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干贝虾仁焖南瓜的做法食谱

简单易学的干贝虾仁焖南瓜美食做法

  • 干贝虾仁焖南瓜

  • 下饭好味道～！用料干鱿鱼圆形南瓜半个干制干贝干制虾仁蒜头3瓣葱盐生抽番茄酱（可选）干辣椒3根（可选）蚝油干贝虾仁焖南瓜的做法蒜头葱花干辣椒洗净，切成末备用（不吃辣的可以不用干辣椒）南瓜去皮切块，手指大小。干制虾仁、鱿鱼、干贝泡水洗净，切成丁，备用平底锅下少量油，放入蒜米与干辣椒...
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辅食之南瓜干贝焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的辅食之南瓜干贝焖饭做法

  • 辅食之南瓜干贝焖饭

  • 用料南瓜一个干贝6粒胡萝卜20g洋葱20g豌豆适量猪肝粉随意辅食之南瓜干贝焖饭的做法如图如图如图...
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贝贝南瓜蒸鸡蛋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜蒸鸡蛋虾仁做法

  • 贝贝南瓜蒸鸡蛋虾仁

  • 南瓜，鸡蛋，虾仁都是女儿爱吃的，无意间看到这道美食，就复制出来了。用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个虾8只生抽适量水65克贝贝南瓜蒸鸡蛋虾仁的做法主锅加水600g，将贝贝南瓜放在蒸锅，15分钟/v档/速度1将1个鸡蛋和65g水混合均匀，过滤泡泡后倒入贝贝南瓜里，虾仁放旁边。15分钟/v档/速度1最后...
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简单易学的贝贝南瓜虾仁蒸蛋美食做法

  • 贝贝南瓜虾仁蒸蛋

  • 孩子爱吃蒸水蛋，妈妈爱吃南瓜，完美。用料南瓜贝贝南瓜2个鸡蛋1个水适量小葱少量虾仁4只盐少量贝贝南瓜虾仁蒸蛋的做法洗干净贝贝南瓜南瓜顶部切开把瓤挖干净怕南瓜不好熟先蒸10分钟倒入蛋液(蒸鸡蛋一样的，水稍少一点，盐可以不放，南瓜很甜)1个鸡蛋加水，可以做两个贝贝南瓜，不要倒...
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「北鼎烤箱食谱」贝贝南瓜虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的「北鼎烤箱食谱」贝贝南瓜虾仁做法

  • 【北鼎烤箱食谱】贝贝南瓜虾仁

  • 用料贝贝南瓜一半虾仁12只盐少许黑胡椒碎适量橄榄油适量迷迭香两株彩椒半只【北鼎烤箱食谱】贝贝南瓜虾仁的做法食材清洗干净，活虾去壳后用开水焯一下，备用贝贝南瓜按照纹路切瓣，彩椒切块把准备好的调料，倒入南瓜，虾仁中拌匀，腌制半小时更容易入味。烤箱选择烹饪烤功能，温度220...
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油焖南瓜（贝贝南瓜最佳）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖南瓜（贝贝南瓜最佳）做法

  • 油焖南瓜（贝贝南瓜最佳）

  • 用料贝贝南瓜2只油焖南瓜（贝贝南瓜最佳）的做法贝贝南瓜不用去皮，洗净去籽，切滚刀块热锅冷油，南瓜炒到表面变色，放水，盖上盖子焖，因为贝贝南瓜非常粉糯，很容易熟，放水只要没过南瓜1/4即可，观察锅里的水还剩一半的时候，放生抽，改中火收汁。注意这道菜不用放盐，收汁盛盘。这个菜做起来很方...
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干贝南瓜盅的做法和图解 好吃的干贝南瓜盅家常做法

  • 干贝南瓜盅

  • 用料青南瓜海蛎子、干贝洋葱、黄瓜、彩椒、黑木耳、蒜头盐、味精、少许白胡椒粉葱、姜、料酒干贝南瓜盅的做法小青南瓜一枚，1/5处去顶盖，挖去内瓤海蛎子、干贝先用温水浸泡，然后加葱、姜、料酒上锅蒸10分钟。取出备用将洋葱、黄瓜、彩椒、黑木耳等切丁备用。蒜头3-5瓣，切片南...
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宝宝版南瓜排骨干贝焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版南瓜排骨干贝焖饭做法

  • 宝宝版南瓜排骨干贝焖饭

  • 鲜香美味～用料南瓜100克排骨70克干贝2颗胚芽米40克宝宝版南瓜排骨干贝焖饭的做法排骨冷水下锅焯熟，撇掉血沫；南瓜切成小块，我这里用的是贝贝南瓜。热锅冷油，排骨小火煎一下。煎至上色。倒入南瓜翻炒一两分钟。倒入适量清水，煮开。煮至汤汁浓稠即可。胚芽米淘洗好，和干贝、南瓜、...
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南瓜干贝粥的做法和图解 好吃的南瓜干贝粥家常做法

