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圣药的做法食谱

妇科圣药调经养血的玫瑰四物膏（遵循古法三煎三煮）的做法步骤及图解,美味正宗的妇科圣药调经养血的玫瑰四物膏（遵循古法三煎三煮）做法

  • 妇科圣药调经养血的玫瑰四物膏（遵循古法三煎三煮）

  • ❤四物膏❤很早就流传下来了哦，至今有几千年历史了，由熟地、川芎、当归、白芍四种中药搭配使用，“温而不燥、滋而不腻”，特别适合长期补血，也被不少明星追捧，很多女生不仅用它来补血调理身体，还经常喝它改善气色，使脸色红润，看起来更为年轻。月经在正常情况下，经血是鲜红色的，没有紫...
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松茸乌鸡汤（妇科圣药，女人应该多吃）的做法步骤及图解,美味正宗的松茸乌鸡汤（妇科圣药，女人应该多吃）做法

  • 松茸乌鸡汤（妇科圣药，女人应该多吃）

  • 松茸是种珍稀的野生菌类，目前无人工培植，其口感美味绝伦。在日本、韩国享有极高的声誉，被称谓“蘑菇之王”。它不但有特殊的土地芳香，更具有健胃、理气化痰、增强人体免疫力的功能，是中老年的保健食品；同时，它又能润泽肌肤，容颜悦色，壮体补脑，提神美容的滋补功效！用料乌鸡半只干松茸...
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“妇科圣药”纯手工阿胶糕 气血双补 零失败的做法步骤及图解,美味正宗的“妇科圣药”纯手工阿胶糕 气血双补 零失败做法

  • “妇科圣药”纯手工阿胶糕 气血双补 零失败

  • 从事妇产科事业多年，气血不调，首推阿胶。阿胶性平、味干、入肺、肝、肾三经，补血养血，滋阴润燥。阿胶被称为“妇科圣药”，有调理手脚冰凉，月经紊乱，经量过多或过少，宫寒痛经，脸色蜡黄，失眠多梦，抵抗力差，卵巢早衰等功效。秋冬季是食用阿胶的最佳时期，现熬现吃，安全健康！用料用料：阿胶500...
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简单易学的补血圣药 阿胶糕美食做法

  • 补血圣药 阿胶糕

  • 早年间古人食用阿胶糕，主要是为了美容养颜，但是食用的过程中，发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处，这些都是很长时间之后才发现的。小素尝过挺多不同牌子的阿胶糕，一直想动手做，看了这么多阿胶食谱做了一回，最后总结了出了最不累人，避雷的阿胶糕详细制作过...
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圣诞老人奶油山药泥的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞老人奶油山药泥做法

  • 圣诞老人奶油山药泥

  • 冬季多吃点山药补正气，尤其体弱的老人和孩子，以怀山药的品质最好。圣诞马上来临，家里有小盆友的可以尝试，只用一小块好侍西趣奶炖小方，山药泥也能变得高大上，口感细腻香浓，奶味十足。用料山药一根好侍西趣奶炖小方一小块黑胡椒适量盐适量芝士片1片海苔1片樱桃西红柿2个圣诞老人...
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蓝莓山药泥版圣诞树的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓山药泥版圣诞树做法

  • 蓝莓山药泥版圣诞树

  • 圣诞树不买没仪式感买了只能用一天不如做个能吃的圣诞树用料山药1根蓝莓1盒奶油适量各种水果适量蓝莓山药泥版圣诞树的做法将山药去皮蒸熟碾成泥，可以用勺子完成。压泥同时，分多次加入奶油使得口感更加绵密顺滑将一盒蓝莓倒入锅中，不加水小火慢炒，按口味加入白砂糖，加四分之一...
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🍓草莓山药圣诞老人🎅的做法步骤及图解,美味正宗的🍓草莓山药圣诞老人🎅做法

  • 🍓草莓山药圣诞老人🎅

  • 让无味的早餐变得丰富多彩用料草莓若干山药一段黑芝麻少许炼乳可有可无🍓草莓山药圣诞老人🎅的做法山药去皮切片上锅蒸熟（山药易过敏引起皮肤痒，最好戴个手套去皮，也可以蒸熟后再去皮）。等待期间可以先处理草莓🍓，洗净的草莓根部用刀去蒂切齐，使之可以站立，并在中上部再切一刀，这...
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菠菜山药泥做成的圣诞树，好吃又好做~的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜山药泥做成的圣诞树，好吃又好做~做法

  • 菠菜山药泥做成的圣诞树，好吃又好做~

  • 用料菠菜3到4根山药3小段奶粉（或糖霜）、香蕉、草莓、黑芝麻酌量添加菠菜山药泥做成的圣诞树，好吃又好做~的做法昨夜，“配齐”早早的就睡了，还好他只会玩自己和我的袜子，家里也没有红袜子和烟囱。圣诞礼物嘛？我想给他买个滑滑梯，冬天也能在家里嗨皮，挺实用的。既然他是小吃货，就来点...
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山药草莓🍓圣诞老人🎅的做法步骤及图解,美味正宗的山药草莓🍓圣诞老人🎅做法

