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- 用料菜心克生抽勺盐克蚝油勺糖蒜烫菜心的做法开水加适量盐烫菜心，熟后捞起装碟。装适量水、生抽、糖、蚝油和切好的蒜煮开倒入菜心中即可。...
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![烫菠菜的做法和图解 好吃的烫菠菜家常做法]( "烫菠菜的做法和图解 好吃的烫菠菜家常做法")
- 用料菠菜蒜泥盐糖烫菠菜的做法将菠菜择去老叶，削去根尖洗净，下开水锅里烫至水再开时（中间把菜翻个身），稍停片刻，捞出沥水，然后捋齐挤去水分，切成二分长的小段放在盘内，趁热加入盐、糖拌匀。...
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![简单易学的每日食(烫菜心)美食做法]( "简单易学的每日食(烫菜心)美食做法")
- 用料菜心400克蚝油1勺蒜蓉1勺每日食(烫菜心)的做法水煮菜心3分钟左右，装盘猪油烧热，放入蒜蓉炒30秒，放入蚝油，酱油，加入3勺水（或者高汤）熬一分钟捞出，淋在青菜上面即可。完成✅...
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![烫蔬菜的做法和图解 好吃的烫蔬菜家常做法]( "烫蔬菜的做法和图解 好吃的烫蔬菜家常做法")
- 用料青菜适量烫蔬菜的做法这是我最近的新发现，简直发现了新大陆，真是最快最好吃的菜了。选择自己喜欢吃的新鲜时蔬一把，清洗干净备用。锅内烧水，放入少量食用油和盐，烧开。下入青菜稍稍烫一下，捞出摆盘备用。准备葱末蒜末备用。另起一锅，热锅凉油，油温五成热时，放入少许辣椒面和五...
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![开心周六香辣蔬菜烫🔥的做法步骤及图解,美味正宗的开心周六香辣蔬菜烫🔥做法]( "开心周六香辣蔬菜烫🔥的做法步骤及图解,美味正宗的开心周六香辣蔬菜烫🔥做法")
- 重口味的减肥餐素的用料酱油3勺盐10克娃娃菜一个金针菇一把白白的小长菇一小把蒜三瓣小辣椒4个开水两碗开心周六香辣蔬菜烫🔥的做法材料洗净摆放整齐✅橄榄油爆香蒜和辣椒🌶️，放入盐、酱油、以及豆腐加入两碗开水随后放入菇🍄类煮上三分钟放入娃娃菜煮五分钟盛碗～（我还没装汤...
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![卷心菜细粉丝烫面煎饺的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜细粉丝烫面煎饺做法]( "卷心菜细粉丝烫面煎饺的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜细粉丝烫面煎饺做法")
- 卷心菜粉丝馅。烫面。铸铁锅。油煎水蒸，十分好吃热闹🥟🥟🥟用料卷心菜半个细粉丝1把高筋面粉280克开水和面适量盐2克开水适量一定要是开水👈卷心菜细粉丝烫面煎饺的做法🥟开水和面后醒半小时，揉一会再醒半小时，20克一个面剂子，包好码到铸铁锅里🥟一勺植物油在锅底，小火煎一会，...
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![品虔烫菜心的做法和图解 好吃的品虔烫菜心家常做法]( "品虔烫菜心的做法和图解 好吃的品虔烫菜心家常做法")
- 用料菜心几杂盐适量蚝油适量多少少生抽适量品虔烫菜心的做法水加盐放菜煮熟。菜煮熟后捞出来。倒入蚝油、生抽。...
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![卷心菜豆腐烫面蒸饺的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜豆腐烫面蒸饺做法]( "卷心菜豆腐烫面蒸饺的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜豆腐烫面蒸饺做法")
- 本来想做白菜豆腐馅，但是家里没有白菜了，找了半个卷心菜来搭配，万万没想到竟然比白菜的好吃😋用料高筋面粉400克开水220克卷心菜适量豆腐1块葱姜若干生抽，白胡椒粉，盐适量香油1勺卷心菜豆腐烫面蒸饺的做法400克面粉加220克开水和成烫面团。（我喜欢用高筋面粉，这样吃起来更有嚼劲...
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![烫韭菜的做法和图解 好吃的烫韭菜家常做法]( "烫韭菜的做法和图解 好吃的烫韭菜家常做法")
- 用料韭菜500g烫韭菜的做法1，韭菜洗净，清理黄叶。2，切段，放碗里。3，鲜开水，倒进盛韭菜的碗里，1分钟后倒去多余的水。自己弄点沾水吧。...
