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排骨炖腐竹海带的做法食谱

简单易学的排骨炖腐竹海带美食做法

  • 排骨炖腐竹海带

  • ⚠️海带营养丰富，老少皆宜，它能预防和治疗缺碘引起的疾病，还还有人体所需的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。⚠️腐竹，含有钙、铁、磷、镁，等微量元素，还可以增长骨骼发育，属于豆制品里的营养冠军。⚠️所以这道菜做给孩子吃真的是个很好的选择，有荤有素，味道又香，我儿子从不吃菜都...
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腐竹烧排骨的详细做法大全,简单又营养的腐竹烧排骨做法

  • 腐竹烧排骨

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料猪排骨400g腐竹（干）80g线椒3个生抽20g老抽10g冰糖10g生姜2片蒜3瓣水没过食材盐2g腐竹烧排骨的做法腐竹泡发，辣椒切斜段。不粘锅中不放油，放入排骨小火煎至金黄。小火将姜蒜炒香，加生抽、老抽、冰糖、八角炒匀。倒水烧开，中小火炖约50...
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竹荪炖排骨的做法和图解 好吃的竹荪炖排骨家常做法

  • 竹荪炖排骨

  • 这道竹荪炖排骨用鲜呼吸的苏泊尔IH电压力锅来烹饪，使食材在烹饪过程中不断呼吸吐纳，唤醒了本身蕴含的鲜味，即使少放盐，无味精，味道也很好用料排骨适量竹荪适量海鲜菇适量葱段姜片香叶适量八角桂皮料酒面粉适量肉蔻生抽老抽盐适量竹荪炖排骨的做法竹荪用温水泡发。去掉头尾。放...
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排骨炖海带的做法和图解 好吃的排骨炖海带家常做法

  • 排骨炖海带

  • 清爽类排骨用料排骨700克海带100克葱一根姜三片排骨炖海带的做法排骨泡出血水冷水下锅抓一大把花椒焯水高压锅里放干海带葱姜八角香料包排骨捞出洗三遍倒入高压锅加老抽生抽盐上汽后中火十五分钟盛出来开吃海带很厚也吸油比较清淡...
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排骨炖腐竹的做法和图解 好吃的排骨炖腐竹家常做法

  • 排骨炖腐竹

  • 腐竹和排骨的结合，简直是肉食党的狂欢，排骨的香气融入汤汁，锁在腐竹中，排骨香而不腻，腐竹都能吃出肉味儿来！非常美味，很适合下饭！用料排骨400克腐竹80克香菇6颗蒜适量姜适量小洋葱一个盐适量酱油适量老抽少许黄豆酱1勺糖1匙料酒1勺排骨炖腐竹的做法排骨，用盐腌一下。腐竹洗净香菇...
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排骨炖白菜海带冻豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的排骨炖白菜海带冻豆腐做法

  • 排骨炖白菜海带冻豆腐

  • 东北作为大炖菜的鼻祖可不是浪得虚名。过去的东北汉子和娘们儿粗犷，各种食材不用精雕细刻、描金画银，只需把厨房里的肉、菜扔到锅里添水开火咕嘟，那味道叫一个香！吃的就是这个热呼呼、香喷喷的劲儿！用料冻豆腐一块白菜适量排骨随便海带随便排骨炖白菜海带冻豆腐的做法白菜掰成...
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简单易学的腐竹海带烧排骨美食做法

  • 腐竹海带烧排骨

  • 用料海带结排骨腐竹鸡蛋油冰糖八角姜葱香叶老抽盐腐竹海带烧排骨的做法排骨剁成段，洗净；葱切段；姜切片。腐竹提前泡发。切成段。海带结洗净洗净的排骨焯水，撇去浮沫，捞出用温水冲洗掉排骨上的浮沫。沥干水分炒锅置火上，放油，放入冰糖，火要小，要不停的搅拌冰糖至其溶化，并起大泡，开大...
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腐竹排骨煲的做法和图解 好吃的腐竹排骨煲家常做法

