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薏米凉粉糖水的做法食谱

简单易学的薏米凉粉糖水美食做法

  • 薏米凉粉糖水

  • 天气太热，福州的就别提了，连日40度的高温，真是让人难受，来碗冰镇薏米凉粉糖水解暑，那叫一个爽。。薏米，甘、淡，微寒.归脾、胃、肺经，淡渗利湿，微寒清热，以清利湿热为主，兼有健脾之功，适于脾虚湿盛，湿邪下注，及肺痈等.这道糖水做法简,薏米一次可以多做一些，放凉箱里想吃就承一些，搭个凉粉，...
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冬瓜薏米糖水/祛湿利水的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米糖水/祛湿利水做法

  • 冬瓜薏米糖水/祛湿利水

  • 这个糖水简单又有益，有祛湿利水消肿的功效，消暑良方，晒太阳了多喝这糖水。小便不利或小便有少许疼痛感的加车前草一起煲（药店有售干的，用隔渣袋包着煲）如果能买到鲜车前草更好，卖菜市场有时候会有卖，这样煲效果会更好。我这个没有加车前草的怀念初中时光，更怀念那个时候的糖水，这是...
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红豆黑米薏米芋圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红豆黑米薏米芋圆糖水做法

  • 红豆黑米薏米芋圆糖水

  • 用料红豆150克薏米100克红薯5个木薯粉一边搅拌一边放，适量克水适量克红豆黑米薏米芋圆糖水的做法番薯洗净，切片青瓜洗净切片西瓜切好榨汁机打汁榨汁机打汁红薯芋圆西瓜芋圆第一步:番薯洗净，切片，越薄越好，容易蒸熟（烧开水上锅蒸15分钟），拿出趁热用勺子挖碎成番薯泥（最好用饭勺比较...
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红豆薏米莲子（糖）水的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米莲子（糖）水做法

  • 红豆薏米莲子（糖）水

  • 老妈的最爱~湿热的天气吃~用料红豆适量薏米适量莲子若干红豆薏米莲子（糖）水的做法准备材料。材料的量可以适当增减，但红豆和薏米的比例维持在2:1；莲子以0.5的比例，或就放几颗都可以。将三者洗净（注意莲子掰开，去除莲心），在清水中浸泡半个小时将所有食材和清水一起放入电饭锅或压力...
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芝麻薏米薯粉丸子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻薏米薯粉丸子糖水做法

  • 芝麻薏米薯粉丸子糖水

  • 从家里带过来的薯粉，薯粉比较去热气。。加上薏米祛湿，芝麻补肾，能够防止脱发。。所以就加一起煮了，真的还不错。用料薯粉薏米100克芝麻60克（这个比例自己搭配）糖，冰糖开水芝麻薏米薯粉丸子糖水的做法薏米泡了半个小时候，跟芝麻一起倒进去高压锅里面，倒六碗水进去。喜欢吃浓稠一点...
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夏日糖水--红豆薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日糖水--红豆薏米汤做法

  • 夏日糖水--红豆薏米汤

  • 薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列...
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蓮子薏米鵪鶉蛋糖水的做法步骤及图解,美味正宗的蓮子薏米鵪鶉蛋糖水做法

  • 蓮子薏米鵪鶉蛋糖水

  • 夏天最喜歡喝冰冰涼的糖水了😋用料鵪鶉蛋蓮子薏米冰糖蓮子薏米鵪鶉蛋糖水的做法蓮子，薏米略微浸泡清洗。鵪鶉蛋先煮熟剝殼。所有材料進鍋煮1小時左右最後放冰糖即可。...
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芋圆西米凉粉🥥糖水的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆西米凉粉🥥糖水做法

  • 芋圆西米凉粉🥥糖水

  • 在家带娃，实在无聊又累，趁着娃睡觉的一个小时，找点感兴趣的做做，虽然做完也很累，但是感觉又做成了一件事，还挺开心😄用料西米适量克芋圆适量个冰糖适量克凉粉适量克椰汁1盒纯牛奶1盒炼乳两包包芋圆西米凉粉🥥糖水的做法买了做好的芋圆，你们可以自己做，就是木薯粉➕番薯做成的，我比...
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凉粉糖水的做法和图解 好吃的凉粉糖水家常做法

