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蒜蓉冰镇莲藕的做法食谱

简单易学的蒜蓉冰镇莲藕美食做法

  • 蒜蓉冰镇莲藕

  • 用料莲藕一节蒜瓣蒜蓉冰镇莲藕的做法莲藕却皮，切薄片，焯水后，用凉的矿泉水冲凉，放入蒜瓣去皮，压成蒜蓉，加香油、辣椒油、香醋、少许盐、少许酱油，拌成凉拌汁，淋到冰镇好的莲藕上...
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冰糖莲藕汤的做法和图解 好吃的冰糖莲藕汤家常做法

  • 冰糖莲藕汤

  • 红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。《一剪梅》李清照用料藕两节冰糖个人所需枸杞适量冰糖莲藕汤的做法把莲藕两头去掉，洗干净再去皮，切成一片片的。高压锅下水、下藕片高压8~10分钟关火，等气阀门开了，打开盖下冰糖融化，再扔一丢丢枸杞或桂花煮2分钟来装饰一下，开吃！😀小贴士莲...
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冰镇鲜莲子的做法和图解 好吃的冰镇鲜莲子家常做法

  • 冰镇鲜莲子

  • 用料新鲜莲子，凉开水，冰块冰镇鲜莲子的做法新鲜莲蓬剥开，和适量凉水，适量冰块混合，静置一会儿就可以吃了。特别败火。...
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蒜香莲藕的做法和图解 好吃的蒜香莲藕家常做法

  • 蒜香莲藕

  • 用料藕2节盐适量大蒜2瓣油适量蒜香莲藕的做法莲藕削皮，斜切片大蒜切碎锅中热油爆香，再放入藕片炒至变软变色，放入适量食盐，再翻炒片刻完成...
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蒜蓉莲藕片的做法和图解 好吃的蒜蓉莲藕片家常做法

  • 蒜蓉莲藕片

  • 用料藕2节蒜5瓣食用油适量生抽2勺盐适量蒜蓉莲藕片的做法先将莲藕去皮，切成薄片将切好的莲藕放入冷水的锅中，加热，直到水沸腾后10分钟左右，将莲藕片捞出，放入盘子中大蒜去皮剁成蒜蓉锅内放入适量食用油，烧至三成熟，放入蒜蓉，炒出香味，加入生抽和盐，制好的蒜蓉酱汁盛出将制好的蒜蓉...
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冰镇榴莲的做法和图解 好吃的冰镇榴莲家常做法

  • 冰镇榴莲

  • 泰国金枕榴莲搭配最原味酸奶无疑是冰镇上最最美味的用料泰国金枕榴莲一个原味酸奶200g冰镇榴莲的做法整个去壳取下果肉分开放入冰箱冷冻至少3小时间以上冷藏的原味酸奶因为之前有分开放取单个出来比较方便倒入酸奶再➕杨梅配色点缀最后出图馨爷看了都留口水...
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冰糖莲子藕的做法和图解 好吃的冰糖莲子藕家常做法

  • 冰糖莲子藕

  • 秋燥多吃藕。用料莲藕两节鲜莲子半碗冰糖适量红糖少许上色冰糖莲子藕的做法莲藕去皮洗净切厚片。莲子去苦心洗净。电高压锅放入莲藕莲子冰糖，少许红糖。按排骨键。...
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消暑开胃小菜：冰镇芥菜心蒜蓉木耳的做法步骤及图解,美味正宗的消暑开胃小菜：冰镇芥菜心蒜蓉木耳做法

  • 消暑开胃小菜：冰镇芥菜心蒜蓉木耳

  • 没有芥末怎么办？苦的芥菜心跟辣的蒜蓉，一起拌出了芥末的味道。哈用料木耳10朵芥菜心1颗大蒜2瓣醋适量酱油适量盐适量芝麻油适量消暑开胃小菜：冰镇芥菜心蒜蓉木耳的做法木耳浸泡洗净微尘，煮熟。芥菜心洗净后，顺道放进煮熟的木耳里面再煮滚至芥菜心断生。木耳芥菜心过冷开水或者...
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冰糖莲藕汁的做法和图解 好吃的冰糖莲藕汁家常做法

  • 冰糖莲藕汁

  • 用料藕220克冰糖30克水400-700克（700克就是很薄像米汤了）桂花适量冰糖莲藕汁的做法藕切小块放主锅，放冰糖和水，25分钟100°速度1煮，2分钟速度10打磨。700克水倒出来就是这种状态，很薄，想吃藕粉这种可以少放水，盛出后撒把桂花。...
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莲蓉冰糕的做法和图解 好吃的莲蓉冰糕家常做法

