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金汤野米海参的做法食谱

简单易学的金汤野米海参美食做法

  • 金汤野米海参

  • 野米、海参都有着极高的营养价值用料即食海参2只南瓜80克野米30一50克盐适量高汤适量葱段姜片适量金汤野米海参的做法野米提前浸泡5、6小时，或提前一晚浸泡均可，可蒸熟，也可放入电饭煲，开煮粥键，煮上1一1．5小时．捞出米，待用南瓜去籽切块，入微波炉4一5分钟，冷却后加高汤放料理机打成...
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简单易学的小米金汤海参汤粥美食做法

  • 小米金汤海参汤粥

  • 用料海参2只小米少许金汤1袋小米金汤海参汤粥的做法小米金汤海参粥海参提前泡发好。先一大碗水煮一把小米，大概20来分钟煮熟。加一袋琳达妈咪的金汤搅匀。也放入海参，加一勺盐，煮开3分钟。加一些枸杞煮开。就可以装盘啦！注意汤汁浓稠度，别太稀或太干！有了金汤神器，做大菜都变简...
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元气早餐·珐琅锅金汤野米海参粥的做法步骤及图解,美味正宗的元气早餐·珐琅锅金汤野米海参粥做法

  • 元气早餐·珐琅锅金汤野米海参粥

  • 海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参有美容养颜、滋阴补肾、提高免疫力、促进生长发育还有延缓性腺衰老和防止动脉硬化等功效，所以是老少皆宜的滋补品，对于女孩子来说更是补充胶原蛋白的食物。这个海参粥的做法主要是前面的准备工作比较多，平时我都得上班，并...
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简单易学的金汤野米烩海参美食做法

  • 金汤野米烩海参

  • 用料海参六只鸡汤适量南关100g野米100盐适量糖适量金汤野米烩海参的做法海参泡发，野米也泡一天泡好的海参洗干净备用野米蒸半熟南瓜蒸熟压成泥，加入鸡汤。小锅内倒入南瓜鸡汤，加适量糖，盐调味，加入野米，海参煮熟，装盘。...
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金汤扣海参的详细做法大全,简单又营养的金汤扣海参做法

  • 金汤扣海参

  • 520快到了，为爱的他做道菜吧！偶尔来个中式浪漫氛围餐，适合我们这种中年狼😆使用几个鸡蛋，做个金汤，好喝又有营养。海参酿虾胶，口感非常脆爽！用料海参2只虾10只鸡蛋2个姜4片上海青2颗南瓜泥50克六月鲜轻盐昆布酱油1勺淀粉2勺油1勺金汤扣海参的做法食材合集海参酿上虾胶，放上虾尾。...
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简单易学的金汤辽参烩野米美食做法

  • 金汤辽参烩野米

  • 用料南瓜100克野米40克发透辽参1根盐6克糖3克清鸡汤180克金汤辽参烩野米的做法野米浸水泡5~6小时后，上锅15分钟蒸至半熟南瓜上锅蒸熟后，加清鸡汤打蓉，加入盐、糖调味后，放入辽参和野米煨熟即可小贴士野米质硬，一定要提前泡足水...
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最经典的~~金汤海参小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的最经典的~~金汤海参小米粥做法

  • 最经典的~~金汤海参小米粥

  • 早餐好好补补。来一条又大又软糯又帅气的大海参。这个也是自力更生自己发滴✌️加了南瓜泥的小米粥，让小米粥金灿灿的，口感超好，味道也增添了很多的清香。用料野生海参1只南瓜1块小米60克枸杞子1把盐1克白胡椒粉1克最经典的~~金汤海参小米粥的做法步骤1小米粥提前煮好步骤2南...
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简单易学的金汤野米绘鲍参肚美食做法

  • 金汤野米绘鲍参肚

  • 小米野米与海参最配。想着外面吃真不便宜，今天就试试在家做一做，顺便记录一下。用料鸡爪6只泡发好的海参3条泡发好的花胶3只泡发好的鲍鱼3只南瓜100克野米1小杯小米100克薑片6片葱2根金汤野米绘鲍参肚的做法鸡爪加薑片葱结烧开去浮沫，捞出鸡爪过凉水，沥干。鸡爪再加水熬汤一...
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简单易学的金汤野米海參粥美食做法

  • 金汤野米海參粥

  • 用料野米100克南瓜去皮切片200克泡发好的海參随意鸡壳2个金汤野米海參粥的做法鸡壳加野米，加水淹没过食材，电高压锅按煮粥键，大约10分钟完成。已煮好开花了的野米。沥出鸡汤，倒进小美锅，小美6分钟/v/反转小勺。取另一锅，水加姜片煮开后，加泡发好的海參，加一点料酒，煮5分钟捞出海參...
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金汤海参羹的做法和图解 好吃的金汤海参羹家常做法