  • 南瓜干贝粥

  • 好久没煮过粥，看到冰箱还剩下南瓜，决定加入干贝白粥里，味道鲜甜，养胃的好食材！用料南瓜150g米适量玉米小米适量干贝7颗南瓜干贝粥的做法先把米泡过夜，加点油，再把干贝泡开第二天，加入适量玉米小米，米和干贝一起用大火煮开，然后换中火煮半小时在用大火煮粥的同时，可以把南瓜切块，然后...
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干贝炒虾仁的做法和图解 好吃的干贝炒虾仁家常做法

  • 干贝炒虾仁

  • 用料虾仁500克干贝150克鸡蛋1个玉米粒、青豆150克料酒2勺盐5克食用油20克干贝炒虾仁的做法干贝浸泡1小时洗过的虾仁用纱布控干水份加入料酒，生姜粉，盐，打入蛋清，静置三十分钟下锅翻炒五到六分钟出锅加入一片香菜点缀就大功告成啦！小贴士干贝和虾仁一定要控干水份，控干水份的干...
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干贝虾仁粥的做法和图解 好吃的干贝虾仁粥家常做法

  • 干贝虾仁粥

  • 在餐厅喝过一次海鲜粥，清清淡淡真的很合胃口！适合像我一样肠胃娇弱，胃口清淡的朋友！用料虾仁干贝大米盐油麦菜青菜类都ok葱姜白胡椒油干贝虾仁粥的做法干贝泡泡水，水果玉米🌽冻海虾备用虾🦐化好了，取虾线，切块切姜丝和油麦菜丝~热水下锅。加干贝和虾壳，熬底味儿，可以看到虾油浮于...
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虾米干贝杂粮炖南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的虾米干贝杂粮炖南瓜做法

  • 虾米干贝杂粮炖南瓜

  • 用料南瓜1000克干贝10粒虾米一把薏米一把百合莲子约400g肉沫100g红腰豆约200g虾米干贝杂粮炖南瓜的做法除了南瓜，所有材料洗净泡发一个小时，然后开火煮沸以后中火焖半个小时左右。起锅炒南瓜（切至约饮料瓶盖大小）炒到些许南瓜有点焦焦的，有南瓜香出来，下虾米干贝杂粮（连汤汁一起...
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虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅做法

  • 虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅

  • 淡淡甜味的丝瓜搭配着鲜美的干贝丝，细细咀嚼中不免惊喜万分，唯一遗憾没有高汤，如果淋在这道料理上，让所有食材都浸润着高汤的醇厚之味，该是多么完胜。用料虾仁12只丝瓜一根瘦肉30克苹果1/4块核桃2个干贝6颗带皮姜片一块虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅的做法先将丝瓜剥皮，切成高度一致的形...
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宝宝番茄干贝虾仁肉末焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝番茄干贝虾仁肉末焖饭做法

  • 宝宝番茄干贝虾仁肉末焖饭

  • 番茄和干贝都是天然的调味料，完全不用添加任何调味料，宝宝也能吃光光哦～用料西红柿1个虾仁15克瘦肉30克干贝15克胚芽谷物米1包拌饭料1包宝宝番茄干贝虾仁肉末焖饭的做法1.准备好食材2.干贝泡水5分钟泡开。3.瘦肉切小块用辅食工具打成肉末，虾仁根据宝宝咀嚼能力切丁。4.胚芽米...
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冬瓜干贝金针菇虾仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜干贝金针菇虾仁汤做法

  • 冬瓜干贝金针菇虾仁汤

  • 减脂餐，冬瓜对减肥特别好，虾仁又是优质蛋白，很鲜，可以做成汤也可以做成菜用料冬瓜750克虾仁150克干贝二十粒金针菇半把生姜3片盐少许油少许冬瓜干贝金针菇虾仁汤的做法买的袋装虾仁，没有纱线，洗干净后用盐腌一下。金针菇切除根部，洗干净备用。干贝用水泡发（我用水泡了十分钟）后清...
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干贝鸡丝虾仁丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的干贝鸡丝虾仁丝瓜汤做法

  • 干贝鸡丝虾仁丝瓜汤

  • 炎热夏季胃囗不佳之时，来碗靓汤无不是个很好的选择☺️趁着丝瓜上市的季节，泡发好干贝，来个干贝鸡丝虾仁丝瓜汤😋鲜掉眉毛哦😍用料丝瓜一条，（泡发后）干贝50g大虾7只，土鸡鸡胸肉30g，姜丝5g，料酒1汤匙，香葱末、胡椒粉、油各少许盐2g干贝鸡丝虾仁丝瓜汤的做法丝瓜去皮洗净切条，鸡肉切丝，虾...
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南瓜虾仁意面(贝贝南瓜版)的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜虾仁意面(贝贝南瓜版)做法

  • 南瓜虾仁意面(贝贝南瓜版)

  • 用料虾仁12个贝贝南瓜1个土豆半个蒜4瓣牛奶200g意面适量黑胡椒1勺盐1小勺南瓜虾仁意面(贝贝南瓜版)的做法贝贝南瓜切盖，并挖出里面的南瓜子，土豆切块，一起上锅蒸腌制虾仁，用料酒和一点黑胡椒，腌制10~15分钟此时蒸10分钟左右，拿出贝贝南瓜，挖出里面的南瓜肉后，再一同与土豆块蒸熟...
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超简单贝贝南瓜虾仁蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超简单贝贝南瓜虾仁蒸蛋做法

