺盐适量超鲜美...
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早餐-超级鲜超级懒的白菜肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的早餐-超级鲜超级懒的白菜肉丸汤做法

  • 早餐-超级鲜超级懒的白菜肉丸汤

  • 天天早上想让不喝粥的小家伙喝点东西都费尽心思，今天早上随手的一个搭配，竟让小家伙喝了两大碗，并且超级简单，不同耽误宝贵的早餐时间用料牛肉丸6个娃娃菜10片盐适量早餐-超级鲜超级懒的白菜肉丸汤的做法直接将肉丸放在手里煮，到底放入多少水，看家里人口和心情水烧开后，放入一些...
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超级美味菠菜鸡肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的超级美味菠菜鸡肉丸做法

  • 超级美味菠菜鸡肉丸

  • 我非常爱吃鸡腿。自从看了《庆余年》以后更爱吃琵琶腿啦～女儿有些挑食，爱吃饺子馅儿，我想那就干脆做一些蔬菜鸡肉丸子给她备着吧！果然比外边卖的好吃很多，女儿吃了还有营养！小丫头你挑食，我就变个花样给你做吃的。盐和鸡精都少许，小朋友吃，口味淡一些比较好！葱花，香菜什么的也可以根...
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超级嫩滑的鸡肉丸子🥰🥰😋😋😋的做法步骤及图解,美味正宗的超级嫩滑的鸡肉丸子🥰🥰😋😋😋做法

  • 超级嫩滑的鸡肉丸子🥰🥰😋😋😋

  • 一想到吃肉丸子汤，就想到猪肉。有时候也买不到合适的猪肉来做。正好这段时间家里经常买鸡肉，今天索性做了鸡肉丸子，哇，超级无敌滑爽，比猪肉丸子好吃多了，有一个成功进入我的常驻菜单之列。用料鸡胸肉2块洋葱1个姜一小片小葱（绿色部分）3-5根调料蚝油1勺盐1小勺食用油1勺淀粉1勺超...
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杂蔬炒肉片（超级嫩）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬炒肉片（超级嫩）做法

  • 杂蔬炒肉片（超级嫩）

  • 瘦肉要想弄嫩的话，就是用地瓜粉、盐腌一下，不管是做汤还是炒，都非常的嫩。用料1.主材瘦肉片/丝/丁地瓜粉少许，可包裹住肉片即可盐2.配菜可调整，洋葱、花菜、蒜苗等均是好选择青椒丁杏鲍菇丁胡萝卜丁3.调味生姜1片，大蒜一个盐、高级味精、生抽杂蔬炒肉片（超级嫩）的做法1.将三种主...
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蔬菜肉丸的做法和图解 好吃的蔬菜肉丸家常做法

  • 蔬菜肉丸

  • 用料红萝卜半根西葫芦或椰菜半根淀粉盐蚝油蔬菜肉丸的做法红萝卜，西葫芦擦丝，加少许盐腌制5分钟，挤出部分水份，不要挤太干。虾仁剁碎加少许柠檬汁，或瘦肉剁碎，蔬菜和肉，加适量蚝油和淀粉拌匀，搓成小球蒸20分钟。...
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超级蔬菜的做法和图解 好吃的超级蔬菜家常做法

  • 超级蔬菜

  • 用料红薯半个，莴笋1根，菠萝半个超级蔬菜的做法先把洗切成丁的红薯用大火🔥煮1分钟，再用小火煮3分钟，只要红薯丁变红。再把莴笋洗切成丁，和红薯煮1分钟，再和红薯在锅里炒4次(要用小火)。又用小火煮2分钟。然后再放菠萝丁，用大火炒5次。先把红糖和水煮下去，快煮好的时候再放醋。再...
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超级鲜嫩的虾油肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜嫩的虾油肉丸子汤做法

  • 超级鲜嫩的虾油肉丸子汤

  • 正好家里做虾，虾头熬油后来煮汤真的是非常鲜，至于虾肉的做法移步至我的另一个菜谱—油爆大虾_title_a用料猪肉适量鸡蛋1个料酒1勺红薯淀粉适量姜适量葱适量番茄1个超级鲜嫩的虾油肉丸子汤的做法我自己剁的肉，剁久点，剁的同时加入姜末一起剁，有助于除腥。放一个鸡蛋，适量的红薯...
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家常菜超级嫩超级下饭的二荆条牛肉丝儿的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜超级嫩超级下饭的二荆条牛肉丝儿做法

