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白兰瓜球的做法食谱

白兰瓜球的做法和图解 好吃的白兰瓜球家常做法

  • 白兰瓜球

  • 用料白兰瓜一个白兰瓜球的做法将白兰瓜切成两半，挖成球儿即可...
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超好吃白芝麻南瓜球的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃白芝麻南瓜球做法

  • 超好吃白芝麻南瓜球

  • 南瓜主要的功效是可以排毒养颜、促进消化、保护胃黏膜、防癌、促进肝肾功能的恢复等，可以用于缓解咽喉肿痛、消化不良等症状，同时南瓜还具有增强机体免疫力的功效。今天就给南瓜加加工，做成不同特色的南瓜，以前经常看到市场上有卖这种南瓜球，今天第一次做还是挺成功的！！用料糯米...
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免烤燕麦南瓜蛋白球 PUMPKIN PROTEIN BITES的做法步骤及图解,美味正宗的免烤燕麦南瓜蛋白球 PUMPKIN PROTEIN BITES做法

  • 免烤燕麦南瓜蛋白球 PUMPKIN PROTEIN BITES

  • 原方搬运自→由于自己在减脂增肌，所以只搬相关菜谱。麦咪翻译，制作过程根据个人经验原创，原版就是混合一切然后团成球……配料稍作修改。修改处会附在最下。每100克只有26大卡的热量，高纤维、高维他命、高矿物质。丑话说在前，既然是减脂食品，肯定不会高油高糖，也就意味着肯定不...
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蛋白球的做法和图解 好吃的蛋白球家常做法

  • 蛋白球

  • 做蛋糕，突发奇想，少放了一部分蛋白，单独做了蛋白球用料蛋白随意蛋白球的做法200度10mins，做好后像是荷包蛋边上的边，没加任何糖或者盐，像极了荷包蛋...
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（波兰种）南瓜泥白吐司的做法步骤及图解,美味正宗的（波兰种）南瓜泥白吐司做法

  • （波兰种）南瓜泥白吐司

  • 自己是非常讨厌吃南瓜的，但是南瓜对身体好呀(˙-˙)，于是想到了将南瓜做成面包，应该会比直接吃南瓜好吃。于是就尝试做了，没想到面包非常柔软‎，一点南瓜味道都没有～|•'-'•)و✧用料面团材料：牛奶70克奶粉10克黄油15克细砂糖30克酵母2.5克南瓜泥100克高筋面粉200克...
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兰花虾球的做法和图解 好吃的兰花虾球家常做法

  • 兰花虾球

  • 用料西兰花鲜虾马蹄葱姜盐绍酒鸡蛋淀粉兰花虾球的做法西兰花切成小朵，开水放油、盐焯熟马蹄、西兰花捞出待用鲜虾去皮、开边去虾线，用盐、胡椒粉、绍酒、蛋清、水淀粉抓匀腌渍上浆锅中放油烧至4成热，放入虾仁滑熟成虾球，捞出控油锅中放少许油，煸香葱姜蓉，放如西兰花、马蹄、虾...
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地瓜球球的做法和图解 好吃的地瓜球球家常做法

  • 地瓜球球

  • 地瓜做法中我认为最好吃的用料红薯我用两个大的面粉半小碗糖三汤匙地瓜球球的做法把地瓜呼熟以后剥皮弄成泥加入面粉不用放多放多了就没有地瓜味了放入糖接下来搓球球吧锅里放入油末过地瓜球油热转小火地瓜球放进去多轻轻翻滚下下地瓜球时候不要烫到手哦地瓜球飘起来就好...
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西瓜球球的做法和图解 好吃的西瓜球球家常做法

  • 西瓜球球

  • 西瓜球球大家会觉得比较甜用料西瓜半个西瓜球球的做法半个西瓜挖啊挖勺子转圈挖圆摆盘叉上牙签也可搭配各种能挖球的水果...
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西兰好虾球的做法和图解 好吃的西兰好虾球家常做法

  • 西兰好虾球

  • 曲酒(白酒一种)蚝油美极鲜用料西兰花1颗虾20只大蒜半头曲酒1茶匙盐1/4茶匙蚝油2汤匙美极鲜1汤匙清水4汤匙西兰好虾球的做法虾去头，剥掉外壳去虾线(如果是虾仁先焯水半熟)用曲酒和盐腌制5分钟，大蒜切成末西兰花弄成小朵，用开水焯20秒，捞出放入冷水锅倒入油，四成热倒入蒜末炒香，...
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简单易学的西兰花酿冬瓜球美食做法