  • 莲蓉冰糕

  • 用料莲子500克黄油90克椰子油或者玉米油50克白砂糖80克莲蓉冰糕的做法莲子闷煮至软烂，粉粉的那种，煮透加入料理机打匀莲子糊倒入不粘锅中火熬煮，加入黄油，椰子油，到莲子糊慢慢收干，加入白砂糖，直到莲子糊成团取做月饼的模具50克的那种，压模，烤箱175度10分钟(不烤也可以）放凉冰箱冷...
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冰糖莲藕的做法和图解 好吃的冰糖莲藕家常做法

  • 冰糖莲藕

  • 用料藕2节（大概一斤)老冰糖200克水1000克冰糖莲藕的做法洗净去皮切断高压锅三十分钟...
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蒜蓉莲藕的做法和图解 好吃的蒜蓉莲藕家常做法

  • 蒜蓉莲藕

  • 莲藕是一种常见的食材，日常的做法非常多，有煲莲藕汤，可以清炒莲藕，还可以凉拌莲藕，桂花藕…，我平常很喜欢吃莲藕，发现蒜蓉莲藕也很好吃，而且还不腻用料藕1节蒜头若干姜若干葱四五根香菜四五根花生油若干酱油若干勺蒜蓉莲藕的做法首先把莲藕削皮，洗净。然后放在高压锅里压熟（喜欢硬...
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简单易学的冰镇蒜蓉秋葵美食做法

  • 冰镇蒜蓉秋葵

  • 用料秋葵六根蒜蓉半只醋两勺酱油适量油适量干辣椒三条一碗凉水（能饮用的）冰镇蒜蓉秋葵的做法先在锅里烧开水，把秋葵都放进去，煮两分钟（不要太久容易太软），秋葵沥干水后立刻放入事先备用的冰水或者凉水（要用饮用水），静置大概两分钟，沥干水，倒掉凉水，秋葵表明加保鲜膜连碟子放入冰箱。把...
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莲藕冰糖羹的做法和图解 好吃的莲藕冰糖羹家常做法

  • 莲藕冰糖羹

  • 用料藕一节清水600克冰糖20克莲藕冰糖羹的做法藕洗净去皮切丁，放入清水中浸泡，防止氧化变黑将藕丁倒入料理机，加400克清水，按果汁键，打好后用滤网将藕汁滤出。锅内加200克清水，烧热后倒入滤好的藕汁，放入冰糖，小火慢熬，边熬边搅拌，以防糊锅底，因为藕的淀粉含量高，至熟即可。这个量可...
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冰镇脆藕的做法和图解 好吃的冰镇脆藕家常做法

  • 冰镇脆藕

  • 藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物.莲藕还能促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用.菜谱来源于半夏老师的分享👏感谢用料鲜藕🎍若干🔪盐🌬少许🍶白糖❄️看口味🍬酿造白醋🍾想倒多少随便⚖秘制桂花糖🌸想怎么着随你📝冰镇脆藕的...
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夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水的做法步骤及图解,美味正宗的夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水做法

  • 夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水

  • 莲藕，大枣，桂圆，榴莲壳，可以交织出一道美味的甜品用料莲藕一段大枣约10颗桂圆干10颗榴莲壳约50克冰糖适量红糖少许夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水的做法把所有的食材切丁，有核的去核哦锅里的水就根据自己喜好来，之后把食材全部放入锅内，大火烧开，然后转小火慢熬，熬2-3个小时就可以品尝...
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凉拌冰莲藕的做法和图解 好吃的凉拌冰莲藕家常做法

  • 凉拌冰莲藕

  • 每次约朋友回家吃饭妈妈总会上一道拿手硬菜那就是各位最爱的😍凉拌莲藕😋！！！用料干指天椒5g盐11.3g糖38g味极鲜20g白醋47g蒜末20g辣椒油适量花椒油适量香菜适量炒白芝麻适量凉拌冰莲藕的做法首先去菜市场买莲藕和一系列的配菜然后回家！锅里烧开水，然后莲藕削皮然后切条然后水...
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蒜蓉藕片的做法和图解 好吃的蒜蓉藕片家常做法