  • 凉粉糖水

  • 太热了就做下凉粉吃，即可以解暑消渴也能够促进肠胃蠕动哦用料凉粉半包水我用了三碗半水白沙糖根据自己喜欢的甜度加凉粉糖水的做法将半包黑凉粉倒入锅中然后倒入清水搅拌均匀成糊状，这是我煮好的凉粉放凉了然后完成了，倒凉粉的图片就不上传啦💕开火煮，煮的时候一边搅拌待煮透...
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薏米泡水的做法和图解 好吃的薏米泡水家常做法

  • 薏米泡水

  • 薏米炒了以后暖胃，对女人特别好！具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓的功效。对瘦身也是有非常大的帮助哟^_^炒好后泡水喝，香到爆～用料薏米适量薏米泡水的做法先将锅洗净后烧热，倒入薏米不停的搅拌，炒出淡淡的香味待薏米炒成金黄色出锅放凉，倒入开水闷泡两三分钟即可食用。炒好的...
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糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝的做法步骤及图解,美味正宗的糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝做法

  • 糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝

  • 温润清甜的夏日甜汤用料银耳半朵雪梨1个荔枝4个薏米少许冰糖少许糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝的做法银耳泡发（剪掉黄色硬的部分哦），雪梨切好，薏米提前泡半日，荔枝去核掰开放入电炖锅，加入纯净水后，隔水炖（甜品模式）3小时即可完成后大约是4碗甜品的量～...
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薏米冬瓜糖班兰叶水的做法步骤及图解,美味正宗的薏米冬瓜糖班兰叶水做法

  • 薏米冬瓜糖班兰叶水

  • 家里的班兰叶越长越漂亮，绿得不能辜负了它的“青春”，于是煮了这道凉饮用料薏米500克冬瓜糖200克班兰叶3片打成结薏米冬瓜糖班兰叶水的做法中国薏米（薏仁），不要买洋薏米（比较小）洗过后泡水1hr锅中加2L左右水，把泡好的薏米冷水入锅，一起煮，水开后加入班兰叶，和冬瓜糖。再继续煮30分钟...
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「简单版」凉粉西米红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的「简单版」凉粉西米红糖水做法

  • 【简单版】凉粉西米红糖水

  • 天气转热，又可以煮糖水喝啦！用料红糖两小块水两大碗西米小半碗（50克左右）木瓜凉粉20克芝麻适量【简单版】凉粉西米红糖水的做法找个大的碗做准备，将烧开的水倒入碗里，水多少看你准备吃的量。迅速把凉粉倒进碗里，用筷子搅拌2～4分钟，然后放在一边冷却。（这小袋我只倒了一半）这是冷却后...
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薏米粉的做法和图解 好吃的薏米粉家常做法

  • 薏米粉

  • 薏米是个好东西，可以煮粥，可以煲水喝，去湿很好。用料薏米500克薏米粉的做法把薏米放锅里炒薏米，炒到有薏米的香的味道，可以（拿个放嘴里咬着试试能要开就行）我是用打碎的，打的很细打好保存好，尽量放有盖子的盒子里，不会潮。小贴士喝的时候，用温水冲就行啦...
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無花果雪梨薏米糖水的做法步骤及图解,美味正宗的無花果雪梨薏米糖水做法

  • 無花果雪梨薏米糖水

  • 清熱祛濕健脾消腫美白養顏補氣養生用料新鮮無花果雪梨薏米冰糖無花果雪梨薏米糖水的做法新鮮無花果對半切開。薏米提前浸泡。雪梨去芯切塊。所有材料冷水入鍋煲1小時，最後放入冰糖融化即可。...
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薏米红枣糖水(简约版)的做法步骤及图解,美味正宗的薏米红枣糖水(简约版)做法

  • 薏米红枣糖水(简约版)

  • 用料薏米手抓两把红枣6颗冰糖薏米红枣糖水(简约版)的做法薏米先用水泡，开水煮沸，放入薏米，煮至薏米变软放六颗红枣，去核(这样的红枣既补血也不热气)最后放入适量冰糖，即可...
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港式糖水“洋薏米腐竹糖水”的做法步骤及图解,美味正宗的港式糖水“洋薏米腐竹糖水”做法

  • 港式糖水“洋薏米腐竹糖水”