  • 西兰花酿冬瓜球

  • 用料冬瓜西兰花胡萝卜盐耗油蒜末水淀粉西兰花酿冬瓜球的做法冬瓜，胡萝卜挖成球形，西兰花掰块，各在开水锅里焯1分钟捞出过凉水炒锅放少许油，倒入冬瓜球，胡萝卜球翻炒几下，再放蒜末，西兰花一起翻炒到熟，加少许盐，耗油，水淀粉勾芡出锅，摆盘即可...
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简单易学的蜜瓜白果虾球美食做法

  • 蜜瓜白果虾球

  • 用料密瓜半个虾仁200克白果15个料酒适量盐适量高汤适量蜜瓜白果虾球的做法取半个蜜瓜（哈密瓜、伊丽莎白瓜都行），用水果勺挖成球形。虾仁开背取线，洗净后备用。白果去壳，洗净备用。（干白果用微波炉高火叮二十秒就可以很方便的去壳了。）烧一锅开水，放入白果汆烫30秒捞出。再放入适...
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虾球西兰花的做法和图解 好吃的虾球西兰花家常做法

  • 虾球西兰花

  • 虾仁开背制作成虾球，QQ弹弹。食材提前焯水，缩短烹饪时间，减少食用油摄入，美味又健康。用料鲜虾西兰花蒜片盐糖蒸鱼豉油虾球西兰花的做法鲜虾洗净去头去尾，剥出虾仁。虾仁背部开一刀，取出虾线。开背开深一点虾球卷的更漂亮，但是注意不要切断了。西兰花洗净掰块。烧开水，水中加少许...
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荷兰豆虾球的做法和图解 好吃的荷兰豆虾球家常做法

  • 荷兰豆虾球

  • 荷兰豆虾球.享受那绿荷清新的夏日滋味用料姜水虾荷兰豆酒盐生粉红椒鸡精薄芡荷兰豆虾球的做法将活虾去头,去壳,开背去泥沙,放酒,盐.姜水,生粉拌匀腌一会荷兰豆去边角,先焯水过凉红椒切小三角型样子起热油锅.先把入好味的虾在油锅里滑散,变色即捞出另留少量油,把焯过的荷...
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白脱球的做法和图解 好吃的白脱球家常做法

  • 白脱球

  • 白脱球面包的香超乎想象，日本人的配方，准确简单用料河套高筋面粉300克水180克干酵母5克绵白糖10克椰子油18克盐4克白脱球的做法将所有材料依次放入搅拌机器内，15分钟，2次。发酵后用食指轻触面团，若面团发酵适当，则小洞不会弹回，若面团发酵不足，则小洞迅速弹回。将发酵好的面团，先...
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格兰鱼球的做法和图解 好吃的格兰鱼球家常做法

  • 格兰鱼球

  • 中菜用料鱼球芥末酱番茄沙司鸡蛋胡椒粉、盐、生粉格兰鱼球的做法将鱼去骨切成鱼球加调味（胡椒粉、盐、料酒、全蛋），拌匀后再加2个蛋黄和生粉拌匀下油锅先高温，生皮后小火，当声音出来浮起来，鱼球成金色即熟，装盘另用少量油投入洋葱末，煸香后加番茄沙司、芥末酱、鲜汤、盐、糖、白...
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完美复刻白玉兰甜小球（不需要手套膜）的做法步骤及图解,美味正宗的完美复刻白玉兰甜小球（不需要手套膜）做法

  • 完美复刻白玉兰甜小球（不需要手套膜）

  • 白玉兰小球是我少年时期最爱的，可以当零食吃的用料高筋面粉400克鸡蛋1个（去壳60克）奶粉20克牛奶210克（预留10克）耐糖酵母5克糖45克黄油25克盐4克完美复刻白玉兰甜小球（不需要手套膜）的做法面粉，鸡蛋，奶粉，牛奶（留10克），酵母，糖一起放入厨师机搅拌至扩展状态，视面粉吸水性酌情加预留的牛...
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西兰花肉球的做法和图解 好吃的西兰花肉球家常做法

  • 西兰花肉球

  • 想做一个西兰花手指食物，水煮豆豆又不吃，想着营养丰富点，可以加入点东西用料西兰花半朵鸡蛋一个里脊肉20g奶酪碎适量小葱一把欧芹碎适量面包糠适量西兰花肉球的做法西兰花掰开，洗干净上锅蒸熟，蒸的话水分少点，如果煮的话水分多，后期还要控水把西兰花，鸡蛋，里脊肉，奶酪碎，面包糠，小葱，...
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夏日食之——蜜浸白兰瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日食之——蜜浸白兰瓜做法