  • 山药草莓🍓圣诞老人🎅

  • 用料草莓个黑芝麻克山药山药草莓🍓圣诞老人🎅的做法步骤1:草莓🍓先用盐水泡一泡，泡二遍就可以了，然后步骤二：用1-2根小点山药削皮切块蒸熟步骤三：把山药压成泥，然后搓成圆就可以了步骤四：把搓好的山药往草莓上放就可以了...
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大圣麻麻滴-养生山药小饼的做法步骤及图解,美味正宗的大圣麻麻滴-养生山药小饼做法

  • 大圣麻麻滴-养生山药小饼

  • 大圣不喜欢吃炖煮山药，所以变一个方法让他接受。用料面粉300克山药300克（蒸熟后）奶粉20克糖30克全蛋2个酵母6克大圣麻麻滴-养生山药小饼的做法山药洗净去皮（记得戴手套）蒸熟，捣碎。喜欢细腻的可用料理机，我喜欢稍微有点儿颗粒感，土豆泥铲加手就能搞定。山药泥里加入糖，全蛋，奶粉搅...
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女人补血圣品-山药大枣糊的做法步骤及图解,美味正宗的女人补血圣品-山药大枣糊做法

  • 女人补血圣品-山药大枣糊

  • 用料枸杞适量百合适量山药1根红枣几颗女人补血圣品-山药大枣糊的做法准备材料大枣洗净去子山药去皮枸杞，百合洗净洗净后，放到破壁机中，按迷糊键好啦，装盘...
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简单易学的圣诞草莓山药雪人美食做法

  • 圣诞草莓山药雪人

  • 用料草莓适量个糖粉适量黑芝麻酱少许山药60白砂糖适量圣诞草莓山药雪人的做法1、准备工作：山药去皮蒸熟，趁热加入白砂糖打成泥，装进裱花袋待用草莓洗净吸干水分取少量的白砂糖研磨成糖粉2、做造型3、造型做好摆盘，然后筛上糖粉圣诞老人🎅🏻造型圣诞帽造型小雪人造型整体效果...
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圣诞主题山药糯米饼的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞主题山药糯米饼做法

  • 圣诞主题山药糯米饼

  • 小朋友说这是什么，吃起来糯叽的，难道它的名字就是糯叽叽吗？那就叫糯叽叽吧🤭用料山药泥200克糯米粉120克白砂糖30克牛奶80克蔓越莓适量果蔬粉适量圣诞主题山药糯米饼的做法山药蒸熟压成泥。加入糯米粉，白砂糖，牛奶。揉成面团。按自己需要的颜色加入适量果蔬粉揉成各种颜色面团...
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简单易学的草莓山药圣诞老人美食做法

  • 草莓山药圣诞老人

  • 一年一度的圣诞节又来到了，看看厨友们做的圣诞老人都很漂亮，可惜我对奶油不太感冒，于是就用我平时喜欢的山药来做吧，希望大家喜欢…嘻嘻用料草莓一斤山药一根白糖适量草莓山药圣诞老人的做法把草莓洗干净依次切开大小不等的两半。把山药去皮洗干净蒸熟，放入适量的白糖，用手团成...
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圣女山药的做法和图解 好吃的圣女山药家常做法

  • 圣女山药

  • ❤山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，经常吃山药还可以增强肾脏的排毒功能。❤圣女果是紫外线的好助手。来个美哒哒的结合叭用料铁杆山药❤2个覆盆子果酱❤根据个人口味而定圣女果❤做装饰适量即可黄瓜❤做装饰适量即可圣女山药的做法先将铁杆山药煮熟...
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药膳醉虾（秋冬补血圣品）的做法步骤及图解,美味正宗的药膳醉虾（秋冬补血圣品）做法

  • 药膳醉虾（秋冬补血圣品）

  • 香港闺蜜的台湾外婆的独门秘方，怎么被赖子套来的呵呵………一吃难忘！不能总去人家吃吧，自己在家做了几次，都是宴客头牌菜😌秋冬时节补血圣品，超级易做，不好吃你找我。用料虾2斤（5、6人量）黄酒2斤当归10g红枣200g（大颗15颗左右）枸杞20g药膳醉虾（秋冬补血圣品）的做法一早去海鲜市场买，活...
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山药草莓圣诞老人❅无奶油的简易~的做法步骤及图解,美味正宗的山药草莓圣诞老人❅无奶油的简易~做法

  • 山药草莓圣诞老人❅无奶油的简易~

  • 正在减肥星人是不可以吃奶油的！那么萌萌的圣诞老人就用山药来制作吧，更简单易操作哦。而且入口清爽酸甜而不腻，吃货一族的福音~加入下厨房两周纪念日，祝每个姑娘都可以瘦瘦美美地过每个节日和每一天❤用料草莓铁棍山药熟黑芝麻山药草莓圣诞老人❅无奶油的简易~的做法山药洗净...
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宝宝版蓝莓圣代🍦（山药泥冰激凌）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版蓝莓圣代🍦（山药泥冰激凌）做法