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![烫芥菜的做法和图解 好吃的烫芥菜家常做法]( "烫芥菜的做法和图解 好吃的烫芥菜家常做法")
- 烫芥菜丛，它不是咸菜，只是样子像咸菜。它有咸菜的爽口，有咸菜的模样，但它比咸菜要健康。用料芥菜丛两条五花肉500g油，盐，姜，醋，生老抽，蚝油，料酒，干辣椒适量烫芥菜的做法把芥菜买回来放在太阳下晒。晒了有一个上午就用菜刀把芥菜一条切成两半。继续晒，如果太阳较猛晒一天即可。如果太...
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![烫菜的做法和图解 好吃的烫菜家常做法]( "烫菜的做法和图解 好吃的烫菜家常做法")
- 这是跟道在微博上跟一位瑞丽模特学的菜。敲健康！也不难吃。。模特说特别好吃，好吃到飞，说实话，劳资觉得很夸张……用料蔬菜适量调料：生抽酱油、橄榄油、醋、白芝麻烫菜的做法烧一锅水，水开后放入木耳菜，烫30秒左右，捞出，稍微沥一下水，加入生抽酱油、醋、橄榄油拌匀，最后撒上白芝麻即...
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![烫黄心菜 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的烫黄心菜 by wqy做法]( "烫黄心菜 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的烫黄心菜 by wqy做法")
- 用料黄心菜3颗虾皮1汤匙蒜瓣3个糖克盐生抽生粉烫黄心菜bywqy的做法大蒜去皮洗净切蒜末黄心菜离根2厘米处切开浸泡洗净虾皮洗净取一口锅加适量水加1小勺盐放入黄心菜汆烫熟捞出黄心菜摆盘取一口菜锅热锅冷油放入蒜末爆香加入虾皮加0.5碗水、1小勺糖、1汤匙生抽滚煮根据个...
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![烫菜粥的做法和图解 好吃的烫菜粥家常做法]( "烫菜粥的做法和图解 好吃的烫菜粥家常做法")
- 用料鸡蛋一只猪肉适量油菜2颗胡萝卜一颗蚝油适量盐适量木耳适量米饭适量葱、姜适量烫菜粥的做法提前泡发木耳。各种菜洗净，切碎。肉切碎，鸡蛋打散。热锅热油，把葱末姜末、肉末、胡萝卜碎一起下入油锅炝锅，加入适量蚝油。加开水适量，想要做几碗就加几碗稍多一点。水开后加入米...
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![烫干丝 | 走心菜的做法步骤及图解,美味正宗的烫干丝 | 走心菜做法]( "烫干丝 | 走心菜的做法步骤及图解,美味正宗的烫干丝 | 走心菜做法")
- 前几天和Kevin(化名)聊天（Kevin这种英文名你懂的,等同于娘炮）话题不知不觉就聊及嫁娶"哪个女孩愿意细细切一盘烫干丝喂我"他斩钉截铁:"老子就娶她!"我呵呵呵给他补了杯茶:“你就想吧,我去尿尿”烫干丝可繁可简从酱油卤的茶楼味到酒楼用鸡汤火腿的精致版难点不在调味而在于...
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![板栗香菇胡萝卜鸡肉焖饭+烫菜心的做法步骤及图解,美味正宗的板栗香菇胡萝卜鸡肉焖饭+烫菜心做法]( "板栗香菇胡萝卜鸡肉焖饭+烫菜心的做法步骤及图解,美味正宗的板栗香菇胡萝卜鸡肉焖饭+烫菜心做法")
- 快来试试简单易上手的板栗鸡饭吧~有电饭煲就能做哦！用料胡萝卜1根板栗仁150g干香菇5朵鸡腿肉丁200g蚝油2大勺油3大勺糙米和藜麦1杯菜心250g板栗香菇胡萝卜鸡肉焖饭+烫菜心的做法胡萝卜切滚刀块。板栗仁对半切开。糙米和藜麦一共一杯，浸泡4小时以上。干香菇泡发5朵，泡发好后...
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- 过年吃了很多肉，大家都想吃青菜，所以就从菜园子里弄了些菜心，今天不炒，烫着吃用料菜心一把生抽适量蒜做法简单蒜末生抽烫菜心的做法菜心洗净备用蒜末切好备用烧好热油，滋一下蒜末菜心锅里烫熟捞出备用浇上加工后的蒜，倒上生抽，就可以吃了小贴士吃的时候，连同蒜末一起吃更香哦...