  • 金汤海参羹

  • 前几年，父母和我们一起在广州过年，妈妈会交代年夜饭要有好意头的汤羹，如果我不想动脑筋，那就是发财蚝豉瘦肉汤羹。去年在上海过年，妈妈说：“年夜饭必须要丰盛。”于是，我和蜗牛一起操持的年夜饭大大小小十几个菜肴，印象最深就是一个海鲜汤羹。如果还是我负责今年的年夜饭，我会奉上...
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简单易学的金汤海参小米粥美食做法

  • 金汤海参小米粥

  • 早餐好好补补。来一条又大又软糯又帅气的大海参。这个也是自力更生自己发滴✌️加了南瓜泥的小米粥，让小米粥金灿灿的，口感超好，味道也增添了很多的清香。用料野生海参1只南瓜1块小米60克枸杞子1把盐1克白胡椒粉1克金汤海参小米粥的做法步骤1小米粥提前煮好步骤2南瓜，蒸熟后，打...
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简单易学的金汤小米烩海参美食做法

  • 金汤小米烩海参

  • 小米对身体的滋养无需赘述，所以这道菜也成了经典的代表之一。——来自《贝太厨房》2015年11月号用料小米30克南瓜100克即食海参2条高汤2杯盐适量淀粉1汤匙金汤小米烩海参的做法即食海参放入笼屉，大火蒸5分钟后放入碗中备用。南瓜洗净去皮去瓤切成小块，加1杯水煮至软熟，用料理...
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野生海参刺参·集味的做法步骤及图解,美味正宗的野生海参刺参·集味做法

  • 野生海参刺参·集味

  • 已经是金秋十月读书的娃儿们渐渐进入了拼搏期高考生在紧张的复习，迎接最后的挑战中学生在日夜备战喜迎期中考小学生在稳扎稳打，发展多方面课余爱好的同时，多记点英语，加快点数学计算的脚步，翻阅新课标要求的课外读物似乎，娃们不轻松啊！营养跟上了吗？拼到最后都是体力和意志力的竞...
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海参捞野米饭（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的海参捞野米饭（超简单）做法

  • 海参捞野米饭（超简单）

  • 在冰箱翻到妈妈以前泡发好的海参，刚好家里有减肥用的野米，就做了这道红烧海参野米饭用料海参2只野米1杯生抽1勺蚝油2勺糖少许盐少许海参捞野米饭（超简单）的做法泡发海参，除掉肠子，切小段备用泡发香菇，切小块备用野米一杯，洗净提前泡一晚。我试过只泡3小时，不熟。提前一晚泡口感特...
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金汤野米煨海参 南瓜红参野米羹的做法步骤及图解,美味正宗的金汤野米煨海参 南瓜红参野米羹做法

  • 金汤野米煨海参 南瓜红参野米羹

  • 加拿大🇨🇦带回来的一系列美食，不可辜负！红参泡发后个头特别大特别肿...野米号称植物鱼子酱，有多少营养不说，真的挺好吃滴！用料海参2~3只野米1/2杯南瓜100克鸡汤300g盐适量金汤野米煨海参南瓜红参野米羹的做法准备食材！海参我用的是加拿大红参，野米这东西貌似也只有加拿大有！南瓜...
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金汤煨海参的做法和图解 好吃的金汤煨海参家常做法

  • 金汤煨海参

  • 用料泡发好的海参2只高汤（鸡肉+排骨一起煨）1碗薏米，小米适量南瓜120克胡萝卜60克咸蛋黄1个西兰花3、5朵鹌鹑蛋（煮熟去壳）3、5个枸杞7、8粒生姜，料酒，淀粉，盐，鸡精金汤煨海参的做法小米，薏米提前泡一下放高压锅蒸熟备用南瓜，胡萝卜，咸蛋黄也蒸熟蒸熟的南瓜，胡萝卜，咸蛋黄一起放破壁机打...
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金汤野米煨海参（南瓜野米海参羹）好吃的烹饪方法 金汤野米煨海参（南瓜野米海参羹）的地道做法和步骤

  • 金汤野米煨海参（南瓜野米海参羹）

  • 这是一道滋补养生的菜品，这道菜有野米，有南瓜，有红腰豆，还有海参，真正做到了营养均衡，用来滋补养神真是不错的选择！用料海参4只鸡汤适量野米半杯（量米杯）南瓜适量红腰豆适量芹菜粒适量金汤野米煨海参（南瓜野米海参羹）的做法准备鸡汤小半锅（我通常用鸡壳加水煲，煲好的鸡汤用来做金汤底）...
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🌸金汤野米辽参🌸野米海参🌸南瓜野米煨辽参🌸的做法步骤及图解,美味正宗的🌸金汤野米辽参🌸野米海参🌸南瓜野米煨辽参🌸做法

