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百合芡实炒虾仁的做法食谱

简单易学的百合芡实炒虾仁美食做法

  • 百合芡实炒虾仁

  • 用料鲜百合4个鲜芡实250克虾仁400克姜几片葱适量盐适量淀粉适量料酒适量红萝卜1个(小的)酱油少许百合芡实炒虾仁的做法1.虾仁放姜片，料酒，淀粉腌制。2.水烧开，把鲜芡实，红萝卜(切小片)放入开水，煮10分钟左右，煮到5分钟后加入鲜百合一同煮至红萝卜片煮软即可全部捞起。3.油锅放...
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南瓜百合桂花芡实羹的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜百合桂花芡实羹做法

  • 南瓜百合桂花芡实羹

  • 过年大吃大喝，太油腻了，来点养生的甜品用料百合2个芡实1袋南瓜1个冰糖适量大米1小杯水适量糖桂花少许南瓜百合桂花芡实羹的做法百合剥开洗净，沥干芡实洗净，沥干。同时南瓜洗净，切开，去籽切块南瓜放入蒸箱，100度，40分钟半杯大米，加少量水，放入料理机打碎，过滤米浆。倒入锅中，加水熬煮...
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潮汕芋头芡实百合煲的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕芋头芡实百合煲做法

  • 潮汕芋头芡实百合煲

  • 春节复刻了一下童年的回忆用料芋头半个-1个芡实1把鲜百合2个椰浆3勺左右潮汕芋头芡实百合煲的做法芋头切成小块，大概3cm的长方体。炒菜的锅内放少许油，用小火煎到微微有点变色，边缘有点点焦即可。芡实洗净，可提前泡一下。砂锅下半碗水，把芡实放入开始煮。水开后，把煎好的芋头块...
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潮式金汤芡实百合煲的做法步骤及图解,美味正宗的潮式金汤芡实百合煲做法

  • 潮式金汤芡实百合煲

  • 用料芡实克百合克芋头个盐克高汤南瓜潮式金汤芡实百合煲的做法高汤用鸡、排骨熬制🌻养颜养生的金汤底顺滑粘稠，暖胃暖心🍀🍀🍀一年四季都适合的养生汤煲👩🍳做法：🔹先用排骨、猪肉、鸡熬个高汤排骨、猪肉、鸡一锅焯水去沫，放生姜几片加水，高压锅加热到“叫嚣”关掉开盖子继续...
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芡实百合汤的做法和图解 好吃的芡实百合汤家常做法

  • 芡实百合汤

  • 百合芡实汤是一道温和的补汤。以百合和芡实两者做成的百合芡实汤能将两者的功效发挥到最强，日服两碗能有效改善肾虚者失眠多梦及遗精头昏者的症状，是一道简单又有效的健康食谱。用料芡实120克百合2-3个（一小袋）冰糖适量水700克左右芡实百合汤的做法新鲜芡实从冰箱拿出来冲洗...
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香芋芡实百合煲好吃的烹饪方法 香芋芡实百合煲的地道做法和步骤

  • 香芋芡实百合煲

  • 用料芡实25克芋头150克百合125克虾8只胡萝卜1根椰浆（无糖）100毫升盐适量葱段少许香芋芡实百合煲的做法芡实泡水备用鲜虾去壳改刀香芋、胡萝卜切小块芡实先煮15分钟至软熟，倒入香芋和胡萝卜，煮熟（大约10分钟）加入百合和鲜虾，虾熟后加入椰浆，下盐调味，最后撒上葱段即可...
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芡实炒虾仁的做法和图解 好吃的芡实炒虾仁家常做法

  • 芡实炒虾仁

  • 每次芡实总是做香芋芡实煲，换换口味试试用料虾仁适量芡实适量香菇四五个胡萝卜适量葱适量姜适量料酒适量淀粉适量芡实炒虾仁的做法虾仁去壳去肠，下适量料酒，盐，淀粉，姜丝腌制。胡萝卜切薄块，香菇浸软后切条，葱切粒水开，下芡实胡萝卜煮开，捞起沥干热锅下油，爆香香菇香菇出香味后，下虾...
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百合炒虾仁的做法和图解 好吃的百合炒虾仁家常做法

  • 百合炒虾仁

  • 百合的糯和虾仁的Q完美融合，营养美味上档次，居家必备用料东珠百合5个虾仁150克葱花少许百合炒虾仁的做法所需食材。虾仁去虾线，加少量料酒及盐，腌制备用。百合掰好瓣，清洗干净，开水中煮6分钟，捞出备用。腌制虾仁入热水变色即捞出，备用。锅内放少许油，大火，虾仁百合一起放入，翻炒几下...
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芡实莲子百合排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的芡实莲子百合排骨汤做法