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![简单易学的烫面卷心菜蒸饺美食做法]( "简单易学的烫面卷心菜蒸饺美食做法")
- 用料卷心菜400g猪肉馅250g海米50g木耳50g面粉800g烫面卷心菜蒸饺的做法用开水将面粉活好，放一边醒发。葱末姜末放在肉馅里，加盐，味达美，香油，花椒油，将肉馅搅拌均匀。卷心菜洗干净，沥干，切成末，木耳，海米切成末，与肉馅搅拌均匀，放盐。包好包子，在篦子上放几片菜叶，防止沾锅，开锅蒸12分钟...
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![简单易学的蒜蓉淋烫菜心美食做法]( "简单易学的蒜蓉淋烫菜心美食做法")
- 方便快捷美味用料菜心400克酱油3勺糖1勺蚝油1勺白开水少许油少许蒜头2-3瓣蒜蓉淋烫菜心的做法菜心洗净，烧开锅水烫菜心，蒜头弄成蒜蓉菜心烫软后夹出摆盘热锅，放油，爆香蒜蓉，放耗油、糖、酱油、少许水，搅拌一下，烧开关火。淋在烫好的菜心上～...
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![烫潺菜的做法和图解 好吃的烫潺菜家常做法]( "烫潺菜的做法和图解 好吃的烫潺菜家常做法")
- 用料潺菜500g油、酱油适量蒜头两瓣烫潺菜的做法潺菜捡好洗净待用。水煮开到点油放入潺菜，用筷子翻菜，使菜受热均匀。烫熟捞出大火热锅倒入油，烧7成热，放入蒜头炒香，关火倒入酱油搅拌。最后淋到潺菜上，完成！O(∩_∩)O小贴士何以用这个方法烫，菜心、生菜，苋菜……。...
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- 简单的不能再简单的菜了，懒人吃东西，都这么伺候自己的。用料大白菜麻辣牛油汤料烫白菜的做法将麻辣汤料倒进锅里，煮沸白菜洗净丢进去，齐活儿。...
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![大烫菜的做法和图解 好吃的大烫菜家常做法]( "大烫菜的做法和图解 好吃的大烫菜家常做法")
- 觉得对菜很渴的日子，就是大烫菜之日，打一个中意的佐料即可搞定用料土豆1个莴笋半根脆皮豆腐1片花菜1/5个白菜叶3片菠菜0.3把玉米1根佐料A:盐2克花椒粉2克干辣椒面10克炒熟芝麻5克糖3克佐料B:醋15克浅色酱油8克香油5克其他:植物油30克纯净水30克大烫菜的做法把菜分别烫熟，码...
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![麻辣烫火锅烫菜冒菜的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣烫火锅烫菜冒菜做法]( "麻辣烫火锅烫菜冒菜的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣烫火锅烫菜冒菜做法")
- 喜欢吃麻辣的，路边摊子觉脏，一个人去吃火锅又吃不了多少还略显孤寂，自己做起来又超简单，我有事儿没事儿就做，甚至早餐晕用料火锅料麻辣酌量干辣椒切段酌量干花椒酌量生姜酌量大蒜酌量西红柿一两个蔬菜酌量肉类酌量麻辣烫火锅烫菜冒菜的做法1.蔬菜肉类所有都洗干净切好2.油锅油...
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- 用料生菜一颗蒜末姜末生抽烫生菜的做法生菜洗净，盘子大的话可以不用切清水煮沸，生菜放进沸水里烫熟，装盘热锅倒油，油热后放入蒜末和姜末炒香，然后倒入一勺生抽，作为浇头将浇头淋在生菜上，就ok啦...
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![烫苋菜的做法和图解 好吃的烫苋菜家常做法]( "烫苋菜的做法和图解 好吃的烫苋菜家常做法")
- 简单，健康，好吃！烫苋菜何以很好的保留住菜里的营养(≧∇≦)用料苋菜1斤油、蒜茸、酱油适量烫苋菜的做法洗净苋菜待用水开倒点油放入苋菜烫熟捞出中火，倒入油烧热，放入蒜茸炸香，倒入酱油。炸好的酱油淋到烫好的苋菜即可！O(∩_∩)O...
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- 用料青菜颗酱油勺盐克水克油克烫青菜的做法1.青菜洗干净。2.锅里烧开水，放油。放青菜，5分钟就熟了。3.把青菜捞出放盘。4.热油，放蒜头，加酱油，加点开水。冒泡后，淋在青菜上。...
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