- 用料火腿肠3根黄瓜2根辣椒1个酱油1.5勺鸡精小小半勺陈醋大半勺盐适量〈火腿肠拌黄瓜〉,早餐配粥。欣小厨😉的做法黄瓜,滚刀切。火腿肠,滚刀切。辣椒滚刀切加入酱油,陈醋,鸡精,盐拌匀。...
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- 用料黄瓜3根辣椒1个盐适量鸡精适量香油1滴〈凉拌黄瓜〉,喝粥必备,欣小厨😉。的做法黄瓜切块辣椒切丝放入盐,味精,香油拌匀即可。清爽。...
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- 用料疙瘩丝半斤辣椒葱1.5根干辣椒1把麻椒1把糖半勺酱油1.5勺白醋大半勺蚝油大半勺辣椒1个老干妈辣椒油1勺〈凉拌疙瘩丝〉,喝粥就吃这个。欣小厨😉的做法葱花切好。锅热油,干辣椒,麻椒。爆油。蒜切末,和葱花一起放到疙瘩丝上。(疙瘩丝提前泡好,要不咸。)放,糖,蚝油,酱油,白醋。(应该放...
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- 喜欢吃什么就当什么太简单,太省事。用料鸡蛋个生菜片面包片火腿片沙拉酱勺芝士〈早餐机三明治〉,简单又省事。欣小厨😉的做法机器刷油预热,打入鸡蛋,好了取出放上面包片,再放上你喜欢的食物和调料。放上面包片,好了就可以开吃了好啦...
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- 用料包菜小半个鸡蛋3个圆葱小半个丸子10葱0.2根蒜1瓣油饼半张盐适量生抽2勺香油2滴〈炒饼〉,欣小厨😉的做法葱蒜,圆葱,大头菜,丸子切好。鸡蛋液打好。锅热油,下鸡蛋翻炒,盛出备用锅热油,葱蒜爆锅,圆葱,大头菜下锅翻炒,加生抽,盐。倒入饼,丸子翻炒,加入蒜末,香油。倒入鸡蛋翻炒出锅。...
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- 用料黑鱼1条葱0.3根姜4片蒜5瓣大料1个干辣椒6个料酒2勺盐适量白醋1勺豆瓣酱2勺鸡精适量胡椒面小半勺水适量排骨200克五花肉150克白菜6片茄子1个〈炖黑鱼〉,有配菜。欣小厨😉的做法葱,姜,蒜,干辣椒,大料备用。黑鱼切段,备用。五花肉切好,备用。茄子,撕好备用。〈我都是手撕,不切。...
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- 萝卜干在潮汕称为菜脯(它是有腌制过的),咸香脆口,消食开胃,与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。菜脯蛋,即萝卜干炒鸡蛋,简单快手,菜脯蛋在潮汕没人不爱的,几乎是家家早餐必备,别看它是家常菜,🌻早餐配白粥吃开胃极了!你绝对吃了一口还要再吃一口,好吃到停不下来。节日大鱼大肉的,好油腻,长假...
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- 上初中高中的孩子,学习任务较重,压力也不小。爸爸妈妈帮不上忙,就做好后勤保障工作吧!小米辽参粥+鸡蛋葱油饼,配上鱼油、奶酪、金果,元气早餐🤗用料鸡蛋1个小黄米手抓两把辽参一头盐一点点姜末1片剁成末葱油饼(自制或成品)1个葱花若干鲜酱油一点点小米海参粥配鸡蛋葱油饼~营养早餐...
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- 肥了要减用料鸡蛋1个紫薯半个南瓜藤一捆益力多2瓶花生油半勺酱油1勺沙茶酱半勺意大利面15根欣欣减肥餐的做法紫薯切小块,蒸紫薯沸水煮鸡蛋,煮的差不多就拿出来,用冷水泡15根意大利面条,烫熟。南瓜藤撕皮烫熟。最后加调味。...
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- 这个纯属作为记录~~杂粮粥配菜粥忘了拍照啦,还有几根胡萝卜条没拍进去,是蒸的。家里老人能想到配早餐的只有肉松,但天气热了,我觉得肉松也不能久放,而且要多吃蔬菜,新鲜的总归比好几天前做的好~~~一直觉得芦笋营养很好,现在正是上市的时候,赶紧趁现在多吃点。荷包蛋是LG煎的,很嫩,...
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- 这款炒饼吧,用的是做春饼切下来的边边角角,配菜选用的是便宜的豆芽,蒜苗,胡萝卜等,另外又加了鸡蛋增加了营养,早起这一份炒饼10分钟就搞定,又配了大枣山药小米粥,绝对是很不错且受全家欢迎的早餐。用料春饼鸡蛋胡萝卜绿豆芽洋葱青椒蒜苗大蒜玉米油蚝油生抽胡椒粉香醋盐大枣山药小...
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- 给宝宝营养丰富的早餐搭配,大家可以参考一下哟。猪肉肠和鱼肉肠的教程下次做的时候我一点记得拍图片。还有蛋皮虾饺的制作过程......用料小米10G红萝卜切条猪肉肠1根鱼肉肠1根蛋虾饺1个芦笋头2根桑葚1个10月宝宝辅食小米粥早餐搭配的做法10个月以后的宝宝就要把饭菜分开吃...
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- 厨路小笔记。用料好吃吗大欣欣的小厨记的做法好吃哦...