  • 家常菜超级嫩超级下饭的二荆条牛肉丝儿

  • 腌制牛肉加了一点点小苏打，这样牛肉炒出来特别嫩！！！用料a腌制牛肉丝牛肉丝150g郫县豆瓣酱一勺（5g）红薯淀粉适量（3g左右0生抽5ml姜丝2片切丝食用油5ml小苏打一点点！！b配料二荆条/青椒15根/2个食用油40ml小葱一根干辣椒2根花椒一把（30粒左右）大蒜一瓣红甜椒1/4个盐2g家常菜超级嫩超级...
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超级懒 超级方便的拌肉丸——夏日瘦肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的超级懒 超级方便的拌肉丸——夏日瘦肉丸做法

  • 超级懒 超级方便的拌肉丸——夏日瘦肉丸

  • 超爱瘦肉丸，但是夏天吃真的好热热热！所以拌肉丸来了！照片是点綽的。用料瘦肉丸适量超级懒超级方便的拌肉丸——夏日瘦肉丸的做法懒的方法是什么呢？现成的瘦肉丸，多方便。主要还是我不会做！锅里放水烧开用铁勺划入瘦肉丸，盖上锅盖，焖约1分钟。捞起。在小碗里倒入一勺半酱油、一勺...
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宝宝超级爱吃的蔬菜肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝超级爱吃的蔬菜肉丸子做法

  • 宝宝超级爱吃的蔬菜肉丸子

  • 做给一岁零一个半月的儿子吃的，已经长了八颗牙了！用料猪肉60克鸡蛋1个淀粉2勺香菇1朵胡萝卜1/4根石耳4朵盐2克宝宝超级爱吃的蔬菜肉丸子的做法将瘦肉、香菇、胡萝卜、石耳洗干净备用。胡萝卜、石耳、香菇切成碎丁。瘦肉剁成末。将肉末和蔬菜碎丁倒一起，加两勺淀粉，鸡蛋取蛋清...
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蔬菜牛肉丸子（十个月宝宝）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜牛肉丸子（十个月宝宝）做法

  • 蔬菜牛肉丸子（十个月宝宝）

  • 宝宝十个月了，每天都在考虑给宝宝吃什么，什么又好吃又能满足宝宝需要的多种营养，这个蔬菜牛肉丸子，蔬菜可以随便加，是让宝宝多吃菜的一个不错的选择用料牛肉克胡萝卜根鸡蛋个西兰花山药包菜面粉核桃油蔬菜牛肉丸子（十个月宝宝）的做法牛肉泡出血水，用柠檬腌制十分钟去腥没有添加蛋...
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芹菜炒牛肉（肉超级嫩的做法）的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜炒牛肉（肉超级嫩的做法）做法

  • 芹菜炒牛肉（肉超级嫩的做法）

  • 用料黄牛肉250g本地芹菜200g小米辣5个蒜头3个食用小苏打拇指指甲盖那么多淀粉1勺料酒小半勺酱油1勺蚝油小半勺芹菜炒牛肉（肉超级嫩的做法）的做法黄牛肉顶刀（垂直于牛肉肌肉纹理）切成细条，加入一勺淀粉+拇指指甲盖那么多的小苏打（用来嫩肉，很关键），再加入小半勺料酒，抓匀腌制十五分...
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超嫩肉丸子的做法和图解 好吃的超嫩肉丸子家常做法

  • 超嫩肉丸子

  • 忘记了在哪里看到的方法，试了之后很是不错，儿子喜欢吃番茄肉丸子汤。用料里脊肉/眉毛肉适量鸡蛋1只料酒适量生抽适量盐适量淀粉适量超嫩肉丸子的做法将里脊肉或者眉毛肉用绞肉机搅碎后，一点一点的加入清水，顺时针搅打肉馅，让肉馅充分吸收水分加入鸡蛋、盐、生抽、料酒，搅拌均匀...
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宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+做法