  • 芡实莲子百合排骨汤

  • 这道汤是健胃益脾的常见汤品。芡实补脾固肾、助气涩精；莲子补益脾胃、宁神益肾；百合养阴润肺、清心安神；蜜枣补虚填损、清心润肺，再配上滋阴润燥的排骨，确实是无可挑剔的经典搭配。用料芡实莲子百合蜜枣排骨盐芡实莲子百合排骨汤的做法排骨洗净，飞水。（放入水中沸滚5分钟，然后将...
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芡实莲子百合枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的芡实莲子百合枸杞羹做法

  • 芡实莲子百合枸杞羹

  • 功效芡实：固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿百合：润肺止咳，清心安神莲子：补脾止泻，益肾涩清，养心安神枸杞：补肝肾明目夏季降暑佳品，这煮法采用新鲜莲子芡实和百合，因为属夏季当产，如无新鲜也可以采用干货泡发，不过味道有差别用料芡实200克百合2小朵莲子500克枸杞20粒冰糖80克芡实莲子百合枸...
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虫草花百合枣仁芡实煲水鸭的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花百合枣仁芡实煲水鸭做法

  • 虫草花百合枣仁芡实煲水鸭

  • 熬夜党加班狗的滋补神汤用料百合30克芡实30克虫草花20克水鸭半只酸枣仁10g生姜3片瘦肉50克虫草花百合枣仁芡实煲水鸭的做法各药物稍浸泡、洗净；水鸭宰洗净，去内脏、尾部，切块；水鸭、瘦肉飞水；然后将所有材料和药材加入清水，武火煮沸后转为文火煲1.5小时就好了。喝的时候再根据...
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芡实百合煲的做法和图解 好吃的芡实百合煲家常做法

  • 芡实百合煲

  • 清淡却十分鲜甜的百合煲，白粥、白米饭都很能下饭，家里大小都很喜欢！芡实味甘、涩、性是平的，归经归在脾经，有益肾固精，补脾止泄的功效；百合有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环、保健抗衰老等功效！加上含多种维生素及胡萝卜素，具有补肝明目，清热解毒功效的胡萝卜！(...
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软糯百合芡实芋头煲的做法步骤及图解,美味正宗的软糯百合芡实芋头煲做法

  • 软糯百合芡实芋头煲

  • 新鲜的食材往往只需要最简单的烹饪方法非常规煮法也能出好口味毕竟用了“从小喝到大”的椰树牌椰汁整个味道真叫人难以言表好次，物依#一周一道新菜#用料芡实适量百合2朵芋头适量胡萝卜片适量香芹段适量椰子汁1罐软糯百合芡实芋头煲的做法【步骤一】准备好所有材料，洗干净切...
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虾仁炒百合的做法和图解 好吃的虾仁炒百合家常做法

  • 虾仁炒百合

  • Q弹的鲜虾仁+清甜的鲜百合大人孩子都爱吃的一道菜用料鲜百合1个鲜虾仁260克西芹1根红椒丝1/4个料酒1勺盐2+2克生粉5克蒜蓉1大勺虾仁炒百合的做法鲜虾剥皮去虾肠加料酒和2克盐腌制10分钟洗净后加5克生粉抓匀锅内烧油油温80度加入虾仁滑炒1分钟虾仁变色弯曲，差不多已经熟了...
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西芹百合虾仁炒百合的做法步骤及图解,美味正宗的西芹百合虾仁炒百合做法

  • 西芹百合虾仁炒百合

  • 兰州鲜百合是真的甜，直接炒百合也是可以的。用料百合两个西芹2根虾仁10只盐适量西芹百合虾仁炒百合的做法西芹洗净切好，鲜虾去壳去虾线，鲜百合掰好洗净备用。芹菜焯水，热锅热油倒入虾仁百合和芹菜，放入适量盐翻炒。...
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香芋芡实海参百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的香芋芡实海参百合汤做法

  • 香芋芡实海参百合汤

  • 用料芡实一百克芋头六个百合若干克盐三克鸡腿肉三只海参一根胡萝卜一根芹菜三根香芋芡实海参百合汤的做法鸡腿去骨切丁，腌制，各配料切丁。芡实先煮十五分钟，鸡丁下锅翻炒，放入各配料，加少许淀粉汁，起锅前加盐。起锅...
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新鲜芡实炒香芋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜芡实炒香芋虾仁做法

  • 新鲜芡实炒香芋虾仁

  • 用料虾仁200克芋头小半个芡实200克西芹适量盐1勺蚝油1勺淀粉1勺新鲜芡实炒香芋虾仁的做法香芋切丁，用油炸好备用，西芹切丁备用，虾仁用酱油淀粉腌制备用，新鲜芡实洗净备用油锅放蒜末爆香放入西芹丁、香芋丁、鲜芡实翻炒片刻加入虾仁放入调料一道简单又美味的芡实炒虾仁就完成...
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芡实炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的芡实炒虾仁做法