  • 宝宝版蓝莓圣代🍦（山药泥冰激凌）

  • 用料山药蓝莓酱（可选择自己喜欢的酱）宝宝版蓝莓圣代🍦（山药泥冰激凌）的做法山药锅中蒸熟料理机中打成泥山药冰激凌完成放上蓝莓酱（也可以将蓝莓料理机中直接打成泥代替，或者选择任何自己喜欢的水果、酱）超级简单又营养😋还很好吃哦...
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简单易学的万圣节山药馒头美食做法

  • 万圣节山药馒头

  • 搞怪的万圣节🎃狂欢派对怎么能少了可爱的小幽灵们用料面粉300克山药1根奶粉80克酵母8克水150克万圣节山药馒头的做法山药削皮蒸至熟软放至保鲜袋压碎所有材料混合分次加入温水发至面团2倍大分成大小不一的小球搓圆大的在下小球在上再干一个圆形饼皮罩在两个球上捏出衣服...
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宝宝可吃蓝莓山药泥“圣代”好吃的烹饪方法 宝宝可吃蓝莓山药泥“圣代”的地道做法和步骤

  • 宝宝可吃蓝莓山药泥“圣代”

  • 山药温润，口感细腻，自制蓝莓酱酸甜可口，加在一起就是开胃甜品，快给夏天不爱吃饭的宝宝做起来吧用料山药100g蓝莓250g牛奶或者奶粉30克巴旦木油适量凉白开或者纯净水适量宝宝可吃蓝莓山药泥“圣代”的做法将准备好的铁棍山药切成片，上锅蒸熟然后冲泡适量奶粉，大月龄的宝宝可以用...
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奶香山药草莓圣代 超简单零失败 小美的做法步骤及图解,美味正宗的奶香山药草莓圣代 超简单零失败 小美做法

  • 奶香山药草莓圣代 超简单零失败 小美

  • 作为餐后甜点，下午茶必备哦🌸，自己动手做零添加吃着更放心(❁´ω`❁)用料山药100克牛奶50克白糖（根据个人口味也可不放）5克水（根据山药的品种不同，加水量则需自行掌握）100克奶香山药草莓圣代超简单零失败小美的做法山药洗净去皮切段放入主锅加入水，时间15分钟/温度100℃/速度小...
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山药泥圣诞树（超级简单）的做法步骤及图解,美味正宗的山药泥圣诞树（超级简单）做法

  • 山药泥圣诞树（超级简单）

  • 用料铁棍山药黄瓜树莓胡萝卜果酱山药泥圣诞树（超级简单）的做法山药蒸熟，捣泥，堆成小山的形状。黄瓜皮切丝装饰，再点缀树莓，黄椒等，用胡萝卜做树顶的装饰。取蓝莓酱、草莓酱适量。...
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圣诞山药派的详细做法大全,简单又营养的圣诞山药派做法

  • 圣诞山药派

  • 前两天圣诞节凑热闹做的，今天才有空来整理，好吃又有颜，虽然圣诞节已经过去了，但是还有明年嘛！哈哈哈…喜欢的宝宝可以收藏起来哦~用料鸡蛋1个牛奶20克香蕉1根全麦燕麦片35克山药2根面粉30克蔓越莓干10克蜂蜜1勺牛奶20克草莓5-6个其它水果随意糖粉若干圣诞山药派的做法6寸模具...
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小孩都能吃的健康“圣女果奶香山药”的做法步骤及图解,美味正宗的小孩都能吃的健康“圣女果奶香山药”做法

  • 小孩都能吃的健康“圣女果奶香山药”

  • 今天圣诞节，分享一道非常简单营养的美食➺圣女果奶香山药，食材是圣女果、山药、牛奶，小孩也能吃！非常健康营养用料圣女果8个山药100克牛奶10克小孩都能吃的健康“圣女果奶香山药”的做法根据所需的食材，备好山药切好，开始蒸熟蒸软取出蒸好的山药，加入牛奶压成糊状洗净圣女果，切半...
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「圣诞主题」蓝莓山药的做法步骤及图解,美味正宗的「圣诞主题」蓝莓山药做法

  • 【圣诞主题】蓝莓山药

  • 现在正是蓝莓好吃的季节，孩子们爱吃的蓝莓山药配上自制的蓝莓酱，健康又美味。用料山药泥山药2根牛奶120克白糖（可以不加）适量蓝莓酱蓝莓1盒冰糖/白糖/冰糖粉（都可以）适量圣诞雪人草莓🍓若干个山药泥适量黑芝麻少许【圣诞主题】蓝莓山药的做法制作山药泥：山药洗净去皮，上锅蒸20分...
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