  • 超简单贝贝南瓜虾仁蒸蛋

  • 做妈妈的希望宝宝吃上健康的食物，食补比任何补充剂更好~用料南瓜1个鸡蛋2个盐适量超简单贝贝南瓜虾仁蒸蛋的做法贝贝南瓜切盖挖去籽，留下碗状的南瓜，虾仁去虾线处理干净，鸡蛋打散加入盐和温水搅拌均匀打好的鸡蛋液倒入南瓜碗中鸡蛋液中放入虾仁，盖上南瓜盖子，上锅蒸15分钟蒸好...
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虾仁干贝酱的做法和图解 好吃的虾仁干贝酱家常做法

  • 虾仁干贝酱

  • 星级酒店才能吃到的干贝酱，自己动手也可以哦，干净又实惠！【平潭岛干货】专营店为您提供上等食材用料上等干贝淡干虾仁蒜末料酒无需味精，盐虾仁干贝酱的做法干贝少许，虾仁少许（一定要淡晒的干贝和虾仁）泡发1个小时，泡软为止手洗净，干贝用手撕碎，越碎越好，后面做出来的干贝酱越入味。...
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贝贝南瓜烤肉末鸡蛋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜烤肉末鸡蛋虾仁做法

  • 贝贝南瓜烤肉末鸡蛋虾仁

  • 贝贝南瓜和肉末虾仁一起烤咸甜适口方便操作整个需要人参与的过程大概也就是十分钟用料鸡蛋个2贝贝南瓜2肉末100克虾仁八个酱油适当盐少许胡椒粉适量贝贝南瓜烤肉末鸡蛋虾仁的做法把贝贝南瓜切成一个帽子一个身子中间掏空如图把鸡蛋打匀加入酱油盐胡椒都打匀分别放入两个...
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简单易学的贝贝南瓜虾仁蛋羹美食做法

  • 贝贝南瓜虾仁蛋羹

  • 对贝贝小南瓜是发自肺腑的爱，喜欢南瓜的一切做法~~但是吧，作为小仙女，喜欢一些简单又好吃的做法😝比如这个贝贝南瓜虾仁蛋羹~好吃又简单😍用料鸡蛋1个虾2只盐适量贝贝小南瓜1个贝贝南瓜虾仁蛋羹的做法准备一个贝贝小南瓜，一个鸡蛋，两只虾。其实还可以切点葱花的，但是我忘了~把...
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芝士什蔬虾仁贝贝南瓜碗的做法步骤及图解,美味正宗的芝士什蔬虾仁贝贝南瓜碗做法

  • 芝士什蔬虾仁贝贝南瓜碗

  • 用料贝贝南瓜1个虾仁85克西兰花150克黄彩椒100克鲜百合70克洋葱1/4个盐少许黑胡椒几抖橄榄油2勺马苏里拉芝士8克芝士什蔬虾仁贝贝南瓜碗的做法贝贝南瓜一个洗净。将南瓜切开，去瓤去掉蒂，小一半切小块，剩下一半儿保留成碗状。加黑胡椒和橄榄油拌匀，撒上少许盐。将南瓜放在烤盘...
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简单易学的贝贝南瓜虾仁水蛋美食做法

  • 贝贝南瓜虾仁水蛋

  • 用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个虾仁2只贝贝南瓜虾仁水蛋的做法贝贝南瓜带皮洗干净贝贝南瓜切开盖头，把南瓜籽掏干净放入蒸锅蒸15分钟鸡蛋打散加温水倒入南瓜中，放入虾仁盖上锅盖继续蒸15分钟蒸好后按个人口味可以加点酱油或不加，我这个是什么都没加就开吃。南瓜选的贝贝南瓜也叫板...
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虾仁干贝粥的做法和图解 好吃的虾仁干贝粥家常做法

  • 虾仁干贝粥

  • 用电饭煲的煮饭模式30多分钟就能煮出一锅鲜美可口的虾仁干贝粥，简单易操作，和砂锅炖出来的味道差不多，省去了要不停搅拌的麻烦。用料虾10只干贝1小把大米半杯香菜2根姜少许虾仁干贝粥的做法提前一天晚上将米和干贝淘洗干净，放入水中浸泡。提前浸泡大米是让米粒膨胀开。这样做...
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贝贝南瓜虾仁牛乳蛋好吃的烹饪方法 贝贝南瓜虾仁牛乳蛋的地道做法和步骤

  • 贝贝南瓜虾仁牛乳蛋

  • 用料贝贝南瓜1个鸡蛋2个牛乳2片秋葵2条虾仁2只贝贝南瓜虾仁牛乳蛋的做法把南瓜顶部切出一个顶盖，并将南瓜里的瓤挖出来；把南瓜放进蒸箱蒸10分钟；秋葵切粒鸡蛋打散，加入牛乳搅拌均匀；加入等量的温开水（蛋液与水1：1）；取出蒸箱里的南瓜，把蛋液（最好过滤）倒进南瓜盅，加入秋葵、虾仁继续放...
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