  • 芡实炒虾仁

  • ✨现在正好是新鲜芡实的季节，我们都是知道芡实营养价值很高。✨那除了直接做成芡实红枣枸杞汤以外，还可以拿来煲汤和做小炒。✨今天教大家做芡实炒虾仁。用料虾仁10只油10克盐少许淀粉1勺芡实50-80克西芹半根辣椒半个芡实炒虾仁的做法把要用的食材洗好备用。将芡实洗净放入...
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虫草花百合芡实老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花百合芡实老鸭汤做法

  • 虫草花百合芡实老鸭汤

  • 用料虫草花百合芡实酸枣仁姜虫草花百合芡实老鸭汤的做法鸭子洗净、切块、飞水（放入凉水中，大火煮开沸滚3~5分钟，然后将水倒掉，冲洗干净）虫草花、百合、酸枣仁浸泡2分钟，洗净。芡实提前浸泡2小时，洗净。所有材料入锅，加入生姜和冷水约2L左右，大火煮开后转小火慢煲2小时。...
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薏仁芡实百合银耳红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁芡实百合银耳红枣汤做法

  • 薏仁芡实百合银耳红枣汤

  • 用料银耳半朵百合50克薏米100克芡实50克枣8颗白砂糖两勺薏仁芡实百合银耳红枣汤的做法把银耳、红枣、芡实、薏仁泡水，泡四个钟以上，泡久的话容易煮熟。泡好后，把银耳、薏仁、芡实、红枣先放锅里煮，水开后，煮半个钟，再把百合放下去煮5分钟即可。再根据个人口味加入白砂糖即可。...
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芡实百合煲 浓汤版的做法步骤及图解,美味正宗的芡实百合煲 浓汤版做法

  • 芡实百合煲 浓汤版

  • 超爱玉米浓汤和芡实百合煲所以我把它们合二为一了哈哈超级浓香的芡实百合煲！！用面包蘸着汤汁吃，也好赞！！第一次做没想着要PO菜谱，所以没有拍步骤图，等我下回做再拍步骤图PO上来吧。不过其实操作很简单的，我也说得蛮详细了吧哈哈。用料芡实（干的）30G百合2大颗腊肠2根牛油（黄油）20G面粉...
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芡实百合莲子排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的芡实百合莲子排骨汤做法

  • 芡实百合莲子排骨汤

  • 因为秋季是最干燥的季节，干燥易伤人体津液，而津液在身体正起着滋润濡养作用。肺主行水，负责将津液送达全身皮毛肌腠以濡润之；同时，肺也主皮毛，所以多喝润肺滋阴的汤水，皮肤自然滋润滑嫩。用料芡实莲子百合蜜枣排骨盐芡实百合莲子排骨汤的做法排骨洗净，然后放入凉水中，大火煮开沸腾...
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鲜芡实鲜百合桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜芡实鲜百合桂圆汤做法

  • 鲜芡实鲜百合桂圆汤

  • 非常简单快手的甜品，祛湿、美容、润肺、提气、养目！用料鲜芡实100克鲜百合2个桂圆肉少量枸杞少量石蜂糖/冰糖适量鲜芡实鲜百合桂圆汤的做法剥开鲜百合洗干净鲜芡实晾干洗干净桂圆肉和枸杞待用全部倒一起放煲里煮15分加入适量石蜂糖或者冰糖再慢火煮5分钟即可出锅！完美！祛湿、...
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百合美食——百合炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的百合美食——百合炒虾仁做法

  • 百合美食——百合炒虾仁

  • 用料鲜百合200克新鲜河虾300克青椒1个植物油适量盐适量鲜粉适量胡椒粉适量鸡蛋清适量百合美食——百合炒虾仁的做法1.鲜百合削去尖和根，剥成瓣片，洗净后浸泡在冷水中，备用；2.河虾剥去头和身上的壳，留虾尾，放清水中洗两次捞出，沥干后放碗，加盐、鸡蛋清调匀，加一点干生粉上浆，放入冰...
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家常菜——芡实百合煲的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜——芡实百合煲做法

  • 家常菜——芡实百合煲

  • 这是一道宝宝夜很喜欢吃的菜用料百合芡实南瓜虾仁小芹菜盐牛奶家常菜——芡实百合煲的做法南瓜切丁，虾剥壳后剔去虾肠，小芹菜切碎芡实南瓜一起在砂锅翻炒片刻加入牛奶，百合一起煮到软烂加入虾仁，煮至虾仁变色后即可撒上小芹菜末，加盐，出锅。...
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