  • 蒜蓉藕片

  • 做法非常简单实用，而且超级超级下饭好吃！！！也可以当夜宵啊反正是藕片吃不胖的又好吃！用料藕一节蒜4瓣酱油适量（用来调色）蚝油适量（大勺的量左右）葱适量辣椒粉一撮椒盐适量（放了椒盐就不用放盐了，所以是普通的放盐的量即可）蒜蓉藕片的做法首先把藕洗干净，切片儿！！！再烧锅水等水滚了把藕片...
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简单易学的蒜蓉辣酱炒莲藕美食做法

  • 蒜蓉辣酱炒莲藕

  • 一直喜欢饭馆炒的莲藕片，抱着尝试的心态试试。还算成功😆😆用料蒜蓉辣酱3勺生抽2勺盐少许香菜看个人口味蒜蓉辣酱炒莲藕的做法先把莲藕去皮，切薄片，准备盆冷水泡着。锅烧水，水开后，莲藕冷水捞起，下锅，煮熟，捞起沥水。装盘，再泡一下冷水。捞出，备用。锅下油，热锅后，下蒜蓉辣酱(可以用...
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冰镇糟藕片的做法和图解 好吃的冰镇糟藕片家常做法

  • 冰镇糟藕片

  • 夏天胃口消退，冰镇糟藕片清凉开胃，爽脆鲜甜，美味又营养，不爱吃蔬菜的小朋友也喜欢～用料藕1段宝鼎瓶装糟卤600ml冰镇糟藕片的做法将藕洗净切片，烧滚开水后放入烫2分钟即可，注意不要烫太久不然就不脆了。糟卤加水调匀，因为比较咸所以加一点水。也可以预先冰镇一下糟卤。藕片捞出后...
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冰镇莲藕的做法和图解 好吃的冰镇莲藕家常做法

  • 冰镇莲藕

  • 天太热了，总是想吃点凉的。这个菜其实非常的简单，就是放冰水里泡好就搞定了用料莲藕黄秋葵冰镇莲藕的做法先是做汁，清水、盐、糖、味精、白醋。当然如果吃辣，放上点野山椒或者泡椒会更加的香，我是要给小朋友吃的，就没有放辣。不用搁水淀粉，等放了黄秋葵后，就会有非常好的效果。汁...
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祛痰镇咳莲藕百合汁的做法步骤及图解,美味正宗的祛痰镇咳莲藕百合汁做法

  • 祛痰镇咳莲藕百合汁

  • 最近天干物燥，孩子有些痰咳，莲藕百合正适合。用料莲藕1小节（300克左右）百合干5克冰糖30克水800克祛痰镇咳莲藕百合汁的做法莲藕洗净去皮切块，干百合提前泡软后洗净连同冰糖一起放入主锅15分钟100度速度1烹煮2分钟速度10打磨倒入杯中早餐一杯，放学回家再一杯...
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「夏日必备」冰镇蒜蓉秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日必备」冰镇蒜蓉秋葵做法

  • 【夏日必备】冰镇蒜蓉秋葵

  • 夏天做饭超热加上没什么食欲所以很喜欢做这种快手菜不到10分钟炒香的蒜蓉秋葵加上冰冰凉凉的感觉夏天家人超喜欢吃😍用料秋葵10根蒜头8瓣酱油1勺蚝油1勺白糖一小勺（可不用）【夏日必备】冰镇蒜蓉秋葵的做法【准备材料】秋葵和掰好的蒜瓣【切好材料】秋葵去头之后切半（喜欢完...
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凉拌莲藕（蒜蓉味）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莲藕（蒜蓉味）做法

  • 凉拌莲藕（蒜蓉味）

  • 夏天弄盘凉拌莲藕，完美。👆🏻不加任何滤镜的图，看到就好有食欲😁用料藕1节蒜适量凉拌醋/陈醋1勺生抽2勺辣椒油2勺芝麻油1勺香菜根据个人口味添加凉拌莲藕（蒜蓉味）的做法莲藕去皮洗干净，切片冷水下锅，盖上锅盖，煮15分钟左右。捞起，稍凉后加1勺凉拌醋+2勺生抽拌匀，再加2勺辣椒油+1勺...
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简单易学的蒜蓉剁椒莲藕条美食做法

  • 蒜蓉剁椒莲藕条

  • 作为一个吃货，在荷兰，买不到零食，心里特别慌乱！所以，我最爱做的就是凉菜，因为可以当零食吃！用料剁椒根据自己喜欢蒜根据自己喜欢盐适量海鲜酱油一勺白糖适量姜3片青花椒适量蒜蓉剁椒莲藕条的做法莲藕，去死，切条水开了煮12-15分钟，具体自己掌握大蒜，老姜，用量根据个人口味，剁碎不开火，放...
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