  • 腐竹排骨煲

  • 用料腐竹排骨酱油腐竹排骨煲的做法食材一览，排骨用油、生抽腌制15分钟腐竹要用水泡一晚，发开拿个砂锅，抹一层油，加入姜丝、蒜片中火爆香把排骨平铺砂锅加入适量水，2勺酱油加入一勺蚝油，筷子搅拌均匀大火煮开把泡好的腐竹平铺面上，加上一勺黄豆酱（不喜欢的可以不加）大火煮开后转小...
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腐竹排骨的做法和图解 好吃的腐竹排骨家常做法

  • 腐竹排骨

  • 用料腐竹排骨油盐冰糖桂皮陈皮八角香叶料酒生抽老抽大蒜生姜红辣椒青蒜腐竹排骨的做法排骨泡两小时（中间换水），去除血水腐竹用凉水泡开；生姜切片，青蒜切段，红辣椒切块排骨凉水下锅，放点料酒和两片生姜，烧开后煮两分钟，捞出沥干水分锅里下少许油，放入适量冰糖，待化开至棕色的时候，倒入...
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海带排骨的做法和图解 好吃的海带排骨家常做法

  • 海带排骨

  • 这个菜的灵魂在蒜瓣！！！一定要放！！用料排骨500克左右干海带两根左右蒜5瓣姜片3-4片海天生抽适量料酒适量小辣椒（长长的细细的那种）小半根八角一个可放可不放（我是煮到一半取出了）色拉油少许盐适量干辣椒一小个海带排骨的做法提前一晚先把干海带用温水泡开。第二天早上把排骨洗干净，...
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炖竹蛏排骨的做法和图解 好吃的炖竹蛏排骨家常做法

  • 炖竹蛏排骨

  • 只上图，因这道汤过于简单。用料蒜瓣料酒适量姜片炖竹蛏排骨的做法鲜竹蛏要好，其他没技术含量，天生的好味道。...
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排骨闷腐竹的做法和图解 好吃的排骨闷腐竹家常做法

  • 排骨闷腐竹

  • ～很多人不敢买外面的腐竹，说是什么药水泡的，今天这款腐竹是纯手工制作的，吃起来全是豆香，无添加，排骨和腐竹也是最配的，炖久也不怕烂，一定要试试哦用料猪净排料酒老抽生抽耗油黄豆酱蒜片姜葱植物油水香菇3朵排骨闷腐竹的做法猪净排买回来冷水浸泡两小时以上，中间换几次水去除血水...
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腐竹炖带鱼的做法和图解 好吃的腐竹炖带鱼家常做法

  • 腐竹炖带鱼

  • 带鱼比较常见，价格也不贵，而且烹饪方法多种多样，而且带鱼肉厚刺少，肉的口感细腻，味道鲜美，吃法多种多样。今天的带鱼加入了腐竹，腐竹是将豆浆加热煮沸后，经过一段时间保温，表面形成一层薄膜，挑出后下垂成枝条状，再经干燥而成。营养价值高、易于保存、食用方便，腐竹加带鱼营养美味还补...
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营养、补钙（排骨海带炖冻豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的营养、补钙（排骨海带炖冻豆腐）做法

  • 营养、补钙（排骨海带炖冻豆腐）

  • 昨天看了成都七中实验学校食堂存在的食品安全问题，真是触目惊心，少年倒在了学校的食堂里。实际上外面很多饭店的厨房也是不能进的，要是进去了应该就没有勇气吃饭了。所以即使每天都很忙，每天都要生无可恋的辅导功课，再晚我还是选择自己做饭！这道菜准备的食材不多，有砂锅就能煲。...
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海带炖排骨 高压锅的做法步骤及图解,美味正宗的海带炖排骨 高压锅做法

  • 海带炖排骨 高压锅

  • 汤太好喝了....用料排骨1700克姜4片海带适量白醋15滴这样海带炖排骨高压锅的做法准备好排骨我买了1700克，一个人吃2顿海带剪小片，煮一遍后水洗干干净净，因为表面脏东西很多排骨水煮5分钟沸腾，捞起来水洗干净（炖排骨必须的步骤）因为排骨表层很脏……放入排骨、海带、白醋到高压...
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海带排骨汤的详细做法大全,简单又营养的海带排骨汤做法