  • 家婆做的这道“洋薏米腐竹糖水”实在非常清甜美味，昨晚向家婆偷师成功😏😏😏简单好味易烹饪，忍不住与各位分享。用料冰糖适量白果适量鸡蛋五个优质薄腐竹适量洋薏米（磨去外壳的大麦）适量港式糖水“洋薏米腐竹糖水”的做法先买材料，香港这个叫洋薏米，和内地的“薏米”不一样，这个...
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薏米水的做法和图解 好吃的薏米水家常做法

  • 薏米水

  • 用料薏米20克水800克薏米水的做法洗薏米+水电饭锅2h煮好后继续保温2h...
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薏米糖水的做法和图解 好吃的薏米糖水家常做法

  • 薏米糖水

  • 用料薏米克薏米糖水的做法2人份炒薏仁米50g炒赤小豆50g百合莲子桂圆肉枸杞蜜枣淮山药（没有可不放）没写分量的配料随意放就好薏仁米跟赤小豆一起泡一夜或2小时所有材料一起下煲大火煲开转小火30～40分钟煲完最好闷一会...
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经典粤式糖水--白果薏米腐竹糖水的做法步骤及图解,美味正宗的经典粤式糖水--白果薏米腐竹糖水做法

  • 经典粤式糖水--白果薏米腐竹糖水

  • 白果薏米鹌鹑蛋糖水，这是一道经典地道的粤式糖水。可以健脾养脾、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、清热去火、抗衰老、增强抵抗力、润肤美肤。白果，具有生津、止渴、清热等功效，可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果...
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红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）做法

  • 红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）

  • 薏米是凉性的，直接煮水完全没有祛湿的效果。务必提前炒制！红豆是圆的；而赤小豆是长的，算柱形+猪腰子形😄用错了，功效差之千里。用料薏米50克赤小豆50克水1300-1500ml红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法提前炒制薏米：买回薏米过水洗干净，滤干，入炒锅小火慢慢翻炒，千万别急，所谓慢工出...
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薏米马蹄糖水（改良版）的做法步骤及图解,美味正宗的薏米马蹄糖水（改良版）做法

  • 薏米马蹄糖水（改良版）

  • 因为家附近有家糖水店，她家的薏米糖水我很喜欢吃。之前分享过一次做法，但是口感不对，这次换了另外一种薏米，味道更加接近，所以和大家分享。用料马蹄自己喜欢冰糖适量薏米适量水适量薏米马蹄糖水（改良版）的做法上次分享用的是普通薏米，这次我特意买了宁化薏米，个头稍微小点，比较容易...
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*薏米银杏腐竹糖水*的做法步骤及图解,美味正宗的*薏米银杏腐竹糖水*做法

  • *薏米银杏腐竹糖水*

  • *薏米银杏腐竹糖水*用料腐竹2条腐竹碎300g白薏米200g银杏/白果10几粒鸡蛋2个冰糖5块1/3拳头大的*薏米银杏腐竹糖水*的做法提前一晚将薏米浸温水，整的时候提前10分钟冻水浸腐竹，加少少盐盖个盖，白果要去芯用热水洗一洗，ok落锅煮半个几钟就完成了！小贴士千其唔好煮太耐，腐竹会融...
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冬瓜粉葛薏米水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜粉葛薏米水鸭汤做法

  • 冬瓜粉葛薏米水鸭汤

  • 南方天气比较热，广东人都喜欢煲老火靓汤食疗。进行保健，这个汤的材料在菜市场都能买到。经济实惠。用料冬瓜1斤薏米适量盐适量姜片数片水鸭2斤粉葛1斤冬瓜粉葛薏米水鸭汤的做法冬瓜不用去皮切片。粉葛去皮切片。水鸭去皮加姜片飞水。薏米用干锅炒片刻。不要炒焦。全部材料...
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白凉粉糖水的做法和图解 好吃的白凉粉糖水家常做法

  • 白凉粉糖水

  • 好喜欢南方的糖水，精致又好吃😋，忍不住自己下手做了用料凉粉克葡萄🍇克红糖克白糖白凉粉糖水的做法葡萄洗净去皮，把皮放入水中煮开，水成粉色就可关火把皮捞出锅中加入白凉粉、白糖、倒入刚才的葡萄水小火煮开，要一直搅拌，成粘稠状倒入洗干净的模具中，可加入喜欢的水果，因为家里没...
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