  • 🌸金汤野米辽参🌸野米海参🌸南瓜野米煨辽参🌸

  • 🌸爱生活🌸爱美食🌸记录生活中的小美好🌸用料海参1只南瓜适量盐适量野米适量现熬高汤（翻菜谱）1碗生粉适量糖少许🌸金汤野米辽参🌸野米海参🌸南瓜野米煨辽参🌸的做法野米洗净提前一晚浸泡泡好的野米上锅蒸50分钟，蒸到野米开花，或者用高压锅压熟南瓜洗净切片（因为我煮了多人份，所...
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金汤海参的做法和图解 好吃的金汤海参家常做法

  • 金汤海参

  • 我喜欢做的美食，基本是简约风。但遇到了那么贵的大连海参，觉得发好之后蘸点芥末生抽下肚简直就是暴殄天物。于是，就让它在沁润在美味的金汤中尽显高贵、富态身姿和淡雅的参香。用料海参1只金瓜200克熟鸡蛋1个鸡汤1碗田七苗1根金汤海参的做法砂锅煲鸡汤备用。金瓜去皮去瓤洗...
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金汤野米藜麦和金汤粥的做法步骤及图解,美味正宗的金汤野米藜麦和金汤粥做法

  • 金汤野米藜麦和金汤粥

  • 大宝和小宝的早餐。小宝18个月，不敢吃太多粗粮，所以用大米煮成粥。用料南瓜半个(小的)大米1小把野米1小把三色藜麦2小把白糖适量(可不加)金汤野米藜麦和金汤粥的做法野米藜麦洗净，浸泡两三个小时。泡的时间越长煮的时间就短。为方便，我把藜麦野米放炖锅了，二小时。野米煮过头...
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简单易学的金汤小米海参美食做法

  • 金汤小米海参

  • 喜欢刺参的Q弹口感用料小米50克南瓜100克刺参3个高汤适量盐适量金汤小米海参的做法刺参加入纯净水泡发三天（无盐、无碱、无油）每天换水一次，（详见度娘）小米洗净加入高汤，熬制粥状，南瓜去皮去籽蒸熟，用搅拌机打成糊状加入小米粥搅拌均匀，最后加入盐。刺参加入高汤，温热捞出装盘加入...
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小米金汤辽参的详细做法大全,简单又营养的小米金汤辽参做法

  • 小米金汤辽参

  • 用料辽参、小米、盐、南瓜太太乐金装鸡粉太太乐浓缩鲜鸡汁小米金汤辽参的做法将海参洗净，去除内脏并用水浸泡至软绵将发好的辽参放入开水中并加入适量太太乐金装鸡粉，慢煮入味另外开锅，将小米煮熟并将准备好的南瓜蒸熟、起肉；将南瓜肉加入到煮好的小米中加入太太乐金装鸡粉，太...
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菰米(野米)金汤元贝海参粥的做法步骤及图解,美味正宗的菰米(野米)金汤元贝海参粥做法

  • 菰米(野米)金汤元贝海参粥

  • 新冠疫情期间，为保证家人的营养和抵抗力特制了一碗营养丰富而又味道可口的早餐粥。菰米具有很高的营养价值，具体可查看度娘，其食用历史可追溯到三千多年前的周代，只是因为现代农业的发展，各种肥料和农药的使用导致其生长地在中国逐渐消失。这次是在X宝上购买的加拿大冰湖1号，海...
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小米海参汤的做法和图解 好吃的小米海参汤家常做法

  • 小米海参汤

  • 用料海参3只小米100克贝贝南瓜1只鸡汤味浓汤宝1个白酒少许小米海参汤的做法小米洗净泡水4小时，加清水煮20分钟左右，水开转小火，煮至膨胀，焖一焖，滤出水同时蒸南瓜，去皮去籽蒸熟加水打泥，水不用太多，太多的话后面煮就少加水，追求口感的宝宝可以过筛锅里加水和浓汤宝，有鸡汤的可以用...
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金汤野米羹的做法和图解 好吃的金汤野米羹家常做法

  • 金汤野米羹

  • 幸福就是刚好喜欢的美食都会做，健康又美味！😜爱的人好自己好你好我好大家好哈哈哈🤗这个粗粮的份量有点多，大概是十人份。觉得太多的可以自己把粗粮的量减下，南瓜要选粉一点的，只要粉就行，越粉越香！我这个成品，粗粮和汤差不多一样多，不会很稀也不会很稠，不喜欢粗粮太多的就把粗粮的...
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