  • 夏日食之——蜜浸白兰瓜

  • 睡前水果——蜜浸白兰瓜🍯+🍈吃完睡个好觉🎆用料白兰瓜半个蜂蜜适量夏日食之——蜜浸白兰瓜的做法白兰瓜，挖成球。淋上蜂蜜。混匀。冰镇后更好吃。也可以撒些薄荷叶碎碎或者南姜粉，也很好吃。...
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给球球的简单菜—腊肠炒荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的给球球的简单菜—腊肠炒荷兰豆做法

  • 给球球的简单菜—腊肠炒荷兰豆

  • 用料荷兰豆一盒腊肠两三根盐适量给球球的简单菜—腊肠炒荷兰豆的做法荷兰豆洗洗，把头尾给择了，顺便去去丝。烧一锅水，荷兰豆焯水两分钟左右，倒出沥水。腊肠洗一下，斜刀切片。锅里加一点油，中火炒腊肠，可以看见腊肠的肥肉部分变白，腊肠微微微卷起，随即倒入荷兰豆，大火快炒十几秒吧，关...
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南瓜球的详细做法大全,简单又营养的南瓜球做法

  • 南瓜球

  • 突然想吃甜品，自己做可以控制摄入量用料南瓜克糯米粉克白砂糖克白芝麻克南瓜球的做法南瓜蒸熟，水分本来就多，不需要再加任何水，搅匀，有条件的可以用机器搅，我是用筷子手工搅拌不是很均匀加白糖和糯米粉，我放糖不多，粉要少量多次加面团揉到三光即可搓汤圆没有白芝麻我换成黑芝麻，口...
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绣球白馒头/南瓜馒头的做法步骤及图解,美味正宗的绣球白馒头/南瓜馒头做法

  • 绣球白馒头/南瓜馒头

  • 用料小麦粉225克酵母2克盐2克熟南瓜泥180克左右绣球白馒头/南瓜馒头的做法南瓜切块入蒸锅蒸18-20分钟左右用压泥器把蒸好的南瓜压成泥将所有原料倒入面包机中，揉面程序15分钟揉面结束后直接在面包机内发酵取出排气彻底揉匀，揉的时候加些干粉，撒在面团上，用擀面杖反复擀长卷起...
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凉拌芥兰球的做法和图解 好吃的凉拌芥兰球家常做法

  • 凉拌芥兰球

  • 用料芥兰克黑芝麻克素蚝油匙白糖克芝麻油适量盐克凉拌芥兰球的做法去皮备用切丝切好放，黑芝麻，香醋，素耗油，咸盐，白糖，芝麻油调味就可以...
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大虾蒸南瓜+白灼西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的大虾蒸南瓜+白灼西兰花做法

  • 大虾蒸南瓜+白灼西兰花

  • 快手早餐来喽😁😁让你吃的营养丰富哦😋😋用料大虾4只西兰花1朵鸡蛋1个盐适量大虾蒸南瓜+白灼西兰花的做法1⃣将大虾去线，水开后放盐，煮熟捞出备用2⃣将鸡蛋，西兰花，南瓜去皮后洗净蒸熟，西兰花上撒适量盐即可...
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芥兰滑虾球的做法和图解 好吃的芥兰滑虾球家常做法

  • 芥兰滑虾球

  • 仅仅需要一点盐分，所有食材的本味就已自然鲜美无比。用料黄姜基围虾芥兰鸡蛋大蒜芥兰滑虾球的做法鲜虾洗净留最后一截尾部虾壳开边去沙线，用厨房纸巾擦干水分鸡蛋只需要蛋黄部分加盐与虾仁调匀芥兰洗净切滚刀汆水热锅下油爆香姜蒜虾仁下锅滴少许料酒快炒至变红芥兰下锅与虾...
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西兰花虾球的做法和图解 好吃的西兰花虾球家常做法

  • 西兰花虾球

  • 西兰花能阻止亚硝酸盐的致癌反应，补充钙质，强健身体，提高体力免疫力的，同时具有降血糖，降血压，降血脂，强脑键胃、提高记忆力，通便补肾，增强血管韧性，抗衰老的功能。虾的营养价值1.虾的营养价值高，是一种高蛋白低脂肪的食物，虾中含有20%的蛋白质，蛋白质的含量是鱼、蛋、奶的几倍甚至十...
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