  • 宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+

  • 哪道菜是家味儿、小时候的味儿？真挺多的——但说起一道菜，荤素搭配得好，汤汤水水又下饭开胃，不少人可能会选香喷喷的丸子汤。说来奇怪，冬瓜丸子汤不具备下饭菜咸辣的特点，甚至是清爽的，但只要饭桌上有它就是胃口的保证——喷香多汁的肉丸、软滑鲜嫩的冬瓜配上足量的香菜，或者还有...
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菜肉丸子，超级快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的菜肉丸子，超级快手菜做法

  • 菜肉丸子，超级快手菜

  • 朋友突然要来我家玩，说想吃肉，炖排骨啥的吧又太麻烦，就弄了个丸子汤，肉是在市场绞好的用料猪肉300克葱1根生抽适量盐适量青菜4颗地瓜粉一勺菜肉丸子，超级快手菜的做法把绞好的肉再剁一下加上生抽，酱油也可以。再剁一下，让生抽充分的进到肉里。放在一边备用。青菜洗净，剁碎葱花也...
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宝宝辅食蔬菜肉丸或鱼丸（超嫩）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食蔬菜肉丸或鱼丸（超嫩）做法

  • 宝宝辅食蔬菜肉丸或鱼丸（超嫩）

  • 这是我给自己11月大的宝宝做的辅食（过程没拍图因为懒）这个方子可以给宝宝做鱼丸虾丸或肉丸。用料鸡蛋1个鳕鱼或或者龙利鱼适量鸡胸肉（可不加）1块姜汁适量淀粉2勺西蓝花或者胡萝卜适量宝宝辅食蔬菜肉丸或鱼丸（超嫩）的做法将西蓝花或胡萝卜剁碎，鱼肉和鸡胸肉用料理机打碎，没有料理...
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超嫩的肉丸裙带菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超嫩的肉丸裙带菜汤做法

  • 超嫩的肉丸裙带菜汤

  • 用料鸡蛋1个生抽2勺裙带菜1把淀粉2勺超嫩的肉丸裙带菜汤的做法我用的大概是2分肥肉8分瘦肉，把肉搅碎。搅碎后我加了一点点盐，随意的生抽，1个鸡蛋(做出来14粒左右肉丸放一个鸡蛋)淀粉(放的很随意，根据肉沫➕蛋后的干湿程度来放的)划重点：然后我还加了一点点桃酥(成品是14个肉丸...
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超级滑嫩素菜鸡肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的超级滑嫩素菜鸡肉丸子做法

  • 超级滑嫩素菜鸡肉丸子

  • 超级滑嫩的素菜鸡肉丸子，营养丰富，口感滑嫩，宝宝一口一个用料鸡胸肉适量西兰花1朵胡萝卜1小段洋葱适量香菇2朵淀粉适量蚝油少许鸡蛋1只超级滑嫩素菜鸡肉丸子的做法准备：鸡胸肉、胡萝卜、西兰花、香菇、洋葱、鸡蛋、淀粉、蚝油（图片中忘记加入鸡蛋、蚝油、淀粉了）香菇、西兰花焯...
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自制虾丸（超级鲜嫩Q弹）的做法步骤及图解,美味正宗的自制虾丸（超级鲜嫩Q弹）做法

  • 自制虾丸（超级鲜嫩Q弹）

  • 用料虾仁或新鲜虾肉300克葱白10克蛋清40克盐8克鸡精3克小麦淀粉（澄粉）20--50克自制虾丸（超级鲜嫩Q弹）的做法虾肉去除虾线。虾肉，蛋清，葱白，鸡精，盐，全部放入绞肉机，搅拌成肉泥搅拌肉泥，放入一个盆里，加入淀粉，分成三次加入，搅拌均匀顺时针搅拌，这样做出的丸子有弹性锅里放入冷水，用大火煮...
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超嫩 豆腐鸡肉蔬菜丸的做法步骤及图解,美味正宗的超嫩 豆腐鸡肉蔬菜丸做法

  • 超嫩 豆腐鸡肉蔬菜丸

  • 这个丸子是我近期最爱，没有之一，加了豆腐的丸子，真的嫩到爆炸！而且荤素搭配，营养棒棒！做好之后储存起来，以后随用随取哦~也可以当作宝宝的手指食物哦！用料鸡腿肉200g菠菜3株胡萝卜1/3根老豆腐100g玉米淀粉10g超嫩豆腐鸡肉蔬菜丸的做法准备食材，鸡肉切块鸡肉用料理机打成泥水开后蔬...
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