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- 娃早餐吃稀饭总得给她配点小菜,鸡蛋饼是很不错的选择,有蛋有菜,配个小粥,简单方便的早餐就搞定啦用料鸡蛋2个蔬菜家里有什么蔬菜放什么盐适量生抽适量早餐粥绝配小菜:蔬菜鸡蛋饼的做法家里只有小青菜、葱鸡蛋打散后加入一点点盐(用手抓一丢丢进去)生抽、蔬菜拌匀平底锅热油倒入...
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- 用料老板榨菜1包葱白1段朝天椒3个糖1勺蚝油1勺生抽大半勺蒸鱼豉油大半勺〈葱油榨菜〉,早餐。欣小厨😉的做法葱白,朝天椒切好。榨菜倒入盘中。糖,蚝油,生抽,蒸鱼豉油调成一碗。汁倒上去。锅热油,浇上去。喝粥配榨菜。...
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- 用料大黄花鱼1条麻椒一把泡椒10个干辣椒一把豆瓣酱1.5勺蒜5瓣姜4块葱3根香菜1根料酒1勺蒸鱼豉油1勺盐适量糖小半勺醋半勺淀粉适量白胡椒粉适量〈炝锅鱼〉,欣小厨😉的做法葱切葱花一部分,葱段一部分。姜切丝,蒜切片,香菜切段。黄花鱼收拾干净,去鳞去内脏,身上片几刀,然后料酒,白胡...
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- 这个对食材没有要求,想放多少随心情哈,也可以放其他杂粮,本人比较喜欢这样搭配,软糯可口🥰🥰用料小米100克燕麦50克南瓜100克清水适量南瓜小米粥燕麦粥(营养早餐,粗细搭配)的做法南瓜切丁电饭锅倒入小米,燕麦,南瓜🎃,熬吧,喜欢稀的就多加水,中途干了也可以蓄水的大约20-30分钟就差不...
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- 工作后独立生活的我再也享受不到麻麻每天早上准备好的精致早餐,基本上每天早上都是各种🍞+牛奶或者地铁口早餐车的各种饼!随着北京雾霾天的日益严重😷,我也逐渐意识到对自己好一些的重要性,先从早餐开始。希望这一碗暖暖的早餐粥可以让你让你拥有打败工作中大魔王的力量!做法...
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- 用料皮蛋3-4个瘦肉150克大米3-4两水适量盐适量葱0.3根面碱一点点鸡精0.2勺〈皮蛋瘦肉粥〉,好喝到不要不要的。欣小厨😉的做法猪肉,切丝。皮蛋,切块。电饭锅,放大米和水,(做稀饭的比例),加入肉丝,和皮蛋。然后放盐,鸡精,面碱。放入电饭煲,我一般都是煮饭模式,煮粥模式,会煮的太粘稠,不好...
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- 用料排骨350克板栗1把葱0.2根姜2片蒜1瓣生抽1勺料酒1勺老抽小半勺勺糖小半勺胡椒粉小小半勺鸡精小小半勺盐适量〈栗香小排〉,欣小厨😉的做法排骨洗净焯水板栗去壳锅热油,葱姜蒜爆锅加入排骨翻炒,加入板栗翻炒加料酒,生抽,老抽,胡椒粉翻炒添水,大火煮开转中小火加入糖,鸡精。炖20...
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- 每天的早餐贴食物的满足感和满是阳光☀️的温度因为爱因为食物给予的温度因为想在一起吃好多顿饭不孤单的食物美学微博号:Yeaf________微信公众号:小欣兒用料少女小欣一枚食器一叠材料一打少女小欣👧🏻の日和食贴早餐物语的做法👩🏻🍳动手吧~...
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- 用料莴笋1根猪肉150克蒜2瓣小米辣3-6个酱油1.5勺盐适量鸡精适量〈莴笋炒肉片〉,配着大米饭。欣小厨😉的做法蒜,切碎。小米辣,切段。肉洗净,切片。莴笋,去皮切片。锅热油,蒜爆锅。下猪肉翻炒,倒入酱油。下莴笋翻炒,加盐,鸡精。加入辣椒。...
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- 简单有营养的早餐,补充元气!用料面3块猪肉一小块鸡蛋2个火腿片一小块白菜5片豆芽一小把韭菜一小把葱1根大蒜3瓣盐2勺酱油4勺蚝油3勺老抽1勺花生油适量大米一小杯小米一小杯枸杞10粒白糖2勺爱心早餐(炒面和小米粥更配哦)的做法准备材料前,先把小米大米清洗干净,下锅放入适量的水...
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- 细砂糖根据自己对甜的喜好放。用料鸡蛋2个牛奶250克细砂糖适量松饼粉200克〈华夫饼〉,早餐机版。欣小厨😉的做法鸡蛋,牛奶,细砂糖,松饼粉搅拌在一起。刷油预热一下。面糊倒入模具10分钟,喜欢吃火大就多一会时间。...
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- 用料猪心1个姜5片葱1根蒜4瓣八角2个花椒8粒香叶2片料酒1勺生抽2勺冰糖2颗盐适量老抽半勺高度白酒1勺〈卤猪心〉,欣小厨😉的做法猪心中间切开,去掉那些血块,然后清水泡30分钟,我没切断。葱姜蒜切好锅里加水,放入猪心,加料酒。开锅取出另拿一个锅热油,葱姜蒜爆锅,加入清水,料酒,生抽,...
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