  • 海带排骨汤

  • 封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干净备用。准备好所有用料。2热火放油（少量），放姜蒜炒香，放生抽，料酒，放排骨翻炒，上色均匀后加...
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高压锅版腐竹炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的高压锅版腐竹炖排骨做法

  • 高压锅版腐竹炖排骨

  • 用料腐竹干辣椒八角排骨花椒香菇香叶姜葱蒜高压锅版腐竹炖排骨的做法提前泡好香菇和腐竹。排骨焯水锅下油，放糖炒糖色，放入花椒干辣椒香叶葱姜蒜，然后再放排骨翻炒，加入香菇和泡好的腐竹。放适量料酒和酱油和生抽加入开水，倒入高压锅大火压十分钟小火5分钟...
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排骨炖海带的详细做法大全,简单又营养的排骨炖海带做法

  • 排骨炖海带

  • 喜欢吃辣，有味这样做好吃用料海带1皮排骨500克葱1根姜3片排骨炖海带的做法这是做好的不会玩这些小贴士不会玩这个...
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竹笋炖排骨的做法和图解 好吃的竹笋炖排骨家常做法

  • 竹笋炖排骨

  • 两个食材都是我的爱1+1＞2的效果又那么突出开造用料排骨500克竹笋干一把葱姜蒜花椒大料桂皮干辣椒适量冰糖白砂糖适量山楂干5片料酒生抽醋盐适量竹笋炖排骨的做法排骨凉水浸泡2小时去血水，竹笋干泡4小时以上。准备调料炒糖色，此步可省略。热锅凉油，放白砂糖翻炒，不停搅拌至变色...
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腐竹蒸排骨的详细做法大全,简单又营养的腐竹蒸排骨做法

  • 腐竹蒸排骨

  • 腐竹蒸排骨用料排骨500克腐竹蒸排骨的做法腐竹蒸排骨...
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海带拌腐竹的做法和图解 好吃的海带拌腐竹家常做法

  • 海带拌腐竹

  • 用料海带腐竹熟芝麻盐醋辣椒油生抽海带拌腐竹的做法海带、腐竹泡发后，切丝先加盐入味，后放醋、辣椒油、生帛调味，再撕些熟芝麻碎即可...
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排骨腐竹的做法和图解 好吃的排骨腐竹家常做法

  • 排骨腐竹

  • 用料排骨克腐竹（掰成段）克姜（片）片葱（斜切断）蒜苗（斜切长段）香叶南乳汁柱侯酱干辣椒（斜切丝）排骨腐竹的做法腐竹下锅炸至起泡；排骨泡出血水或者焯水底油后葱、姜、干辣椒、香叶、下锅，放入排骨炒香，加入二合一酱油，少量的糖，提鲜放入南乳和柱侯酱，让如热水炖至排骨酥烂，加入炸好的腐竹，再炖...
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排骨炖竹笋的做法和图解 好吃的排骨炖竹笋家常做法

  • 排骨炖竹笋

  • 最近看石头的抖音视频，好想吃一长条的排骨，正好想吃竹笋，于是就买来一起炖了，果然美味。用料排骨400克竹笋250克小米辣3个生姜1块大蒜3瓣生抽3勺老抽1勺冰糖20克盐10克蚝油1勺食用油20克排骨炖竹笋的做法准备好食材，洗好装盘。排骨清洗后，加姜片焯水。焯水后，冷水再冲洗一遍，放入...
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海带炖排骨的做法和图解 好吃的海带炖排骨家常做法

  • 海带炖排骨

  • 美食背后除了执着的吃货，想不出其他理由能促进美食的产生了…用料海带扣十个左右排骨500克八角两只生抽三勺冰糖8颗葱姜蒜随意且适量熟芝麻一小捏干辣椒五颗老抽两勺海带炖排骨的做法提前要把海带扣泡好，因为海带扣本身特别咸，泡两三个小时左右，然后洗净备用。锅烧开水，下排骨...
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（86）海带炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的（86）海带炖排骨做法

  • （86）海带炖排骨

  • 用料排骨200克海带100克（86）海带炖排骨的做法将排骨砍块洗净汆水，洗净备用，海带切段汆水，姜片葱段。锅内放水，放入姜葱，排骨，原味鸡和烧开，入高压锅25分钟，放入海带烧开装盘即可。...
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